【2026年11月1日 最新】おすすめの暗闇フィットネス54選！大阪エリア

Oasis 江坂24Plus（現ルネサンス江坂24）

地下鉄江坂駅（6号）徒歩2分

会員プランは、全営業日・全営業時間を使えるフルタイムが月13,860円（税込）です。39歳以下限定のアンダー39ジム・プール＆スパは月8,580円（税込）、17歳以下のアンダー17は月7,700円（税込）、サウナと浴室のみのサウナスパは月4,950円（税込）です。新規入会者限定で最長4ヵ月のおためしプランもあり、まるごとおためしが月6,600円（税込）、ジム・サウナおためしが月5,500円（税込）です。

平日:通常 9:00- / セルフ23:00- 土曜:通常 9:00- / セルフ20:00- 日曜:通常 9:00- / セルフ20:00- 祝日:通常 9:00- / セルフ20:00-

クレカ支払いパーソナルロッカー夜7時以降男性OK

Oasis 狭山24Plus（現ルネサンス狭山24）

滝谷駅徒歩約10分

平日:9:30-（セルフ24:00-）土曜:9:30-（セルフ21:00-）日曜:9:30-（セルフ19:00-）祝日:9:30-（セルフ19:00-）

クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降

loIve 高槻店

阪急高槻市駅北口徒歩2分 JR高槻駅徒歩6分

【マンスリー】月4回ナイト会員：月4回まで受講可能 ¥7,480（税込）。ナイトタイム会員：1ヶ月通い放題（1日1レッスンまで）¥9,240（税込）。いずれも営業時間内のレッスンを受講可能。別途、施設維持費月額220円〜825円（税込）。【都度利用】登録料（初回のみ）¥3,300（税込）＋受講料（都度）¥2,750（税込）。【体験】手ぶら体験レッスン0円（詳細条件は店舗要確認）。

（平日）17:00～22:00 （土・祝）10:00～18:30

クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降女性専用

loIve 天王寺店

JR・地下鉄御堂筋線「天王寺駅」徒歩5分近鉄「大阪阿倍野橋駅」徒歩3分地下鉄谷町線「阿倍野駅（1番出口）」徒歩2分

【月会費プラン】月4回会員（全店舗・月4回まで）フルタイム 8,910円（税込）。フルタイム会員（全店舗・1ヶ月通い放題・1日1レッスン）フルタイム 13,420円（税込）。フルタイムプラス会員（全店舗・1ヶ月通い放題・1日2レッスンまで）フルタイム 17,600円（税込）。デイタイム会員（全店舗・1ヶ月通い放題・1日1レッスン・15時スタートまで）11,440円（税込）。施設維持費月額825円（税込）が別途必要です。※フルタイム／デイタイム／月4回プランで他店舗利用時は別途料金の場合あり。※フルタイムプラス会員は2026年9月1日より全店舗のpilates Kを月6回まで利用可。【都度利用

10:00～22:00

クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降女性専用

loIve NU茶屋町店

「梅田駅」茶屋町口より徒歩1分

月4回会員(フルタイム)月4回まで全店舗利用可で月額10,010円（税込）。フルタイム会員は全店舗1ヶ月通い放題（1日1本）月額14,520円（税込）。フルタイムプラス会員は全店舗通い放題（1日2本まで）月額17,600円（税込）。デイタイム会員は15時開始まで通い放題（1日1本）月額12,540円（税込）。別途施設維持費月額825円（税込）。登録料3,300円（税込）、都度受講料2,750円（税込）。体験レッスンは手ぶら0円キャンペーンあり。

（平日）9:30～21:30 （土・日・祝）9:30～19:00

クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降女性専用

FEELCYCLE Kyobashi

大阪メトロ京橋駅 3番出口徒歩1分 JR 京橋駅北口徒歩4分京阪電車京橋駅中央口徒歩4分

U34割：9,800円/月（税込10,780円）。マンスリー30：14,800円/月（税込16,280円）、マンスリー15：12,800円/月（税込14,080円）、マンスリー8：11,800円/月（税込12,980円）※いずれも「ず～っと割」適用時。適用なしの場合は各＋2,200円（税込）。運営管理費として毎月660円（税込）。タオルサブスクリプション：2,500円/月（税込2,750円）、GYMサブスクリプション：2,980円/月（税込3,278円）。

