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【2026年9月1日 最新】おすすめの暗闇フィットネス78選！池袋エリア
K
krafit
フィットネス比較検索サイト KRAFIT
薄暗いスタジオの中。
気分の上がる音楽や照明の演出により、楽しく運動ができる！
通常のフィットネスジムとはひと味違った体験ができる！
そういった理由から、暗闇フィットネスにハマる人がSNSなどでも多数見受けられます。興味はあるけど、どんなジムがあるのか・どんなジムが自分に合うのかがわからない！という方も多いのではないでしょうか。
この記事では、そんな方々に向けて池袋に店舗のある暗闇フィットネスをまとめてご紹介していきます。
現在池袋の暗闇フィットネスジムをお探しの方・暗闇フィットネスジムの体験に興味がある方は、是非参考にしてみてくださいね！オススメのポイントや体験の有無・系列店舗の紹介など、詳細を掲載していきます！
今回紹介する暗闇フィットネスジムは以下の5施設です。
以上が池袋にあるおすすめの暗闇フィットネスでした！
今回ご紹介したジムは以下の通りです。
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。 現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。
気分の上がる音楽や照明の演出により、楽しく運動ができる！
通常のフィットネスジムとはひと味違った体験ができる！
そういった理由から、暗闇フィットネスにハマる人がSNSなどでも多数見受けられます。興味はあるけど、どんなジムがあるのか・どんなジムが自分に合うのかがわからない！という方も多いのではないでしょうか。
この記事では、そんな方々に向けて池袋に店舗のある暗闇フィットネスをまとめてご紹介していきます。
現在池袋の暗闇フィットネスジムをお探しの方・暗闇フィットネスジムの体験に興味がある方は、是非参考にしてみてくださいね！オススメのポイントや体験の有無・系列店舗の紹介など、詳細を掲載していきます！
今回紹介する暗闇フィットネスジムは以下の5施設です。
ジム選びのポイント
ジムを選ぶ前に、どんなポイントに気をつけるべきかをポイントでご紹介していきます。
①立地条件
職場や自宅に近い、生活圏内にあるなど立地面はジム選びの際非常に大切なポイントです。
個人的には、立地面でスタジオ選びに悩んだら元気なときによく通る場所をおすすめします！
とにかく最初はモチベーションを維持して通うという事が運動を続けるコツだと筆者は考えるので、仕事終わりで気分がスッキリしているときや、ご自宅近くで体が元気な時など条件は人によって様々ですが、モチベーションを維持できるような気持ちでいられる場所を選んでみてくださいね！
②運動の種類
結局やってみて楽しい！が一番！
ご自身の楽しめるジャンルならモチベーション廃寺しやすいので、たくさんあるジャンルの中から自分の好きなものを選んでみてください！
現在暗闇フィットネスにある主流のプログラムは以下の通りです。
- 暗闇サーフエクササイズ
- 暗闇トランポリン
- 暗闇ドラムエクササイズ
- 暗闇筋力トレーニング
- 暗闇ヨガ
- 暗闇格闘技系トレーニング
- 暗闇サーキットトレーニング
楽しいと感じるか、目的にあった運動かどうかを基準に選ぶと自然に継続していけるかと思います。
③店舗の雰囲気
ジムに通ったことのない方はイメージをつけづらいかと思いますが、施設内の雰囲気は様々です。スタッフや通っているお客さん、ジムそのもののイメージなどの点からご自身が居心地の良いジムを探してみてください！
④レンタルグッズやアメニティー
最近ではレンタルグッズやアメニティーが充実していて、手ぶらでレッスンに参加できるジムもたくさんあります。基本的に運動時に必要なものは、ウェア・替えの下着・飲み物・シューズやグローブなどプログラムに応じて必要なものがメインとなります。
そういったレンタルグッズに加えシャワーを浴びる際のシャンプーやボディーソープ、化粧落としやドライヤーなどご自身が必要な物が揃っているかどうかに加え、お金がかかるのどうかのチェックをしておくとストレスなく通う事ができます。
⑤スタジオのキャパシティ
狭いところも広いところも良い部分はそれぞれありますが、狭いキャパシティで多すぎない人数の中運動ができる、広いキャパシティで閉塞感なくのびのびと運動ができるなど。入会前は、実際に体験や見学に行きご自身の安心できる環境を再確認するなどすると、充実した運動の環境を選ぶ事ができますね！
最後は必ず！というわけではありませんが、個人的に見ておくと更に楽しめるポイントとして、レッスンで使われる音楽のジャンルをご提案します！EDMやPOPS・ROCKなどご自身の好みの音楽がある方はとくにチェックしておくとより楽しむ事ができるかと思います！
それではここから実際にどんなジムがあるのか見ていきましょう！
池袋エリアの暗闇フィットネス 78選
2026年9月1日に全店の公式サイトを確認しています。閉店・掲載終了が確認できた店舗は一覧から外しています。
1
loIve 池袋店
R山手線、埼京線、高崎線、宇都宮線、東京メトロ丸ノ内線、 有楽町線、各線「池袋駅」東口より徒歩1分
【マンスリープラン】月4回会員：全店舗・月4回までレッスン受講可（フルタイム）月額10,010円（税込）。フルタイム会員：全店舗・1ヶ月通い放題（1日1レッスン）月額15,620円（税込）。フルタイムプラス会員：全店舗・1ヶ月通い放題（1日2レッスンまで）月額17,600円（税込）。デイタイム会員：全店舗・1ヶ月通い放題（1日1レッスン、15時スタートまで）月額13,640円（税込）。施設維持費として月額825円（税込）が別途必要です。 【その他】登録料（初回のみ）3,300円（税込）。マンスリー会員向け都度受講料2,750円（税込）。手ぶら体験レッスン0円キャンペーンあり。
（平日）9:30～22:00 （土・日・祝）9:30～19:30
クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降女性専用
2
EXPA（エクスパ） 池袋
JR・丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」西武東口 徒歩2分
入会金10,000円（税込11,000円）／フルタイム会員 月額15,555円（税込17,110円）／デイタイム会員 月額12,222円（税込13,444円）／ボディメンテナンス会員 月4回 10,000円（税込11,000円）／パーソナルオプション 月額10,000円（税込11,000円）／FIVEセットオプション 月額5,000円（税込5,500円）
月〜日 7:00〜23:00（週1日不定休。※フルタイム会員の利用可能時間。デイタイム会員は月〜金 7:00〜17:00）
女性専用RIZAP完全監修暗闇×筋トレ月1回の無料カウンセリングシューズ不要・手ぶらOK
3
B-MONSTER IKEBUKURO
JR各線・東京メトロ各線・西武池袋線・東武東上線「池袋駅」東口から徒歩2分
初回は1回無料トライアルあり（手ぶら可、1人1回限り）。マンスリープランはRegularプラン12回/月 16,500円（税込）、Activeプラン30回/月 20,350円（税込）、economyプラン22回/月 14,850円（税込）、economyプラン（学生割引）22回/月 10,560円（税込）、Monsterプラン60回/月 33,000円（税込）。入会事務手数料16,500円（税込）。年契約のall yearプラン30回/月 195,360円（税込/年）。EX予約パス550円（税込）、Rタオルパス1,650円（税込）、スマートパス3,850円（税込）。レンタルウェア660円（税込
6:30〜22:45
暗闇ボクシングアクアトレーニングバッグハイエンドサウンドシステムパフォーマー指導シャワールーム完備
4
FEELCYCLE Ikebukuro
JR各線・東京メトロ丸ノ内線/有楽町線/副都心線・西武池袋線・東武東上線「池袋駅」エソラ池袋B1F内3番出口 徒歩1分
マンスリー30 19,800円/月（税込21,780円）、マンスリー15 14,800円/月（税込16,280円）、マンスリー8 12,800円/月（税込14,080円）。いずれも「ず〜っと割」適用時の料金で、未適用の場合は各プランに2,200円（税込）が加算されます。運営管理費として毎月660円（税込）が別途必要です。メンバー登録なしの1回体験は6,000円（税込）。タオルサブスクリプションは月額2,500円（税込2,750円）でフェイスタオル・バスタオルを月30枚まで利用できます。
月〜木 6:30〜23:00／金 休館／土日 7:00〜20:00（祝日は日曜日の営業時間に準じる）
暗闇バイクエクササイズ駅徒歩1分シャワールーム完備レンタルウェア・タオルあり専用シューズ貸出
5
ルネサンス ひばりヶ丘
西武池袋線 「ひばりヶ丘駅」北口から徒歩5分
正会員セルフプラスが月14,080円（税込）。アンダー25会員セルフプラス11,000円、アンダー30会員セルフプラス11,880円、アンダー40会員セルフプラス12,980円。中学生・高校生向けのアンダー17会員は9,570円、保護者向けパパママ割引は7,040円。ほかに平日19:30から使えるナイト会員セルフプラスがある。2026年9月30日までの料金と記載。
月～木 09：00～23：30 土 09：00～22：00 日・祝 09：00～20：30
クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降
6
loIve 池袋店
R山手線、埼京線、高崎線、宇都宮線、東京メトロ丸ノ内線、 有楽町線、各線「池袋駅」東口より徒歩1分
【マンスリープラン】月4回会員：全店舗・月4回までレッスン受講可（フルタイム）月額10,010円（税込）。フルタイム会員：全店舗・1ヶ月通い放題（1日1レッスン）月額15,620円（税込）。フルタイムプラス会員：全店舗・1ヶ月通い放題（1日2レッスンまで）月額17,600円（税込）。デイタイム会員：全店舗・1ヶ月通い放題（1日1レッスン、15時スタートまで）月額13,640円（税込）。施設維持費として月額825円（税込）が別途必要です。 【その他】登録料（初回のみ）3,300円（税込）。マンスリー会員向け都度受講料2,750円（税込）。手ぶら体験レッスン0円キャンペーンあり。
（平日）9:30～22:00 （土・日・祝）9:30～19:30
クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降女性専用
7
ルネサンス 練馬高野台
西武池袋線「練馬高野台駅」北口すぐ
火～金：10:00～23:00 土：10:00～22:00 日・祝：10:00～19:00
クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降
8
ルネサンス 富士見台
西武池袋線「富士見台駅」北口徒歩1分
正会員セルフプラス15,290円（税込）/月、アンダー40会員セルフプラス10,120円（税込）/月、アンダー30会員セルフプラス9,130円（税込）/月、アンダー25会員セルフプラス9,020円（税込）/月、パパママ割引会員7,645円（税込）/月、60分会員7,700円（税込）/月、ミッドナイトモーニング会員3,278円（税込）/月。新規の方向けに、最長4ヶ月のルネまるごとおためし会員6,600円（税込）/月もあります。
月-木：10:00-23:00 土：10:00-21:00 日・祝：10:00-20:00
クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降
9
EXPA（エクスパ） 池袋
JR・丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」西武東口 徒歩2分
入会金10,000円（税込11,000円）／フルタイム会員 月額15,555円（税込17,110円）／デイタイム会員 月額12,222円（税込13,444円）／ボディメンテナンス会員 月4回 10,000円（税込11,000円）／パーソナルオプション 月額10,000円（税込11,000円）／FIVEセットオプション 月額5,000円（税込5,500円）
月〜日 7:00〜23:00（週1日不定休。※フルタイム会員の利用可能時間。デイタイム会員は月〜金 7:00〜17:00）
女性専用RIZAP完全監修暗闇×筋トレ月1回の無料カウンセリングシューズ不要・手ぶらOK
10
jump one 池袋（Ikebukuro）
JR線「池袋」駅 東口35番出口 徒歩3分
【トライアル】WEBクレジット決済3,300円、店頭払い3,850円（各税込・水500ml/フェイスタオル/バスタオル各1つ付き）。 【マンスリーメンバー】jumpPASS_30（月30回）18,480円、jumpPASS_11（月11回）16,280円、jumpPASS_04（月4回）14,080円、jumpPASS_WEEKDAY（平日17:59まで開始・月30回）14,080円。別途運営管理費580円/月。 【チケットメンバー】WEBクレジット4,400円/回、店頭払い4,950円/回。 【入会時費用】入会金5,500円、マンスリーメンバー登録料4,400円、施設使用料2,750円、会員
月・火・木・金 7:00〜22:30／水 休館／土・日 7:15〜20:30（祝日は日曜日の営業時間に準じる）
暗闇トランポリンフィットネス女性専用駅徒歩3分レンタルウェア・タオルありキャッシュレス専用店舗
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B-MONSTER IKEBUKURO
JR各線・東京メトロ各線・西武池袋線・東武東上線「池袋駅」東口から徒歩2分
初回は1回無料トライアルあり（手ぶら可、1人1回限り）。マンスリープランはRegularプラン12回/月 16,500円（税込）、Activeプラン30回/月 20,350円（税込）、economyプラン22回/月 14,850円（税込）、economyプラン（学生割引）22回/月 10,560円（税込）、Monsterプラン60回/月 33,000円（税込）。入会事務手数料16,500円（税込）。年契約のall yearプラン30回/月 195,360円（税込/年）。EX予約パス550円（税込）、Rタオルパス1,650円（税込）、スマートパス3,850円（税込）。レンタルウェア660円（税込
6:30〜22:45
暗闇ボクシングアクアトレーニングバッグハイエンドサウンドシステムパフォーマー指導シャワールーム完備
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FEELCYCLE Ikebukuro
JR各線・東京メトロ丸ノ内線/有楽町線/副都心線・西武池袋線・東武東上線「池袋駅」エソラ池袋B1F内3番出口 徒歩1分
マンスリー30 19,800円/月（税込21,780円）、マンスリー15 14,800円/月（税込16,280円）、マンスリー8 12,800円/月（税込14,080円）。いずれも「ず〜っと割」適用時の料金で、未適用の場合は各プランに2,200円（税込）が加算されます。運営管理費として毎月660円（税込）が別途必要です。メンバー登録なしの1回体験は6,000円（税込）。タオルサブスクリプションは月額2,500円（税込2,750円）でフェイスタオル・バスタオルを月30枚まで利用できます。
月〜木 6:30〜23:00／金 休館／土日 7:00〜20:00（祝日は日曜日の営業時間に準じる）
暗闇バイクエクササイズ駅徒歩1分シャワールーム完備レンタルウェア・タオルあり専用シューズ貸出
13
jump one Tokorozawa
西武新宿線・西武池袋線「所沢」駅 西口 徒歩1分
トライアルレッスンはWEBクレジット決済3,300円、店頭払い3,850円（南浦和・所沢・西熊本はクレジット決済のみ）。マンスリーメンバーはjumpPASS_30（月30回）18,480円、jumpPASS_11（月11回）16,280円、jumpPASS_04（月4回）14,080円、jumpPASS_WEEKDAY（平日17:59開始まで・月30回）14,080円。チケットメンバーは1回4,400円（WEB）、4,950円（店頭）。入会時に入会金5,500円、マンスリーメンバー登録料4,400円、施設使用料2,750円、会員カード発行料1,100円、運営管理費月580円が必要です。
月～金 6:30～22:30／土日祝 7:15～20:30（水曜定休）
暗闇トランポリン女性専用マシンピラティス併設手ぶらOK
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K26 KICKBOXING STUDIO
西武池袋線「小手指」駅より徒歩約20分
入会金￥10,000。体験レッスン（お1人様1回限り）￥2,000。ビジター1レッスン：一般￥3,500、中学・高校生￥3,000、年長～小学生￥2,800。会員（レッスン無制限）：一般月額￥11,000、中学・高校生月額￥9,500、小学生月額￥9,000、託児利用月額￥3,000。家族割：月会費合計から1人につき￥1,500引き。回数券5回（有効期限3カ月）：一般￥14,500、中学・高校生￥12,500、小学生￥11,500。パーソナルレッスン45分￥7,000、60分￥9,000（いずれも1名、初回￥1,000引き）。
月～土曜日 10:00～21:00（休憩16:00～17:30）／日曜日 10:00～14:00
暗闇ボクシング男性OK女性専用クラスありシャワー駐車場あり
15
Oasis 雪谷24Plus（現ルネサンス 雪谷24）
東急池上線 雪が谷大塚駅徒歩6分 御嶽山駅徒歩6分
平日:10:00-（セルフ23:00-） 土曜:10:00-（セルフ21:00-） 日祝:10:00-（セルフ20:00-）
オンラインレッスンクレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン
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Merci Pilates（メルシーピラティス）所沢スタジオ
西武新宿線・西武池袋線沿線（所沢市内、車の場合は近隣パーキング利用）
