運営者情報とお問い合わせフォームを見直しました
マシンの表示重量の読み方と、情報の確認方法
表示重量の読み方
同じ「5 kg」でも、滑車比、レバーの構造、動作中の角度、機種、設定によって条件は異なります。おもりの質量を示す表示と、メーカーが動作時の抵抗として示す表示では意味が違います。
プレートを付けない状態にも開始抵抗がある機種があります。補助式は補助を大きくすると利用者側の負担が軽くなるため、通常のウェイトスタックとは数値の方向が逆です。
そのためマシン図鑑では、重量表示を利用前の確認情報として扱います。「一番軽い」「誰でも使える」「この数値なら安全」とは表示しません。機種をまたいで共通のkgにそろえる独自の換算もしていません。
いちばん小さな設定でも重いと感じたら
無理に動かそうとせず、そのマシンの設定や使い方をスタッフに確認しましょう。確認しておきたいのは次の点です。
- その数字が何を表しているか(おもりの表示か、メーカーが示す抵抗か、補助の量か)
- 最初の設定から次の設定まで、どのくらい変わるか
- 座面・背もたれ・グリップの合わせ方
- 初回説明を受けられるか(予約の要否・対応時間・料金)
痛みや体調の変化があるときは使用を中止し、必要に応じて医療機関へ相談してください。マシン図鑑は個人に合う重量や安全性を判定するものではありません。
情報の確認方法
各項目の近くに、どの方法で確かめた情報かを表示しています。種類は情報の強さの順位ではありません。
- 公式仕様: メーカーの製品資料・説明書。該当する型番の仕様の根拠です。国内の店舗に同じ仕様の個体があることの証明ではありません。
- 店舗回答: 店舗から受けた回答。回答日を記録しています。
- 現地確認: 実物を見て確かめた情報。その時点の設置状態の根拠です。
- 未確認: まだ確かめられていない情報。
公式仕様と現地確認が食い違うときは、どちらかで上書きせず、両方を保留して再確認します。回答した担当者の氏名や連絡先は掲載しません。
「未確認」の意味
「未確認」は、その機能がないという意味ではありません。調べられていない、型番が特定できないなどの理由で、まだ判断できない状態です。分からない値を0や「なし」に置き換えることはしません。0と表示するのは、公式資料か現物でゼロ表記を確認した場合だけで、その場合も無負荷を保証するものではありません。
滑車比が分からない機種で、公開値からの推定や体感による換算はしません。可動範囲や体格への合いやすさは測定していません。調整できる箇所があることと、誰にでも合うことは別です。
情報の更新
- 設置・台数・調整・設定表示: 最終確認から90日を過ぎると「要再確認」とし、「確認済みのみ」の絞り込みから外します。
- 初回説明・予約・時間・費用: 60日を過ぎると「現在の条件は店舗へ確認」とし、「初回説明あり」として扱いません。
- メーカー仕様・説明書: 180日ごと、または改訂に気づいたときに原典を見直します。
期限を過ぎても、自動で「なし」や「安全」に変えることはしません。誤りに気づいたときは、各ページの「この情報の確認を依頼する」から知らせてください。
よくある質問
- Q 最小表示が小さいほど軽く使えますか。
- A 数字だけでは決められません。表示の意味やマシンの構造が異なります。同じカテゴリの設定条件を確認し、利用前に店舗スタッフへ相談してください。
- Q プレートを付けなければ0 kgですか。
- A 必ずしも0 kgではありません。動かす部分自体に開始抵抗がある機種があります。公式に確認できた開始抵抗がある場合のみ掲載します。
- Q 初回説明ありなら予約しなくても受けられますか。
- A 予約の要否、対応時間、料金は店舗ごとに異なります。各店の確認情報と公式案内を確認してください。
- Q 未確認は、その機能がないという意味ですか。
- A いいえ。調べられていない、型番が特定できないなどの理由で、まだ判断できない状態です。
- Q この図鑑で自分に合う重量が分かりますか。
- A 個人の適正重量や医学的な安全性は判定しません。設備と説明条件を調べるための情報です。