月～木 7:00 - 23:00 土日祝 10:00 - 19:30

クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降男性OK

Oasis 鶴ヶ丘24Plus

JR鶴ヶ丘駅直結

平日:9:00-（セルフ24:00-）土曜:9:00-（セルフ22:00-）日曜:9:00-（セルフ20:00-）祝日:9:00-（セルフ20:00-）

クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降

Oasis あべの24Plus

地下鉄天王寺駅14号出口徒歩2分

平日:7:00-（セルフ23:00-）土曜:9:00-（セルフ21:00-）日曜:9:00-（セルフ20:00-）祝日:9:00-（セルフ20:00-）

クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降

Oasis 茨木24Plus（現ルネサンス茨木24）

阪急茨木市駅南口（梅田側）徒歩1分

平日:9:00-（セルフ23:00-）土曜:9:00-（セルフ21:00-）日曜:9:00-（セルフ19:00-）祝日:9:00-（セルフ19:00-）

クレカ支払いパーソナルロッカー夜7時以降男性OK

loIve なんば店

御堂筋線「なんば駅」18番出口徒歩1分千日前線「なんば駅」18番出口徒歩1分阪神・近鉄線「難波駅」18番出口徒歩1分南海本線「なんば駅」徒歩7分堺筋線「日本橋駅」徒歩6分地下鉄四つ橋線「なんば駅」徒歩6分 JR「難波駅」徒歩9分

10:00～22:00

クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降女性専用

ルネサンス住之江

「住之江公園駅」直結

ホーム会員（レギュラープラン）6,600円（税込）/月で、営業時間内に全てのエリア・プログラム・サービスを利用できます。このほか西日本エリアのクラブを使える西日本会員20,350円、全国会員22,000円、住友生命Vitality契約者向けプラン7,810円（2年目以降9,130円）、法人会員向けMonthlyコーポレート会員10,450円があります。

火～金：10:00～23:00 土：10:00～21:00 日・祝:10:00～19:00

クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降

ルネサンス久宝寺

JR大和路線（関西本線）久宝寺駅（徒歩4分）

正会員セルフプラス13,420円（税込）/月。アンダー40会員セルフプラス11,770円、アンダー30会員セルフプラス10,450円、アンダー25会員セルフプラス10,120円。パパママ割引8,052円、ミッドナイトモーニング会員5,280円、平日会員11,000円（いずれも税込・月額、2026年9月30日までの料金）。

月～水・金：10：00～23：00 土：10：00～21：00 日・祝：10：00～19：00

クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降

ルネサンスアルザ泉大津

南海電車「泉大津駅」すぐ

レギュラー会員9,130円（税込）/月、アンダー40会員8,580円（税込）/月、アンダー30会員7,920円（税込）/月、アンダー17会員（中学生・高校生）7,700円（税込）/月、パパママ割引会員4,565円（税込）/月。西日本のルネサンスを使える西日本会員は20,350円（税込）/月、全国会員は22,000円（税込）/月です。新規の方向けに、最長4ヶ月のルネまるごとおためし会員6,600円（税込）/月もあります。

火～金：9:50～23:00 土：9:50～21:00 日・祝：9:50～19:00

クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降

ルネサンス豊中

阪急宝塚線「豊中」駅南改札口（1番）から南（梅田方面）へ徒歩約5分

正会員は月14,520円（税込）。年齢別にアンダー25会員9,900円、アンダー30会員10,300円、アンダー40会員11,110円、中学生・高校生向けのアンダー17会員8,800円。時間帯限定は平日夜間のナイト会員10,670円、平日昼間の平日会員11,770円。いずれも2026年9月30日までの料金と記載。

火～金_9：30～23：00 土_9：30～21：00 日・祝_9：30～19：00

クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降

FEELCYCLE Umeda West

JR線大阪駅桜橋口徒歩5分 JR線北新地駅徒歩5分阪神電車梅田駅徒歩5分

月～木 7:00 - 23:00 金曜日 11:00 - 21:00 土日祝 10:00 - 21:00※金曜日の終日はアパレルエリアのみの営業です。

クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降男性OK

FEELCYCLE Umeda East

谷町線東梅田駅直結JR線大阪駅徒歩7分各線梅田駅徒歩6分

月～木 7:00 - 23:00 土日祝 10:00 - 19:30

クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降男性OK

EXPA（エクスパ）梅田

阪急神戸線・京都線・宝塚線「梅田」駅茶屋町口徒歩3分 JR「大阪」駅御堂筋北口徒歩8分地下鉄御堂筋線「梅田」駅 1号出口徒歩4分

7時〜23時

オンラインレッスンクレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン

Oasis もりのみやキューズモール（現ルネサンスもりのみやキューズモール）

地下鉄中央線・長堀鶴見緑地線森ノ宮駅 2号出口徒歩1分 JR森ノ宮駅北口改札徒歩3分

平日:9:00‐24:00 土曜:9:00‐22:00 日祝:9:00‐20:00

オンラインレッスンクレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン

ZEAL BOXING STUDIO 四天王寺店

大阪メトロ谷町線「四天王寺前夕陽ヶ丘駅」2番出口から徒歩5分、「谷町九丁目駅」から徒歩約8分

体験料5,500円（税込）、入会金33,000円（税込）、パーソナル＆セミパーソナル通い放題19,800円〜（税抜18,000円）、ペアプラン25,300円〜（税抜23,000円）

