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【2026年9月15日 最新】おすすめの暗闇フィットネス142選！目黒エリア
K
krafit
フィットネス比較検索サイト KRAFIT
薄暗いスタジオの中。
気分の上がる音楽や照明の演出により、楽しく運動ができる！
通常のフィットネスジムとはひと味違った体験ができる！
そういった理由から、暗闇フィットネスにハマる人がSNSなどでも多数見受けられます。興味はあるけど、どんなジムがあるのか・どんなジムが自分に合うのかがわからない！という方も多いのではないでしょうか。
この記事では、そんな方々に向けて目黒に店舗のある暗闇フィットネスをまとめてご紹介していきます。
現在目黒内の暗闇フィットネスジムをお探しの方・暗闇フィットネスジムの体験に興味がある方は、是非参考にしてみてくださいね！オススメのポイントや体験の有無・系列店舗の紹介など、詳細を掲載していきます！
今回紹介する暗闇フィットネスジムは以下の8施設です。
以上が目黒区にあるおすすめの暗闇フィットネスでした！
今回ご紹介したジムは以下の通りです。
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。 現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。
気分の上がる音楽や照明の演出により、楽しく運動ができる！
通常のフィットネスジムとはひと味違った体験ができる！
そういった理由から、暗闇フィットネスにハマる人がSNSなどでも多数見受けられます。興味はあるけど、どんなジムがあるのか・どんなジムが自分に合うのかがわからない！という方も多いのではないでしょうか。
この記事では、そんな方々に向けて目黒に店舗のある暗闇フィットネスをまとめてご紹介していきます。
現在目黒内の暗闇フィットネスジムをお探しの方・暗闇フィットネスジムの体験に興味がある方は、是非参考にしてみてくださいね！オススメのポイントや体験の有無・系列店舗の紹介など、詳細を掲載していきます！
今回紹介する暗闇フィットネスジムは以下の8施設です。
ジム選びのポイント
ジムを選ぶ前に、どんなポイントに気をつけるべきかをポイントでご紹介していきます。
①立地条件
職場や自宅に近い、生活圏内にあるなど立地面はジム選びの際非常に大切なポイントです。
個人的には、立地面でスタジオ選びに悩んだら元気なときによく通る場所をおすすめします！
とにかく最初はモチベーションを維持して通うという事が運動を続けるコツだと筆者は考えるので、仕事終わりで気分がスッキリしているときや、ご自宅近くで体が元気な時など条件は人によって様々ですが、モチベーションを維持できるような気持ちでいられる場所を選んでみてくださいね！
②運動の種類
結局やってみて楽しい！が一番！
ご自身の楽しめるジャンルならモチベーション廃寺しやすいので、たくさんあるジャンルの中から自分の好きなものを選んでみてください！
現在暗闇フィットネスにある主流のプログラムは以下の通りです。
- 暗闇サーフエクササイズ
- 暗闇トランポリン
- 暗闇ドラムエクササイズ
- 暗闇筋力トレーニング
- 暗闇ヨガ
- 暗闇格闘技系トレーニング
- 暗闇サーキットトレーニング
楽しいと感じるか、目的にあった運動かどうかを基準に選ぶと自然に継続していけるかと思います。
③店舗の雰囲気
ジムに通ったことのない方はイメージをつけづらいかと思いますが、施設内の雰囲気は様々です。スタッフや通っているお客さん、ジムそのもののイメージなどの点からご自身が居心地の良いジムを探してみてください！
④レンタルグッズやアメニティー
最近ではレンタルグッズやアメニティーが充実していて、手ぶらでレッスンに参加できるジムもたくさんあります。基本的に運動時に必要なものは、ウェア・替えの下着・飲み物・シューズやグローブなどプログラムに応じて必要なものがメインとなります。
そういったレンタルグッズに加えシャワーを浴びる際のシャンプーやボディーソープ、化粧落としやドライヤーなどご自身が必要な物が揃っているかどうかに加え、お金がかかるのどうかのチェックをしておくとストレスなく通う事ができます。
⑤スタジオのキャパシティ
狭いところも広いところも良い部分はそれぞれありますが、狭いキャパシティで多すぎない人数の中運動ができる、広いキャパシティで閉塞感なくのびのびと運動ができるなど。入会前は、実際に体験や見学に行きご自身の安心できる環境を再確認するなどすると、充実した運動の環境を選ぶ事ができますね！
最後は必ず！というわけではありませんが、個人的に見ておくと更に楽しめるポイントとして、レッスンで使われる音楽のジャンルをご提案します！EDMやPOPS・ROCKなどご自身の好みの音楽がある方はとくにチェックしておくとより楽しむ事ができるかと思います！
それではここから実際にどんなジムがあるのか見ていきましょう！
目黒エリアの暗闇フィットネス 142選
2026年9月15日に全店の公式サイトを確認しています。閉店・掲載終了が確認できた店舗は一覧から外しています。
1
PLAYGROUND 五反田
JR山手線「五反田駅」西口より徒歩2分 都営地下鉄浅草線「五反田駅」A1出口から徒歩1分
月～木 6:30 - 23:00 土日祝 9:30 - 18:00
体験レッスン駅徒歩5分以内男性OK夜7時以降ロッカー
2
FEELCYCLE Nakameguro
東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩2分／東急東横線 中目黒駅 徒歩2分
マンスリー30：14,800円/月（税込16,280円）、マンスリー15：12,800円/月（税込14,080円）、マンスリー8：11,800円/月（税込12,980円）。いずれも「ず〜っと割」適用時の料金で、非適用時は各プランに2,200円（税込）を加算。別途運営管理費として月660円（税込）。リミテッド（月4回）：9,000円/月（税込9,900円・一部店舗のみ）。チケットメンバー：レッスン1回券4,000円（税込4,400円）。他店利用チケット：1,000円（税込1,100円）。マンスリー1回券：2,000円（税込2,200円）。ビジター体験（メンバー登録なし1回）：6,000円（税込）
月〜木 6:30〜23:00／金 CLOSED／土・日 7:00〜20:00（祝日は日曜日の営業時間に準じる）
暗闇バイクエクササイズ駅徒歩2分シャワールーム完備鍵付きロッカーレンタルウェア・タオルあり
3
PLAYGROUND 五反田
JR山手線「五反田駅」西口より徒歩2分 都営地下鉄浅草線「五反田駅」A1出口から徒歩1分
月～木 6:30 - 23:00 土日祝 9:30 - 18:00
体験レッスン駅徒歩5分以内男性OK夜7時以降ロッカー
4
ココブラッダヨガ
武蔵小山駅から徒歩7〜10分
ドロップイン(ドネーションシステム) 1,500円〜、10回チケット1回あたり1,200円、5回チケット1回あたり1,300円、入会金・年会費なし
常温ヨガ入会金・年会費なしドロップイン制初心者歓迎
6
ホットヨガスタジオ美温 大崎店
JR山手線・りんかい線「大崎駅」新西口より徒歩2分
火〜金:7:00〜23:00、土:9:30〜22:00、日祝:9:30〜20:00、定休日:月曜日
ホットヨガ溶岩石スタジオ駅近(大崎駅徒歩2分)スポーツクラブNAS大崎内
7
CALDO(カルド) 大森
JR京浜東北線「大森駅」東口から徒歩1分
マンスリー4 9,790円、デイタイム 11,000円、フルタイム 12,980円、プレミアム 15,950円、プラチナ 19,800円
月〜水:10:00〜23:00、木・金:10:00〜22:00、土:8:30〜19:30、日祝:10:00〜19:30
ホットヨガ駅近(大森駅徒歩1分)手ぶらOK(プレミアム以上)全店通い放題プランあり
8
yoga pilates studio blue
東急線旗の台駅徒歩3分
マンスリーフリー(受け放題) 14,000円/月、月4回プラン 9,000円/月、オンライン受け放題 9,600円/月、体験チケット2,200円、1回券(60分以上)3,500円/(60分未満)3,000円、5回券14,000円(2ヶ月有効)、10回券26,000円(3ヶ月有効)、オンライン1回券1,760円
常温ヨガ・ピラティス定員8名の少人数制全クラスオンライン参加可能
10
エンジュ Enjyu
目黒駅周辺
2回パス 6,050円/月、4回パス 11,000円/月、8回パス 13,200円/月、フリー①(1日1クラス受け放題) 16,500円/月、フリー②(1日2クラス受け放題) 19,800円/月、回数券5回 15,125円(2ヶ月有効)、10回 27,500円(4ヶ月有効)
常温ヨガ月額プラン・回数券制両対応
13
ヨガスタジオasti
東急目黒線「武蔵小山駅」から徒歩5分
マタニティヨガママヨガ（産後6週以降・帝王切開は8週以降）骨盤底筋トレーニングプライベートレッスンオンラインクラスあり
14
@Yoga Studio 五反田（atYOGA）
JR「五反田駅」より徒歩5分
ドロップイン3,000円〜/回、マンスリーチケット(8回)10,000円、10回チケット23,000円（有効期限3ヶ月）
少人数ヨガドロップイン制駅近
16
Yumani Time
JR「品川」駅より徒歩10分、京急本線「北品川」駅より徒歩2分、都バス品川車庫前より徒歩2分
少人数制ハタヨガヨガ哲学プライベートクラス対応オンライン参加可
17
HOT STUDIO SANCTUARY 大井町店
東急大井町線・JR京浜東北線・りんかい線「大井町駅」より徒歩2〜3分
マンスリー4会員(月4レッスンまで)7,800円/月、デー会員(平日9:00-18:30)9,000円/月 ※入会金11,000円、月会員登録金5,500円(キャンペーンにより変動あり)
女性専用溶岩ヨガラグジュアリー内装
18
zen place yoga mix 五反田
JR・地下鉄・東急「五反田」駅徒歩2分
マットグループフリープラン14,960円/月、デイフリー11,968円/月、月4回9,625円/月、月6回13,200円/月、プライベート月4回33,880円/月
平日9:30～21:00／土日祝9:30～18:30
常温ヨガホットヨガ駅近初心者向け
19
INSEA 五反田店
五反田駅より徒歩2分
マンスリー4回14,960円、マンスリー6回21,780円、フルタイム(所属店舗のみ)33,000円、フルタイム(全店舗)44,000円、ワンデイ会員(1回)4,800円
平日7:45～21:30／土日7:45～20:00
ホットヨガマグマファスティング駅近
20
HOT STUDIO SANCTUARY 中延店
東急池上線・都営浅草線「中延」駅より徒歩1分
月額プラン月4回7,800円(税別)（タオルセット付き）
女性専用溶岩ホットヨガ駅近
21
ホットヨガスタジオLAVA 青物横丁店
京急本線「青物横丁」駅改札より徒歩3分
ライト・フルタイム10,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム16,800円/月、4・フルタイム8,800円/月、ライト・デイタイム9,800円/月、学割プラン4,800円/月（別途運営管理費月680円）
定休日：木曜（平日21時スタートのレッスンあり）
女性専用ホットヨガ駅近
22
ホットヨガスタジオLAVA 大井町店
JR京浜東北線「大井町」駅中央口より徒歩2分、東急大井町線より徒歩4分、りんかい線A2出口より徒歩2分
ライト・フルタイム10,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム16,800円/月、4・フルタイム8,800円/月、ライト・デイタイム9,800円/月、学割プラン4,800円/月
定休日：金曜
女性専用ホットヨガ駅近
23
ホットヨガスタジオLAVA 戸越店
都営浅草線「戸越」駅A1出口より徒歩30秒、東急池上線「戸越銀座」駅改札より徒歩4分
ライト・フルタイム10,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム16,800円/月、4・フルタイム8,800円/月、ライト・デイタイム9,800円/月、学割プラン4,800円/月
定休日：火曜
女性専用ホットヨガ駅近
24
ホットヨガスタジオLAVA 目黒店
JR山手線「目黒」駅東口より徒歩1分
