ボクシング・ボクササイズ体験料金3,300円条件により無料ありキックボクシングジム ANCHORAGE キテラタウン福岡長浜店の体験レッスン体験3,300円(税込)、パーソナル体験5,500円(税込)。体験当日に入会すると体験料無料。体験の詳細を見る →ジムの詳細(料金・アクセス)Purpose
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01目標とプラン最初に一緒に決めて、毎週そのまま続ける
02LINEで声かけ記録がまだの日や、間が空いたときに
03送るだけで記録体重は数字、運動は「散歩30分」のように
KRAFITトレーナーNews
お知らせ
UPDATE2026/11/11基礎代謝の計算を公開しました。性別・年齢・身長・体重を入れると、基礎代謝と1日の消費カロリーの目安が出ます。式は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」のものです。
UPDATE2026/11/11身長と体重を入れると、BMI・標準体重との差・スペ(身長−体重)がすぐ分かる計算を公開しました。「160cm 50kg」のような身長と体重の組み合わせごとに、標準体重との差と年代別の平均との差も見られます。
UPDATE2026/11/10店舗の管理画面の最寄り駅で、下北沢駅(井の頭線・小田原線)のように複数の路線が通る駅は、路線をいくつでも選べるようにしました。「全部の路線」でまとめて選べます。