マンツーマンのプライベートレッスン中心セミプライベート対応リフォーマー・キャデラックなど複数マシン完備マタニティ・産後ピラティス対応所沢・狭山の2スタジオ運営
17
マシンピラティススタジオ Rintosull 小手指店
西武池袋線「小手指駅」北口よりハナミズキ通りを徒歩2〜4分
マシンピラティス月4回 8,800円/月／2店舗通い放題 13,800円/月／3ブランド通い放題 通常16,800円/月（キャンペーン時1,980円/月×3ヶ月）
女性専用マシンピラティス専門月8,800円からの通いやすい価格会員の88%が姿勢改善を実感全国260店舗以上
18
ウェルピラティス 所沢店
西武新宿線・西武池袋線「所沢駅」より徒歩5分／「西所沢駅」より徒歩19分
入会金22,000円（体験当日入会で無料）／ライト（月2回）18,720円/月（通常19,960円）／レギュラー（月4回）36,520円/月（通常39,920円）／プレミアム（月6回）54,200円/月（通常59,880円）
月〜日 8:00-22:00
完全マンツーマンのパーソナルマシンピラティスリフォーマー使用初回姿勢改善率95%以上全額返金保証医師・専門家推薦
19
pilates K 所沢店
西武池袋線・西武新宿線「所沢駅」西口より徒歩2分（所沢プロぺ商店街）
入会金5,500円／マンスリー4 13,420円/月／マンスリー8 16,170円/月／都度チケット1回 3,850円
火・木 10:00-15:00／17:30-22:00、水・金 10:00-16:00／17:30-22:00、土・祝 10:00-18:30、日 10:00-17:30、定休日 月曜
女性専用マシンピラティス専門30歳からの本気ボディメイク部位別ボディメイクプログラム駅近・商店街内で通いやすい
20
zen place ピラティス 所沢
西武新宿線・西武池袋線 所沢駅西口から徒歩4分
入会金：グレード02 22,000円(税込)。設備運営管理費：月額会員・チケット会員とも月額550円(税込)。マットグループ(月額・税込)：フリー14,960円、デイフリー11,968円、月6回13,200円、月4回9,625円。マット＆マシングループ(月額・税込)：MM22(各2回)12,650円、MM33(各3回)18,150円、MM44(各4回)21,560円。リフォーマーグループ(月額・税込)：RG4(月4回)15,400円、RG8(月8回)25,300円。プライベート(月額・税込)：月4回33,880円。オンライン会員(月額・税込)：月8回13,200円、月6回9,900円、月4回6
平日9:00〜21:00／土日祝9:00〜18:00（最終レッスンは終業1時間前）
マット・マシン・プライベート完備全国150店舗相互利用可男性利用可初心者向けクラス充実
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パーソナルジムかたぎり塾所沢店
西武池袋線 所沢駅より徒歩2分（プロペ通り沿い）
体験トレーニング60分は0円。入会金は55,000円（税込）で、体験当日の入会で0円。月4プラン（60分×月4回）が30,000円（税込33,000円）、月8プランが54,000円（税込59,400円）。無期限チケット1回60分8,000円（税込8,800円）。ペア月4プランが45,000円（税込49,500円）、ペア月8プランが72,000円（税込79,200円）。ペア無期限チケット1回60分合計12,000円（税込13,200円）。
平日10:00〜22:00／土曜9:00〜20:00（定休日：木・日）
完全個室柔道整復師資格トレーナーベビーサークル完備AI食事指導アプリ
22
THE PERSONAL GYM所沢店
西武新宿線・西武池袋線 所沢駅より徒歩7分
ボディメイクコンサルコースは2ヶ月/16回281,600円、3ヶ月/24回408,000円、6ヶ月/48回720,000円（税込）。回数券は10回券88,000円、20回券165,000円、30回券231,000円、40回券286,000円。月額コースは月額2回17,600円、月額4回33,000円、月額6回47,850円、月額8回61,600円。※代表・店長は価格が異なります。
7:00〜23:00（最終受付22:00）
理学療法士監修ストレッチ手ぶらで通える毎日の食事チャットサポート継続率90%
23
RIZAP所沢店
西武新宿線・西武池袋線 所沢駅西口より徒歩5分（プロペ通りを約200m直進）
BASICプランは全16回（2ヶ月）〜で合計298,000円〜（税込327,800円〜）、入会金50,000円（税込55,000円）。PRIMEプランはプラン料金140,000円〜（税込154,000円〜）で、入会金に加えて登録料400,000円（税込440,000円）。参考単価はBASICが23,925円（税込）／回、PRIMEが12,718円（税込）／回。
7:00〜23:00
完全個室管理栄養士による栄養相談手ぶらで通える
24
リボーンマイセルフ所沢店
西武新宿線・西武池袋線 所沢駅東口より徒歩3分
ダイエットプランは、ショートコース2ヶ月（16回）200,000円（税込220,000円）、ベーシックコース3ヶ月（24回）276,000円（税込303,600円）です。筋肉食堂DELIの宅食付きはショートコース226,500円（税込248,620円）、ベーシックコース302,500円（税込332,220円）。チケットプランはフルタイム8回92,000円（税込101,200円）から48回432,000円（税込475,200円）まで。入会金は22,000円、カウンセリングと体験トレーニングは0円です。
平日10:00〜22:00（最終受付21:00）／土日祝9:00〜19:00（最終受付18:00）
女性専用トレーナー全員女性完全個室パウダールーム完備
25
BEYOND所沢店
西武池袋線・西武新宿線 所沢駅東口より徒歩2分
入会金は全コース無料。無料カウンセリング0円。体験トレーニング通常11,000円（税込）、初回限定無料。回数券はSTANDARD10（10回）102,300円（税込）、ACHIEVE20（20回）187,000円（税込）、BEYOND30（30回）264,000円（税込）。ライフプランニング16（16回/2ヶ月）290,400円（税込）、ライフプランニング24（24回/3ヶ月）435,600円（税込）。マンスリー2（2回/月）17,600円（税込）、マンスリー4（4回/月）35,200円（税込）、マンスリー8（8回/月）69,300円（税込）。クレジット分割は最大26回利用可能です。
10:00〜22:00（年中無休）
採用率5%のトレーナー食事管理サポート手ぶらOKシャワー・ロッカー完備
26
リムヨガ
西武池袋線 石神井公園駅 徒歩6分、都営大江戸線 練馬高野台駅 徒歩10分
初回体験料金1,500円。体験当日にチケット購入で体験料全額返金。通常単発1回券3,000円（マット代込）。マンスリー4継続8,000円（通常8,800円）、マンスリー6継続12,000円（通常13,200円）、マンスリー8継続16,000円（通常17,600円）、平日通い放題・土日祝通い放題各継続15,000円（通常16,500円）、登録金2,000円。回数券は5回継続12,000円（通常13,200円・3ヶ月）、10回継続22,000円（通常24,200円・4ヶ月）。入会金・事務手数料無料。
ローラーを使用したマットピラティス少人数制グループレッスン産後ケア・親子クラス対応屋根付き駐輪場あり
27
conditioning salon Halema
西武池袋線 江古田駅 徒歩2分、西武有楽町線 新桜台駅 徒歩5分、都営大江戸線 新江古田駅 徒歩10分
1回2,200円、4回券8,000円（6週間有効）、マットレンタル200円
日曜8:00-8:45（朝ヨガ）、日曜9:00-9:45（美姿勢ピラティス）、木曜9:20-10:10（目覚めのピラティス）、木曜10:30-11:20（ママピラティス）
理学療法士によるピラティス指導整体×ピラティスの段階的アプローチマタニティ・産後ケア対応子連れ参加可のママピラティス少人数制マットクラス
28
ピラティス&ヨガスタジオ Olulu 練馬スタジオ
西武池袋線・都営大江戸線 練馬駅 徒歩1分
マットグループ体験レッスン1,000円（税込）、マシンセミプライベート体験2,200円（税込）、マシンプライベート体験4,400円（税込）。入会金10,000円（税込11,000円・3か月継続利用で入会金0円）。マットグループは月2回5,000円（税込5,500円）、月4回8,000円（税込8,800円）、平日通い放題12,000円（税込13,200円）、オールタイム通い放題15,000円（税込16,500円）、追加レッスン2,000円/回（税込）。マシンセミプライベートはスクール月2回6,500円～（税込7,150円～）、フリー月2回7,000円～（税込7,700円～）、スクール月4回12,
マットピラティスグループレッスン少人数制駅徒歩1分ヨガ&ピラティス併設マタニティ・産後ケアプログラムあり
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pilates K_smart 江古田店
西武池袋線「江古田駅」徒歩1分
トライアルレッスン0円。マンスリー4メンバー（月4回）8,800円（税込）、マンスリー6メンバー（月6回）10,890円（税込）、マンスリー8メンバー（月8回）13,068円（税込）。追加受講料は1回ごとに2,200円／1,815円／1,634円（税込・プラン別）。チケットメンバー（都度払い）1回2,750円（税込）。相互利用料金は他ブランドを1回ずつ利用2,750円（税込・初回のみ登録料3,300円）。入会時に施設利用料2,530円（税込）、施設維持費として月額165円（税込）が別途必要です。
平日 10:00～14:30／17:00～20:30、木曜日 17:00～20:30、土曜日・祝日 10:00～16:30／定休日：日曜日・月曜日
リフォーマー30分クイックセッション10人程度のグループレッスン駅徒歩1分pilates K姉妹ブランド
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exeed pilates studio 大泉学園店
西武池袋線「大泉学園駅」徒歩2分
入会金0円（税込）。体験レッスン5,500円（税込）。回数券は単発8,800円（税込）、8回券64,800円（税込・1回あたり8,100円）、12回券96,000円（税込・1回あたり8,000円）、16回券126,400円（税込・1回あたり7,900円）。定額コースは月2回16,500円（税込・1回あたり8,250円）、月3回24,300円（税込・1回あたり8,100円）、月4回32,000円（税込・1回あたり8,000円）。いずれも1セッション50分です。
平日 8:00〜23:00／土・日 9:00〜20:00
完全個室・プライベート空間マンツーマンのパーソナルリフォーマー・チェア・タワー完備理学療法士監修メソッド入会金なし
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Mapila 大泉学園店
西武池袋線「大泉学園駅」北口から徒歩2分
月会費：マンスリー4 7,700円／マンスリー8 11,550円／デイタイム 11,550円／フルタイム 14,300円／プレミアム 15,950円／プラチナ 19,800円（各税込）。都度利用：ウェルチケ 4,180円/1枚。※別途、営業管理費として毎月480円
【月・火】9:30～22:30／【水】9:30～21:30／【金】8:30～21:30／【土日祝】8:30～18:30／定休日：毎週木曜日
女性専用リフォーマーホットヨガ併設光・音楽・アロマの演出カルド系列マルチストア利用可
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zen place pilates 練馬
西武池袋線「練馬駅」中央口出口徒歩1分／都営大江戸線「練馬駅」A2出口徒歩1分
入会金グレード01：33,000円(税込)、設備運営管理費：月550円(税込)。マットグループ(グレード01) フリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円(各税込)。マット＆マシングループ(MM・全グレード共通) MM22(各月2回)12,650円、MM33(各月3回)18,150円、MM44(各月4回)21,560円(税込)。リフォーマーグループ(RG・全グレード共通) RG4(月4回)15,400円、RG8(月8回)25,300円(税込)。プライベート月4回(グレード01)38,280円(税込)。4ヶ月完全スタートプログラム(グレード01)2
平日 9:00-18:00／土日祝 10:00-16:00 ※最終レッスンは終業時間1時間前より
マシン（リフォーマー）グループレッスンプライベートレッスンあり男性OK全国150店舗が利用可能2024年4月27日オープン
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Pilates Mee 富士見台店
西武池袋線「富士見台駅」徒歩2分
体験レッスン9,800円(税込)→0円(7/31まで)。入会金33,000円(税込)→0円。セミパーソナルプラン:月2回11,000円(税込)、月4回19,800円(税込)、通い放題37,500円(税込)。パーソナルプラン:月2回22,000円(税込)、月4回39,600円(税込)、月8回70,400円(税込)。5人制少人数プラン:月2回8,800円(税込)、月4回14,800円(税込)、月8回22,000円(税込)、通い放題24,600円(税込)。月額プランは期間限定で永続10%オフ(条件あり)。
09:00〜21:15／定休日：不定休
セミパーソナル最大3名リフォーマー当日予約・当日キャンセルOK全国店舗を自由に利用可駅徒歩2分
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Pilates Mee 練馬店
西武池袋線・都営大江戸線「練馬駅」徒歩1分
体験レッスン9,800円(税込)→0円(2026年7月31日まで)。入会金33,000円(税込)→0円。セミパーソナルプラン:月2回11,000円(税込)、月4回19,800円(税込)、通い放題37,500円(税込)。パーソナルプラン:月2回22,000円(税込)、月4回39,600円(税込)、月8回70,400円(税込)。5人制少人数プラン:月2回8,800円(税込)、月4回14,800円(税込)、月8回22,000円(税込)、通い放題24,600円(税込)。キャンペーン期間中入会で月額プランが永続10%オフ。
09:00〜21:15／定休日：不定休
セミパーソナル最大3名リフォーマータワーリフォーマー×3台当日予約・当日キャンセルOK全国店舗を自由に利用可
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URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園
西武池袋線「大泉学園駅」徒歩1分
マンスリー４ 7,800円（税込8,580円）／マンスリー８ 9,800円（税込10,780円）／レギュラー（通い放題）11,800円（税込12,980円）※入会時のみ施設利用料2,000円（税込2,200円）、3ヶ月目の月会費より運営管理費480円（税込）
平日 9:30～21:30／土祝 9:30～19:30（※平日13:00～14:00はマシンメンテナンスのため利用不可）定休日：日曜日
マシンピラティス×TRXサーキット形式予約不要30分男性も入会可
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URBAN CLASSIC PILATES 練馬
西武池袋線・豊島線・有楽町線「練馬駅」中央口より徒歩1分／都営大江戸線「練馬駅」A1出口より徒歩1分
マンスリー４ 7,800円（税込8,580円）／マンスリー８ 9,800円（税込10,780円）／レギュラー（通い放題）11,800円（税込12,980円）※入会時のみ施設利用料2,000円（税込2,200円）、3ヶ月目の月会費より運営管理費480円（税込）
平日 9:30～21:30／土祝 9:30～19:30（※平日13:00～14:00はマシンメンテナンスのため利用不可）定休日：日曜日
マシンピラティス×TRXサーキット形式予約不要30分男性も入会可
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ピラティスミラー 江古田
西武池袋線「江古田駅」北口から徒歩2分
入会金11,000円（税込）。月会費11,000円（税込・月6回まで、7回目以降は1回1,100円（税込））。チケット1回2,750円（税込）。体験レッスン1回2,200円（税込・お一人様1回まで、現在は0円キャンペーン表記あり）。プライベートレッスン30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込・月会費プラン未登録でも利用可）。
休館日：毎週火曜日（営業時間はレッスンスケジュールをご確認ください）
女性専用リフォーマー天井に鏡1レッスン30分最大7名の少人数制
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ピラティスミラー 石神井公園
西武池袋線「石神井公園駅」西口から徒歩5分
入会金11,000円（税込）。月会費プランは月会費11,000円（税込）で月6回まで利用可能、7回目以降は1回1,100円（税込）。チケットプランは1回2,750円（税込）。体験レッスンはお一人様1回まで1回2,200円（税込）。プライベートレッスンは30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込）で、月会費プラン未登録者も利用できます。
女性専用リフォーマー天井に鏡1レッスン30分最大7名の少人数制
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ピラティスミラー 練馬
西武池袋線・西武有楽町線・西武豊島線・都営大江戸線「練馬駅」A1口から徒歩5分