ライト・フルタイム14,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム16,800円/月、4・フルタイム9,800円/月、ライト・デイタイム12,800円/月、学割プラン5,300円/月
定休日：木曜（平日21時スタートのレッスンあり）
女性専用ホットヨガ駅近
25
ホットヨガスタジオLAVA 五反田店
JR山手線・都営浅草線「五反田」駅西口より徒歩3分、東急池上線「五反田」駅改札より徒歩3分
ライト・フルタイム14,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム16,800円/月、4・フルタイム9,800円/月、学割プラン5,300円/月
平日10:00～21:00／土日祝10:00～18:00（定休日：水曜）
女性専用ホットヨガ駅近手ぶらOK
26
ホットヨガスタジオLAVA 大森店
JR京浜東北線「大森」駅東口より徒歩2分
ライト・フルタイム15,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム16,800円/月、4・フルタイム10,800円/月、ライト・デイタイム13,800円/月、学割フルタイム5,800円/月
定休日：火曜（時間帯は公式サイト参照）
女性専用ホットヨガ駅近手ぶらOK
27
BurnesStyle（バーネススタイル）五反田店
JR五反田駅 西口より徒歩1分／都営浅草線 五反田駅 A1出口より徒歩30秒／東急池上線 五反田駅 改札より徒歩3分
トライアルチケットは事前決済3,000円(税込3,300円)、店頭決済3,500円(税込3,850円)。五反田店マンスリーはActive月30回14,800円(税込16,280円)、Limited月4回12,800円(税込14,080円)、全店＋LAVA/Rintosull併用可のBreak15,273円(税込16,800円)。別途、運営管理費月780円(税込)、入会金5,000円(税込5,500円)、マンスリーメンバー登録料10,000円(税込11,000円)、会員発行料1,000円(税込1,100円)。ドロップインチケット4,000円(税込4,400円・店頭4,500円税込4,950円)、
月〜金 9:00〜23:00／土・日・祝 9:00〜20:00（定休日：水曜日）
暗闇キックボクシング女性専用スタジオホット環境シャワールーム・パウダールーム完備グローブ・シューズ無料レンタル
28
FEELCYCLE 五反田
東急池上線 五反田駅 徒歩2分／JR山手線 五反田駅 東口 徒歩3分／都営浅草線 五反田駅 A5出口 徒歩3分
マンスリー30 14,800円/月(税込16,280円)、マンスリー15 12,800円/月(税込14,080円)、マンスリー8 11,800円/月(税込12,980円) ※いずれも「ず〜っと割」適用時。未適用時は各プランに2,200円(税込)を加算。マンスリーメンバーは運営管理費として毎月660円(税込)が別途必要です。リミテッド(月4回) 9,000円/月(税込9,900円・一部店舗のみ)、チケットレッスン1回券 4,000円(税込4,400円)。タオルサブスクリプション 2,500円/月(税込2,750円)。メンバー登録なしの1回体験 6,000円(税込)。
月〜木 6:30〜23:00／金 CLOSED／土・日 7:00〜20:00（祝日は日曜日の営業時間に準じる）
暗闇バイクエクササイズ男女共用早朝6:30から営業鍵付きロッカー・シャワールーム完備レンタルウェア・タオルあり
30
Oasis 武蔵小杉24Plus（現ルネサンス 武蔵小杉24）
JR線東急東横線目黒線「武蔵小杉駅」から徒歩1分
平日:10:00-（セルフ23:00-） 土曜:9:00-（セルフ21:00-） 日曜:9:00-（セルフ19:00-） 祝日:9:00-（セルフ19:00-）
クレカ支払いパーソナルロッカー夜7時以降男性OK
31
YES TOKYO STUDIO 中目黒
東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」徒歩5分
ドロップイン4,000円/回、月2回6,700円(60日間有効)、月4回11,500円(90日間有効)
平日9:00〜20:00、土日祝10:00〜19:00
少人数制床暖房完備ルルレモンヨガマット無料貸出コールドプレスジュース併設
34
リラヨガ・インスティテュート 学芸大学校（LiLA YOGA INSTITUTE）
東急東横線・副都心線「学芸大学」駅より徒歩1分
常温ヨガRYT200/RYT500資格取得スクールマタニティヨガ産後ヨガ
35
ヨガ教室ノア 都立大校
東急東横線「都立大学駅」より徒歩1分
月2回5,940円、月4回8,250円、月6回12,100円、月8回15,950円、ヨガ・ピラティス受け放題11,000円、全クラス受け放題18,150円（各税込・システム手数料550円別途、全校共通料金）
常温ヨガピラティスも併設駅徒歩1分
36
ヨガ教室ノア 中目黒校
東急東横線「中目黒駅」から徒歩3分
月2回5,940円、月4回8,250円、月6回12,100円、月8回15,950円、ヨガ・ピラティス受け放題11,000円、全クラス受け放題18,150円（各税込・システム手数料550円別途、全校共通料金）
常温ヨガピラティスも併設回数制プラン無期限繰り越し
37
スタジオ・ヨギー中目黒
東京メトロ日比谷線・東急東横線「中目黒」駅中央口改札より徒歩2分
プレミアムプラン15,400円/月（受け放題、1日3クラスまで、入会金11,000円）、マンスリー4プラン11,800円/月（月4回、超過1回2,200円）、単発チケット3,300円/回
常温ヨガ・ピラティスフロークラス中心プライベートレッスン対応インストラクター養成コース全国チェーン
38
YOGA STUDIO SVARŪPA（ヨガスタジオスワルーパ）
東急東横線「都立大学」駅前 徒歩1分
常温ヨガクリシュナマチャリア系指導マタニティヨガ（オンライン開講）ヨガセラピーチャンティング
39
HOT STUDIO SANCTUARY 都立大学店
東急東横線「都立大学駅」徒歩1分
月〜木9:00〜23:00／土日祝7:00〜20:00（定休日：金曜）
女性専用溶岩ホットヨガ高級ラグジュアリー系駅近1分
40
LiLA YOGA INSTITUTE（リラヨガ・インスティテュート）
東急東横線「学芸大学」駅から徒歩2分
体験レッスン¥2,000(1回)／¥3,000→¥2,000(4回)／月4回¥9,000→¥7,800／月8回¥14,000→¥9,800／通い放題¥20,000/月／プライベートレッスン¥10,000(90分)
全米ヨガアライアンス認定校RYT200/500養成コース駅近2分
41
YOGA STUDIO SVARŪPA（ヨガスタジオ スワルーパ）
都立大学駅前・徒歩1分
クリシュナマチャリアの教え少人数制マタニティヨガ（オンライン・平日開講）ヨガセラピー指導者養成講座
42
オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店
祐天寺駅より徒歩1分
ドロップイン3,000円/回／初回1回体験1,100円／初回3回体験4,400円(1ヶ月有効)／4回チケット9,900円(2ヶ月有効)／10回チケット20,900円(4ヶ月有効)／入会金0円（キャンペーン中）
平日18:00〜22:00／土7:00〜21:00／日8:00〜18:00
全米ヨガアライアンス認定校常温ヨガ回数券制初心者向け
43
ヨガ ピラティス NATURAglam 祐天寺スタジオ
東急東横線「祐天寺」駅から徒歩5分／「学芸大学」駅から徒歩7〜8分
月4回コース4,800円（税別）／月8回コース7,800円（税別）／体験レッスン1,000円／入会金・事務手数料無料
女性専用常温ヨガ（非加温）少人数制1ヶ月からの短期利用可
44
溶岩ホットヨガLaLaAasha 学芸大学スタジオ
東急東横線「学芸大学」駅東口から徒歩2分
マンスリー4 ¥9,400/月(税込¥10,340)／デイタイム¥11,600/月(税込¥12,760)／フルタイム¥13,600/月(税込¥14,960)／チケット1回¥3,500・3回¥9,400(2ヶ月有効)・6回¥17,400(3ヶ月有効)・12回¥28,400(5ヶ月有効)
平日10:00-13:00・18:00-21:00／土日祝10:00-15:00（定休日：金曜）
溶岩ホットヨガマシンピラティスパーソナルトレーニング併設レンタル用品無料
45
溶岩ホットヨガLaLaAasha 自由が丘スタジオ
東急東横線「自由が丘」駅正面口より徒歩3分
マンスリー4 ¥9,400/月(税込¥10,340)／デイタイム¥11,600/月(税込¥12,760)／フルタイム¥13,600/月(税込¥14,960)／チケット1回¥3,500・3回¥9,400(2ヶ月有効)・6回¥17,400(3ヶ月有効)・12回¥28,400(5ヶ月有効)
平日10:00-13:00・18:00-21:00／土日祝10:00-15:00（定休日：木曜）
溶岩ホットヨガマシンピラティスパーソナルトレーニング併設レンタル用品無料
46
ホットヨガスタジオLAVA 自由が丘学園通り店
東急東横線・大井町線「自由が丘駅」正面口より徒歩4分
ライト・フルタイム15,800円/月／プレミアムフリー・フルタイム16,800円/月／4・フルタイム10,800円/月
ホットヨガ全国チェーン駅近
47
ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店
東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」正面改札より徒歩4分
ライト・フルタイム14,800円/月／プレミアムフリー・フルタイム16,800円/月／4・フルタイム9,800円/月／ライト・デイタイム12,800円/月／学割プラン5,300円/月
ホットヨガ男女共用全国チェーンマタニティ対応は荻窪・梅田店限定（当店は非対応）
48
Studio KAJi
JR目黒駅西口より徒歩4分
初回体験¥2,000〜¥3,500／回数券2〜8回¥7,500〜¥28,000／月額通い放題¥18,000〜¥22,000／ドロップイン¥4,000〜¥5,500
月〜日 8:00〜21:30（水曜定休）
女性専用常温ヨガマタニティヨガ産後ヨガ産婦人科医監修・助産師指導
49
ホットヨガ＆暗闇キックボクシング LAVA 学芸大学店
東急東横線「学芸大学駅」東口より徒歩2分
体験レッスン：ホットヨガまたは暗闇キックボクシングいずれか1回100円（税込）。 月会費：ライト・フルタイム13,800円、プレミアムフリー・フルタイム16,800円、マンスリー4・フルタイム8,800円、ライト・デイタイム11,800円、学割マンスリー4・フルタイム4,800円（各税込、学芸大学店記載分）。別途、全マンスリーで運営管理費680円（税込/月）。 オプション・都度利用：水素水オプション1,200円（税込/月）、1回券3,300円（税込）、他店舗利用料500円（税込）。レンタルウェア上下各410円、バスタオル210円、フェイスタオル110円、ラグ310円、暗闇キックボクシング用グロ
定休日：第1・2・4火曜
暗闇キックボクシングホットヨガ併設男女共用駅徒歩2分個室シャワー
50
ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオ
東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」目の前（徒歩30秒）
入会金16,500円→キャンペーン中0円。体験レッスン3,300円→キャンペーン中0円。月謝（税込）は月2回5,940円、月4回8,250円、月6回12,100円、デイタイム11,000円、アフター5 13,200円、ワンスアデイ15,950円、全部受け放題18,150円、UNLIMITED 34,650円。ビジター1レッスン4,400円。会員向けワンチケット2,750円、非会員ワンチケット4,400円。オンライン見放題オプション月1,100円。海外在住者向けはOne month unlimited 44,000円、Single Ticket 5,500円。
［電話受付時間］平日 10:00〜23:00／土・日 10:00〜21:00
暗闇ボクシング専門スタジオ駅徒歩30秒予約なしのフリーレッスン制回数無期限繰り越し男性OK
51
FEELCYCLE Jiyugaoka
東急東横線／大井町線 自由が丘駅 正面口 徒歩3分／東急目黒線 奥沢駅 徒歩10分