平日10:00〜22:00、土日9:00〜20:00（定休日：火曜・木曜）

セミパーソナル型ボクシングフィットネスプロボクサー監修の指導パーソナル/グループ通い放題プランペアレッスン対応

Continue

Osaka Metro御堂筋線西中島南方駅から徒歩圏内

キックボクシング初心者歓迎女性歓迎マンツーマン対応可

Pilates Bodywork Studio 大阪北浜本店

月会費(全店舗共通、入会金3,300円別途): 学割月4 8,800円(月4回)/ライト4 11,000円(月4回)/ライト6 12,980円(月6回)/デイタイム14,190円(平日17時終了クラスまで1日1回)/UNDER25 14,300円(1日1回)/グランドエイジ14,300円(65歳以上・1日1回)/スタンダード15,290円(1日1回)/ゴールド8 16,000円(月8回)/ゴールド17,490円(通い放題)/プラチナ19,800円(通い放題・同時10予約)。都度払い(大阪北浜店): 1回3,850円(有効1ヶ月)、3回券9,450円(有効2ヶ月)

女性専用パーソナルスタジオ暗闇×ミラーボール音楽に合わせたMusic Trampolineクラスピラティス発のブティックスタジオ

FELLOW GYM 西中島店

Osaka Metro御堂筋線「西中島南方」駅から徒歩5分/阪急「南方」駅から徒歩5分

入会金3,300円+事務手数料2,200円=5,500円(税込、体験後入会で初期費用無料キャンペーンあり)。フルタイム会員:月6回11,000円/月10回12,100円/月無制限14,300円。午前会員:月6回9,900円/月10回11,000円/月無制限13,200円。回数券(3〜4回分)10,450円。ビジター2,920〜3,850円/回(店舗により異なる)。

平日は22時まで営業、火曜定休

キックボクシングフィットネスタイ人トレーナー在籍女性専用パウダースペースダイエット・運動不足解消向けシャワー・手ぶらセットあり

パーソナルトレーニングジムGRANT（新町）

長堀鶴見緑地線西大橋駅から徒歩4分、西長堀駅徒歩6分、四ツ橋駅徒歩7分、心斎橋駅徒歩12分

パーソナル＋キックボクシング（1回50分）：通常7,700円→キャンペーン4,400円、加圧オプション追加：通常8,250円→4,950円

10:00～22:00（定休日：日曜・祝日・お盆・年末年始）

パーソナルトレーニング中心加圧トレーニングと組み合わせ可能キックボクシング（ミット・サンドバッグ）プログラムあり

Monkey Tribe Gym（南堀江）

桜川駅・西長堀駅

キックボクシング＆ムエタイ専門初心者・女性のダイエット向け好きな時間にエクササイズ可能桜川駅・西長堀駅すぐ

kick box style 肥後橋

肥後橋駅・本町駅

ミットパーソナル：デイリー9,900円／レギュラー16,500円／プレミアム22,000円／VIP28,600円（いずれも税込・ブランド共通料金）、キックボクシングパーソナル：レギュラー会員30,800円／ゴールド会員32,400円／5回チケット45,800円

ミット打ち専門・スパーリングなし会員の9割が未経験スタート西海岸風の内装シニア向けKICK-WELLNESS（立命館大学と共同研究）

TIMムエタイフィットネスジム（阿波座・立売堀店）

大阪メトロ中央線阿波座駅4番出口から徒歩2分、長堀鶴見緑地線・千日前線西長堀駅から徒歩7分

月会費：女性9,000円（税込）、男性10,000円（税込）

月～金16:00～22:00、土15:00～22:00、日曜定休

本格ムエタイリング常設女性料金あり毎日無料体験阿波座駅徒歩2分

M-FACTORY 内本町ジム

地下鉄堺筋本町駅・谷町四丁目駅より徒歩7分

07:00〜21:00(予約は応相談)

ボクササイズ完全個室プライベート空間「痛くない・怖くないレッスンが絶対ルール」パーソナル特化型

M-FACTORY 心斎橋ジム

なんば駅徒歩5分

SPEED30コース:月4回14,520円/45分版21,780円(体験3,300円、入会金11,000円、登録料4,400円)。GROUP45コース:月4日7,700円/週2日11,000円/フルタイム15,950円。PERSONAL60コース:4回29,040円/10回71,390円/30回210,540円。