入会金11,000円（税込）。月会費プランは月会費11,000円（税込）で月6回まで、7回目以降は1回1,100円（税込）。チケットプランは1回2,750円（税込）。体験レッスンは通常1回2,200円（税込）で、期間限定で0円キャンペーンの記載あり。プライベートレッスンは30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込）。全てクレジットカード決済。
休館日：毎週月曜日（営業時間はレッスンスケジュールをご確認ください）
女性専用リフォーマー天井に鏡1レッスン30分最大7名の少人数制
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Rintosull練馬店
西武池袋線・西武有楽町線・西武豊島線・都営大江戸線「練馬駅」徒歩2分
マンスリー4・フルタイム月4回8,800円(税込)、ライト・フルタイム通い放題13,800円(税込)、プレミアム フリー・フルタイム通い放題16,800円(税込)。別途運営管理費680円/月(税込)。1回券3,300円/回(税込)。水素水オプション1,200円/月(税込)。入会金5,000円・マンスリーメンバー登録金5,000円・施設使用料2,500円(いずれも税込)。体験会0円。体験当日入会キャンペーンで入会金・登録金0円、3ヶ月間16,800円/月コースが2,980円/月(税込・条件あり)。
定休日：毎週日曜・第4木曜
女性専用リフォーマー通い放題プランありキャッシュレス専用駅徒歩2分
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ELEMENT 池袋店
「池袋駅」より徒歩5分
月4回フルタイムプラン22,000円/月(税込)、月4回ミックスプラン25,500円/月(税込)、月6回ミックスプラン40,000円/月(税込)、月8回フルタイムプラン40,000円/月(税込・デイプラン36,000円)、全日通い放題プラン55,000円/月(税込)。オプション食事指導16,500円/月(税込)。入会金33,000円(初回体験後の入会で16,500円)。無料体験あり。
10:00〜22:00（月〜日祝）
パーソナルマシンピラティスリフォーマー使用マンツーマン指導1回30分・手ぶらOK全店舗通い放題
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Rintosull 池袋東口店
東京メトロ「池袋駅」40番出口より徒歩1分
体験レッスン100円。月会費は4・フルタイム10,800円（税込）、ライト・フルタイム15,800円（税込）、プレミアムフリー・フルタイム16,800円（税込）、ライト・デイタイム13,800円（税込）、学割フルタイム5,800円（税込）。別途、運営管理費月680円（税込）と施設使用料2,500円（税込）。1回券3,700円（税込）。入会金5,000円・マンスリー登録金5,000円（税込）は体験当日入会で0円。水素水オプション1,200円（税込／月）。
女性専用マシンピラティスリフォーマー使用80%以上が初心者LAVA運営・ホットヨガ併設
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the SILK 池袋東口店
各線「池袋駅」東口41出口より徒歩1分
【体験】初回体験レッスン50分 期間限定0円（税込・ウェア等レンタル付き）。【グループ】Light3（月3回）エリアA 13,280円（税込）、Standard4（月4回）エリアA 15,280円（税込）、Full（毎日1回）エリアA 22,280円（税込）、Full Day（平日昼・毎日1回）エリアA 19,280円（税込）。別途、施設利用料 月700円（税込）。【レンタル】月額ウェア・タオル 2,200円（税込）、単品ウェア各280円（税込）、タオル120円（税込）、ピラティス靴下120円（税込）。
7:30〜21:00（定休日：年末年始）
女性専用マシンピラティス専門リフォーマー使用ReFa完備パウダールームラグジュアリー空間
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the SILK 池袋西口店
JR・東京メトロ「池袋駅」C10出口より徒歩1分
【体験】初回体験レッスン50分 期間限定0円（税込）※ウェア等レンタル付き 【月会費（エリアA・グループ）】Light3：月3回 13,280円（税込）、Standard4：月4回 15,280円（税込）、Full：毎日1回 22,280円（税込）、Full Day：平日OPEN〜15時毎日1回 19,280円（税込）。別途、施設利用料 月額700円（税込）。 【レンタル】月額ウェア・タオルレンタル 2,200円（税込）、単品レンタルウェア各280円（税込）、タオル120円（税込）、ピラティス靴下120円（税込）。 【キャンペーン】Standard4・Full・Full Dayは利用開始月と翌
7:30〜21:00（定休日：年末年始）
女性専用マシンピラティス専門リフォーマー使用8割以上が未経験者音楽に合わせた50分グループレッスン
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more fit 練馬店
西武池袋線・都営大江戸線 練馬駅北口 徒歩2分
2ヶ月12回コース 月額75,000円（税込82,500円）／16回コース 月額98,400円（税込108,240円）／20回コース 月額121,000円（税込133,100円）、入会金35,000円（キャンペーンで0円）
平日9:00〜22:30（最終受付21:00）、土日祝10:00〜21:30（最終受付20:00）
ダイエット特化の4プログラム（筋トレ・キックボクシング・筋膜リリース・食事指導）完全個室・完全予約制シャワー完備で手ぶらOK
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OUTLINE 練馬店
西武池袋線 練馬駅A1出口 徒歩4〜6分
フルサポートコース（税込）：16回184,800円（1回11,550円）、24回264,000円（1回11,000円）、32回334,400円（1回10,450円）。通常コース（税込）：16回220,000円（1回13,750円）、24回316,800円（1回13,200円）、32回404,800円（1回12,650円）。全コース入会金0円。学生またはモニター協力でコース金額から15％OFF。クラブメンバー（月額・税込例）：32回チケットから移行時、月2回18,700円、月3回28,050円、月4回37,400円、月5回46,750円。
7:00〜23:00（不定休）
女性専用・完全個室生涯アフターフォロー（卒業後もLINEで食事相談無料）遺伝子検査・よもぎ蒸し・ベビーサークル完備
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アップルジム練馬店
西武池袋線 練馬駅北口 徒歩1分／都営大江戸線 練馬駅 徒歩1分
個別指導月額制：月4回9,000円（税込9,900円）、月8回18,000円（税込19,800円）、月12回27,000円（税込29,700円）。プレミアム月額制：月4回13,500円（税込14,850円）、月8回27,000円（税込29,700円）、月12回40,500円（税込44,550円）。マンツーマン4回チケット24,800円（税込27,280円）、8回44,800円（税込49,280円）、12回63,600円（税込69,960円）。ペア割4回チケット18,600円（税込20,460円）、8回33,600円（税込36,960円）、12回47,700円（税込52,470円）。入会金40,
7:00〜23:05（定休日 水曜日）
スタイルメイク指導業界最高品質のマシン採用人工芝のリラックス空間専属トレーナーによる個別プログラム
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アップルジム池袋店
各線池袋駅1b出口から徒歩1分
入会金40,000円（税込44,000円）。月額個別指導：月4回10,400円（税込11,440円）、月8回20,800円（税込22,880円）、月12回31,200円（税込34,320円）。月額プレミアム：月4回13,500円（税込14,850円）、月8回27,000円（税込29,700円）、月12回40,500円（税込44,550円）。チケット制マンツーマン：4回24,800円（税込27,280円）、8回44,800円（税込49,280円）、12回63,600円（税込69,960円）。ペア割：4回18,600円（税込20,460円）、8回33,600円（税込36,960円）、12回47,7
9:00～21:25（定休日：水曜）
完全個室海外式ボディメイク手ぶらOK子連れ利用可
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24/7ワークアウト 池袋店
JR池袋駅C6出口から徒歩1分
75分コースは、1ヶ月コース(全8回/週2回)総額149,600円、2ヶ月コース(全16回/週2回)総額257,400円、3ヶ月コース(全24回/週2回)総額344,300円(入会金半額)、4ヶ月コース(全32回/週2回)総額431,200円(入会金無料)。 50分固定プランは月4回30,400円(税込33,440円)、8回59,200円(税込65,120円)、12回86,400円(税込95,040円)、16回112,000円(税込123,200円)。 50分フリープランは月4回33,440円(税込36,784円)、8回65,120円(税込71,632円)、12回95,040円(税込104,5
完全個室マンツーマンオーダーメイド食事指導手ぶらOK（ウェア・タオル・ドリンク無料）
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リボーンマイセルフ池袋店
池袋駅1b出口から徒歩2分、西口・メトロポリタン口から徒歩5分
カウンセリング0円、体験トレーニング0円、入会金22,000円。ダイエットプランはショートコース2ヶ月16回200,000円（税込220,000円）、ベーシックコース3ヶ月24回276,000円（税込303,600円）。筋肉食堂DELI付きはショート2ヶ月16回226,500円（税込248,620円）、ベーシック3ヶ月24回302,500円（税込332,220円）。チケットプラン（フルタイム）は8回92,000円（税込101,200円）、16回176,000円（税込193,600円）、24回252,000円（税込277,200円）、32回320,000円（税込352,000円）、40回380,
平日10:00～22:00（最終受付21:00）、土祝9:00～20:00（最終受付19:00）、日曜定休
女性専用女性トレーナー個室パウダールーム・シャワー完備手ぶらOK
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REAL WORKOUT 池袋東口店
JR池袋駅東口から徒歩6分、鬼子母神駅・雑司が谷駅から徒歩6分
プレミアム48回チケット：1回あたり6,050円（税込）、週2回・6ヶ月で月額48,400円（税込）、総額290,400円（税込）。プレミアムライト24回チケット：1回あたり7,150円（税込）、週1回・6ヶ月で月額28,600円（税込）、総額171,600円（税込）。スタンダード16回チケット：1回あたり8,250円（税込）、週2回・2ヶ月で月額66,000円（税込）、総額132,000円（税込）。スタンダードライト8回チケット：1回あたり8,800円（税込）、週1回・2ヶ月で月額35,200円（税込）、総額70,400円（税込）。いずれも1レッスン60分＋食事指導付き。入会金11,000円
10:00～23:00
完全マンツーマン1回60分＋食事指導付き手ぶらOK
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エクササイズコーチ池袋西口店
JR山手線 池袋駅西口から徒歩3分
入会金19,800円（税込）。インディビジュアル（1対1）スタンダード：4回17,600円、6回25,080円、8回31,680円（税込）。インディビジュアル・デイ（平日9:00〜17:00）：4回14,960円、6回21,120円、8回26,400円（税込）。パートナー（2名）スタンダード：4回13,200円、6回19,800円、8回26,400円（税込）。パートナー・デイ：4回9,900円、6回14,850円、8回19,800円（税込）。
平日10:00～22:00（最終受付21:30）、土日祝8:00～20:00（最終受付19:30）
AIマシン導入による短時間トレーニング1対1パーソナル対応年中無休
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the SILK 所沢店
西武池袋線・西武新宿線 所沢駅 西口より徒歩2分
体験レッスンは50分のグループ初回体験が期間限定0円（税込）、ウェア・タオル付き。グループレッスン（月会費・エリアB）：Light3（月3回）12,280円（税込）、Standard4（月4回）14,370円（税込）、Full（毎日1回）19,980円（税込）、Full Day（平日OPEN〜15時開始まで毎日1回）17,780円（税込）。別途毎月施設利用料700円（税込）。月額ウェア・タオルレンタル2,200円（税込）、単品レンタルウェア上下各280円（税込）、タオル120円（税込）、ピラティス靴下120円（税込）。キャンペーン期間中はStandard4・Full・Full Dayが利用開始
07:30〜21:00
マシンピラティス女性専用グループレッスン駅近
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Repilates 池袋店
池袋駅西口徒歩スグ
月会費 月3回12,900円/4回14,190円/6回19,650円/8回23,000円/通い放題28,490円、入会金5,000円+事務手数料5,000円、体験60分 3,300円
9:00～21:00
女性専用マシン専門ピラティスリフォーマー多数完備
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Forzaフィットネススタジオ池袋店
池袋駅「東口」から徒歩1分
体験レッスン 1,000円
平日10:00-22:00 土日祝10:00-18:00
女性専用セミパーソナルマシンピラティス＆トレーニング
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zen place pilates 池袋
池袋駅東口徒歩2分
マットグループ フリーマット(通い放題) 14,960〜16,940円/月、デイフリー(平日9:00-18:00通い放題) 11,968〜13,552円/月、月6(月6回) 13,200〜14,520円/月、月4(月4回) 9,625〜10,450円/月、リフォーマーグループRG8(月8回) 25,300円/月、RG4(月4回) 15,400円/月、マット&マシンMM44(各月4回) 21,560円/月、MM33(各月3回) 18,150円/月、MM22(各月2回) 12,650円/月、プライベート月4(月4回) 33,880〜38,280円/月、入会金 22,000〜33,000円、設備運営管理費 550円/月
男女兼用マット・マシン両対応全国店舗共通利用可
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pilates K 池袋店
池袋駅
マンスリー4メンバー(月4回) 11,220〜13,420円/月、マンスリー8メンバー(月8回) 15,070〜16,170円/月、デイメンバー(平日10:00-15:00通い放題) 12,320〜14,520円/月、プレミアムメンバー(全時間帯・1日2レッスンまで) 17,820〜18,920円/月、追加レッスン 2,200円/回、都度利用チケット 3,850円、施設維持費 825円/月、初期費用 13,530円(入会金5,500円+登録料5,500円+施設利用料2,530円)
女性専用マシンピラティス専門完全キャッシュレス
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La pilates 池袋店
池袋駅39番出口から徒歩6分
入会金10,000円（税込）、事務手数料1,000円（税込）。初回トライアルは「マシンピラティス×骨膜整体®90分」が通常14,000円（税込）のところ3,000円（税込）。会員サブスク月払いは年会費10,000円（税込）で、月1回12,000円（税込）、月2回22,000円（税込）、月4回40,000円（税込）、月6回54,000円（税込）。会員サブスク年払いは年会費10,000円（税込）で、月1回コース年払い120,000円（税込）、月2回220,000円（税込）、月4回398,400円（税込）、月6回540,000円（税込）。一般通常コースは1回14,000円（税込）。
9:00〜21:00（最終受付20:00）
女性専用整体×マシンピラティス駅近
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かたぎり塾 池袋店
JR山手線 池袋駅西口より徒歩1分
体験トレーニング60分0円。体験当日の入会で入会金50,000円（税込55,000円）割引（通常入会金50,000円〈税込55,000円〉）。月4プラン：合計30,000円（税込33,000円／60分あたり税込8,250円）。月8プラン：合計54,000円（税込59,400円／60分あたり税込7,425円）。無期限チケット：1回60分8,000円（税込8,800円、有効期限なし）。ペア月4プラン：合計45,000円（税込49,500円／1人60分あたり税込6,188円）。ペア月8プラン：合計72,000円（税込79,200円／1人60分あたり税込4,950円）。ペア無期限チケット：1回60分あ
平日10:00～22:00(定休:土・日)
医師・理学療法士監修完全個室マンツーマンAI食事指導解約金なし
60
パーソナルジム Woot! 池袋
池袋駅C2出口より徒歩1分