U34割（34歳以下限定）月11,800円（税込12,980円）。マンスリー30月19,800円（税込21,780円）、マンスリー15月14,800円（税込16,280円）、マンスリー8月12,800円（税込14,080円）。ず〜っと割を適用しない場合は各プランに2,200円（税込）を加算。月会費とは別に運営管理費として毎月660円（税込）が必要です。タオルサブスクリプションは月2,500円（税込2,750円）でフェイスタオル・バスタオルを月30枚まで利用可能。メンバー登録なしの1回体験は1回6,000円（税込）です。
月〜木 6:30〜23:00／金 CLOSED／土・日 7:00〜20:00（祝日は日曜日の営業時間に準じる）
暗闇バイクエクササイズ駅徒歩3分シャワールーム完備鍵付きロッカーU34割あり
52
FEELCYCLE Nakameguro
東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩2分／東急東横線 中目黒駅 徒歩2分
マンスリー30：14,800円/月（税込16,280円）、マンスリー15：12,800円/月（税込14,080円）、マンスリー8：11,800円/月（税込12,980円）。いずれも「ず〜っと割」適用時の料金で、非適用時は各プランに2,200円（税込）を加算。別途運営管理費として月660円（税込）。リミテッド（月4回）：9,000円/月（税込9,900円・一部店舗のみ）。チケットメンバー：レッスン1回券4,000円（税込4,400円）。他店利用チケット：1,000円（税込1,100円）。マンスリー1回券：2,000円（税込2,200円）。ビジター体験（メンバー登録なし1回）：6,000円（税込）
月〜木 6:30〜23:00／金 CLOSED／土・日 7:00〜20:00（祝日は日曜日の営業時間に準じる）
暗闇バイクエクササイズ駅徒歩2分シャワールーム完備鍵付きロッカーレンタルウェア・タオルあり
53
セルフィット武蔵小山店
東急目黒線 武蔵小山駅東口 徒歩3分
入会金33,000円（税込）、ライトプラン32,800円/月（月2回60分マンツーマン指導＋セルフ利用）、ベーシックプラン44,800円/月（週1回）、アドバンスプラン78,800円/月（週2回）
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Dr.トレーニング 目黒店
JR山手線「目黒駅」東口から徒歩3分
入会金35,600円（税込）、体験トレーニング7,100円（税込）は現在キャンペーンで0円。月4回ライフメイクプランは45分29,700円、60分39,600円、月8回は45分57,600円、60分76,800円。スポットプランは60分11,000円、75分13,800円、90分16,500円。ワークアウト16回チケットは45分114,000円・60分152,000円、24回は45分165,600円・60分220,800円、32回は45分216,000円・60分288,000円で、今なら各チケットが1〜3万円OFF。指名料1,100〜5,500円、レンタルウェア500円、タオル大300円・小2
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Fit Mate 武蔵小山店
東急目黒線 武蔵小山駅から徒歩4分
通い放題プラン 月額25,000円、入会金不要、オプションLINE相談 月額12,000円、オプション ブースト60 1回3,000円
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かたぎり塾 不動前店
東急目黒線 不動前駅 徒歩1分
体験トレーニング0円。入会金50,000円（税込55,000円）。月4プラン：月4回（60分）30,000円（税込33,000円）、月8プラン：月8回（60分）54,000円（税込59,400円）、無期限チケット1回60分8,000円（税込8,800円）。ペア月4プラン：月4回（60分）合計45,000円（税込49,500円）、ペア月8プラン：月8回（60分）合計72,000円（税込79,200円）、ペア無期限チケット1回60分合計12,000円（税込13,200円）。AI食事指導は無料で利用可能です。
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かたぎり塾 戸越店
都営浅草線 戸越駅 徒歩2分／東急池上線 戸越銀座駅 徒歩5分
体験トレーニング0円。入会金50,000円（税込55,000円・体験当日入会で28,000円（税込30,800円）割引あり）。月4プラン30,000円（税込33,000円）、月8プラン54,000円（税込59,400円）、無期限チケット1回60分8,000円（税込8,800円）。ペア月4プラン45,000円（税込49,500円）、ペア月8プラン72,000円（税込79,200円）、ペア無期限チケット1回60分12,000円（税込13,200円・一人6,000円（税込6,600円））。AI食事指導は無料。
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荏原中延・旗の台 パーソナルジム ZESTVOYAGE
東急池上線 荏原中延駅 徒歩9分／東急池上線 旗の台駅 徒歩10分／東急目黒線 西小山駅 徒歩14分
※表示は全て税込み（フォトプランは税抜き）。入会金¥11,000。月額パーソナルは月4回¥29,800、月6回¥43,200、月8回¥56,000。月額セミパーソナル（2名同時）は月4回¥45,000、月6回¥66,000、月8回¥87,600。短期2ヵ月ダイエットコースは16回¥200,000（トレーニング・毎日食事指導）。月4回×30分プランは¥15,000（平日15:00まで来店限定）。フォトのスタジオフォトは基本料金（データ5枚）¥15,000、出張撮影は¥40,000〜、ウェディングフォト¥70,000、フォト＋ムービー¥140,000（いずれも税抜）。
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パーソナルジム EAGLE BASE 荏原中延店
東急池上線 荏原中延駅から徒歩1分
入会金33,000円（税込・当日入会で半額）。月4回プラン31,900円（税込・60分×月4回）。トライアルコース8回77,000円（税込・60分×8回）。スタンダードコース16回149,600円（税込・60分×16回）。LINE食事指導は月額11,000円（税込）～。ペアトレーニングは通常料金の1.5倍で2名利用可能。
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STARTUG MOVEMENT
大崎広小路駅 徒歩7分／五反田駅 徒歩11分／戸越銀座駅 徒歩11分
入会金33,000円(税込)。パーソナルトレーニング75分はトライアル80分8,800円、週1回コース(2か月計8回)1か月47,520円、週2回コース(2か月計16回)1か月85,600円、週3回コース(2か月計24回)1か月118,800円、スポットユーズ1回13,200円。代表安福によるオリジナル指導1回33,000円。ジュニアトレーニング60分はトライアル5,500円、週2回コース(2か月計16回)1か月61,600円。ゴルフ75分はトライアル5,500円、週1回コース(2か月計8回)1か月33,000円。いずれも税込。
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MIYAZAKI GYM 五反田店
JR山手線 五反田駅 徒歩3分／地下鉄A2出口 徒歩1分／目黒駅 徒歩12分
スタンダードプランは8回96,800円、16回176,000円、24回211,200円、48回369,600円、都度払い1回13,200円（税込）。16回以上終了後の継続8回は70,400円（税込）。プレミアムプランは16回264,000円、24回396,000円、48回792,000円（税込・48回は入会金無料）。入会金33,000円、体験レッスン5,500円（税込）。
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Light-fit（大崎）
大崎駅南改札から徒歩4分
入会金10,000円、月会費5,000円。貸切プライベートジム利用料は30分毎500～700円。会員パーソナルトレーニング＆コンディショニングは25分4,000円・50分7,000円。ビジターは25分6,000円・50分11,000円。ビジター50分8回券76,000円(有効期間2ヶ月)、50分16回券144,000円(有効期間4ヶ月)。ジュニアパーソナルは50分1回9,000円・50分4回30,000円。
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THE PERSONAL GYM 五反田店
JR山手線 五反田駅 徒歩6分／東急目黒線 不動前駅 徒歩6分／東急池上線 大崎広小路駅 徒歩7分
ボディメイクコンサルコース：2ヶ月16回281,600円（税込）、3ヶ月24回408,000円（税込）、6ヶ月48回720,000円（税込）。いずれも約60分トレーニング・毎日の食事管理・水・ウェア/タオル貸出・BCAA・チャット機能・プロテイン・ロッカー貸出を含む（代表・店長は価格が異なる）。回数券：10回88,000円、20回165,000円、30回231,000円、40回286,000円（いずれも税込、約60分トレーニング・ウェア/タオル貸出）。月額コース：月2回17,600円、月4回33,000円、月6回47,850円、月8回61,600円（すべて税込、約60分トレーニング・ウェア/タ
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FIT PLACEパーソナル五反田店
JR山手線 五反田駅西口 徒歩3分／都営浅草線 五反田駅A1口 3分／東急池上線 大崎広小路駅 徒歩4分
【五反田店パーソナルプラン】月1回＋24時間ジム使い放題 月額9,800円（税込10,780円）、月4回＋24時間ジム使い放題 月額22,000円（税込24,200円）。 【FIT PLACE24共通プラン】プレミアム会員 月会費2,980円（税込3,278円、12ヶ月在籍条件・途中退会時は違約金あり）、ライト会員 月会費4,980円（税込5,478円）。パーソナルトレーニング会員 月会費9,800円（税込10,780円）〜。施設メンテナンス料5,500円を対象プラン開始月から3ヶ月目に徴収（以後1年ごと）。
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NEXUSパーソナルジム 白金台・高輪台店
ライトコース30分は月4回18,000円、月6回25,800円、月8回32,800円(税込)。ベーシック60分は月4回34,000円、月6回49,800円、月8回64,800円、月12回94,800円(税込)。プレミアム90分は月4回48,000円、月6回69,600円、月8回89,600円、月12回129,600円(税込)。セミパーソナル60分は月2〜8回すべて1回5,500円(税込)、90分は1回8,800円、120分は1回11,000円(税込)。入会金55,000円(税込・無料体験当日入会で15,000円)、登録事務手数料1,000円(税込・キャンペーン中無料)、AI食事指導は1カ月3,
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完全マンツーマン・パーソナルトレーニングジム RESET 品川
品川駅高輪口 徒歩3分
月4回コース 1回60分3,900円（月額15,600円）、回数券10回45,000円（1回4,500円）、1ヶ月減量プログラム59,800円、入会登録料5,000円
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パーソナルジム ZEST VOYAGE 戸越銀座店
戸越銀座駅周辺
【入会金】11,000円（税込） 【月額パーソナル（60分・税込）】月4回29,800円、月6回43,200円、月8回56,000円。 【月額セミパーソナル（2名・税込）】月4回45,000円、月6回66,000円、月8回87,600円。 【短期2ヶ月ダイエットコース】2ヶ月16回200,000円（税込・毎日食事指導付き）。 【短期2ヶ月ウェディングコース】2ヶ月16回360,000円（税込・食事指導・写真・映像・ヘアメイク）。 【月4回×30分プラン】月4回×30分15,000円（税込・平日15時まで）。 【スタジオフォト】基本料金（データ5枚）15,000円（税抜）、追加1枚3,000円（