受付時間:月休館、火水14:00〜16:00/18:00〜22:00、木14:00〜17:00/18:00〜22:00、金18:00〜22:00、土16:00〜20:00、日14:00〜18:00

ボクササイズ「運動神経なんていらない」「戦わなくていい」がコンセプト音楽に合わせたクラス少人数制

K-1ジム心斎橋

心斎橋駅徒歩6分、長堀橋駅徒歩3分

平日12:00〜22:00、土曜12:00〜20:00、日祝12:00〜17:00

ボクササイズ対応K-1ブランドボディメイク〜選手育成まで幅広く対応

VEGA キックボクシングジム

堺筋本町駅徒歩4分、長堀橋駅徒歩3分

月会費(通い放題):女性11,000円/男性18,700円。パーソナルプラン30分4,400円〜。

平日12:00〜21:00、土曜11:00〜19:00、日祝11:00〜15:00(15:00〜17:00は無人営業)

ボクササイズ女性会員8割キックボクシング×フィットネス融合ダイエット・ボディメイク

FELLOW GYM 堺筋本町店

堺筋本町駅徒歩3分、本町駅徒歩8分

体験レッスン1,000円(税込、初回限定)。入会費用通常5,500円(入会金3,300円+事務手数料2,200円)。月会費(全店舗共通、江坂・西宮店は別料金):フルタイム会員月6回11,000円/月10回12,100円/月無制限14,300円、午前会員月6回9,900円/月10回11,000円/月無制限13,200円。回数券10,450円(4回)。ビジター2,920〜3,850円。

平日は22時まで営業

ボクササイズキックボクシング初心者95%男女比6:4で女性も通いやすい

mittness GRAND 心斎橋店

心斎橋駅徒歩2分、長堀橋駅徒歩6分、四ツ橋駅徒歩7分

入会金11,000円、事務手数料3,300円。月会費:フルタイム(月40回)17,050円、デイタイム(月40回/10-17時)13,200円、リミテッド(月4回)15,400円、VIP(月80回)25,300円。

平日10:00〜22:00、土日祝10:00〜19:00(毎月第2・4火曜定休)

暗闇フィットネスキックボクシング音楽×ライト演出男女兼用

M・Iキックボクシングスクール梅田教室

阪急中津駅より徒歩1分、JR大阪駅・阪急梅田駅からも徒歩10分

月会費5,700円。入会金6,600円(キャンペーン中6,000円)。

レッスンは日曜のみ開催(①9:00〜、②10:45〜)。電話受付:平日9:00〜18:00(土日祝除く)。

初心者向け親子コースありシニア割引あり

LION MUAYTHAI GYM 中崎町店

中崎町駅徒歩5分、扇町駅徒歩6分

平日12:00〜21:00、土日祝10:00〜18:00、定休日:金曜日

ムエタイキックボクシング女性・初心者向け

LION MUAYTHAI GYM 兎我野町本店

東梅田駅徒歩8分、阪神梅田駅徒歩9分

平日10:00-22:00(最終入館21:00)、土日祝10:00-18:00(最終入館17:00)

ムエタイキックボクシング女性・初心者向け

JOE GYM

大阪メトロ中津駅から徒歩4分

フルタイムコース:女性8,800円/月、男性12,100円/月。デイタイムコース(月〜土13-17時):女性6,600円/月、男性9,900円/月。学生コース:6,050円/月。

13:00〜22:00(定休日:日曜日)

キックボクシング×フィジカルトレーニングセミパーソナル初心者歓迎

AQUA UMEDA

東梅田駅から徒歩6分

入会金11,000円。月額会費:男性一般12,000円/週1 9,300円、女性一般9,300円/週1 7,000円、学生男性11,000円/女性8,300円。プライベートレッスン初回体験:男性6,000円/女性4,000円。

総合格闘技ジムフィットキッククラスキックボクシング

M-FACTORY 梅田ジム

大阪メトロ御堂筋線中津駅1番出口より徒歩8分、各線梅田駅茶屋町口より徒歩16分

SPEED30コース:体験3,300円、月4回14,520円、入会金11,000円、登録料4,400円。通常コース:マスター(毎日)14,300円、週2 11,000円、月4 7,700円、キッズ6,600円。PERSONAL60:4回29,040円、10回71,390円、30回210,540円。

月18:30-22:00、火18:30-22:00、水14:00-16:00/18:30-22:00、金14:00-16:00/18:30-22:00、土12:00-18:30、日15:30-18:30、木休館