入会金33,000円（カウンセリング当日入会で0円）。体験トレーニング4,400円（入会で0円）、カウンセリング無料。マンスリー1回10,890円、2回21,780円、4回43,560円、8回87,120円（税込、毎回プロテイン・ウェア無料）。チケット10回108,900円、20回215,600円、30回320,100円、75回767,250円（税込）。お昼限定マンスリー（女性・10〜15時）1回8,800円、2回17,600円、4回35,200円、8回70,400円（税込）。部分痩せ1ヶ所は月2回7,700円、4回13,200円、8回26,400円（税込）、2ヶ所は月2回15,400円、4回
6:00～24:00(年中無休)
完全個室食べて痩せる科学的アプローチマンツーマン
61
パーソナルジムCHART 目白店
JR山手線 目白駅より徒歩9分、西武池袋線 椎名町駅より徒歩11分
整体×トレーニング 月4回プラン 30,000円（税込33,000円）、月8回プラン 56,000円（税込61,600円）。入会金40,000円（税込44,000円）。ペア割適用時は月4回 27,000円（税込29,700円）、月8回 50,400円（税込55,440円）。1回あたり整体＋トレーニング7,000円（税込7,700円）。
平日9:00～20:00、土日8:00～20:00(定休日なし)
整体×トレーニング国家資格保有トレーナー姿勢改善マンツーマン
62
BEYOND 池袋店
東京メトロ有楽町線 東池袋駅7番出口より徒歩1分、JR池袋駅東口より徒歩7分
体験トレーニング60分11,000円(税込)→初回限定0円、無料カウンセリング0円。入会金55,000円(税込)→0円。短期集中ライフプランニングコース(50分/週2回)：16回(2ヶ月)290,400円、24回(3ヶ月)435,600円、32回(4ヶ月)545,600円、40回(5ヶ月)642,000円、48回(6ヶ月)746,400円。いずれもパーソナル食事管理期間分・アフタープロテイン・ウェア等レンタル込み。回数券コース(50分)：STANDARD10(10回)102,300円、ACHIEVE20(20回)187,000円、BEYOND30(30回)264,000円。いずれもアフタープロ
大会入賞トレーナー完全マンツーマン食事管理手ぶらOK
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パーソナルジムZEALU（ジールー）川越南大塚店
西武新宿線 南大塚駅 徒歩1分（埼玉県川越市南台3丁目12-10 ベルク南台2階）。無料駐車場・無料駐輪場あり
16回コース（2ヶ月）入会金30,000円＋コース料金110,400円＝総額140,400円（1回6,900円）／32回コース（4ヶ月）188,800円・1回5,900円。ペアトレーニングは16回190,400円・24回261,600円・32回316,800円。無料カウンセリング30分、LINEによる食事指導付き
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BODY MAKE PLANNING
新大塚駅
全て税込。セミパーソナルは月2回13,200円、月4回25,600円、月6回37,200円。パーソナルトレーニングは月2回19,360円、月4回37,920円、月6回55,080円。短期集中18回ダイエットコース（有効4ヶ月）158,400円。食事指導オプション1ヶ月毎日11,000円、RADICALプログラム45分825円。パーソナルビジターチケット11,000円。入会金33,000円、休会費1,100円。
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ピラティスミラー 茗荷谷
東京メトロ丸ノ内線「茗荷谷駅」2番口から徒歩1分
入会金11,000円（税込）。月会費プランは月会費11,000円（税込／月6回まで）、7回目以降は1回1,100円（税込）。チケットプランは1回2,750円（税込）。体験レッスンは1回2,200円（税込・お一人様1回まで）で、案内中のキャンペーンでは0円になる場合があります。プライベートレッスンは30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込）。
休館日：毎週木曜日（営業時間はレッスンスケジュールに準ずる）
女性専用天井鏡リフォーマー1レッスン30分最大6名の少人数制
67
24/7 Pilates 町田店
町田駅 徒歩3分
入会金不要。1レッスン50分。月2回コース14,500円（税込）～、月4回コース27,000円（税込）～、月8回コース52,000円（税込）～、月12回コース74,400円（税込）～。1回あたりは月2回7,250円（税込）～、月4回6,750円（税込）～、月8回6,500円（税込）～、月12回6,200円（税込）～。
8:00-21:00（日により変動）
完全個室のパーソナル空間女性専用入会金不要
68
24/7Workout 町田店
町田駅 徒歩3分
固定プラン（50分・月額制）は4回30,400円（税込33,440円）、8回59,200円（税込65,120円）、12回86,400円（税込95,040円）、16回112,000円（税込123,200円）。フリープランは4回33,440円（税込36,784円）、8回65,120円（税込71,632円）、12回95,040円（税込104,544円）、16回123,200円（税込135,520円）。一括プランは1〜100回から選択可能で1回9,500円（税込10,450円）〜。入会金は不要。75分・100分・120分コースや1〜4ヶ月コースもあり、例として1ヶ月（75分×全8回）149,600円、
7:00〜24:00(電話受付 平日10:00〜22:00・土日10:00〜19:00)
完全個室でマンツーマン100%オーダーメイドのプラン3食食べるダイエットシャワールーム完備
69
24/7Workout 大宮店
JR大宮駅東口から徒歩2分
【月額固定プラン（50分）】固定プラン：4回/月30,400円(税込33,440円)、8回59,200円(税込65,120円)、12回86,400円(税込95,040円)、16回112,000円(税込123,200円)。フリープラン：4回/月33,440円(税込36,784円)、8回65,120円(税込71,632円)、12回95,040円(税込104,544円)、16回123,200円(税込135,520円)。一括プラン：1～100回から選択、1回9,500円(税込10,450円)～。75分コース：1ヶ月(全8回)総額149,600円、2ヶ月(全16回)257,400円、3ヶ月(全24回)3
7:00～24:00
完全個室マンツーマン入会金無料手ぶらOK(ウェア・シューズ・タオル・水素水レンタル)
70
アップルジム大塚店
JR山手線 大塚駅北口から徒歩2分
入会金40,000円（税込44,000円）※期間限定で無料キャンペーンあり。月額制（Apple GYM Smart個別指導）は月4回9,000円（税込9,900円）、月8回18,000円（税込19,800円）、月12回27,000円（税込29,700円）。マンツーマン4回チケット24,800円（税込27,280円）、8回44,800円（税込49,280円）、12回63,600円（税込69,960円）。ペア割4回18,600円（税込20,460円）、8回33,600円（税込36,960円）、12回47,700円（税込52,470円）。
9:00～21:25（定休日：水曜）
完全個室駅徒歩2分可変式ダンベル完備
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ELEMENT 大塚店
大塚駅徒歩4分
月4回フルタイムプラン22,000円/月（税込）、月4回ミックスプラン25,500円/月（税込）、月6回ミックスプラン40,000円/月（税込）、月8回フルタイムプラン40,000円/月（税込・デイプラン36,000円）、全日通い放題プラン55,000円/月（税込・1日1回30分）。オプションで食事指導16,500円/月（税込）。入会金33,000円が初回体験後の入会で16,500円。体験は無料と記載があります。
10~22時
パーソナル完全マンツーマン通い放題型ウェア・タオル・プロテイン無料レンタル
72
Pilates Balance Works
JR山手線大塚駅南口下車徒歩5分／都電荒川線大塚駅前駅下車徒歩5分／東京メトロ丸の内線新大塚駅下車徒歩5分
1セッション(1時間) 9,000円、10回券 81,000円、5回券 43,000円（いずれも税込）
9:00～18:00（最終ご予約17:00）
完全予約制マンツーマン単独店パーソナルセッション
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パーソナルトレーニングジム MORAX 大塚
JR山手線 大塚駅より徒歩2分
60分パーソナル：月4回27,280円、月6回40,260円、月8回52,800円。30分パーソナル：月4回14,520円、月6回21,780円、月8回28,160円。女性限定セミパーソナル55分：月4回13,200円、月6回19,800円、月8回26,400円。入会金11,000円、体験費0円。
セミパーソナル対応食事指導レンタルジムマンツーマン
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zen place pilates 駒込スタジオ
JR山手線駒込駅東口から徒歩4分
入会金：グレード02 22,000円(税込)。設備運営管理費：月額550円(税込)。マットグループ(グレード02)：フリー14,960円/月、デイフリー11,968円/月、月6 13,200円/月、月4 9,625円/月(各税込)。マット＆マシングループ：MM22(各月2回)12,650円/月、MM33(各月3回)18,150円/月、MM44(各月4回)21,560円/月(グレード共通・税込)。リフォーマーグループ：RG4(月4回)15,400円/月、RG8(月8回)25,300円/月(グレード共通・税込)。プライベート：月4回 グレード02 33,880円/月(税込)。
平日8:20〜21:40、土日祝7:00〜21:30（最終レッスンは終業1時間前〜）
マット・マシン両対応グループレッスン全国約150店舗相互利用可男性も利用可
75
Pilates Mee 駒込店
駒込駅より徒歩3分
体験レッスン9,800円（税込）が7/31まで0円。入会金33,000円（税込）が2026年7月31日まで0円。月額プランはキャンペーン期間中の入会で永続10％オフ。セミパーソナル：月2回11,000円、月4回19,800円、通い放題37,500円（各税込）。パーソナル：月2回22,000円、月4回39,600円、月8回70,400円（各税込）。5人制少人数：月2回8,800円、月4回14,800円、月8回22,000円、通い放題24,600円（各税込）。
09:00〜21:15（定休日：不定休）
セミパーソナル（最大3名）パーソナルプランあり当日予約・当日キャンセル可オーダーメイドプログラム駅徒歩3分
76
マシンピラティススタジオRintosull 駒込店
JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」東口より徒歩1分
月会費はマンスリー4・フルタイム8,800円(税込)、ライト・フルタイム13,800円(税込)、プレミアム フリー・フルタイム16,800円(税込)。1回券3,300円/回(税込)。水素水オプション1,200円/月(税込)。レッスンセット500円、レッスンセット＋ウォーター570円(税込)。入会金5,000円・マンスリーメンバー登録金5,000円・施設使用料2,500円・運営管理費680円/月(税込)。無料体験会0円。体験当日入会で入会金・登録金0円や3ヶ月間2,980円/月キャンペーンあり。
定休日：毎週日曜・第4水曜
女性専用リフォーマーグループレッスン駅徒歩1分水素水サーバー
77
ELEMENT 駒込店
JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」より徒歩1分
月4回フルタイムプラン22,000円/月(税込)、月4回ミックスプラン25,500円/月(税込)、月6回ミックスプラン40,000円/月(税込)、月8回フルタイムプラン40,000円/月(税込・デイプラン36,000円)、全日通い放題プラン55,000円/月(税込)。いずれも1回30分・マンツーマン。オプションで食事指導16,500円/月(税込)。入会金33,000円→初回体験後の入会で16,500円(比較表記載)。体験当日の入会で体験トレーニング費用が無料と記載があります。
10:00〜22:00
パーソナルマシンピラティスマンツーマン指導・1回30分手ぶらOK駒込駅徒歩1分
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NEXT GYM TOKYO 駒込・巣鴨店
駒込駅南口から徒歩30秒、巣鴨駅から徒歩9分
初心者におすすめコースは8回84,000円(税込92,400円)、16回132,000円(税込145,200円)、24回178,000円(税込195,800円)。大幅減量向けは8回116,000円(税込127,600円)、16回196,000円(税込215,600円)、24回274,000円(税込301,400円)。脂肪燃焼・ストレッチ追加コースは8回160,000円(税込176,000円)、16回284,000円(税込312,400円)、24回406,000円(税込446,600円)。入会金は通常20,000円、24回コースは10,000円。支払いはクレジットカード・振込・ローン利用が可能で
8:00～22:30（最終受付21:30）
女性専用月額制パーソナル駒込駅から徒歩30秒
おしゃれな雰囲気の中運動をしてみたい人
暗闇フィットネスといえば、非日常的な雰囲気の中で運動を行えることに魅力を感じる方も多いかと思います。通常のジムにはない雰囲気の中で体を動かすことのできる暗闇フィットネスに特化したジムをご紹介します！
b-monster（ビーモンスター）
Instagramの投稿を見るinstagram.comb-monsterはNYで最先端の格闘系フィットネスを取り入れており、大音量で流れる音楽とともにボクシングでのトレーニングを行える最新の暗闇フィットネスジムです。ボクシングとb-monsterが採用しているインターバルトレーンニングは脂肪を燃焼しやすい身体にし、他の運動では厳しいカロリー消費が期待できるので、筋肉をつけ理想的なスタイルを目指すことが可能です。どのスタジオも雰囲気のあるおしゃれな空間ですがスタジオごとにコンセプトが異なるため、ご自身の好みに合ったスタジオを見つけると一層やる気を引き出せるでしょう。非日常のなかでのエクササイズは集中力を上げてもくれるため、夢中になってレッスンに取り組めます！
Instagramの投稿を見るinstagram.comb-monster 池袋店
東京都豊島区南池袋1‑23‑6 KDG池袋ビル3F/5F
池袋東口から徒歩2分
FEELCYCLE（フィールサイクル）
Instagramの投稿を見るinstagram.comFEELCYCLEは、暗闇のなかでエアロバイクを漕ぐバイクエクササイズジムです。
45分間、全身運動を行うことで基礎代謝を上げ、痩せやすい身体を作っていきます。１レッスンで約800kcal消費する運動を行うことができることに加え、運動強度やレッスンで使われている音楽のプレイリストもHPで見ることができるので、気になるレッスンを事前に知ることができます。広いスタジオ内は基本的に海外を想像させるようなおしゃれな雰囲気となっており、非日常的な空間で運動をしてみたい方にとてもおすすめのジムです！駅チカで通いやすいという点も◎
FEELCYCLE 池袋店
東京都豊島区西池袋1-10-8 サングロウビル 5F
池袋駅 エソラ池袋B1F内3番出口 徒歩1分
ちょっと珍しいジム
最後に、暗闇フィットネスの中でも他にはあまりないトレーニングを採用しているジムをご紹介します！
Jump one（ジャンプワン）
Instagramの投稿を見るinstagram.comJump oneは、トランポリンを使用した女性専用の暗闇フィットネスジムです。
運動量の高いトランポリンにプラスして、格闘技要素やダンス要素をいれた様々なレッスンを楽しむことができます。簡単なステップから徐々にトランポリンへ慣れていくレッスンもあるので、運動が久しぶりの方でも手軽に行うことができます。こちらもスタジオは薄暗くかっこいい印象となっていて、身体ひとつで行えるトランポリンというエクササイズに興味のある方には特におすすめです！
Jump one 池袋店
東京都豊島区東池袋１丁目１−２ 高村ビル B2 ジャンプワン池袋
JR池袋駅東口35番出口徒歩3分
今回ご紹介したジムは以下の通りです。
現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。 現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。
池袋の暗闇フィットネスを条件で探す
料金・体験レッスン・アクセスで絞り込みたい方は、一覧からどうぞ。掲載店は公式サイトで営業を確認しています。
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運営者情報とお問い合わせフォームを見直しました
【2026年9月1日 最新】おすすめの暗闇フィットネス78選！池袋エリア
K
krafit
フィットネス比較検索サイト KRAFIT
薄暗いスタジオの中。
気分の上がる音楽や照明の演出により、楽しく運動ができる！
通常のフィットネスジムとはひと味違った体験ができる！
そういった理由から、暗闇フィットネスにハマる人がSNSなどでも多数見受けられます。興味はあるけど、どんなジムがあるのか・どんなジムが自分に合うのかがわからない！という方も多いのではないでしょうか。
この記事では、そんな方々に向けて池袋に店舗のある暗闇フィットネスをまとめてご紹介していきます。
現在池袋の暗闇フィットネスジムをお探しの方・暗闇フィットネスジムの体験に興味がある方は、是非参考にしてみてくださいね！オススメのポイントや体験の有無・系列店舗の紹介など、詳細を掲載していきます！
今回紹介する暗闇フィットネスジムは以下の5施設です。
以上が池袋にあるおすすめの暗闇フィットネスでした！
今回ご紹介したジムは以下の通りです。
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。 現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。
