軽い設定から探せるジムのマシン図鑑

機種ごとの設定と設置ジムは、いま確認している段階です。各マシンのページでは、機種によらない使い方と合わせ方を先に読めます。

使う前に知っておきたいこと

• 表示重量の読み方 — 同じkgでも条件が違う理由
• 重すぎるときの確認点 — 店舗で何を聞くとよいか
• 情報の確認方法 — 公式仕様・店舗回答・現地確認・未確認の違い

よくある質問

Q 最小表示が小さいほど軽く使えますか。

A 数字だけでは決められません。表示の意味やマシンの構造が異なります。同じカテゴリの設定条件を確認し、利用前に店舗スタッフへ相談してください。

Q プレートを付けなければ0 kgですか。

A 必ずしも0 kgではありません。動かす部分自体に開始抵抗がある機種があります。公式に確認できた開始抵抗がある場合のみ掲載します。

Q 初回説明ありなら予約しなくても受けられますか。

A 予約の要否、対応時間、料金は店舗ごとに異なります。各店の確認情報と公式案内を確認してください。

Q 未確認は、その機能がないという意味ですか。

A いいえ。調べられていない、型番が特定できないなどの理由で、まだ判断できない状態です。

Q この図鑑で自分に合う重量が分かりますか。

A 個人の適正重量や医学的な安全性は判定しません。設備と説明条件を調べるための情報です。