戦わずに上達初心者向けフィットネスキックボクシング少人数制

キックボクシング梅田 Refinas 阪急梅田店

大阪メトロ御堂筋線梅田駅、阪急電車大阪梅田駅、JR大阪駅から各徒歩圏内

シルバー会員(月4回):男性11,800円/女性9,800円、プラチナ会員(通い放題):男性16,800円/女性14,800円、フルアクセス会員(全店舗通い放題):男性18,800円/女性16,800円。

平日11:00-22:00、土曜10:00-20:00、日祝10:00-18:00、定休日:月曜日

キックボクシング女性に人気駅近

リフィナスキックボクシング大阪堂島店

大阪メトロ御堂筋線梅田駅・四ツ橋線西梅田駅、JR大阪駅・北新地駅、地下通路C83出口より徒歩1分

シルバー会員(月4回):男性11,800円/女性9,800円、プラチナ会員(通い放題):男性16,800円/女性14,800円、フルアクセス会員(全店舗通い放題):男性18,800円/女性16,800円。入会金15,000円(キャンペーンで無料の場合あり)。

平日11:00-22:00、土曜10:00-20:00、日祝10:00-18:00、定休日:月曜日

キックボクシング女性に人気駅近

ZEAL BOXING FITNESS 西本町店

大阪メトロ御堂筋線本町駅23番出口徒歩3分／中央線・千日前線阿波座駅徒歩約10分

体験料5,500円（税込）、入会金33,000円（税込）。パーソナル＆セミパーソナル通い放題は月額19,800円〜（税抜18,000円）、セミパーソナル通い放題は月額12,980円〜（税抜11,800円）、ペアプランは月額25,300円〜（税抜23,000円）。初期費用はキャンペーンで0円になる場合があります。

平日10:00-22:00、土日9:00-20:00（定休日:月曜・木曜）

音楽と照明を活かした非日常空間日本初IoTサンドバッグ完全手ぶら通いOK駅チカ初心者・女性歓迎

BurnesStyle 江坂店

江坂駅5番出口から徒歩1分

トライアルチケットは事前決済3,000円(税込3,300円)、店頭決済3,500円(税込3,850円)。マンスリープランはBreak(月30回・他ブランド1日1回利用可)15,273円(税込16,800円)、Active(月30回)12,709円(税込13,980円)、Limited(月4回)9,981円(税込10,980円)。運営管理費として毎月780円(税込)が別途必要です。休会メンバー2,000円(税込2,200円)。ドロップインチケットは事前決済4,000円(税込4,400円)、店頭決済4,500円(税込4,950円)。入会金5,000円(税込5,500円)、マンスリーメンバー登録料1

月～金9:00～23:00、土日祝9:00～20:00（定休日：水曜日）

女性専用スタジオSound×Hot×Lightの非日常空間で行う暗闇キックボクシング30分プログラムに瞑想（マインドフルネス）タイムを組み込みシャワー・パウダールーム完備利用者の9割が初心者からスタート

FIVE ELEMENT FIT 堺東店

南海高野線「堺東駅」北西口より徒歩30秒

通い放題キャンペーン価格（3ヶ月間）月額2,980円（通常10,800円）／月4回プラン8,800円／全ブランド通い放題プラン16,800円／入会時施設使用料2,500円、運営管理費月680円別途

火〜土 8:00〜13:30、16:00〜20:30（最終受付）／土日祝 8:00〜17:30（最終受付）／月曜定休

マシンピラティス・暗闇キックボクシング・美尻筋トレの3プログラムを1店舗で通い放題予約不要で好きな時間に通えるセミパーソナル方式堺東駅北西口から徒歩30秒の好立地

Great's Boxing Fitness

Osaka Metro御堂筋線「西中島南方駅」徒歩1分／阪急「南方駅」徒歩2分

入会金11,000円／一般通い放題月13,800円、月8回 11,000円、月5回 8,800円、都度払い1回2,500円／学生（13歳〜大学生）通い放題月8,900円、月8回 5,500円／体験レッスン1,100円

平日（月〜金）12:30-21:00（最終受付20:00）、土日祝 10:30-17:00（最終受付16:00）

暗闇エクササイズ（真っ暗な中で音楽を楽しみながらボクシング）フィットネスボクシングキックボクシング西中島南方駅徒歩1分男女別シャワー完備

KICKBOXING STUDIO ZEST（キックボクシングスタジオゼスト）

地下鉄谷町線四天王寺前夕陽ヶ丘駅徒歩7分／JR大阪環状線桃谷駅徒歩11分／JR大阪環状線寺田町駅徒歩13分

入会金16,500円、事務手数料3,300円／プラチナ会員（通い放題）23,000円／月／ゴールド会員フルタイム15,000円／月／ゴールド会員平日デイタイム（9:00〜15:00）12,500円／月／ゴールドfive（月5回）12,500円／月／学生会員8,800円／月／都度払い1回3,300円／回数券33,000円（10回分料金で11回利用可）