気分の上がる音楽や照明の演出により、楽しく運動ができる！
通常のフィットネスジムとはひと味違った体験ができる！
そういった理由から、暗闇フィットネスにハマる人がSNSなどでも多数見受けられます。興味はあるけど、どんなジムがあるのか・どんなジムが自分に合うのかがわからない！という方も多いのではないでしょうか。
この記事では、そんな方々に向けて池袋に店舗のある暗闇フィットネスをまとめてご紹介していきます。
現在池袋の暗闇フィットネスジムをお探しの方・暗闇フィットネスジムの体験に興味がある方は、是非参考にしてみてくださいね！オススメのポイントや体験の有無・系列店舗の紹介など、詳細を掲載していきます！
今回紹介する暗闇フィットネスジムは以下の5施設です。
ジム選びのポイント
ジムを選ぶ前に、どんなポイントに気をつけるべきかをポイントでご紹介していきます。
①立地条件
職場や自宅に近い、生活圏内にあるなど立地面はジム選びの際非常に大切なポイントです。
個人的には、立地面でスタジオ選びに悩んだら元気なときによく通る場所をおすすめします！
とにかく最初はモチベーションを維持して通うという事が運動を続けるコツだと筆者は考えるので、仕事終わりで気分がスッキリしているときや、ご自宅近くで体が元気な時など条件は人によって様々ですが、モチベーションを維持できるような気持ちでいられる場所を選んでみてくださいね！
②運動の種類
結局やってみて楽しい！が一番！
ご自身の楽しめるジャンルならモチベーション廃寺しやすいので、たくさんあるジャンルの中から自分の好きなものを選んでみてください！
現在暗闇フィットネスにある主流のプログラムは以下の通りです。
- 暗闇サーフエクササイズ
- 暗闇トランポリン
- 暗闇ドラムエクササイズ
- 暗闇筋力トレーニング
- 暗闇ヨガ
- 暗闇格闘技系トレーニング
- 暗闇サーキットトレーニング
楽しいと感じるか、目的にあった運動かどうかを基準に選ぶと自然に継続していけるかと思います。
③店舗の雰囲気
ジムに通ったことのない方はイメージをつけづらいかと思いますが、施設内の雰囲気は様々です。スタッフや通っているお客さん、ジムそのもののイメージなどの点からご自身が居心地の良いジムを探してみてください！
④レンタルグッズやアメニティー
最近ではレンタルグッズやアメニティーが充実していて、手ぶらでレッスンに参加できるジムもたくさんあります。基本的に運動時に必要なものは、ウェア・替えの下着・飲み物・シューズやグローブなどプログラムに応じて必要なものがメインとなります。
そういったレンタルグッズに加えシャワーを浴びる際のシャンプーやボディーソープ、化粧落としやドライヤーなどご自身が必要な物が揃っているかどうかに加え、お金がかかるのどうかのチェックをしておくとストレスなく通う事ができます。
⑤スタジオのキャパシティ
狭いところも広いところも良い部分はそれぞれありますが、狭いキャパシティで多すぎない人数の中運動ができる、広いキャパシティで閉塞感なくのびのびと運動ができるなど。入会前は、実際に体験や見学に行きご自身の安心できる環境を再確認するなどすると、充実した運動の環境を選ぶ事ができますね！
最後は必ず！というわけではありませんが、個人的に見ておくと更に楽しめるポイントとして、レッスンで使われる音楽のジャンルをご提案します！EDMやPOPS・ROCKなどご自身の好みの音楽がある方はとくにチェックしておくとより楽しむ事ができるかと思います！
それではここから実際にどんなジムがあるのか見ていきましょう！
池袋エリアの暗闇フィットネス 78選
2026年9月1日に全店の公式サイトを確認しています。閉店・掲載終了が確認できた店舗は一覧から外しています。
1
loIve 池袋店
R山手線、埼京線、高崎線、宇都宮線、東京メトロ丸ノ内線、 有楽町線、各線「池袋駅」東口より徒歩1分
【マンスリープラン】月4回会員：全店舗・月4回までレッスン受講可（フルタイム）月額10,010円（税込）。フルタイム会員：全店舗・1ヶ月通い放題（1日1レッスン）月額15,620円（税込）。フルタイムプラス会員：全店舗・1ヶ月通い放題（1日2レッスンまで）月額17,600円（税込）。デイタイム会員：全店舗・1ヶ月通い放題（1日1レッスン、15時スタートまで）月額13,640円（税込）。施設維持費として月額825円（税込）が別途必要です。 【その他】登録料（初回のみ）3,300円（税込）。マンスリー会員向け都度受講料2,750円（税込）。手ぶら体験レッスン0円キャンペーンあり。
（平日）9:30～22:00 （土・日・祝）9:30～19:30
クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降女性専用
2
EXPA（エクスパ） 池袋
JR・丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」西武東口 徒歩2分
入会金10,000円（税込11,000円）／フルタイム会員 月額15,555円（税込17,110円）／デイタイム会員 月額12,222円（税込13,444円）／ボディメンテナンス会員 月4回 10,000円（税込11,000円）／パーソナルオプション 月額10,000円（税込11,000円）／FIVEセットオプション 月額5,000円（税込5,500円）
月〜日 7:00〜23:00（週1日不定休。※フルタイム会員の利用可能時間。デイタイム会員は月〜金 7:00〜17:00）
女性専用RIZAP完全監修暗闇×筋トレ月1回の無料カウンセリングシューズ不要・手ぶらOK
3
B-MONSTER IKEBUKURO
JR各線・東京メトロ各線・西武池袋線・東武東上線「池袋駅」東口から徒歩2分
初回は1回無料トライアルあり（手ぶら可、1人1回限り）。マンスリープランはRegularプラン12回/月 16,500円（税込）、Activeプラン30回/月 20,350円（税込）、economyプラン22回/月 14,850円（税込）、economyプラン（学生割引）22回/月 10,560円（税込）、Monsterプラン60回/月 33,000円（税込）。入会事務手数料16,500円（税込）。年契約のall yearプラン30回/月 195,360円（税込/年）。EX予約パス550円（税込）、Rタオルパス1,650円（税込）、スマートパス3,850円（税込）。レンタルウェア660円（税込
6:30〜22:45
暗闇ボクシングアクアトレーニングバッグハイエンドサウンドシステムパフォーマー指導シャワールーム完備
4
FEELCYCLE Ikebukuro
JR各線・東京メトロ丸ノ内線/有楽町線/副都心線・西武池袋線・東武東上線「池袋駅」エソラ池袋B1F内3番出口 徒歩1分
マンスリー30 19,800円/月（税込21,780円）、マンスリー15 14,800円/月（税込16,280円）、マンスリー8 12,800円/月（税込14,080円）。いずれも「ず〜っと割」適用時の料金で、未適用の場合は各プランに2,200円（税込）が加算されます。運営管理費として毎月660円（税込）が別途必要です。メンバー登録なしの1回体験は6,000円（税込）。タオルサブスクリプションは月額2,500円（税込2,750円）でフェイスタオル・バスタオルを月30枚まで利用できます。
月〜木 6:30〜23:00／金 休館／土日 7:00〜20:00（祝日は日曜日の営業時間に準じる）
暗闇バイクエクササイズ駅徒歩1分シャワールーム完備レンタルウェア・タオルあり専用シューズ貸出
5
ルネサンス ひばりヶ丘
西武池袋線 「ひばりヶ丘駅」北口から徒歩5分
正会員セルフプラスが月14,080円（税込）。アンダー25会員セルフプラス11,000円、アンダー30会員セルフプラス11,880円、アンダー40会員セルフプラス12,980円。中学生・高校生向けのアンダー17会員は9,570円、保護者向けパパママ割引は7,040円。ほかに平日19:30から使えるナイト会員セルフプラスがある。2026年9月30日までの料金と記載。
月～木 09：00～23：30 土 09：00～22：00 日・祝 09：00～20：30
クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降
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loIve 池袋店
R山手線、埼京線、高崎線、宇都宮線、東京メトロ丸ノ内線、 有楽町線、各線「池袋駅」東口より徒歩1分
【マンスリープラン】月4回会員：全店舗・月4回までレッスン受講可（フルタイム）月額10,010円（税込）。フルタイム会員：全店舗・1ヶ月通い放題（1日1レッスン）月額15,620円（税込）。フルタイムプラス会員：全店舗・1ヶ月通い放題（1日2レッスンまで）月額17,600円（税込）。デイタイム会員：全店舗・1ヶ月通い放題（1日1レッスン、15時スタートまで）月額13,640円（税込）。施設維持費として月額825円（税込）が別途必要です。 【その他】登録料（初回のみ）3,300円（税込）。マンスリー会員向け都度受講料2,750円（税込）。手ぶら体験レッスン0円キャンペーンあり。
（平日）9:30～22:00 （土・日・祝）9:30～19:30
クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降女性専用
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ルネサンス 練馬高野台
西武池袋線「練馬高野台駅」北口すぐ
火～金：10:00～23:00 土：10:00～22:00 日・祝：10:00～19:00
クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降
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ルネサンス 富士見台
西武池袋線「富士見台駅」北口徒歩1分
正会員セルフプラス15,290円（税込）/月、アンダー40会員セルフプラス10,120円（税込）/月、アンダー30会員セルフプラス9,130円（税込）/月、アンダー25会員セルフプラス9,020円（税込）/月、パパママ割引会員7,645円（税込）/月、60分会員7,700円（税込）/月、ミッドナイトモーニング会員3,278円（税込）/月。新規の方向けに、最長4ヶ月のルネまるごとおためし会員6,600円（税込）/月もあります。
月-木：10:00-23:00 土：10:00-21:00 日・祝：10:00-20:00
クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降
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EXPA（エクスパ） 池袋
JR・丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」西武東口 徒歩2分
入会金10,000円（税込11,000円）／フルタイム会員 月額15,555円（税込17,110円）／デイタイム会員 月額12,222円（税込13,444円）／ボディメンテナンス会員 月4回 10,000円（税込11,000円）／パーソナルオプション 月額10,000円（税込11,000円）／FIVEセットオプション 月額5,000円（税込5,500円）
月〜日 7:00〜23:00（週1日不定休。※フルタイム会員の利用可能時間。デイタイム会員は月〜金 7:00〜17:00）
女性専用RIZAP完全監修暗闇×筋トレ月1回の無料カウンセリングシューズ不要・手ぶらOK
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jump one 池袋（Ikebukuro）
JR線「池袋」駅 東口35番出口 徒歩3分
【トライアル】WEBクレジット決済3,300円、店頭払い3,850円（各税込・水500ml/フェイスタオル/バスタオル各1つ付き）。 【マンスリーメンバー】jumpPASS_30（月30回）18,480円、jumpPASS_11（月11回）16,280円、jumpPASS_04（月4回）14,080円、jumpPASS_WEEKDAY（平日17:59まで開始・月30回）14,080円。別途運営管理費580円/月。 【チケットメンバー】WEBクレジット4,400円/回、店頭払い4,950円/回。 【入会時費用】入会金5,500円、マンスリーメンバー登録料4,400円、施設使用料2,750円、会員
月・火・木・金 7:00〜22:30／水 休館／土・日 7:15〜20:30（祝日は日曜日の営業時間に準じる）
暗闇トランポリンフィットネス女性専用駅徒歩3分レンタルウェア・タオルありキャッシュレス専用店舗
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B-MONSTER IKEBUKURO
JR各線・東京メトロ各線・西武池袋線・東武東上線「池袋駅」東口から徒歩2分
初回は1回無料トライアルあり（手ぶら可、1人1回限り）。マンスリープランはRegularプラン12回/月 16,500円（税込）、Activeプラン30回/月 20,350円（税込）、economyプラン22回/月 14,850円（税込）、economyプラン（学生割引）22回/月 10,560円（税込）、Monsterプラン60回/月 33,000円（税込）。入会事務手数料16,500円（税込）。年契約のall yearプラン30回/月 195,360円（税込/年）。EX予約パス550円（税込）、Rタオルパス1,650円（税込）、スマートパス3,850円（税込）。レンタルウェア660円（税込
6:30〜22:45
暗闇ボクシングアクアトレーニングバッグハイエンドサウンドシステムパフォーマー指導シャワールーム完備
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FEELCYCLE Ikebukuro
JR各線・東京メトロ丸ノ内線/有楽町線/副都心線・西武池袋線・東武東上線「池袋駅」エソラ池袋B1F内3番出口 徒歩1分
マンスリー30 19,800円/月（税込21,780円）、マンスリー15 14,800円/月（税込16,280円）、マンスリー8 12,800円/月（税込14,080円）。いずれも「ず〜っと割」適用時の料金で、未適用の場合は各プランに2,200円（税込）が加算されます。運営管理費として毎月660円（税込）が別途必要です。メンバー登録なしの1回体験は6,000円（税込）。タオルサブスクリプションは月額2,500円（税込2,750円）でフェイスタオル・バスタオルを月30枚まで利用できます。
月〜木 6:30〜23:00／金 休館／土日 7:00〜20:00（祝日は日曜日の営業時間に準じる）
暗闇バイクエクササイズ駅徒歩1分シャワールーム完備レンタルウェア・タオルあり専用シューズ貸出
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jump one Tokorozawa
西武新宿線・西武池袋線「所沢」駅 西口 徒歩1分
トライアルレッスンはWEBクレジット決済3,300円、店頭払い3,850円（南浦和・所沢・西熊本はクレジット決済のみ）。マンスリーメンバーはjumpPASS_30（月30回）18,480円、jumpPASS_11（月11回）16,280円、jumpPASS_04（月4回）14,080円、jumpPASS_WEEKDAY（平日17:59開始まで・月30回）14,080円。チケットメンバーは1回4,400円（WEB）、4,950円（店頭）。入会時に入会金5,500円、マンスリーメンバー登録料4,400円、施設使用料2,750円、会員カード発行料1,100円、運営管理費月580円が必要です。
月～金 6:30～22:30／土日祝 7:15～20:30（水曜定休）
暗闇トランポリン女性専用マシンピラティス併設手ぶらOK
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K26 KICKBOXING STUDIO
西武池袋線「小手指」駅より徒歩約20分
入会金￥10,000。体験レッスン（お1人様1回限り）￥2,000。ビジター1レッスン：一般￥3,500、中学・高校生￥3,000、年長～小学生￥2,800。会員（レッスン無制限）：一般月額￥11,000、中学・高校生月額￥9,500、小学生月額￥9,000、託児利用月額￥3,000。家族割：月会費合計から1人につき￥1,500引き。回数券5回（有効期限3カ月）：一般￥14,500、中学・高校生￥12,500、小学生￥11,500。パーソナルレッスン45分￥7,000、60分￥9,000（いずれも1名、初回￥1,000引き）。
月～土曜日 10:00～21:00（休憩16:00～17:30）／日曜日 10:00～14:00
暗闇ボクシング男性OK女性専用クラスありシャワー駐車場あり
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Oasis 雪谷24Plus（現ルネサンス 雪谷24）
東急池上線 雪が谷大塚駅徒歩6分 御嶽山駅徒歩6分
平日:10:00-（セルフ23:00-） 土曜:10:00-（セルフ21:00-） 日祝:10:00-（セルフ20:00-）
オンラインレッスンクレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン
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Merci Pilates（メルシーピラティス）所沢スタジオ
西武新宿線・西武池袋線沿線（所沢市内、車の場合は近隣パーキング利用）
マンツーマンのプライベートレッスン中心セミプライベート対応リフォーマー・キャデラックなど複数マシン完備マタニティ・産後ピラティス対応所沢・狭山の2スタジオ運営
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マシンピラティススタジオ Rintosull 小手指店
西武池袋線「小手指駅」北口よりハナミズキ通りを徒歩2〜4分
マシンピラティス月4回 8,800円/月／2店舗通い放題 13,800円/月／3ブランド通い放題 通常16,800円/月（キャンペーン時1,980円/月×3ヶ月）