9:00～22:00(最終受付21:00)
マンツーマン対応セミパーソナル(2名同時)も選択可毎日食事指導短期集中コースあり
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ELEMENT 戸越銀座店
東急池上線 戸越銀座駅 徒歩1～2分
入会金33,000円（税込）。全日通い放題プラン43,780円/月（税込・全日10:00〜22:00・1日1回利用可）。平日通い放題プラン38,280円/月（税込・月〜金10:00〜18:00・祝日含む）。月8回プラン31,200円/月（税込・全日10:00〜22:00）。ウェイト＆ピラティス月8回デュアルプラン36,300円/月（税込・全日10:00〜22:00）。オプションの食事指導は16,500円/月（税込・LINEによるAI食事指導＋週1トレーナーフィードバック）。体験トレーニング3,300円（税込・当日入会で無料）。
10:00～22:00(祝日も営業)
月額定額・通い放題1回30分の短時間集中マンツーマンウェア・靴・タオル・プロテイン無料レンタル初心者90%以上
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Apple GYM 五反田店
JR山手線五反田駅 中央改札口 徒歩2分/都営浅草線A4出口 徒歩2分
【月額制プラン（五反田店）】月4回10,400円（税込11,440円）、月8回20,800円（税込22,880円）、月12回31,200円（税込34,320円）。 【マンツーマン回数券】4回24,800円（税込27,280円）、8回44,800円（税込49,280円）、12回63,600円（税込69,960円）。4ヶ月分まとめ買いで、4回:24,000円（税込26,400円）、8回:42,400円（税込46,640円）、12回:57,600円（税込63,360円）。 【ペア割回数券】4回18,600円（税込20,460円）、8回33,600円（税込36,960円）、12回47,700円（税込5
9:00～21:25 水曜定休
個室空間でのマンツーマン指導初心者向け設備海外式ボディメイク
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REAL WORKOUT 戸越銀座店
戸越駅 徒歩2分/戸越銀座駅 徒歩5分
プレミアム48回チケット：1回あたり6,050円（税込）、週2回・6ヶ月想定で月額48,400円（税込）、総額290,400円（税込）。プレミアムライト24回チケット：1回あたり7,150円（税込）、週1回・6ヶ月で月額28,600円（税込）、総額171,600円（税込）。スタンダード16回チケット：1回あたり8,250円（税込）、週2回・2ヶ月で月額66,000円（税込）、総額132,000円（税込）。スタンダードライト8回チケット：1回あたり8,800円（税込）、週1回・2ヶ月で月額35,200円（税込）、総額70,400円（税込）。全プラン入会金11,000円（税込・初回のみ）。徹底食事
10:00～23:00
チケット制完全個室オーダーメイドトレーニング食事指導付き・手ぶらOK
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REAL WORKOUT 武蔵小山店
武蔵小山駅 徒歩5分
料金はチケット制です。プレミアム48回チケットは1回あたり¥6,050（税込）で、週2回・6ヶ月通った場合は月額￥48,400、総額￥290,400（入会金別）。プレミアムライト24回チケットは1回あたり¥7,150（税込）で、週1回・6ヶ月なら月額￥28,600、総額￥171,600。スタンダード16回チケットは1回あたり¥8,250（税込）で、週2回・2ヶ月なら月額￥66,000、総額￥132,000。スタンダードライト8回チケットは1回あたり¥8,800（税込）で、週1回・2ヶ月なら月額￥35,200、総額￥70,400。入会金は￥11,000（税込）です。
10:00～23:00
チケット制(月謝制ではない)個人の体質・性格に合わせた指導食事指導付きレンタルウェア・シューズ完備で手ぶらOK
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BEYOND 大井町店
京浜東北線・大井町線・りんかい線 大井町駅東口 徒歩2分
入会金0円。無料カウンセリング無料。体験トレーニングは通常1回50分11,000円（税込）が初回限定無料。回数券はSTANDARD 10（10回）102,300円（税込）、ACHIEVE 20（20回）187,000円（税込）、BEYOND 30（30回）264,000円（税込）。ライフプランニングコースはライフプランニング16（16回/2ヶ月）290,400円（税込）、ライフプランニング24（24回/3ヶ月）435,600円（税込）。マンスリープランはマンスリー2（2回/月）17,600円（税込）、マンスリー4（4回/月）35,200円（税込）、マンスリー8（8回/月）69,300円（税込）
10:00～22:00 年中無休
採用率5%の厳選トレーナー無理のない食事管理サードプレイス空間手ぶらOK・女性トレーナー在籍
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パーソナルジム かたぎり塾 大井町店
JR京浜東北線・東急大井町線 大井町駅 徒歩2分
月4回プラン：1回60分あたり7,500円（税込8,250円）、合計30,000円（税込33,000円）。月8回プラン：1回60分あたり6,750円（税込7,425円）、合計54,000円（税込59,400円）。無期限チケット：1回60分あたり8,000円（税込8,800円、有効期限なし）。ペア月4プラン：49,500円（税込）。ペア月8プラン：79,200円（税込）。ペア回数券：1回60分13,200円（税込、有効期限なし）。LINE食事サポート（2週間）：10,000円（税込11,000円）。入会金50,000円（税込55,000円、体験当日入会で20,000円（税込22,000円））。体
火～金10:00～22:00/土日9:00～20:00/月曜定休
低価格×高品質完全個室マンツーマン指導レンタルウェア・シューズ・タオル無料医師監修メソッド
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パーソナルジムスタジオ B/Y 五反田店
五反田駅 徒歩4分/大崎駅 徒歩7分
入会金10,000円（初回のみ）。月謝制は4回コース（50分）33,000円（1回あたり8,250円）、8回コース（50分）61,600円（1回あたり7,700円）。都度払いは1回券11,330円、4回券39,600円（9,900円/回・有効期限2ヵ月）、8回券77,000円（9,625円/回・有効期限3ヵ月）、16回券149,600円（9,350円/回・有効期限5ヵ月）。無料カウンセリング20分あり。一日体験は通常5,000円（50分：カウンセリング20分＋トレーニング30分）が、ショップカード持参で2,000円のキャンペーン実施中。
6:00～23:00 定休日なし(完全予約制)
1対1マンツーマン指導完全予約制肩こり・腰痛・姿勢改善ストレッチ・ウェイト・HIIT・ミット打ち対応
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パーソナルジムスタジオ B/Y 大崎店
JR大崎駅 徒歩1分
入会金10,000円（初回のみ）。月謝制4回コース（50分）4回券33,000円（8,250円/回）、月謝制8回コース（50分）8回券61,600円（7,700円/回）。都度払いは1回券11,330円、4回券39,600円（9,900円/回・有効期限2ヵ月）、8回券77,000円（9,625円/回・有効期限3ヵ月）、16回券149,600円（9,350円/回・有効期限5ヵ月）。無料カウンセリング20分。体験トレーニング50分（カウンセリング20分＋トレーニング30分）は通常5,000円、ショップカード持参で2,000円のキャンペーン実施中。
6:00～23:00 定休日なし(完全予約制)
1対1マンツーマン指導完全予約制肩こり・腰痛・姿勢改善ストレッチ・ウェイト・HIIT・ミット打ち対応
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MIYAZAKI GYM 大井町店
JR・東急大井町線 大井町駅 徒歩4分
入会金33,000円（税込）。体験レッスン60〜90分5,500円（税込、SNS投稿で無料）。8回コース88,000円（税込96,800円）、16回コース160,000円（税込176,000円）、24回コース192,000円（税込211,200円）、48回コース336,000円（税込369,600円）、都度払い1回12,000円（税込13,200円）。継続コース8回（16回以上終了後）64,000円（税込70,400円）。ペアレッスンは1名追加ごとに＋2,200円（税込）。モニターコースは24回まで10％OFF。ライフデザインプログラム1回16,500円（税込）。分割払いは最大36回、月々4,
7:00～23:00 定休日なし
経験豊富なベテラントレーナーのみ採用(平均7年キャリア)完全オーダーメイドプログラム食事指導・バルクアップ対応
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zen place pilates 五反田西口
JR山手線・東急池上線「五反田駅」西口徒歩4分／東急池上線「大崎広小路駅」徒歩4分
入会金グレード02 22,000円(税込)、設備運営管理費 月額550円(税込)。マットグループ: フリー14,960円、デイフリー11,968円、月6 13,200円、月4 9,625円(各税込)。リフォーマーグループ: RG4(月4回)15,400円、RG8(月8回)25,300円(税込)。マット＆マシングループ: MM22 12,650円、MM33 18,150円、MM44 21,560円(税込)。プライベート: 月4回 33,880円(税込)。
平日10:00-22:00／土日祝9:00-18:00
マットグループレッスン中心のピラティス専門スタジオマシンピラティスにも対応五反田駅西口徒歩4分
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zen place pilates 五反田東口
JR山手線・東急池上線「五反田駅」東口徒歩5分／都営浅草線「五反田駅」A5出口徒歩5分
体験料はマットグループ体験1,000円(税込)、プライベート体験9,900円(税込)、Reformer Group体験3,000円(税込)。体験当日の入会で入会金と対象プラン初月会費が3,900円。入会金はグレード01 33,000円(税込)。マットグループ会費はフリー16,940円/月、デイフリー13,552円/月、月6 14,520円/月、月4 10,450円/月(いずれも税込)。MM22 12,650円/月、MM33 18,150円/月、MM44 21,560円/月、RG4 15,400円/月、RG8 25,300円/月(各税込)。プライベート月4はグレード01で38,280円/月(税込
平日7:30-20:55／土日祝7:00-19:40
マットグループレッスンを毎日開催マシンピラティスにも対応五反田駅東口すぐ
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zen place pilates 不動前
東急目黒線「不動前駅」徒歩5分
入会金はグレード01 33,000円(税込)。設備運営管理費 月額550円(税込)。マットグループはフリー16,940円、デイフリー13,552円、月6 14,520円、月4 10,450円(いずれも税込)。リフォーマーグループはRG8(月8回)25,300円、RG4(月4回)15,400円(税込)。マット＆マシングループはMM44(各4回)21,560円、MM33(各3回)18,150円、MM22(各2回)12,650円(税込)。プライベート月4回は38,280円(税込)。
平日8:00-21:00／土日祝8:00-18:00