8:30〜22:30（予約制／毎日15:30〜18:00、日曜・祝日15:30以降、年末年始・GW・夏季休暇は休業）

暗闇キックボクシング音楽と一体になったグループトレーニング初心者向け全身HIIT

GROOVYフィットネススタジオ

JR環状線天満駅から徒歩1分、OsakaMetro堺筋線扇町駅から徒歩4分

入会金11,000円（税込）。パーソナルトレーニング初回体験50分5,500円、キャンペーン期間は2,000円（2026年6月末まで、上村パーソナル除く）。パーソナルトレーニングチケットは1回9,600円、4回32,400円、8回62,400円、20回150,000円。月額プランは5回/月36,000円、8回/月55,200円。パーソナル＋ドームサウナ月額は5回/月34,000円、8回/月52,400円。暗闇少人数レッスンは1回3,000円、4回10,000円、月額4回7,900円、5回8,900円、8回12,800円、無制限18,000円。暗闇＋ドームサウナ月額は5回11,700円、8回17

10:00〜23:00（完全予約制）

暗闇キックボクシング少人数制元プロ格闘家・フィットネスコンテストチャンピオンのトレーナー在籍

jump one Umeda

阪急電鉄「大阪梅田」駅茶屋町口より徒歩1分、JR線「大阪」駅御堂筋北口より徒歩7分、地下鉄御堂筋線「梅田」駅より徒歩4分

【トライアル】WEBクレジット決済3,300円、店頭払い3,850円（各税込、水500ml・フェイス/バスタオル各1枚付き）。【マンスリー】jumpPASS_30 30回18,480円、jumpPASS_11 11回16,280円、jumpPASS_04 4回14,080円、jumpPASS_WEEKDAY 30回14,080円（いずれも税込・別途運営管理費580円/月）。【チケット】WEBクレジット4,400円/回、店頭払い4,950円/回（税込）。【入会時】入会金5,500円、マンスリーメンバー登録料4,400円、施設使用料2,750円、会員カード発行料1,100円（税込）。【オプション】

月〜金6:30〜22:30、土日7:15〜20:30、水曜休館（祝日は日曜の営業時間に準ずる）

暗闇トランポリンフィットネス音楽演出有酸素運動

FEELCYCLE Umeda Chayamachi

阪急各線大阪梅田駅茶屋町口改札から徒歩2分、JR各線大阪駅御堂筋北口から徒歩7分、OsakaMetro御堂筋線中津駅3番出口から徒歩8分、OsakaMetro谷町線中崎町駅4番出口から徒歩9分、OsakaMetro谷町線東梅田駅2番出口から徒歩9分

マンスリー30：14,800円/月（税込16,280円）、マンスリー15：12,800円/月（税込14,080円）、マンスリー8：11,800円/月（税込12,980円）。いずれも2年ず〜っと割適用時の料金で、適用しない場合は上記に2,200円（税込）を加算。別途、運営管理費として毎月660円（税込）。メンバー登録なしの1回体験は1回6,000円（税込）。タオルサブスクリプションは月額2,500円（税込2,750円）でフェイスタオル・バスタオルを月30枚まで利用可能。チケットメンバーのレッスン1回券は4,000円（税込4,400円）。マンスリー1回券は1回2,000円（税込2,200円）。他店

月〜木6:30〜23:00、金曜休業、土日7:00〜21:00

暗闇バイクフィットネス音楽ライブ演出全国共通レッスン

B-MONSTER UMEDA

阪急梅田駅茶屋町口より徒歩5分、大阪メトロ御堂筋線梅田駅北改札より徒歩7分、JR大阪駅御堂筋口より徒歩10分、阪神梅田駅百貨店口より徒歩15分

初回は1回無料トライアルあり（手ぶら可）。マンスリーはRegularプラン12回/月16,500円（税込）、Activeプラン30回/月20,350円（税込）、economyプラン22回/月14,850円（税込）、economy学生割引22回/月10,560円（税込）、Monsterプラン60回/月33,000円（税込）。入会事務手数料16,500円（税込）。ロングプランall yearは30回/月相当で年額195,360円（税込）。オプションはEX予約パス550円/月、Rタオルパス1,650円/月、スマートパス3,850円/月。都度利用チケットは1回4,950円（税込）または5,500円（税