女性専用マシンピラティス専門月8,800円からの通いやすい価格会員の88%が姿勢改善を実感全国260店舗以上
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ウェルピラティス 所沢店
西武新宿線・西武池袋線「所沢駅」より徒歩5分／「西所沢駅」より徒歩19分
入会金22,000円（体験当日入会で無料）／ライト（月2回）18,720円/月（通常19,960円）／レギュラー（月4回）36,520円/月（通常39,920円）／プレミアム（月6回）54,200円/月（通常59,880円）
月〜日 8:00-22:00
完全マンツーマンのパーソナルマシンピラティスリフォーマー使用初回姿勢改善率95%以上全額返金保証医師・専門家推薦
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pilates K 所沢店
西武池袋線・西武新宿線「所沢駅」西口より徒歩2分（所沢プロぺ商店街）
入会金5,500円／マンスリー4 13,420円/月／マンスリー8 16,170円/月／都度チケット1回 3,850円
火・木 10:00-15:00／17:30-22:00、水・金 10:00-16:00／17:30-22:00、土・祝 10:00-18:30、日 10:00-17:30、定休日 月曜
女性専用マシンピラティス専門30歳からの本気ボディメイク部位別ボディメイクプログラム駅近・商店街内で通いやすい
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zen place ピラティス 所沢
西武新宿線・西武池袋線 所沢駅西口から徒歩4分
入会金：グレード02 22,000円(税込)。設備運営管理費：月額会員・チケット会員とも月額550円(税込)。マットグループ(月額・税込)：フリー14,960円、デイフリー11,968円、月6回13,200円、月4回9,625円。マット＆マシングループ(月額・税込)：MM22(各2回)12,650円、MM33(各3回)18,150円、MM44(各4回)21,560円。リフォーマーグループ(月額・税込)：RG4(月4回)15,400円、RG8(月8回)25,300円。プライベート(月額・税込)：月4回33,880円。オンライン会員(月額・税込)：月8回13,200円、月6回9,900円、月4回6
平日9:00〜21:00／土日祝9:00〜18:00（最終レッスンは終業1時間前）
マット・マシン・プライベート完備全国150店舗相互利用可男性利用可初心者向けクラス充実
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パーソナルジムかたぎり塾所沢店
西武池袋線 所沢駅より徒歩2分（プロペ通り沿い）
体験トレーニング60分は0円。入会金は55,000円（税込）で、体験当日の入会で0円。月4プラン（60分×月4回）が30,000円（税込33,000円）、月8プランが54,000円（税込59,400円）。無期限チケット1回60分8,000円（税込8,800円）。ペア月4プランが45,000円（税込49,500円）、ペア月8プランが72,000円（税込79,200円）。ペア無期限チケット1回60分合計12,000円（税込13,200円）。
平日10:00〜22:00／土曜9:00〜20:00（定休日：木・日）
完全個室柔道整復師資格トレーナーベビーサークル完備AI食事指導アプリ
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THE PERSONAL GYM所沢店
西武新宿線・西武池袋線 所沢駅より徒歩7分
ボディメイクコンサルコースは2ヶ月/16回281,600円、3ヶ月/24回408,000円、6ヶ月/48回720,000円（税込）。回数券は10回券88,000円、20回券165,000円、30回券231,000円、40回券286,000円。月額コースは月額2回17,600円、月額4回33,000円、月額6回47,850円、月額8回61,600円。※代表・店長は価格が異なります。
7:00〜23:00（最終受付22:00）
理学療法士監修ストレッチ手ぶらで通える毎日の食事チャットサポート継続率90%
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RIZAP所沢店
西武新宿線・西武池袋線 所沢駅西口より徒歩5分（プロペ通りを約200m直進）
BASICプランは全16回（2ヶ月）〜で合計298,000円〜（税込327,800円〜）、入会金50,000円（税込55,000円）。PRIMEプランはプラン料金140,000円〜（税込154,000円〜）で、入会金に加えて登録料400,000円（税込440,000円）。参考単価はBASICが23,925円（税込）／回、PRIMEが12,718円（税込）／回。
7:00〜23:00
完全個室管理栄養士による栄養相談手ぶらで通える
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リボーンマイセルフ所沢店
西武新宿線・西武池袋線 所沢駅東口より徒歩3分
ダイエットプランは、ショートコース2ヶ月（16回）200,000円（税込220,000円）、ベーシックコース3ヶ月（24回）276,000円（税込303,600円）です。筋肉食堂DELIの宅食付きはショートコース226,500円（税込248,620円）、ベーシックコース302,500円（税込332,220円）。チケットプランはフルタイム8回92,000円（税込101,200円）から48回432,000円（税込475,200円）まで。入会金は22,000円、カウンセリングと体験トレーニングは0円です。
平日10:00〜22:00（最終受付21:00）／土日祝9:00〜19:00（最終受付18:00）
女性専用トレーナー全員女性完全個室パウダールーム完備
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BEYOND所沢店
西武池袋線・西武新宿線 所沢駅東口より徒歩2分
入会金は全コース無料。無料カウンセリング0円。体験トレーニング通常11,000円（税込）、初回限定無料。回数券はSTANDARD10（10回）102,300円（税込）、ACHIEVE20（20回）187,000円（税込）、BEYOND30（30回）264,000円（税込）。ライフプランニング16（16回/2ヶ月）290,400円（税込）、ライフプランニング24（24回/3ヶ月）435,600円（税込）。マンスリー2（2回/月）17,600円（税込）、マンスリー4（4回/月）35,200円（税込）、マンスリー8（8回/月）69,300円（税込）。クレジット分割は最大26回利用可能です。
10:00〜22:00（年中無休）
採用率5%のトレーナー食事管理サポート手ぶらOKシャワー・ロッカー完備
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リムヨガ
西武池袋線 石神井公園駅 徒歩6分、都営大江戸線 練馬高野台駅 徒歩10分
初回体験料金1,500円。体験当日にチケット購入で体験料全額返金。通常単発1回券3,000円（マット代込）。マンスリー4継続8,000円（通常8,800円）、マンスリー6継続12,000円（通常13,200円）、マンスリー8継続16,000円（通常17,600円）、平日通い放題・土日祝通い放題各継続15,000円（通常16,500円）、登録金2,000円。回数券は5回継続12,000円（通常13,200円・3ヶ月）、10回継続22,000円（通常24,200円・4ヶ月）。入会金・事務手数料無料。
ローラーを使用したマットピラティス少人数制グループレッスン産後ケア・親子クラス対応屋根付き駐輪場あり
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conditioning salon Halema
西武池袋線 江古田駅 徒歩2分、西武有楽町線 新桜台駅 徒歩5分、都営大江戸線 新江古田駅 徒歩10分
1回2,200円、4回券8,000円（6週間有効）、マットレンタル200円
日曜8:00-8:45（朝ヨガ）、日曜9:00-9:45（美姿勢ピラティス）、木曜9:20-10:10（目覚めのピラティス）、木曜10:30-11:20（ママピラティス）
理学療法士によるピラティス指導整体×ピラティスの段階的アプローチマタニティ・産後ケア対応子連れ参加可のママピラティス少人数制マットクラス
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ピラティス&ヨガスタジオ Olulu 練馬スタジオ
西武池袋線・都営大江戸線 練馬駅 徒歩1分
マットグループ体験レッスン1,000円（税込）、マシンセミプライベート体験2,200円（税込）、マシンプライベート体験4,400円（税込）。入会金10,000円（税込11,000円・3か月継続利用で入会金0円）。マットグループは月2回5,000円（税込5,500円）、月4回8,000円（税込8,800円）、平日通い放題12,000円（税込13,200円）、オールタイム通い放題15,000円（税込16,500円）、追加レッスン2,000円/回（税込）。マシンセミプライベートはスクール月2回6,500円～（税込7,150円～）、フリー月2回7,000円～（税込7,700円～）、スクール月4回12,
マットピラティスグループレッスン少人数制駅徒歩1分ヨガ&ピラティス併設マタニティ・産後ケアプログラムあり
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pilates K_smart 江古田店
西武池袋線「江古田駅」徒歩1分
トライアルレッスン0円。マンスリー4メンバー（月4回）8,800円（税込）、マンスリー6メンバー（月6回）10,890円（税込）、マンスリー8メンバー（月8回）13,068円（税込）。追加受講料は1回ごとに2,200円／1,815円／1,634円（税込・プラン別）。チケットメンバー（都度払い）1回2,750円（税込）。相互利用料金は他ブランドを1回ずつ利用2,750円（税込・初回のみ登録料3,300円）。入会時に施設利用料2,530円（税込）、施設維持費として月額165円（税込）が別途必要です。
平日 10:00～14:30／17:00～20:30、木曜日 17:00～20:30、土曜日・祝日 10:00～16:30／定休日：日曜日・月曜日
リフォーマー30分クイックセッション10人程度のグループレッスン駅徒歩1分pilates K姉妹ブランド
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exeed pilates studio 大泉学園店
西武池袋線「大泉学園駅」徒歩2分
入会金0円（税込）。体験レッスン5,500円（税込）。回数券は単発8,800円（税込）、8回券64,800円（税込・1回あたり8,100円）、12回券96,000円（税込・1回あたり8,000円）、16回券126,400円（税込・1回あたり7,900円）。定額コースは月2回16,500円（税込・1回あたり8,250円）、月3回24,300円（税込・1回あたり8,100円）、月4回32,000円（税込・1回あたり8,000円）。いずれも1セッション50分です。
平日 8:00〜23:00／土・日 9:00〜20:00
完全個室・プライベート空間マンツーマンのパーソナルリフォーマー・チェア・タワー完備理学療法士監修メソッド入会金なし
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Mapila 大泉学園店
西武池袋線「大泉学園駅」北口から徒歩2分
月会費：マンスリー4 7,700円／マンスリー8 11,550円／デイタイム 11,550円／フルタイム 14,300円／プレミアム 15,950円／プラチナ 19,800円（各税込）。都度利用：ウェルチケ 4,180円/1枚。※別途、営業管理費として毎月480円
【月・火】9:30～22:30／【水】9:30～21:30／【金】8:30～21:30／【土日祝】8:30～18:30／定休日：毎週木曜日
女性専用リフォーマーホットヨガ併設光・音楽・アロマの演出カルド系列マルチストア利用可
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zen place pilates 練馬
西武池袋線「練馬駅」中央口出口徒歩1分／都営大江戸線「練馬駅」A2出口徒歩1分
入会金グレード01：33,000円(税込)、設備運営管理費：月550円(税込)。マットグループ(グレード01) フリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円(各税込)。マット＆マシングループ(MM・全グレード共通) MM22(各月2回)12,650円、MM33(各月3回)18,150円、MM44(各月4回)21,560円(税込)。リフォーマーグループ(RG・全グレード共通) RG4(月4回)15,400円、RG8(月8回)25,300円(税込)。プライベート月4回(グレード01)38,280円(税込)。4ヶ月完全スタートプログラム(グレード01)2
平日 9:00-18:00／土日祝 10:00-16:00 ※最終レッスンは終業時間1時間前より
マシン（リフォーマー）グループレッスンプライベートレッスンあり男性OK全国150店舗が利用可能2024年4月27日オープン
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Pilates Mee 富士見台店
西武池袋線「富士見台駅」徒歩2分
体験レッスン9,800円(税込)→0円(7/31まで)。入会金33,000円(税込)→0円。セミパーソナルプラン:月2回11,000円(税込)、月4回19,800円(税込)、通い放題37,500円(税込)。パーソナルプラン:月2回22,000円(税込)、月4回39,600円(税込)、月8回70,400円(税込)。5人制少人数プラン:月2回8,800円(税込)、月4回14,800円(税込)、月8回22,000円(税込)、通い放題24,600円(税込)。月額プランは期間限定で永続10%オフ(条件あり)。
09:00〜21:15／定休日：不定休
セミパーソナル最大3名リフォーマー当日予約・当日キャンセルOK全国店舗を自由に利用可駅徒歩2分
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Pilates Mee 練馬店
西武池袋線・都営大江戸線「練馬駅」徒歩1分
体験レッスン9,800円(税込)→0円(2026年7月31日まで)。入会金33,000円(税込)→0円。セミパーソナルプラン:月2回11,000円(税込)、月4回19,800円(税込)、通い放題37,500円(税込)。パーソナルプラン:月2回22,000円(税込)、月4回39,600円(税込)、月8回70,400円(税込)。5人制少人数プラン:月2回8,800円(税込)、月4回14,800円(税込)、月8回22,000円(税込)、通い放題24,600円(税込)。キャンペーン期間中入会で月額プランが永続10%オフ。
09:00〜21:15／定休日：不定休
セミパーソナル最大3名リフォーマータワーリフォーマー×3台当日予約・当日キャンセルOK全国店舗を自由に利用可
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URBAN CLASSIC PILATES 大泉学園
西武池袋線「大泉学園駅」徒歩1分
マンスリー４ 7,800円（税込8,580円）／マンスリー８ 9,800円（税込10,780円）／レギュラー（通い放題）11,800円（税込12,980円）※入会時のみ施設利用料2,000円（税込2,200円）、3ヶ月目の月会費より運営管理費480円（税込）
平日 9:30～21:30／土祝 9:30～19:30（※平日13:00～14:00はマシンメンテナンスのため利用不可）定休日：日曜日
マシンピラティス×TRXサーキット形式予約不要30分男性も入会可
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URBAN CLASSIC PILATES 練馬
西武池袋線・豊島線・有楽町線「練馬駅」中央口より徒歩1分／都営大江戸線「練馬駅」A1出口より徒歩1分
マンスリー４ 7,800円（税込8,580円）／マンスリー８ 9,800円（税込10,780円）／レギュラー（通い放題）11,800円（税込12,980円）※入会時のみ施設利用料2,000円（税込2,200円）、3ヶ月目の月会費より運営管理費480円（税込）
平日 9:30～21:30／土祝 9:30～19:30（※平日13:00～14:00はマシンメンテナンスのため利用不可）定休日：日曜日
マシンピラティス×TRXサーキット形式予約不要30分男性も入会可
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ピラティスミラー 江古田
西武池袋線「江古田駅」北口から徒歩2分
入会金11,000円（税込）。月会費11,000円（税込・月6回まで、7回目以降は1回1,100円（税込））。チケット1回2,750円（税込）。体験レッスン1回2,200円（税込・お一人様1回まで、現在は0円キャンペーン表記あり）。プライベートレッスン30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込・月会費プラン未登録でも利用可）。
休館日：毎週火曜日（営業時間はレッスンスケジュールをご確認ください）
女性専用リフォーマー天井に鏡1レッスン30分最大7名の少人数制
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ピラティスミラー 石神井公園
西武池袋線「石神井公園駅」西口から徒歩5分
入会金11,000円（税込）。月会費プランは月会費11,000円（税込）で月6回まで利用可能、7回目以降は1回1,100円（税込）。チケットプランは1回2,750円（税込）。体験レッスンはお一人様1回まで1回2,200円（税込）。プライベートレッスンは30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込）で、月会費プラン未登録者も利用できます。