マット・マシン両対応のピラティス専門スタジオ20種類以上のレッスンを朝から夜まで開催全国展開の大手ブランド
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NATURAglam 戸越銀座スタジオ
東急池上線「戸越銀座駅」／都営浅草線「戸越駅」徒歩1分
入会金0円、事務手数料0円（キャンペーン中）。体験料1,000円。月4回会費4,800円／月（税込5,280円）、月8回会費7,800円／月（税込8,580円）。残り回数は翌月まで繰越可。持ち回数を超えた受講は1,000円／回（現金）。マットレンタル0円。月会費の1カ月区切りは入会日から1カ月間。
女性専用の常温マットピラティス・ヨガスタジオ初心者向け・平均10名前後のグループレッスン系列7店舗を追加料金なしで利用可能
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zen place pilates 目黒
JR山手線「目黒駅」東口徒歩2分
入会金：グレード01 33,000円（税込）。設備運営管理費：月額550円（税込）。マットグループ（グレード01）：フリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円（各税込）。マット＆マシングループ（全グレード共通）：MM22（月各2回）12,650円、MM33（月各3回）18,150円、MM44（月各4回）21,560円（税込）。リフォーマーグループ：RG4（月4回）15,400円、RG8（月8回）25,300円（税込）。プライベート月4回：グレード01 38,280円（税込）。体験料・割引は公式サイト要確認。
平日8:45-21:00／土日祝8:30-18:00
マットグループレッスン中心のピラティス専門スタジオ目黒駅東口徒歩2分マシンピラティスにも対応
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zen place pilates 武蔵小山
東急目黒線「武蔵小山駅」東口徒歩1分
入会金はグレード01スタジオ33,000円(税込)、設備運営管理費として月額550円(税込)が必要です。マットグループはフリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円(すべて税込)。リフォーマーグループはRG4(月4回)15,400円、RG8(月8回)25,300円(税込)。マット＆マシングループはMM22(各2回)12,650円、MM33(各3回)18,150円、MM44(各4回)21,560円(税込)。プライベート月4回は38,280円(税込)。いずれもマンスリープランです。
平日7:00-22:00／土日祝9:00-18:00
マット・マシン・グループ・プライベートに対応武蔵小山駅東口徒歩1分20種類以上のレッスン
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zen place pilates 戸越
東急池上線「戸越銀座駅」五反田方面改札口 徒歩4分
入会金グレード01 33,000円(税込)、設備運営管理費 月額550円(税込)。マットグループ:フリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円(いずれも税込)。マシン&マット:MM22 12,650円、MM33 18,150円、MM44 21,560円(税込)。リフォーマーグループ:RG4 15,400円、RG8 25,300円(税込)。プライベート月4回 38,280円(税込)。体験料:プライベート1回9,900円(初回90分)、マシングループ5,000円、マットグループ3,300円(各90分、税込)。シニアピラティス体験は70歳以上無料。
平日9:15-21:45／土日祝8:00-21:25
マットグループレッスン中心戸越銀座商店街エリアシニア向けクラスも開講
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zen place pilates 大井町
JR京浜東北線・東急大井町線・りんかい線「大井町駅」C出口徒歩3分
入会金：グレード01 33,000円(税込)。設備運営管理費：月額550円(税込)。マットグループ(グレード01)：フリー16,940円/月、デイフリー13,552円/月、月6回14,520円/月、月4回10,450円/月(各税込)。リフォーマーグループ：RG4(月4回)15,400円/月、RG8(月8回)25,300円/月(税込)。マット＆マシングループ：MM22(各2回)12,650円/月、MM33(各3回)18,150円/月、MM44(各4回)21,560円/月(税込)。プライベート：月4回38,280円/月(税込)。4ヶ月完全スタートプログラム(PRIME・グレード01)275,000
平日7:00-21:10／土日祝7:00-16:00
マットグループレッスンを多数開催マシン（リフォーマー）グループにも対応大井町駅徒歩3分
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URBAN CLASSIC PILATES 旗の台店
東急大井町線・東急池上線「旗の台駅」徒歩1分
月額7,800円〜(マンスリー4)、通い放題14,080円
平日9:30～21:30 土祝9:30～19:30 日曜定休
マシンピラティス×ファンクショナルトレーニングサーキット形式30分予約不要
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STUDIO IVY 品川青物横丁店
青物横丁駅から徒歩圏
初回体験レッスン50分 4,500円（税込）。通常料金は、BASIC（月2回）15,000円（税込）、STANDARD（月4回）28,000円（税込）、PREMIUM（月8回）52,000円（税込）。入会金・事務手数料は通常合計23,300円（税込・うち事務手数料3,300円）。一部店舗では、初回体験0円・入会金/事務手数料0円・2ヶ月目の月謝20％OFFとなる無料キャンペーン実施あり。
完全プライベート空間マンツーマンリフォーマー使用
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STUDIO MUNI（スタジオ ムニ）
大井町駅周辺
【グループ】回数券:1回4,400円(1ヶ月),4回16,800円(2ヶ月),8回31,200円(3ヶ月)。月額:月2回8,000円,月3回11,100円,月4回14,000円,月8回24,000円。追加3,300円/回。 【パーソナル(マシン)】初回体験6,600円。回数券:1回12,500円,4回40,400円,8回78,800円,12回118,200円。月額:月2回19,800円,月3回29,400円,月4回38,400円,月8回75,000円。追加9,375円/回。 【パーソナル(マット)】初回体験5,900円。回数券:1回11,000円,4回32,000円,8回62,000円。月額:
パーソナル＆少人数制ヨガ・ピラティス・コンディショニング単独店
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zen place pilates 五反田東口スタジオ
JR山手線・都営浅草線「五反田駅」東口徒歩5分
体験料：グループ1,000円(税込)、プライベート9,900円(税込)、Reformer Group体験3,000円(税込)。入会金：グレード01 33,000円(税込)、設備運営管理費 月額550円(税込)。マットグループ(グレード01)：フリー16,940円/月、デイフリー13,552円/月、月6 14,520円/月、月4 10,450円/月。リフォーマーグループ：RG4(月4回)15,400円/月、RG8(月8回)25,300円/月。マット＆マシングループ：MM22 12,650円/月、MM33 18,150円/月、MM44 21,560円/月。プライベート：PV4 36,740円/月(
平日7:30~20:55 土日祝7:00~19:40
2022年拡張移転オープンマット・マシン対応早朝レッスンあり
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zen place pilates 大井町スタジオ
JR京浜東北線・東急大井町線・りんかい線「大井町駅」C出口徒歩3分
入会金：グレード01 33,000円(税込)。設備運営管理費：月額 550円(税込)。マットグループ(グレード01)：フリー16,940円/月、デイフリー13,552円/月、月6 14,520円/月、月4 10,450円/月(各税込)。マット＆マシングループ：MM22(各2回)12,650円/月、MM33(各3回)18,150円/月、MM44(各4回)21,560円/月(税込)。リフォーマーグループ：RG4 15,400円/月、RG8 25,300円/月(税込)。プライベート：月4回 38,280円/月(グレード01・税込)。4ヶ月完全スタートプログラム PRIME：グレード01 275,00
平日：7:00-21:10 / 土日祝：7:00-16:00
balanced body社製マシングレード01店舗マット・マシン両対応
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クラブピラティス旗の台店
東急大井町線・池上線 旗の台駅 東口より徒歩30秒
30分の体験レッスン無料。入会金5,500円。月4回プラン「EFT4 MEMBERSHIP」13,090円、月8回プラン「EFT8 MEMBERSHIP」24,090円、通い放題「UNLIMITED MEMBERSHIP」37,290円。入会時に事務手数料2,200円（税込）が別途必要。 2026年7月開催の無料体験レッスン当日入会で、EFT8・UNLIMITED限定 入会金5,500円（税込）が0円、月会費3ヶ月10％OFF。キャンペーン適用時は3ヶ月間のプラン契約が必須で、期間中のダウングレード・休会・退会不可。3ヶ月以内の退会は早期退会料（事務手数料税別2,000円）が発生。
平日7:00~21:00 土日7:00~18:00
マシンピラティス駅近国際資格インストラクター
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クラブピラティス品川シーサイド店
りんかい線 品川シーサイド駅 徒歩2分
30分体験レッスン無料。入会金5,500円。入会時に事務手数料2,200円（税込）が別途発生します。月会費は、月4回通えるEFT4 MEMBERSHIP 14,190円、月8回のEFT8 MEMBERSHIP 25,190円、通い放題のUNLIMITED MEMBERSHIP 40,590円。年間一括払いもあり、金額は店舗問い合わせとなります。
平日/7:00～21:00 土/8:30～18:00 日/7:30～17:00
マシンピラティスグループレッスン最大12名駅直結
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姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flow五反田
JR山手線・東急池上線「五反田」駅より徒歩4分
パーソナルピラティスコース(月額制・税込)：月2回17,600円、月4回34,400円、月6回50,400円、月8回65,600円。単発12,000円。メディカルコース(全8回・税込)：88,000円。初回体験はいずれも3,000円(税込)。OPEN CAMPAIGNとして、当日入会で15,000円が無料、月額制全コース2ヶ月分30%オフ。
医師・理学療法士監修マンツーマン整体×マシンピラティス
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マシンピラティススタジオ Pilates Mee大井町店
大井町駅周辺
体験レッスン9,800円(税込)が9/30まで無料。入会金33,000円(税込)も0円。セミパーソナルプランは月2回コース11,000円(税込)、月4回コース19,800円(税込)、通い放題コース(人数限定)37,500円(税込)。パーソナルプランは月2回コース22,000円(税込)、月4回コース39,600円(税込)、月8回コース70,400円(税込)。2026年9月30日までの入会で月額プランが永続10%オフと記載があります。