6:30〜22:45

暗闇ボクシング暗闇フィットネスサンドバッグハイエンドサウンドシステム・スポットライト演出

Studio TRIVE

大阪メトロ本町駅12番出口徒歩1分

入会金3,300円、事務登録手数料3,300円（税込）。【STUDIOプラン】ALLフリー18,480円/月、Dayフリー8,250円/月、FLEX8 10,780円/月、CASUAL8 7,590円/月、FLEX4 7,260円/月、CASUAL4 5,610円/月、Select4 for women 8,360円/月。【マンスリー会員追加料金】30分550円、45分1,100円、60分（+TRIP）1,650円、GYM1回利用(90分)550円。【GYMプラン】ライト4,950円/月、ライトプレミアム3,850円/月、レギュラー7,480円/月、サポート付き24hフルタイム8,800

月-木 11:00-16:00,18:00-22:00／土11:00-19:00／日11:00-16:00／金曜定休（フロント受付時間）

暗闇演出のサイクルスタジオLesMillsスタジオプログラム24時間ジム併設GYM24時間利用可24hネットカフェ併設

clubboxer なんば

大阪メトロ御堂筋線なんば駅11番出口徒歩30秒

トライアルチケット3,850円（税込）／初回のみ。キャンペーン中はアンケート回答で体験料0円。入会金16,500円（税込）。マンスリー：WEEKDAY（月8回・17時まで）7,340円、LITTLE（月4回）9,130円、LIGHT（月8回）9,470円、BASIC（月22回）13,320円、ACTIVE（月30回・タオルセット付）15,250円、PREMIUM（月42回・タオルセット付）23,770円（いずれも税込）。ウェア上下285円、バスタオル60円、フェイスタオル35円（税込）。会員向けプラスワンチケット1,650円、パーソナルチケット3,300円、パーソナル4回券11,880円、未プ

暗闇×音楽×ボクシング1レッスン30分の短時間集中隣との間隔約1.2mの広々スペースレンタル完備で手ぶらOK未消化分は2ヶ月まで繰越可

MITTNESS なんばCITY店

南海電鉄なんば駅すぐ、地下鉄御堂筋線・千日前線なんば駅

入会金11,000円、事務手数料3,300円。月会費はフルタイム会員17,050円（税込）、デイタイム会員13,200円（税込）、リミテッド会員15,400円（税込）、VIP会員25,300円（税込）。全会員タオルセット付き。会員時間外利用券1回90分1,650円（税込）、他店舗利用券1,000円（税込）。パーソナルミットネス回数券は1回4,400円、5回19,800円、10回35,200円（税込）。パーソナルトレーニングは1回5,500円、5回24,750円、10回44,000円（税込）。水素水飲み放題1,100円、ロッカーレンタル2,000円（税込）。

平日10:00-22:00／土日祝10:00-19:00／定休日：第2・第4火曜日

女性専用暗闇キックボクシングサンドバッグ×音楽×照明運動初心者の8割が継続

FEELCYCLE Shinsaibashi

OsakaMetro御堂筋線/長堀鶴見緑地線心斎橋駅6番出口徒歩1分、長堀橋駅7番出口徒歩6分、四つ橋線四ツ橋駅5番出口徒歩7分

【マンスリープラン(ず〜っと割適用時)】U34割(月会費)9,800円(税込10,780円・34歳以下限定)。マンスリー30 14,800円(税込16,280円)、マンスリー15 12,800円(税込14,080円)、マンスリー8 11,800円(税込12,980円)。ず〜っと割を適用しない場合はいずれも上記に2,200円(税込)を加算。別途運営管理費として月660円(税込)。【他プラン】リミテッド(月4回)9,000円(税込9,900)。チケットメンバーレッスン1回券4,000円(税込4,400)。【オプション】タオルサブスクリプション月2,500円(税込2,750・フェイスタオル/バス

月-木 6:30-23:00／金曜定休／土日 7:00-20:00（祝日は日曜の営業時間に準ずる）

暗闇フィットネスバイク爆音×照明のクラブ空間初心者向けレクチャーあり少人数制スタジオ

おしゃれな雰囲気の中運動をしてみたい人

暗闇フィットネスといえば、非日常的な雰囲気の中で運動を行えることに魅力を感じる方も多いかと思います。通常のジムにはない雰囲気の中で体を動かすことのできる暗闇フィットネスに特化したジムをご紹介します！

FEELCYCLE

FEELCYCLEでは暗闇バイクエクササイズのレッスンを受けることができます。45分で約800kcalを消費でき、バイクエクササイズによる全身運動で基礎代謝を高めて太りにくい身体になる効果も期待できます。また、二の腕や太ももなど各部位に特化した強化プログラムで理想の身体作りを目指せます。レンタル品やシャワールーム、アメニティも充実しているので手ぶらで通えるのも魅力。内装や空間演出にこだわったおしゃれな空間でエクササイズを楽しめます！

体験：通常3,300円(クーポンコード入力で1,100円)

