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初めての方へ ｜ スタジオ選びのポイント
① 立地
通いやすさが継続のカギ。職場や自宅から30分以内が目安。
② 種類
ボクシング・バイク・ヨガなど運動強度で選びましょう。
③ 雰囲気
音楽や照明の演出はスタジオごとに個性。体験で確認を。
④ レンタル
ウェア・シューズ貸出があれば仕事帰りも手ぶらでOK。
⑤ キャパ
少人数制か大箱かで没入感も予約の取りやすさも変わります。
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地下鉄有楽町線／副都心線「千川駅」1番出口より徒歩3分ヨガ

ヨギフィール千川

フルタイム(通い放題) 13,200円/月、デイタイム 9,900円/月、月4回 8…火～木10:00～21:00、土日祝9:00～17:00、月・金定休
常温スタジオ産後ヨガあり（生後6か月～1歳半頃）ピラティスも併設
池袋駅（JR）から徒歩3分ヨガ

ホットヨガスタジオオー池袋本店

体験当日入会キャンペーンで3ヶ月通い放題 月額4,600円、入会金・事務手数料は体験…平日10:00～22:00、土日祝9:00～19:30、火曜定休
各線「池袋」駅東口から徒歩3分（西武百貨店エルメスの向かいのビル3階）ヨガ

溶岩ホットヨガLaLaAasha 池袋スタジオ

体験0円、LaLa会員マンスリー4 10,340円/月、デイタイム 12,760円/…平日10:00-13:00/18:00-20:30、土日祝10:00-15:00、毎…
溶岩石床・遠赤外線36℃・湿度60%設定マシンピラティス併設
JR山手線・都営三田線「巣鴨駅」A2・A3出口より徒歩1分ヨガ

ホットヨガスタジオ カルド巣鴨

マンスリー4 9,460円、デイタイム 11,000円、フルタイム 12,980円、…月・火・木10:00～22:30、水・金10:00～21:30、土日祝10:00～1…
JR「池袋駅」東口（西武南口）より徒歩2分、東京メトロ「池袋駅」38番出口より徒歩3分ヨガ

ホットヨガスタジオ カルド池袋店

マンスリー4 10,780円、デイタイム 11,880円、フルタイム 13,860円…平日10:00～23:00、土日8:30～20:00、祝日10:00～20:00、毎…
ガスヒーター不使用の安心設計地域最大級のスタジオ規模ジム使い放題
各線「池袋駅」東口（43番出口）より徒歩2分ヨガ

ホットヨガロイブ池袋店

月4回会員 10,010円、フルタイム会員 15,620円、デイタイム会員 13,6…火・金10:00-15:30/17:00-22:00、水10:00-13:45/17…
女性専用シャワー・パウダールーム完備
JR山手線「巣鴨駅」南口より徒歩4分、都営三田線「巣鴨駅」A2出口より徒歩4分ヨガ

ホットヨガスタジオLAVA 巣鴨店

ライト・フルタイム 13,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム 16,800円…平日10:00～21:00、土日祝10:00～18:00（毎週金曜定休）
初心者多数（80%以上が初心者）
JR山手線「大塚駅」北口より徒歩2分ヨガ

ホットヨガスタジオLAVA 大塚店

ライト・フルタイム 10,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム 16,800円…平日10:00～21:00、土日祝10:00～18:00（定休日：毎週火曜）
東京メトロ「池袋駅」40番出口より徒歩1分ヨガ

ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 池袋東口店

ライト・フルタイム 15,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム 16,800円…
女性専用マシンピラティス併設ダークスタジオ・ウッドストーンスタジオ
EXPA（エクスパ） 池袋の公式サイト
JR・丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」西武東口 徒歩2分暗闇フィットネス

EXPA（エクスパ） 池袋

入会金10,000円（税込11,000円）／フルタイム会員 月額15,555円（税込…月〜日 7:00〜23:00（週1日不定休。※フルタイム会員の利用可能時間。デイタイ…
女性専用RIZAP完全監修暗闇×筋トレ月1回の無料カウンセリング

豊島区の近くの暗闇フィットネス

豊島区に決め手がなくても、あきらめる必要はありません。1駅・数分ずつ広げれば、通える暗闇フィットネスはこれだけあります。どれも今も営業中です。
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暗闇にこだわらないなら、この選択肢も

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ヨギフィール千川

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ホットヨガスタジオ カルド巣鴨

マンスリー4 9,460円、デイタイム 11,000円、フルタイム 12,980円、…月・火・木10:00～22:30、水・金10:00～21:30、土日祝10:00～1…
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ホットヨガスタジオ カルド池袋店

マンスリー4 10,780円、デイタイム 11,880円、フルタイム 13,860円…平日10:00～23:00、土日8:30～20:00、祝日10:00～20:00、毎…
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ホットヨガロイブ池袋店

月4回会員 10,010円、フルタイム会員 15,620円、デイタイム会員 13,6…火・金10:00-15:30/17:00-22:00、水10:00-13:45/17…
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ライト・フルタイム 13,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム 16,800円…平日10:00～21:00、土日祝10:00～18:00（毎週金曜定休）
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JR山手線「大塚駅」北口より徒歩2分ヨガ

ホットヨガスタジオLAVA 大塚店

ライト・フルタイム 10,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム 16,800円…平日10:00～21:00、土日祝10:00～18:00（定休日：毎週火曜）
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東京メトロ「池袋駅」40番出口より徒歩1分ヨガ

ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 池袋東口店

ライト・フルタイム 15,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム 16,800円…
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JR・丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」西武東口 徒歩2分暗闇フィットネス

EXPA（エクスパ） 池袋

入会金10,000円（税込11,000円）／フルタイム会員 月額15,555円（税込…月〜日 7:00〜23:00（週1日不定休。※フルタイム会員の利用可能時間。デイタイ…
女性専用RIZAP完全監修暗闇×筋トレ

豊島区の近くの暗闇フィットネス

豊島区に決め手がなくても、あきらめる必要はありません。1駅・数分ずつ広げれば、通える暗闇フィットネスはこれだけあります。どれも今も営業中です。
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