最大3名セミパーソナル当日予約・当日キャンセルOKチケット持ち越し可
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マシンピラティススタジオRintosull大井町店
大井町駅周辺
月会費プランは「4・フルタイム」月4回8,800円(税込)、「ライト・フルタイム」通い放題13,800円(税込)、「プレミアム フリー・フルタイム」通い放題16,800円(税込)。別途、毎月運営管理費680円(税込)がかかります。1回券は1レッスン3,300円(税込)。オプションは水素水オプションマンスリー1,200円(税込)など。入会時に入会金5,000円(税込)、登録金5,000円(税込)、施設使用料2,500円(税込)が必要ですが、体験当日入会キャンペーン適用で入会金・登録金が0円になる期間があります。
マシンピラティスLAVA等他ブランド利用可プランあり
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マシンピラティススタジオRintosull品川店
品川駅港南口より徒歩2分
マンスリーは「4・フルタイム」月4回8,800円（税込）、「ライト・フルタイム」通い放題13,800円（税込）、「プレミアム フリー・フルタイム」通い放題16,800円（税込）。1回券は3,300円/回（税込）。水素水オプション1,200円/月（税込）。入会時に入会金5,000円・マンスリーメンバー登録金5,000円・施設使用料2,500円（税込）、運営管理費として毎月680円（税込）が別途必要です。体験当日入会キャンペーン適用で入会金・登録金0円や3ヶ月特別価格などの割引があります。
女性専用マシンピラティス大型スクリーン映像レッスン
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Wellbest（ウェルベスト）新丸子店
東急東横線・目黒線 新丸子駅 徒歩1分（川崎市中原区新丸子町743-3 昭和堂ビル1階）
パーソナルレッスン回数券制は、オールタイム都度払い11,000円（税込）、お試し4回券33,000円（1回8,250円）、8回券74,800円（1回9,350円）、16回券140,800円（1回8,800円）、24回券198,000円（1回8,250円）、32回券246,400円（1回7,700円）。デイタイム都度払い9,900円、お試し4回券29,700円（1回7,425円）、8回券67,320円（1回8,415円）、16回券126,720円（1回7,920円）、24回券178,200円（1回7,425円）、32回券221,760円（1回6,930円）。セミパーソナル回数券は、オールタイム都
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ELEMENT武蔵小山店
東急目黒線 武蔵小山駅から徒歩6分
入会金33,000円（税込）。全日通い放題プラン月額43,780円（税込）、平日通い放題プラン月額38,280円（税込）、月8回プラン月額31,200円（税込）、ウェイト&ピラティス月8回デュアルプラン月額36,300円（税込）。オプションの食事指導は月額16,500円（税込）でLINEによる毎日AI食事指導と週1回のトレーナーフィードバック付き。支払いはクレジットカードまたは口座振替に対応しています。
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Fit Mate 西小山店
東急目黒線 西小山駅 徒歩4分
通い放題プラン 月額25,000円、入会金不要、オプションLINE相談 月額12,000円、オプション ブースト60 1回3,000円
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パーソナルジムmico
目黒駅から徒歩9分
入会金30,000円。パーソナルコースは16回（2ヶ月目安）264,000円、24回（3ヶ月目安）369,600円、32回457,600円、48回633,600円、96回（12ヶ月目安）1,056,000円、192回（2年目安）1,900,800円。リバウンド防止月額はメンテナンス月2回20,000円、月4回38,000円、食事管理1ヶ月20,000円。ストレッチ8回35,200円など各種オプション、美容整体・鍼灸、オンラインパーソナルも有料で用意されています。
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パーソナルジムSwing学芸大学店
学芸大学駅から徒歩3分
月4回（週1ペース）28,000円（税込30,800円／1回税込7,700円）、月8回（週2ペース）54,000円（税込59,400円）、8回券（期限なし）56,000円（税込61,600円）、入会金無料（キャンペーン中）
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Plug GYM（プラグジム）学芸大学店
学芸大学駅西口から徒歩3分
【スタンダードコース】1回12,000円、10回106,480円、20回193,600円、30回272,250円（いずれも税込）。 【平日お昼限定コース】20回176,000円、30回247,500円、40回308,000円。 【食事管理オプション】食事管理1ヶ月22,000円。 【サブスク】月2回21,900円、月4回43,800円、月6回65,700円（いずれも税込・毎月1日に自動決済、回数繰越不可）。
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REAL WORKOUT 学芸大学店
東急東横線 学芸大学駅より徒歩4分
プレミアム48回チケット：1回あたり¥6,050（税込）、週2回・6ヶ月で総額¥290,400（税込）。プレミアムライト24回チケット：1回あたり¥7,150（税込）、週1回・6ヶ月で総額¥171,600（税込）。スタンダード16回チケット：1回あたり¥8,250（税込）、週2回・2ヶ月で総額¥132,000（税込）。スタンダードライト8回チケット：1回あたり¥8,800（税込）、週1回・2ヶ月で総額¥70,400（税込）。いずれも入会金¥11,000（税込・初回のみ）。オプションで徹底食事管理 月額¥33,000（税込）。
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BEYOND 学芸大学店
東急東横線 学芸大学駅 徒歩1分
入会金は全コースで0円。無料カウンセリングは無料、体験トレーニングは通常11,000円(税込)が初回限定無料。回数券はSTANDARD10(10回)102,300円(税込)、ACHIEVE20(20回)187,000円(税込)、BEYOND30(30回)264,000円(税込)。ライフプランニングコースは16回/2ヶ月290,400円(税込)、24回/3ヶ月435,600円(税込)でいずれもパーソナル食事管理付き。マンスリープランは月2回17,600円(税込)、月4回35,200円(税込)、月8回69,300円(税込)です。
106
かたぎり塾 中目黒店
東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩2分
月4回プラン30,000円（税込33,000円）、月8回プラン54,000円（税込59,400円）、無期限チケット1回8,000円（税込8,800円）。ペアは月4回49,500円（税込）、月8回79,200円（税込）、ペア回数券1回13,200円（税込）。LINE食事サポート2週間10,000円（税込11,000円）。入会金50,000円（税込55,000円、体験当日入会で30,000円（税込33,000円）に割引）。
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かたぎり塾 祐天寺店
東急東横線 祐天寺駅 徒歩1分
月4回プラン 1回60分あたり7,500円(税込8,250円)、月額30,000円(税込33,000円)。月8回プラン 1回60分あたり6,750円(税込7,425円)、月額54,000円(税込59,400円)。無期限チケット 1回60分8,000円(税込8,800円)。ペア月4プラン月額49,500円(税込)、ペア月8プラン月額79,200円(税込)、ペア回数券1回60分13,200円(税込)。LINE食事サポート2週間10,000円(税込11,000円)。入会金は通常50,000円(税込55,000円)、体験当日入会で20,000円(税込22,000円)。
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Candyrock（キャンディロック）
代官山駅から徒歩約3分／中目黒駅から徒歩約5分／恵比寿駅から徒歩約8分
入会金は各専門コースとも無料。ベーシックPT80分10,000円、ビギナー70分9,000円、ミドル60分8,000円。リハビリ・体力作り90分12,000円、シニア向け専門75分10,000円、健康・筋力・筋量アップ60分8,000円、ダイエット特化75分10,000円（いずれも4回券10％・8回券15％・16回券20％オフ）。加圧45分6,000円・60分8,000円。痩身PT90分14,500円（1部位）・120分16,000円（2部位）。出張PT60分10,000円＋出張費、90分14,000円＋出張費。キャビテーション1部位60分7,500円ほか回数券あり。
109
ピラティスミラー 日吉
東急東横線・東急目黒線・横浜市営地下鉄グリーンライン「日吉駅」2番口から徒歩2分
入会金11,000円（税込）。月会費プラン：月会費11,000円（税込、月6回まで、7回目以降は1回1,100円（税込））。チケットプラン：1回2,750円（税込）。体験レッスン：1回2,200円（税込、お一人様1回まで）。プライベートレッスン：30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込）。
毎週金曜日休館(営業時間はレッスンスケジュールにより異なる)
女性専用天井鏡張り少人数制
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パーソナルジム&ピラティスLea 自由が丘店
東急東横線・大井町線「自由が丘駅」南改札より徒歩30秒
入会金35,600円（税込）が現在0円キャンペーン中。体験トレーニング70〜80分3,400円（税込・当日コース入会で無料）。都度払いは45分7,200円、60分8,900円、90分13,300円（税込）。月額プランは45分月2回13,800円／4回26,400円／8回48,000円、60分月2回17,200円／4回32,000円／8回60,800円（税込）。回数券は60分3回25,500円・5回39,000円・10回76,000円、45分8回52,800円（税込）。初回限定トライアル回数券は60分3回21,000円・5回33,000円・10回64,000円（税込）。CS60整体は60分7,0
7:45-22:00（年中無休）
マンツーマン・個室トレーニングピラティス・CS60整体・ストレッチを組み合わせた総合サポート都度払い対応駅徒歩30秒の好立地
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REP UP GYM 中目黒店
中目黒駅から徒歩3分
9:00-24:00（年中無休）
日本初の「太る」専門パーソナルジム痩せ型・ガリガリ体型の増量サポート1回50分・週2回のマンツーマン指導レンタルウェア/タオル・ミネラルウォーター無料
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STUDIO BAZOOKA 都立大学店
東急東横線「都立大学駅」徒歩4分
体験料11,000円が体験キャンペーンで5,500円。乗り換えキャンペーンでは体験料11,000円が5,500円、入会金33,000円が0円。通常入会金33,000円。スタンダードプランは1セッションあたり5,500円〜。16セッション(60分/週1回/2ヶ月)105,600円(税込)、32セッション(60分/週2回/2ヶ月)193,600円(税込)、48セッション(90分/週2回/2ヶ月)264,000円(税込)。
10:00-22:00（時間外応相談）