女性専用リフォーマー天井に鏡1レッスン30分最大7名の少人数制
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ピラティスミラー 練馬
西武池袋線・西武有楽町線・西武豊島線・都営大江戸線「練馬駅」A1口から徒歩5分
入会金11,000円（税込）。月会費プランは月会費11,000円（税込）で月6回まで、7回目以降は1回1,100円（税込）。チケットプランは1回2,750円（税込）。体験レッスンは通常1回2,200円（税込）で、期間限定で0円キャンペーンの記載あり。プライベートレッスンは30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込）。全てクレジットカード決済。
休館日：毎週月曜日（営業時間はレッスンスケジュールをご確認ください）
女性専用リフォーマー天井に鏡1レッスン30分最大7名の少人数制
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Rintosull練馬店
西武池袋線・西武有楽町線・西武豊島線・都営大江戸線「練馬駅」徒歩2分
マンスリー4・フルタイム月4回8,800円(税込)、ライト・フルタイム通い放題13,800円(税込)、プレミアム フリー・フルタイム通い放題16,800円(税込)。別途運営管理費680円/月(税込)。1回券3,300円/回(税込)。水素水オプション1,200円/月(税込)。入会金5,000円・マンスリーメンバー登録金5,000円・施設使用料2,500円(いずれも税込)。体験会0円。体験当日入会キャンペーンで入会金・登録金0円、3ヶ月間16,800円/月コースが2,980円/月(税込・条件あり)。
定休日：毎週日曜・第4木曜
女性専用リフォーマー通い放題プランありキャッシュレス専用駅徒歩2分
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ELEMENT 池袋店
「池袋駅」より徒歩5分
月4回フルタイムプラン22,000円/月(税込)、月4回ミックスプラン25,500円/月(税込)、月6回ミックスプラン40,000円/月(税込)、月8回フルタイムプラン40,000円/月(税込・デイプラン36,000円)、全日通い放題プラン55,000円/月(税込)。オプション食事指導16,500円/月(税込)。入会金33,000円(初回体験後の入会で16,500円)。無料体験あり。
10:00〜22:00（月〜日祝）
パーソナルマシンピラティスリフォーマー使用マンツーマン指導1回30分・手ぶらOK全店舗通い放題
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Rintosull 池袋東口店
東京メトロ「池袋駅」40番出口より徒歩1分
体験レッスン100円。月会費は4・フルタイム10,800円（税込）、ライト・フルタイム15,800円（税込）、プレミアムフリー・フルタイム16,800円（税込）、ライト・デイタイム13,800円（税込）、学割フルタイム5,800円（税込）。別途、運営管理費月680円（税込）と施設使用料2,500円（税込）。1回券3,700円（税込）。入会金5,000円・マンスリー登録金5,000円（税込）は体験当日入会で0円。水素水オプション1,200円（税込／月）。
女性専用マシンピラティスリフォーマー使用80%以上が初心者LAVA運営・ホットヨガ併設
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the SILK 池袋東口店
各線「池袋駅」東口41出口より徒歩1分
【体験】初回体験レッスン50分 期間限定0円（税込・ウェア等レンタル付き）。【グループ】Light3（月3回）エリアA 13,280円（税込）、Standard4（月4回）エリアA 15,280円（税込）、Full（毎日1回）エリアA 22,280円（税込）、Full Day（平日昼・毎日1回）エリアA 19,280円（税込）。別途、施設利用料 月700円（税込）。【レンタル】月額ウェア・タオル 2,200円（税込）、単品ウェア各280円（税込）、タオル120円（税込）、ピラティス靴下120円（税込）。
7:30〜21:00（定休日：年末年始）
女性専用マシンピラティス専門リフォーマー使用ReFa完備パウダールームラグジュアリー空間
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the SILK 池袋西口店
JR・東京メトロ「池袋駅」C10出口より徒歩1分
【体験】初回体験レッスン50分 期間限定0円（税込）※ウェア等レンタル付き 【月会費（エリアA・グループ）】Light3：月3回 13,280円（税込）、Standard4：月4回 15,280円（税込）、Full：毎日1回 22,280円（税込）、Full Day：平日OPEN〜15時毎日1回 19,280円（税込）。別途、施設利用料 月額700円（税込）。 【レンタル】月額ウェア・タオルレンタル 2,200円（税込）、単品レンタルウェア各280円（税込）、タオル120円（税込）、ピラティス靴下120円（税込）。 【キャンペーン】Standard4・Full・Full Dayは利用開始月と翌
7:30〜21:00（定休日：年末年始）
女性専用マシンピラティス専門リフォーマー使用8割以上が未経験者音楽に合わせた50分グループレッスン
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more fit 練馬店
西武池袋線・都営大江戸線 練馬駅北口 徒歩2分
2ヶ月12回コース 月額75,000円（税込82,500円）／16回コース 月額98,400円（税込108,240円）／20回コース 月額121,000円（税込133,100円）、入会金35,000円（キャンペーンで0円）
平日9:00〜22:30（最終受付21:00）、土日祝10:00〜21:30（最終受付20:00）
ダイエット特化の4プログラム（筋トレ・キックボクシング・筋膜リリース・食事指導）完全個室・完全予約制シャワー完備で手ぶらOK
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OUTLINE 練馬店
西武池袋線 練馬駅A1出口 徒歩4〜6分
フルサポートコース（税込）：16回184,800円（1回11,550円）、24回264,000円（1回11,000円）、32回334,400円（1回10,450円）。通常コース（税込）：16回220,000円（1回13,750円）、24回316,800円（1回13,200円）、32回404,800円（1回12,650円）。全コース入会金0円。学生またはモニター協力でコース金額から15％OFF。クラブメンバー（月額・税込例）：32回チケットから移行時、月2回18,700円、月3回28,050円、月4回37,400円、月5回46,750円。
7:00〜23:00（不定休）
女性専用・完全個室生涯アフターフォロー（卒業後もLINEで食事相談無料）遺伝子検査・よもぎ蒸し・ベビーサークル完備
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アップルジム練馬店
西武池袋線 練馬駅北口 徒歩1分／都営大江戸線 練馬駅 徒歩1分
個別指導月額制：月4回9,000円（税込9,900円）、月8回18,000円（税込19,800円）、月12回27,000円（税込29,700円）。プレミアム月額制：月4回13,500円（税込14,850円）、月8回27,000円（税込29,700円）、月12回40,500円（税込44,550円）。マンツーマン4回チケット24,800円（税込27,280円）、8回44,800円（税込49,280円）、12回63,600円（税込69,960円）。ペア割4回チケット18,600円（税込20,460円）、8回33,600円（税込36,960円）、12回47,700円（税込52,470円）。入会金40,
7:00〜23:05（定休日 水曜日）
スタイルメイク指導業界最高品質のマシン採用人工芝のリラックス空間専属トレーナーによる個別プログラム
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アップルジム池袋店
各線池袋駅1b出口から徒歩1分
入会金40,000円（税込44,000円）。月額個別指導：月4回10,400円（税込11,440円）、月8回20,800円（税込22,880円）、月12回31,200円（税込34,320円）。月額プレミアム：月4回13,500円（税込14,850円）、月8回27,000円（税込29,700円）、月12回40,500円（税込44,550円）。チケット制マンツーマン：4回24,800円（税込27,280円）、8回44,800円（税込49,280円）、12回63,600円（税込69,960円）。ペア割：4回18,600円（税込20,460円）、8回33,600円（税込36,960円）、12回47,7
9:00～21:25（定休日：水曜）
完全個室海外式ボディメイク手ぶらOK子連れ利用可
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24/7ワークアウト 池袋店
JR池袋駅C6出口から徒歩1分
75分コースは、1ヶ月コース(全8回/週2回)総額149,600円、2ヶ月コース(全16回/週2回)総額257,400円、3ヶ月コース(全24回/週2回)総額344,300円(入会金半額)、4ヶ月コース(全32回/週2回)総額431,200円(入会金無料)。 50分固定プランは月4回30,400円(税込33,440円)、8回59,200円(税込65,120円)、12回86,400円(税込95,040円)、16回112,000円(税込123,200円)。 50分フリープランは月4回33,440円(税込36,784円)、8回65,120円(税込71,632円)、12回95,040円(税込104,5
完全個室マンツーマンオーダーメイド食事指導手ぶらOK（ウェア・タオル・ドリンク無料）
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リボーンマイセルフ池袋店
池袋駅1b出口から徒歩2分、西口・メトロポリタン口から徒歩5分
カウンセリング0円、体験トレーニング0円、入会金22,000円。ダイエットプランはショートコース2ヶ月16回200,000円（税込220,000円）、ベーシックコース3ヶ月24回276,000円（税込303,600円）。筋肉食堂DELI付きはショート2ヶ月16回226,500円（税込248,620円）、ベーシック3ヶ月24回302,500円（税込332,220円）。チケットプラン（フルタイム）は8回92,000円（税込101,200円）、16回176,000円（税込193,600円）、24回252,000円（税込277,200円）、32回320,000円（税込352,000円）、40回380,
平日10:00～22:00（最終受付21:00）、土祝9:00～20:00（最終受付19:00）、日曜定休
女性専用女性トレーナー個室パウダールーム・シャワー完備手ぶらOK
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REAL WORKOUT 池袋東口店
JR池袋駅東口から徒歩6分、鬼子母神駅・雑司が谷駅から徒歩6分
プレミアム48回チケット：1回あたり6,050円（税込）、週2回・6ヶ月で月額48,400円（税込）、総額290,400円（税込）。プレミアムライト24回チケット：1回あたり7,150円（税込）、週1回・6ヶ月で月額28,600円（税込）、総額171,600円（税込）。スタンダード16回チケット：1回あたり8,250円（税込）、週2回・2ヶ月で月額66,000円（税込）、総額132,000円（税込）。スタンダードライト8回チケット：1回あたり8,800円（税込）、週1回・2ヶ月で月額35,200円（税込）、総額70,400円（税込）。いずれも1レッスン60分＋食事指導付き。入会金11,000円
10:00～23:00
完全マンツーマン1回60分＋食事指導付き手ぶらOK
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エクササイズコーチ池袋西口店
JR山手線 池袋駅西口から徒歩3分
入会金19,800円（税込）。インディビジュアル（1対1）スタンダード：4回17,600円、6回25,080円、8回31,680円（税込）。インディビジュアル・デイ（平日9:00〜17:00）：4回14,960円、6回21,120円、8回26,400円（税込）。パートナー（2名）スタンダード：4回13,200円、6回19,800円、8回26,400円（税込）。パートナー・デイ：4回9,900円、6回14,850円、8回19,800円（税込）。
平日10:00～22:00（最終受付21:30）、土日祝8:00～20:00（最終受付19:30）
AIマシン導入による短時間トレーニング1対1パーソナル対応年中無休
53
the SILK 所沢店
西武池袋線・西武新宿線 所沢駅 西口より徒歩2分
体験レッスンは50分のグループ初回体験が期間限定0円（税込）、ウェア・タオル付き。グループレッスン（月会費・エリアB）：Light3（月3回）12,280円（税込）、Standard4（月4回）14,370円（税込）、Full（毎日1回）19,980円（税込）、Full Day（平日OPEN〜15時開始まで毎日1回）17,780円（税込）。別途毎月施設利用料700円（税込）。月額ウェア・タオルレンタル2,200円（税込）、単品レンタルウェア上下各280円（税込）、タオル120円（税込）、ピラティス靴下120円（税込）。キャンペーン期間中はStandard4・Full・Full Dayが利用開始
07:30〜21:00
マシンピラティス女性専用グループレッスン駅近
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Repilates 池袋店
池袋駅西口徒歩スグ
月会費 月3回12,900円/4回14,190円/6回19,650円/8回23,000円/通い放題28,490円、入会金5,000円+事務手数料5,000円、体験60分 3,300円
9:00～21:00
女性専用マシン専門ピラティスリフォーマー多数完備
55
Forzaフィットネススタジオ池袋店
池袋駅「東口」から徒歩1分
体験レッスン 1,000円
平日10:00-22:00 土日祝10:00-18:00
女性専用セミパーソナルマシンピラティス＆トレーニング
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zen place pilates 池袋
池袋駅東口徒歩2分
マットグループ フリーマット(通い放題) 14,960〜16,940円/月、デイフリー(平日9:00-18:00通い放題) 11,968〜13,552円/月、月6(月6回) 13,200〜14,520円/月、月4(月4回) 9,625〜10,450円/月、リフォーマーグループRG8(月8回) 25,300円/月、RG4(月4回) 15,400円/月、マット&マシンMM44(各月4回) 21,560円/月、MM33(各月3回) 18,150円/月、MM22(各月2回) 12,650円/月、プライベート月4(月4回) 33,880〜38,280円/月、入会金 22,000〜33,000円、設備運営管理費 550円/月
男女兼用マット・マシン両対応全国店舗共通利用可
57
pilates K 池袋店
池袋駅
マンスリー4メンバー(月4回) 11,220〜13,420円/月、マンスリー8メンバー(月8回) 15,070〜16,170円/月、デイメンバー(平日10:00-15:00通い放題) 12,320〜14,520円/月、プレミアムメンバー(全時間帯・1日2レッスンまで) 17,820〜18,920円/月、追加レッスン 2,200円/回、都度利用チケット 3,850円、施設維持費 825円/月、初期費用 13,530円(入会金5,500円+登録料5,500円+施設利用料2,530円)
女性専用マシンピラティス専門完全キャッシュレス
58
La pilates 池袋店
池袋駅39番出口から徒歩6分
入会金10,000円（税込）、事務手数料1,000円（税込）。初回トライアルは「マシンピラティス×骨膜整体®90分」が通常14,000円（税込）のところ3,000円（税込）。会員サブスク月払いは年会費10,000円（税込）で、月1回12,000円（税込）、月2回22,000円（税込）、月4回40,000円（税込）、月6回54,000円（税込）。会員サブスク年払いは年会費10,000円（税込）で、月1回コース年払い120,000円（税込）、月2回220,000円（税込）、月4回398,400円（税込）、月6回540,000円（税込）。一般通常コースは1回14,000円（税込）。
9:00〜21:00（最終受付20:00）
女性専用整体×マシンピラティス駅近
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かたぎり塾 池袋店
JR山手線 池袋駅西口より徒歩1分
体験トレーニング60分0円。体験当日の入会で入会金50,000円（税込55,000円）割引（通常入会金50,000円〈税込55,000円〉）。月4プラン：合計30,000円（税込33,000円／60分あたり税込8,250円）。月8プラン：合計54,000円（税込59,400円／60分あたり税込7,425円）。無期限チケット：1回60分8,000円（税込8,800円、有効期限なし）。ペア月4プラン：合計45,000円（税込49,500円／1人60分あたり税込6,188円）。ペア月8プラン：合計72,000円（税込79,200円／1人60分あたり税込4,950円）。ペア無期限チケット：1回60分あ
平日10:00～22:00(定休:土・日)
医師・理学療法士監修完全個室マンツーマンAI食事指導解約金なし
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パーソナルジム Woot! 池袋
