区営台東区1回 250円
競技場(体育館)・柔道場・剣道場
台東リバーサイドスポーツセンター
東京メトロ銀座線 浅草駅 5番出口 徒歩12分/都営浅草線 浅草駅 A5出口 徒歩12分/都バス東42乙・めぐりん「リバーサイドスポーツセンター前」すぐ初回講習あり
トレーニング室は台東区在住・在学・在勤の方のみ。グループエクササイズ(ヨガ・ピラティス等)あり。指定管理者は台東区芸術文化財団大人 1回250円(3時間まで)/高校生相当年齢以下 100円
台東区の区営ジム
4 件(台東区の公営トレーニング室・初回講習が必要 4施設)1回 0円〜2026年11月4日 確認
料金・初回講習・営業時間を、自治体と施設の公式ページで確かめてまとめました。料金や休館日は変わることがあるので、行く前に各施設の公式ページもご確認ください。
区営台東区1回 200円
スポーツコーナー(レッスン)・更衣室・シャワー
台東区生涯学習センター トレーニングルーム
東京メトロ日比谷線 入谷駅 徒歩約8分/めぐりん「生涯学習センター南」「生涯学習センター北」徒歩約3分初回講習ありフリーウエイトあり
改修工事で休止していたが2026年11月15日に再開予定(区ページ 2026年10月30日更新)。利用は台東区在住・在勤・在学の方のみ。子ども連れでの入場不可一般 1回200円(当日中フリータイム、レッスン参加可)/高校生等年齢相当以下 無料/障害のある方 無料(要登録)区営台東区1回 0円
多目的ホール・集会室・調理室
台東区立寿区民館 トレーニング室
東京メトロ銀座線 田原町駅 徒歩5分/都営大江戸線 蔵前駅 徒歩5分初回講習あり
2026年10月末でいったん休室し、2026年11月18日(水)にリニューアルオープン予定。利用は台東区在住・在勤・在学の方のみ。リニューアル後の設備は公式に記載なし無料区営台東区1回 0円
多目的ホール・集会室・調理室
台東区立谷中区民館 トレーニング室
JR日暮里駅 徒歩8分/東京メトロ千代田線 千駄木駅 徒歩6分/東西めぐりん「谷中小学校」徒歩3分初回講習あり
2026年10月末でいったん休室し、2026年11月19日(木)にリニューアルオープン予定。利用は台東区在住・在勤・在学の方のみ。リニューアル後の設備は公式に記載なし無料はじめて使うときの流れ
- 行きたい施設の公式ページで、初回講習(利用者講習)の日時と予約の要否を確かめる。講習が必要な施設では、受けるまでトレーニング室を使えません。
- 室内用の運動靴・動きやすい服・タオル・飲み物を用意する(屋外の靴では入れない施設がほとんどです)。
- 当日は受付で利用料を払う。回数券や月額の利用券がある施設もあります。
年齢の条件、市区外の人の料金、混む時間帯は施設ごとに違います。各施設の欄と公式ページをご確認ください。
区営ジムが向いている人・ほかの選択肢が合う人
区営ジムは、とにかく安く体を動かしたい人や、自分でメニューを組める人に向いています。 一方で、トレーナーが付きっきりで教える場ではないので、次のような人は別の選択肢も比べてみてください。
何をすればいいか分からない・正しいフォームを教わりたい → トレーナーが毎回メニューを組むパーソナルジム台東区のパーソナルジムを見る →
一人だと続かない → 決まった時間に通うレッスン型(マシンピラティスなど)台東区のピラティスを見る →
体が硬い・姿勢を整えたい → 少人数で体の使い方から見直すピラティス・ヨガ
台東区で無料体験ができるスタジオ
続けられるかは、一度体験して比べるのが確実です。体験の内容と予約方法は各店のページで確認できます。
ボクシングフィットネスジムTRIGGER蔵前エリアシーザージム浅草浅草エリア月 5,500円〜タタミスタジオ浅草Asakusa Yoga 浅草スタジオヨガコネクト入谷エリア寿仙院Yogaチャンエクスプレス浅草エリアéclat.（エクラ）パーソナルヨガ＆ピラティス稲荷町エリア月 14,000円〜Asakusa Yoga
条件に合う店を相談する(無料)
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