ボディビルダー・バズーカ岡田(岡田隆)監修完全マンツーマン指導U-BARGYM等の豊富なマシン完備駐車場(コインパーキング)徒歩30秒
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ゴーズジム中目黒店
日比谷線・東急東横線「中目黒」駅 徒歩5分
ボディメイキングコース：16回(50分/約3か月)DNA検査なし198,000円→150,000円(税込165,000円)、DNA検査あり228,000円→180,000円(税込198,000円)、32回DNA検査あり358,000円→310,000円(税込341,000円)。整体・ボディメンテナンスコース：同条件・同料金。ロングコース：16回DNA検査なし298,000円→250,000円(税込275,000円)、DNA検査あり328,000円→280,000円(税込308,000円)、32回DNA検査あり580,000円→532,000円(税込585,200円)。レディスプラン：16回19
10:00-22:00
完全個室のプライベート空間マンツーマン指導手ぶらOK(ウェア・タオル・シューズ・ドリンク無料)DNA検査対応・子連れ対応(キッズルーム完備)
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パーソナルジムASPI 中目黒
中目黒駅から徒歩2分
【シェイプアッププラン】シェイプアップ30：トレーニング7回＋食事アドバイス30日 109,000円(税込)。シェイプアップ60：14回＋60日 211,000円(税込)。パーフェクトプラン：21回＋90日 310,200円(税込)。入会金55,000円(税込)※当日入会で0円。 【マンスリープラン】月2回 8,840円、月3回 13,260円、月4回 17,680円、月6回 26,520円、月8回 32,960円、月10回 40,200円、月12回 47,640円、月14回 54,880円、月16回 61,120円、月24回 89,280円、追加利用1回4,800円(税込)。入会金55,00
平日10:00-22:00 / 土日9:00-22:00
全トレーナーが国際認証資格(NSCA-CPT)保有完全マンツーマン指導複数トレーナー在籍で予約が取りやすいピラティス・ストレッチ・整体も提供
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FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店
中目黒駅から徒歩約6分/祐天寺駅から徒歩約8分
レギュラープラン：8回コース84,000円(税込92,400円)、16回コース168,000円(税込184,800円)→キャンペーン価格99,200円(税込109,120円)、32回コース185,600円(税込204,160円/1回あたり5,800円)。デイモーニングプラン(平日7〜16時)：8回64,000円(税込70,400円)、16回128,000円(税込140,800円)→86,400円(税込95,040円)、32回159,360円(税込175,296円/1回あたり4,980円)。デイプラン(平日土日10〜16時)：8回84,000円(税込92,400円)、16回168,000円(税込
7:00-22:00（定休日なし）
完全個室のプライベート空間マンツーマン指導食事指導・栄養サポート付き手ぶらで通える(シューズ・ウェア預かり無料)
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Apple GYM 中目黒店
東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」西口徒歩3分
Apple GYM Smartは月額9,900円（税込）〜。中目黒店の月額制個別指導は月4回10,400円（税込11,440）、8回20,800円（税込22,880）、12回31,200円（税込34,320）。プレミアムは月4回13,500円（税込14,850）、8回27,000円（税込29,700）、12回40,500円（税込44,550）。チケット制マンツーマンは4回24,800円（税込27,280）、8回44,800円（税込49,280）、12回63,600円（税込69,960）。ペア割は4回18,600円（税込20,460）、8回33,600円（税込36,960）、12回47,700円
7:00-21:25（水曜定休）
100以上の種目から選択可能完全マンツーマン(プレミアム)食事指導オプション子連れOK・駅近好立地
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かたぎり塾 学芸大学店
東急東横線「学芸大学駅」徒歩1分
体験トレーニング60分は0円。入会金は50,000円（税込55,000円）。月4プランは月4回・1回60分で30,000円（税込33,000円）、月8プランは月8回・1回60分で54,000円（税込59,400円）。無期限チケットは1回60分あたり8,000円（税込8,800円）。ペア月4プランは月4回で45,000円（税込49,500円）、ペア月8プランは月8回で72,000円（税込79,200円）。ペア無期限チケットは1回60分あたり一人6,000円（税込6,600円）、1回（2人分）12,000円（税込13,200円）。AI食事指導は公式アプリで無料利用可能です。
平日10:00-22:00 / 土日9:00-20:00（火・金定休）
完全個室のマンツーマン指導(1回60分)医師監修「綺麗なダイエット」メソッド手ぶらOK・解約金なしAI食事指導アプリ無料
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かたぎり塾 都立大学店
東急東横線「都立大学駅」徒歩2分
体験トレーニング60分0円。当日入会で入会金50,000円（税込55,000円）割引（＝通常55,000円）。月2プラン：合計15,500円（税込17,050円）。新規入会者限定月4プラン：合計30,000円（税込33,000円）。月8プラン：合計54,000円（税込59,400円）。ペア月4プラン：合計45,000円（税込49,500円）。ペア月8プラン：合計72,000円（税込79,200円）。無期限チケット：1回60分12,000円（税込13,200円）、ペア1回一人6,000円（税込6,600円）。AI食事指導は公式アプリで無料。支払いはクレジットカードとコンビニ決済対応。
平日10:00-22:00 / 土日9:00-20:00（火・金定休）
完全個室のマンツーマン指導医師・理学療法士監修「綺麗なダイエット」メソッド手ぶらOK(ウェア・シューズ・タオル完備)AI食事指導アプリ無料
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Dr.トレーニング学芸大学店
東急東横線「学芸大学駅」東口から徒歩3分
入会金35,600円（税込、今なら0円）。体験トレーニング7,100円（税込、今なら0円）。ライフメイクプラン（月4回）45分29,700円、60分39,600円、月8回45分57,600円、60分76,800円。ワークアウトプラン（チケット制・60分）16回152,000円→142,000円、24回220,800円→200,800円、32回288,000円→258,000円（いずれも税込）。45分チケットは16回114,000円→104,000円、24回165,600円→145,600円、32回216,000円→186,000円。指名料1,100〜5,500円、レンタルウェア上下500円、タ
9:00-22:00
医学的根拠に基づく500種類以上のトレーニング医師推奨パーソナルジムNo.1完全マンツーマン指導採用率3%の厳選トレーナー
120
Dr.トレーニング中目黒店
東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」西口1から徒歩1分
入会金35,600円（税込）→今なら0円。体験トレーニング7,100円（税込）→今なら0円。ライフメイクプラン月4回45分29,700円・60分39,600円、月8回45分57,600円・60分76,800円。ワークアウトプラン16回45分114,000円・60分152,000円、24回45分165,600円・60分220,800円、32回45分216,000円・60分288,000円（すべて税込）。指名料1,100～5,500円、ウェア上下500円、タオル大300円・小200円。
9:00-22:00
医師推奨パーソナルジムNo.1500種類以上のカスタムメイドトレーニング完全マンツーマン指導ベストジムアワード3年連続受賞
121
ピラティスミラー 大岡山
東急目黒線・東急大井町線「大岡山駅」東口から徒歩1分
入会金11,000円（税込）。月会費プランは月会費11,000円（税込）で月6回まで利用可能、7回目以降は1回1,100円（税込）。チケットプランは1回2,750円（税込）。体験レッスンは1回2,200円（税込・お一人様1回まで）。プライベートレッスンは30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込）。
女性専用（18歳以上）天井ミラーで動作確認1回30分・最大6名コナミスポーツ運営水曜定休
122
EAGLE BASE 日吉店
東急東横線・目黒線 日吉駅 徒歩3分
体験トレーニング5,500円（税込）が現在0円。入会金33,000円（税込）は当日入会で半額。月4回プラン31,900円（税込）〜（60分×月4回）。トライアルコース（8回）77,000円（税込）、スタンダードコース（16回）149,600円（税込）。セッションは60分または90分から選択可能で、有効期限は8〜24回プランが1年間、32〜48回プランが2年間。ペアトレーニングは通常料金の1.5倍で2名利用可。LINE食事指導は月額11,000円（税込）〜。
平日10:00〜23:00／土日9:00〜20:00
マシンピラティス併設採用率5%以下の厳選トレーナートレーナーメイン担当制ホワイト基調の内装
123
NATURAglam 中目黒スタジオ
東急東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩1分
入会金0円、事務手数料0円（キャンペーン中）。月4回会費4,800円／月（税込5,280円）、月8回会費7,800円／月（税込8,580円）。体験料1,000円。持ち回数は翌月まで繰越可能。回数超過分は1,000円／回（現金）で追加利用可。マットレンタル無料。
ヨガ・ピラティスのマットグループレッスン都内7スタジオ相互利用可マットレンタル無料
124
zen place pilates 駒沢
東急田園都市線「駒沢大学駅」駒沢公園口徒歩4分
入会金グレード01:33,000円(税込)、設備運営管理費:月550円(税込)。マットグループフリー16,940円、デイフリー13,552円、月6 14,520円、月4 10,450円(いずれも税込)。マット&マシンMM22 12,650円、MM33 18,150円、MM44 21,560円(グレード共通・税込)。リフォーマーグループRG4 15,400円、RG8 25,300円(共通・税込)。プライベート月4(グレード01)38,280円(税込)。4ヶ月完全スタートプログラムPRIME(グレード01)275,000円(税込)。
平日 7:00-21:30／土日祝 7:00-19:00（最終レッスンは閉店1時間前開始）
マット・マシン(リフォーマー)グループ+プライベート男性利用可全国150店舗相互利用可
125
zen place pilates 都立大学
東急東横線「都立大学駅」北口徒歩3分
入会金：グレード01 33,000円（税込）。設備運営管理費：月額550円（税込）。マットグループ（グレード01）：フリー16,940円、デイフリー13,552円、月6 14,520円、月4 10,450円（税込）。リフォーマーグループ：RG4（月4回）15,400円、RG8（月8回）25,300円（税込）。マット＆マシン：MM22（各2回）12,650円、MM33（各3回）18,150円、MM44（各4回）21,560円（税込）。プライベート：月4回 38,280円（税込）。体験料の一例：プライベート9,900円、グループ1,000円、マシングループ3,000円（各税込）。
平日 7:00-20:00／土日祝 7:00-16:00（最終レッスンは閉店1時間前開始）