運営者情報とお問い合わせフォームを見直しました
表示重量の読み方
同じ「5 kg」でも、滑車比、レバーの構造、動作中の角度、機種、設定によって条件は異なります。おもりの質量を示す表示と、メーカーが動作時の抵抗として示す表示では意味が違います。
プレートを付けない状態にも開始抵抗がある機種があります。補助式は補助を大きくすると利用者側の負担が軽くなるため、通常のウェイトスタックとは数値の方向が逆です。
そのためマシン図鑑では、重量表示を利用前の確認情報として扱います。「一番軽い」「誰でも使える」「この数値なら安全」とは表示しません。機種をまたいで共通のkgにそろえる独自の換算もしていません。
いちばん小さな設定でも重いと感じたら
無理に動かそうとせず、そのマシンの設定や使い方をスタッフに確認しましょう。確認しておきたいのは次の点です。
- その数字が何を表しているか(おもりの表示か、メーカーが示す抵抗か、補助の量か)
- 最初の設定から次の設定まで、どのくらい変わるか
- 座面・背もたれ・グリップの合わせ方
- 初回説明を受けられるか(予約の要否・対応時間・料金)
痛みや体調の変化があるときは使用を中止し、必要に応じて医療機関へ相談してください。マシン図鑑は個人に合う重量や安全性を判定するものではありません。
情報の確認方法
各項目の近くに、どの方法で確かめた情報かを表示しています。種類は情報の強さの順位ではありません。
- 公式仕様: メーカーの製品資料・説明書。該当する型番の仕様の根拠です。国内の店舗に同じ仕様の個体があることの証明ではありません。
- 店舗回答: 店舗から受けた回答。回答日を記録しています。
- 現地確認: 実物を見て確かめた情報。その時点の設置状態の根拠です。
- 未確認: まだ確かめられていない情報。
公式仕様と現地確認が食い違うときは、どちらかで上書きせず、両方を保留して再確認します。回答した担当者の氏名や連絡先は掲載しません。
「未確認」の意味
「未確認」は、その機能がないという意味ではありません。調べられていない、型番が特定できないなどの理由で、まだ判断できない状態です。分からない値を0や「なし」に置き換えることはしません。0と表示するのは、公式資料か現物でゼロ表記を確認した場合だけで、その場合も無負荷を保証するものではありません。
滑車比が分からない機種で、公開値からの推定や体感による換算はしません。可動範囲や体格への合いやすさは測定していません。調整できる箇所があることと、誰にでも合うことは別です。
情報の更新
- 設置・台数・調整・設定表示: 最終確認から90日を過ぎると「要再確認」とし、「確認済みのみ」の絞り込みから外します。
- 初回説明・予約・時間・費用: 60日を過ぎると「現在の条件は店舗へ確認」とし、「初回説明あり」として扱いません。
- メーカー仕様・説明書: 180日ごと、または改訂に気づいたときに原典を見直します。
期限を過ぎても、自動で「なし」や「安全」に変えることはしません。誤りに気づいたときは、各ページの「この情報の確認を依頼する」から知らせてください。
よくある質問
- Q 最小表示が小さいほど軽く使えますか。
- A 数字だけでは決められません。表示の意味やマシンの構造が異なります。同じカテゴリの設定条件を確認し、利用前に店舗スタッフへ相談してください。
- Q プレートを付けなければ0 kgですか。
- A 必ずしも0 kgではありません。動かす部分自体に開始抵抗がある機種があります。公式に確認できた開始抵抗がある場合のみ掲載します。
- Q 初回説明ありなら予約しなくても受けられますか。
- A 予約の要否、対応時間、料金は店舗ごとに異なります。各店の確認情報と公式案内を確認してください。
- Q 未確認は、その機能がないという意味ですか。
- A いいえ。調べられていない、型番が特定できないなどの理由で、まだ判断できない状態です。
- Q この図鑑で自分に合う重量が分かりますか。
- A 個人の適正重量や医学的な安全性は判定しません。設備と説明条件を調べるための情報です。