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初めての方へ ｜ スタジオ選びのポイント
① 立地
通いやすさが継続のカギ。職場や自宅から30分以内が目安。
② 種類
ボクシング・バイク・ヨガなど運動強度で選びましょう。
③ 雰囲気
音楽や照明の演出はスタジオごとに個性。体験で確認を。
④ レンタル
ウェア・シューズ貸出があれば仕事帰りも手ぶらでOK。
⑤ キャパ
少人数制か大箱かで没入感も予約の取りやすさも変わります。
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京浜急行「汐入」駅からほど近い、どぶ板通り沿いヨガ

energyflow(エナジーフロウ)

ファンクショナルヨガ フロー80分:ドロップイン(1回)2,000円、月謝(月4回・…
ヒノキ張りの床と大きな窓で開放的な空間マンドゥカ社製レンタルマットや補助具(ブロック・ベルト・ブランケット)が充実骨格模型「スタン」を使った骨格を意識した指導独自メソッド「efメソッド」でケガ防止を最優先にしたレッスン設計
京急浦賀駅からバス約6分「中台」バス停下車、徒歩1分ヨガ

キヨフジダンス&ヨガスタジオ

週1回ヨガ月謝9,600円(月4回、オンライン受講も可)、週2回バレエ・モダン・ヨガ…9:00~21:00(定休日:日曜・火曜※サイト内表記に一部ゆれあり)
NYでの修業・公演経験のあるバレリーナ講師や横須賀では珍しいアシュタンガヨガ講師が在籍全身骨格模型を使った身体の仕組みをふまえた指導アーユルヴェーダサロン「Lotus」併設独自メソッド「ヴィーナスマインド」
ヨガ

横須賀ピラティス・ヨガ教室oz

月~土 10:00~22:00(日曜定休)
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーニングを提供「いつまでも元気に美しく」をコンセプトに一生歩ける身体づくりを重視
ヨガ

ILCHIブレインヨガ横須賀スタジオ

入会金5,000円(体験当日入会は無料)。受講料:週2回/1ヵ月13,200円(オン…火~日にクラス開催(月曜休講)。10:00~11:40/14:00~15:40/19…
東洋の伝統的トレーニングと脳科学を統合した脳ヒーリングヨガ気功ヨガ・瞑想プログラムも提供
京浜急行本線「横須賀中央駅」東口より徒歩4分ヨガ

ホットヨガスタジオLAVA 横須賀中央アネックス店

プレミアム フリー・フルタイム16,800円/月(LAVA全店舗通い放題)、ライト・…定休日:毎週火曜(平日21:00スタートのレッスンあり)
ホットヨガLAVA全店舗通い放題プランあり
京浜急行本線「横須賀中央駅」東口より徒歩3分ヨガ

ホットヨガスタジオLAVA 横須賀中央店

プレミアム フリー・フルタイム16,800円/月(LAVA全店舗通い放題)、ライト・…定休日:毎週金曜(平日21:00スタートのレッスンあり)
女性専用店舗ホットヨガLAVA全店舗通い放題プランあり
京急久里浜駅東口よりすぐ暗闇フィットネス

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 久里浜24

正会員セルフプラス12,650円（税込）/月。アンダー30会員セルフプラス10,01…月〜水・金9:00〜23:00、土9:00〜21:00、日祝9:00〜19:00（ジ…
暗闇WORKOUTミラーボール・ムービングライト演出24時間ジム利用可サウナ・スパ併設
佐原橋バス停より徒歩0分暗闇フィットネス

E.D.O YOKOSUKA☆BASE

キックフィットネスパーソナル：1回45分5,000円〜（人数割引・回数券あり）。レデ…平日17:45〜22:00、土日9:45〜15:00（暗闇ボクシングクラスは月・水・…
暗闇ボクシング音楽と光の演出でストレス発散女性・初心者歓迎キックボクシング・MMA併設ジム
京急本線 横須賀中央駅 東口より徒歩4分暗闇フィットネス

FEELCYCLE 横須賀中央

U34割：9,000円/月(税込9,900円)。マンスリー30：14,800円/月(…月〜木 6:30〜22:30、金曜定休、土日 7:00〜20:00
暗闇バイクフィットネス音楽と映像演出鍵付きロッカー・シャワー完備
JR横須賀線 衣笠駅より徒歩10分、京急バス「金谷」より徒歩5秒パーソナルジム

ボディシェイプ

入会金不要。激やせコースは1か月(4回)24,640円、1か月(8回)43,780円…24時間（完全予約制のためお客様のご希望時間で対応）、定休日：不定休
完全予約制マンツーマンコンディショニング調整・食事管理指導学割・シニア割・友達割あり

横須賀市の近くの暗闇フィットネス

横須賀市に決め手がなくても、あきらめる必要はありません。1駅・数分ずつ広げれば、通える暗闇フィットネスはこれだけあります。どれも今も営業中です。
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暗闇にこだわらないなら、この選択肢も

ダイエットも引き締めも、暗闇だけが正解とはかぎりません。横須賀市周辺のマシンピラティスなら、静かにじっくり体を変えられます。目的から選び直すなら、無料相談が近道です。
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ヨガ

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ILCHIブレインヨガ横須賀スタジオ

入会金5,000円(体験当日入会は無料)。受講料:週2回/1ヵ月13,200円(オン…火~日にクラス開催(月曜休講)。10:00~11:40/14:00~15:40/19…
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U34割：9,000円/月(税込9,900円)。マンスリー30：14,800円/月(…月〜木 6:30〜22:30、金曜定休、土日 7:00〜20:00
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