UPDATE10/29LINEトレーナーの毎日の声かけを、選んだ時間に近い時刻から試して、反応が返ってきやすい時刻に合わせていくようにしました(前後2時間まで・朝は選んだ時刻より早くしません)
UPDATE10/29これまでの更新情報をまとめて見られるページを作りました
UPDATE10/2930秒診断の体重の質問を、空欄のままでも次へ進めるようにしました
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ひとりで頑張らない、
あなたに合う運動習慣。
01目標とプラン最初に一緒に決めて、毎週そのまま続ける
02LINEで声かけ記録がまだの日や、間が空いたときに
03送るだけで記録体重は数字、運動は「散歩30分」のように










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