池袋駅C2出口より徒歩1分
入会金33,000円（カウンセリング当日入会で0円）。体験トレーニング4,400円（入会で0円）、カウンセリング無料。マンスリー1回10,890円、2回21,780円、4回43,560円、8回87,120円（税込、毎回プロテイン・ウェア無料）。チケット10回108,900円、20回215,600円、30回320,100円、75回767,250円（税込）。お昼限定マンスリー（女性・10〜15時）1回8,800円、2回17,600円、4回35,200円、8回70,400円（税込）。部分痩せ1ヶ所は月2回7,700円、4回13,200円、8回26,400円（税込）、2ヶ所は月2回15,400円、4回
6:00～24:00(年中無休)
完全個室食べて痩せる科学的アプローチマンツーマン
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パーソナルジムCHART 目白店
JR山手線 目白駅より徒歩9分、西武池袋線 椎名町駅より徒歩11分
整体×トレーニング 月4回プラン 30,000円（税込33,000円）、月8回プラン 56,000円（税込61,600円）。入会金40,000円（税込44,000円）。ペア割適用時は月4回 27,000円（税込29,700円）、月8回 50,400円（税込55,440円）。1回あたり整体＋トレーニング7,000円（税込7,700円）。
平日9:00～20:00、土日8:00～20:00(定休日なし)
整体×トレーニング国家資格保有トレーナー姿勢改善マンツーマン
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BEYOND 池袋店
東京メトロ有楽町線 東池袋駅7番出口より徒歩1分、JR池袋駅東口より徒歩7分
体験トレーニング60分11,000円(税込)→初回限定0円、無料カウンセリング0円。入会金55,000円(税込)→0円。短期集中ライフプランニングコース(50分/週2回)：16回(2ヶ月)290,400円、24回(3ヶ月)435,600円、32回(4ヶ月)545,600円、40回(5ヶ月)642,000円、48回(6ヶ月)746,400円。いずれもパーソナル食事管理期間分・アフタープロテイン・ウェア等レンタル込み。回数券コース(50分)：STANDARD10(10回)102,300円、ACHIEVE20(20回)187,000円、BEYOND30(30回)264,000円。いずれもアフタープロ
大会入賞トレーナー完全マンツーマン食事管理手ぶらOK
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パーソナルジムZEALU（ジールー）川越南大塚店
西武新宿線 南大塚駅 徒歩1分（埼玉県川越市南台3丁目12-10 ベルク南台2階）。無料駐車場・無料駐輪場あり
16回コース（2ヶ月）入会金30,000円＋コース料金110,400円＝総額140,400円（1回6,900円）／32回コース（4ヶ月）188,800円・1回5,900円。ペアトレーニングは16回190,400円・24回261,600円・32回316,800円。無料カウンセリング30分、LINEによる食事指導付き
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BODY MAKE PLANNING
新大塚駅
全て税込。セミパーソナルは月2回13,200円、月4回25,600円、月6回37,200円。パーソナルトレーニングは月2回19,360円、月4回37,920円、月6回55,080円。短期集中18回ダイエットコース（有効4ヶ月）158,400円。食事指導オプション1ヶ月毎日11,000円、RADICALプログラム45分825円。パーソナルビジターチケット11,000円。入会金33,000円、休会費1,100円。
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ピラティスミラー 茗荷谷
東京メトロ丸ノ内線「茗荷谷駅」2番口から徒歩1分
入会金11,000円（税込）。月会費プランは月会費11,000円（税込／月6回まで）、7回目以降は1回1,100円（税込）。チケットプランは1回2,750円（税込）。体験レッスンは1回2,200円（税込・お一人様1回まで）で、案内中のキャンペーンでは0円になる場合があります。プライベートレッスンは30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込）。
休館日：毎週木曜日（営業時間はレッスンスケジュールに準ずる）
女性専用天井鏡リフォーマー1レッスン30分最大6名の少人数制
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24/7 Pilates 町田店
町田駅 徒歩3分
入会金不要。1レッスン50分。月2回コース14,500円（税込）～、月4回コース27,000円（税込）～、月8回コース52,000円（税込）～、月12回コース74,400円（税込）～。1回あたりは月2回7,250円（税込）～、月4回6,750円（税込）～、月8回6,500円（税込）～、月12回6,200円（税込）～。
8:00-21:00（日により変動）
完全個室のパーソナル空間女性専用入会金不要
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24/7Workout 町田店
町田駅 徒歩3分
固定プラン（50分・月額制）は4回30,400円（税込33,440円）、8回59,200円（税込65,120円）、12回86,400円（税込95,040円）、16回112,000円（税込123,200円）。フリープランは4回33,440円（税込36,784円）、8回65,120円（税込71,632円）、12回95,040円（税込104,544円）、16回123,200円（税込135,520円）。一括プランは1〜100回から選択可能で1回9,500円（税込10,450円）〜。入会金は不要。75分・100分・120分コースや1〜4ヶ月コースもあり、例として1ヶ月（75分×全8回）149,600円、
7:00〜24:00(電話受付 平日10:00〜22:00・土日10:00〜19:00)
完全個室でマンツーマン100%オーダーメイドのプラン3食食べるダイエットシャワールーム完備
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24/7Workout 大宮店
JR大宮駅東口から徒歩2分
【月額固定プラン（50分）】固定プラン：4回/月30,400円(税込33,440円)、8回59,200円(税込65,120円)、12回86,400円(税込95,040円)、16回112,000円(税込123,200円)。フリープラン：4回/月33,440円(税込36,784円)、8回65,120円(税込71,632円)、12回95,040円(税込104,544円)、16回123,200円(税込135,520円)。一括プラン：1～100回から選択、1回9,500円(税込10,450円)～。75分コース：1ヶ月(全8回)総額149,600円、2ヶ月(全16回)257,400円、3ヶ月(全24回)3
7:00～24:00
完全個室マンツーマン入会金無料手ぶらOK(ウェア・シューズ・タオル・水素水レンタル)
70
アップルジム大塚店
JR山手線 大塚駅北口から徒歩2分
入会金40,000円（税込44,000円）※期間限定で無料キャンペーンあり。月額制（Apple GYM Smart個別指導）は月4回9,000円（税込9,900円）、月8回18,000円（税込19,800円）、月12回27,000円（税込29,700円）。マンツーマン4回チケット24,800円（税込27,280円）、8回44,800円（税込49,280円）、12回63,600円（税込69,960円）。ペア割4回18,600円（税込20,460円）、8回33,600円（税込36,960円）、12回47,700円（税込52,470円）。
9:00～21:25（定休日：水曜）
完全個室駅徒歩2分可変式ダンベル完備
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ELEMENT 大塚店
大塚駅徒歩4分
月4回フルタイムプラン22,000円/月（税込）、月4回ミックスプラン25,500円/月（税込）、月6回ミックスプラン40,000円/月（税込）、月8回フルタイムプラン40,000円/月（税込・デイプラン36,000円）、全日通い放題プラン55,000円/月（税込・1日1回30分）。オプションで食事指導16,500円/月（税込）。入会金33,000円が初回体験後の入会で16,500円。体験は無料と記載があります。
10~22時
パーソナル完全マンツーマン通い放題型ウェア・タオル・プロテイン無料レンタル
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Pilates Balance Works
JR山手線大塚駅南口下車徒歩5分／都電荒川線大塚駅前駅下車徒歩5分／東京メトロ丸の内線新大塚駅下車徒歩5分
1セッション(1時間) 9,000円、10回券 81,000円、5回券 43,000円（いずれも税込）
9:00～18:00（最終ご予約17:00）
完全予約制マンツーマン単独店パーソナルセッション
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パーソナルトレーニングジム MORAX 大塚
JR山手線 大塚駅より徒歩2分
60分パーソナル：月4回27,280円、月6回40,260円、月8回52,800円。30分パーソナル：月4回14,520円、月6回21,780円、月8回28,160円。女性限定セミパーソナル55分：月4回13,200円、月6回19,800円、月8回26,400円。入会金11,000円、体験費0円。
セミパーソナル対応食事指導レンタルジムマンツーマン
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zen place pilates 駒込スタジオ
JR山手線駒込駅東口から徒歩4分
入会金：グレード02 22,000円(税込)。設備運営管理費：月額550円(税込)。マットグループ(グレード02)：フリー14,960円/月、デイフリー11,968円/月、月6 13,200円/月、月4 9,625円/月(各税込)。マット＆マシングループ：MM22(各月2回)12,650円/月、MM33(各月3回)18,150円/月、MM44(各月4回)21,560円/月(グレード共通・税込)。リフォーマーグループ：RG4(月4回)15,400円/月、RG8(月8回)25,300円/月(グレード共通・税込)。プライベート：月4回 グレード02 33,880円/月(税込)。
平日8:20〜21:40、土日祝7:00〜21:30（最終レッスンは終業1時間前〜）
マット・マシン両対応グループレッスン全国約150店舗相互利用可男性も利用可
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Pilates Mee 駒込店
駒込駅より徒歩3分
体験レッスン9,800円（税込）が7/31まで0円。入会金33,000円（税込）が2026年7月31日まで0円。月額プランはキャンペーン期間中の入会で永続10％オフ。セミパーソナル：月2回11,000円、月4回19,800円、通い放題37,500円（各税込）。パーソナル：月2回22,000円、月4回39,600円、月8回70,400円（各税込）。5人制少人数：月2回8,800円、月4回14,800円、月8回22,000円、通い放題24,600円（各税込）。
09:00〜21:15（定休日：不定休）
セミパーソナル（最大3名）パーソナルプランあり当日予約・当日キャンセル可オーダーメイドプログラム駅徒歩3分
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マシンピラティススタジオRintosull 駒込店
JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」東口より徒歩1分
月会費はマンスリー4・フルタイム8,800円(税込)、ライト・フルタイム13,800円(税込)、プレミアム フリー・フルタイム16,800円(税込)。1回券3,300円/回(税込)。水素水オプション1,200円/月(税込)。レッスンセット500円、レッスンセット＋ウォーター570円(税込)。入会金5,000円・マンスリーメンバー登録金5,000円・施設使用料2,500円・運営管理費680円/月(税込)。無料体験会0円。体験当日入会で入会金・登録金0円や3ヶ月間2,980円/月キャンペーンあり。
定休日：毎週日曜・第4水曜
女性専用リフォーマーグループレッスン駅徒歩1分水素水サーバー
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ELEMENT 駒込店
JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」より徒歩1分
月4回フルタイムプラン22,000円/月(税込)、月4回ミックスプラン25,500円/月(税込)、月6回ミックスプラン40,000円/月(税込)、月8回フルタイムプラン40,000円/月(税込・デイプラン36,000円)、全日通い放題プラン55,000円/月(税込)。いずれも1回30分・マンツーマン。オプションで食事指導16,500円/月(税込)。入会金33,000円→初回体験後の入会で16,500円(比較表記載)。体験当日の入会で体験トレーニング費用が無料と記載があります。
10:00〜22:00
パーソナルマシンピラティスマンツーマン指導・1回30分手ぶらOK駒込駅徒歩1分
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NEXT GYM TOKYO 駒込・巣鴨店
駒込駅南口から徒歩30秒、巣鴨駅から徒歩9分
初心者におすすめコースは8回84,000円(税込92,400円)、16回132,000円(税込145,200円)、24回178,000円(税込195,800円)。大幅減量向けは8回116,000円(税込127,600円)、16回196,000円(税込215,600円)、24回274,000円(税込301,400円)。脂肪燃焼・ストレッチ追加コースは8回160,000円(税込176,000円)、16回284,000円(税込312,400円)、24回406,000円(税込446,600円)。入会金は通常20,000円、24回コースは10,000円。支払いはクレジットカード・振込・ローン利用が可能で
8:00～22:30（最終受付21:30）
女性専用月額制パーソナル駒込駅から徒歩30秒
おしゃれな雰囲気の中運動をしてみたい人
暗闇フィットネスといえば、非日常的な雰囲気の中で運動を行えることに魅力を感じる方も多いかと思います。通常のジムにはない雰囲気の中で体を動かすことのできる暗闇フィットネスに特化したジムをご紹介します！
b-monster（ビーモンスター）
Instagramの投稿を見るinstagram.comb-monsterはNYで最先端の格闘系フィットネスを取り入れており、大音量で流れる音楽とともにボクシングでのトレーニングを行える最新の暗闇フィットネスジムです。ボクシングとb-monsterが採用しているインターバルトレーンニングは脂肪を燃焼しやすい身体にし、他の運動では厳しいカロリー消費が期待できるので、筋肉をつけ理想的なスタイルを目指すことが可能です。どのスタジオも雰囲気のあるおしゃれな空間ですがスタジオごとにコンセプトが異なるため、ご自身の好みに合ったスタジオを見つけると一層やる気を引き出せるでしょう。非日常のなかでのエクササイズは集中力を上げてもくれるため、夢中になってレッスンに取り組めます！
Instagramの投稿を見るinstagram.comb-monster 池袋店
東京都豊島区南池袋1‑23‑6 KDG池袋ビル3F/5F
池袋東口から徒歩2分
FEELCYCLE（フィールサイクル）
Instagramの投稿を見るinstagram.comFEELCYCLEは、暗闇のなかでエアロバイクを漕ぐバイクエクササイズジムです。
45分間、全身運動を行うことで基礎代謝を上げ、痩せやすい身体を作っていきます。１レッスンで約800kcal消費する運動を行うことができることに加え、運動強度やレッスンで使われている音楽のプレイリストもHPで見ることができるので、気になるレッスンを事前に知ることができます。広いスタジオ内は基本的に海外を想像させるようなおしゃれな雰囲気となっており、非日常的な空間で運動をしてみたい方にとてもおすすめのジムです！駅チカで通いやすいという点も◎
FEELCYCLE 池袋店
東京都豊島区西池袋1-10-8 サングロウビル 5F
池袋駅 エソラ池袋B1F内3番出口 徒歩1分
ちょっと珍しいジム
最後に、暗闇フィットネスの中でも他にはあまりないトレーニングを採用しているジムをご紹介します！
Jump one（ジャンプワン）
Instagramの投稿を見るinstagram.comJump oneは、トランポリンを使用した女性専用の暗闇フィットネスジムです。
運動量の高いトランポリンにプラスして、格闘技要素やダンス要素をいれた様々なレッスンを楽しむことができます。簡単なステップから徐々にトランポリンへ慣れていくレッスンもあるので、運動が久しぶりの方でも手軽に行うことができます。こちらもスタジオは薄暗くかっこいい印象となっていて、身体ひとつで行えるトランポリンというエクササイズに興味のある方には特におすすめです！
Jump one 池袋店
東京都豊島区東池袋１丁目１−２ 高村ビル B2 ジャンプワン池袋
JR池袋駅東口35番出口徒歩3分
今回ご紹介したジムは以下の通りです。
現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。 現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。
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