FEELCYCLE 東梅田
大阪府大阪市北区曽根崎2-12-4 コフレ梅田2F
谷町線東梅田駅　直結

FEELCYCLE 梅田茶屋町
大阪府大阪市北区茶屋町10-12NU茶屋町 B1F
阪急梅田駅から徒歩1分

FEELCYCLE 西梅田
大阪府大阪市北区梅田2-4-9　ブリーゼブリーゼB1F
大阪メトロ西梅田駅から徒歩4分

FEELCYCLE 心斎橋
大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29 フェリチタ心斎橋 B1F
御堂筋線心斎橋駅から徒歩2分

FEELCYCLE 京橋
大阪府大阪市都島区東野田町2-9-7 K2ビル B1F
大阪メトロ京橋駅 3番出口から徒歩1分

Jump one

Jump oneは一人一台のトランポリンを使ったエクササイズができるトランポリンジムです。照明と有名な洋楽のヒットチャートを中心とした音楽に合わせて、ダンス感覚でワークアウトを楽しめます。トランポリンによる全身運動で余計な筋肉をつけずに体幹を鍛えることで、バランスのとれた引き締まった身体を目指すことが可能。暗闇・音楽・照明で演出される非日常な空間を楽しみながら運動することができます！

体験：クレジットカード払い3,300円
現金払い3,850円

Jump one Umeda
大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町B1
阪急電鉄大阪梅田駅から徒歩1分

Jump one Abeno
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15 阿倍野共同ビルB2
大阪メトロ谷町線阿倍野駅から徒歩2分

loIve

loIveは豊富なレッスンプログラムが魅力の女性専用ホットヨガスタジオです。プログラムがたくさんあるので飽きずに自分に合ったレッスンを受けることができます。ホットヨガはもちろんダイエット系やトレーニング系のレッスンも受けられるのも特徴です。
女性によって女性のためにデザインされたおしゃれな空間でフィットネスに励むことができます！

無料体験レッスン有り

loIve NU茶屋町店
大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町7F
阪急梅田駅から徒歩1分

loIve なんば店
大阪府大阪市中央区難波3-5-17 北極星ビル5F
御堂筋線　なんば駅から徒歩1分

loIve 天王寺店
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-29 AITビル9F
御堂筋線天王寺駅から徒歩5分

loIve 高槻店
大阪府高槻市高槻町15-8 ダイエツビル4F
阪急高槻市駅から徒歩5分

ちょっと珍しいジム

最後に、暗闇フィットネスの中でも他にはあまりないトレーニングを採用しているジムをご紹介します！

EXPA

EXPAはRIZAP監修のレッスンプログラムを取り入れた女性専用のフィットネスクラブです。トレーニングやヨガプログラムで引き締まった美ボディを目指します。オンラインレッスンも受けられるので、忙しくて通えない時期などは自宅でレッスンを受けることができます。友人紹介制度もあるので友達や同僚と楽しく通うことができるのも魅力。レンタルも充実しており手ぶらで通うことも可能です。暗闇とアップテンポな音楽による非日常な空間で集中してトレーニングに取り組めます！

EXPA 梅田店
大阪府大阪市北区茶屋町5-8 MEFULL茶屋町6F/7F
阪急梅田駅から徒歩3分

B-MONSTER

B-MONSTERは格闘系フィットネスを行っているジムです。ボクシングの要素を取り入れたトレーニングプログラムで、45分1000kcalの激しいカロリー消費とレッスン後もカロリーが消費し続けるアフターバーン効果が期待できます。専用の装置で心拍数を計りながらプログラムを行うことで適切な負荷をかけて大きな効果を得ることができます。インターネットのMYページで平均心拍数や過去のデータを振り返って効果の高かったプログラムを確認することもできるので、常に効果を実感しながらエクササイズできるのが魅力です！

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B-MONSTER UMEDA
大阪府大阪市北区茶屋町15-22 アーバンテラス茶屋町A棟3F/4F
阪急梅田駅から徒歩7分

GROOVY

GROOVYはキックボクシング専門のフィットネススタジオです。格闘技系のジムにも関わらず主婦やOLの会員が多いのが特徴になっています。レッスンは主に目的別にマンツーマンでレッスンを受けるパーソナルトレーニングと、暗闇で音楽に合わせて少数で行う暗闇少人数レッスンの2つのコースがあります。元プロ格闘家や美ボディコンテスト日本チャンピオンなど実績のあるトレーナーがサポートしてくれることも魅力です。施設内に遠赤外線ドームサウナもあり、格闘系エクササイズをやってみたい方におすすめです！

有料レッスン体験￥2,000

GROOVYフィットネススタジオ
大阪府大阪市北区天神橋4-11-2 プラザオトノ3F
JR環状線天満駅から徒歩1分