マット・マシン(リフォーマー)グループ+プライベート男性利用可全国150店舗相互利用可
126
zen place pilates 自由が丘 第1
東急東横線・東急大井町線「自由が丘駅」正面口徒歩4分
入会金グレード01：33,000円（税込）。設備運営管理費：月額550円（税込）。マットグループ：フリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円（すべて税込／グレード01）。マット＆マシングループ：MM22 12,650円、MM33 18,150円、MM44 21,560円（税込）。リフォーマーグループ：RG4（月4回）15,400円、RG8（月8回）25,300円（税込）。プライベート：月4回38,280円（税込／グレード01）。体験料：グループ1,000円、プライベート9,900円（税込）。
平日 7:30-21:00／土日祝 7:30-18:00
マット・マシン(リフォーマー)グループ+プライベート男性利用可全国150店舗相互利用可
127
zen place pilates 祐天寺
東急東横線「祐天寺駅」東口徒歩2分
入会金グレード01 33,000円（税込）、設備運営管理費 月額550円（税込）。体験料はマットグループ55分1回1,000円（税込・期間限定）、プライベート1回9,900円（税込）。マットグループ月会費（グレード01）はフリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円（各税込）。マット＆マシングループはMM22 12,650円、MM33 18,150円、MM44 21,560円（各税込）。リフォーマーグループはRG4 15,400円、RG8 25,300円（税込）。プライベート月4回38,280円（税込）。4ヶ月完全スタートプログラムPRIME（グレ
平日 7:30-21:00／土日祝 7:30-17:30
マット・マシン(リフォーマー)グループ+プライベート男性利用可全国150店舗相互利用可
128
zen place pilates 学芸大学
東急東横線「学芸大学駅」西口徒歩3分
入会金：グレード01 33,000円、グレード02 22,000円（税込）。設備運営管理費：月額550円（税込）。マットグループ（月額・税込）：フリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円。リフォーマーグループ：RG4（月4回）15,400円、RG8（月8回）25,300円。マット＆マシングループ：MM22（各2回）12,650円、MM33（各3回）18,150円、MM44（各4回）21,560円。プライベート：月4回38,280円（税込）。体験料：マットグループ1回1,000円、リフォーマーグループ1回3,000円、プライベート1回9,900円（
平日 8:00-21:00／土日祝 7:30-18:00（最終レッスンは閉店1時間前開始）
マット・マシン(リフォーマー)グループ+プライベート男性利用可全国150店舗相互利用可
129
the SILK 中目黒店
中目黒駅から徒歩2分
グループLight 3(月3回) 12,280〜13,280円/月、Standard 4(月4回) 14,370〜15,280円/月、Full(無制限) 19,980〜22,280円/月、Full Day(平日昼間無制限) 17,780〜19,280円/月、パーソナルPrivate 2(月2回) 22,000円/月、Private 3(月3回) 29,700円/月、Private 4(月4回) 37,400円/月、Private 6(月6回) 56,100円/月、施設利用料 700円/月
女性専用リフォーマー使用1コマ50分グループレッスン
130
the SILK 目黒店
JR目黒駅徒歩2分、東急目黒線・東京メトロ南北線・都営三田線 目黒駅徒歩3分
グループLight 3(月3回) 12,280〜13,280円/月、Standard 4(月4回) 14,370〜15,280円/月、Full(無制限) 19,980〜22,280円/月、Full Day(平日昼間無制限) 17,780〜19,280円/月、パーソナルPrivate 2(月2回) 22,000円/月、Private 3(月3回) 29,700円/月、Private 4(月4回) 37,400円/月、Private 6(月6回) 56,100円/月、施設利用料 700円/月
女性専用リフォーマー使用音楽に合わせたグループレッスン
131
ピラティスK 中目黒店
中目黒駅近く
マンスリー4メンバー(月4回) 11,220〜13,420円/月、マンスリー8メンバー(月8回) 15,070〜16,170円/月、デイメンバー(平日10:00-15:00通い放題) 12,320〜14,520円/月、プレミアムメンバー(全時間帯・1日2レッスンまで) 17,820〜18,920円/月、追加レッスン 2,200円/回、都度利用チケット 3,850円、施設維持費 825円/月、初期費用 13,530円(入会金5,500円+登録料5,500円+施設利用料2,530円)
男女兼用音楽に合わせたグループレッスン部位別ボディメイクプログラム
132
ピラティスミラー 中目黒
東急東横線、東京メトロ日比谷線・中目黒駅西口1から徒歩8分
入会金11,000円（税込）。月会費プランは月会費11,000円（税込）で月6回まで、7回目以降は1回1,100円（税込）。チケットプランは1回2,750円（税込）。体験レッスンはお一人様1回まで2,200円（税込）。プライベートレッスンは30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込）。
休館日：毎週木曜日、営業時間はレッスンスケジュールを確認
天井鏡でフォーム確認1レッスン30分少人数制(最大7名)コナミ運営
133
zen place pilates 中目黒
東急東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩7分、東急田園都市線「池尻大橋駅」徒歩7分
マットグループ フリーマット(通い放題) 14,960〜16,940円/月、デイフリー(平日9:00-18:00通い放題) 11,968〜13,552円/月、月6(月6回) 13,200〜14,520円/月、月4(月4回) 9,625〜10,450円/月、リフォーマーグループRG8(月8回) 25,300円/月、RG4(月4回) 15,400円/月、マット&マシンMM44(各月4回) 21,560円/月、MM33(各月3回) 18,150円/月、MM22(各月2回) 12,650円/月、プライベート月4(月4回) 33,880〜38,280円/月、入会金 22,000〜33,000円、設備運営管理費 550円/月
日本第一号店(2006年4月開業)理学療法士在籍男性会員歓迎
134
La pilates 目黒店
JR「目黒駅」西口より徒歩4分
入会金10,000円（税込）、事務手数料1,000円（税込）。年会費10,000円（税込）。会員サブスク月払い：月1回12,000円、月2回22,000円（単価11,000円）、月4回40,000円（単価10,000円）、月6回54,000円（単価9,000円）。会員サブスク年払い：月1回コース年額120,000円（単価10,000円）、月2回220,000円（単価9,170円）、月4回398,400円（単価8,300円）、月6回540,000円（単価7,500円）。一般通常コース14,000円（税込）。体験90分は通常14,000円が初回3,000円（税込）。
女性専用整体×マシンピラティスプライベートスタジオ
135
STUDIO IVY 中目黒店
東急東横線 中目黒駅から徒歩5分
パーソナルピラティス体験コース50分 4,500円（税込）。BASIC（月2回）15,000円（税込・1回7,500円）、STANDARD（月4回）28,000円（税込・1回7,000円）、PREMIUM（月8回）52,000円（税込・1回6,500円）。無料キャンペーン実施店舗では初回体験4,500円→0円、入会金・事務手数料23,300円（税込）→0円。キャンペーン対象外店舗でも当日入会で入会金20,000円が半額。体験当日入会で2ヶ月目の月謝プランが20％OFF。
8:00~21:00
完全プライベート空間男性利用可マンツーマン
136
STUDIO IVY 目黒店
目黒駅から徒歩6分
初回体験レッスン50分 4,500円（税込）。月額コースはBASIC（月2回）15,000円（税込）、STANDARD（月4回）28,000円（税込）、PREMIUM（月8回）52,000円（税込）。無料キャンペーン実施店舗では初回体験4,500円、入会金・事務手数料23,300円が0円、体験当日入会で2ヶ月目の月謝プラン20％OFF。キャンペーン対象外店舗でも当日入会で入会金20,000円が半額。
8:00~21:00
完全プライベート空間男性利用可マンツーマン
137
Pilates Legacy Studio 目黒
JR目黒駅から徒歩2分
入会金11,000円(税込)。プライベート初回体験1回8,800円(税込、通常11,000円)。パーソナル: 月2回20,900円、月4回39,600円、月8回74,800円(各税込)。チケット10枚104,500円(4か月)、30枚297,000円(6か月)。入会時1回のみ購入可ウェルカムチケット30枚264,000円(6か月、各税込)。ビジター1回11,000円(税込)。グループ: マット1回3,850円(税込、マンスリー会員は3,300円)、マシン1回5,500円(税込)。
ピラティス創始者公式直系メソッドパーソナルレッスン主体駅近
138
Alysse. Pilates 中目黒
中目黒駅周辺
入会金 ¥33,000(税込)。体験レッスン ¥8,800(税込)。Pre-Pilates体験90分 ¥11,000(税込)。回数券: 1回券 ¥14,000(税込・有効期限2ヵ月)、16回券 ¥192,000(税込・有効期限3ヵ月)、24回券 ¥312,000(税込・有効期限6ヵ月)。月謝: 月2回プラン ¥24,000(税込)、月4回プラン ¥52,000(税込)、月8回プラン ¥96,000(税込)。プライベートセッション55分は回数券1枚消化。
完全予約制半個室空間世界的ピラティス団体資格保有スタッフ
139
YUZU 目黒店
パーソナル月2プラン(月2回) 16,800円/月、月4プラン(月4回) 31,200円/月、月6プラン(月6回) 43,200円/月、セミパーソナル回数券(女性)4回券 20,900円、8回券 39,600円、入会金 22,000円
パーソナルマシンピラティスレンタルウェアあり手ぶらOK
140
パーソナルトレーニングジムReViNa（レビナ）古川店
古川駅
入会金は¥33,000がキャンペーンで¥10,000（税込¥11,000）。人気のダイエットプランは、部分痩せコース2ヶ月8回〜（週1回60分）月額¥36,000（税込¥39,600）、フルチェンジコース2ヶ月16回〜（週2回60分）月額¥80,000（税込¥88,000・キャンペーン価格¥64,000（税込¥70,400））、プレミアムコース2ヶ月24回〜（週3回60分）月額¥120,000（税込¥132,000）。マンスリープランはライト40分・月2回¥14,800（税込¥16,280）、月4回¥25,600（税込¥28,160）、月8回¥44,000（税込¥48,400）、スタンダード6
141
プライベートジム フォーカス
【登録料】入会時登録料 11,000円（税込）。 【ダイエット・プラン（痩せたい方）】 ライトコース（1ヶ月）総額 68,200円（税込・登録料込）。 スタンダードコース（2ヶ月）総額 118,800円（税込・登録料込）。 パーフェクトコース（3ヶ月）総額 151,800円（税込・登録料込）。最大12回までクレジットカード分割払い可。 【アフターケアプラン】本コース終了後に通えるアフターケアプラン 1回 6,600円（税込）。
142
プライベートジムONE LIFE
入会金11,000円、会員証発行手数料3,300円。パーソナルトレーニングは50分5,500円～。単発パーソナルプランは都度払い9,900円～/1回～。月額プランは月額11,000円＋都度払い5,500円で1回5,500円～。ダイエットコース・健康数値改善の回数券は70,400円～/8回～。ペア単発パーソナルは15,400円～/1回～、ペア月額プランは月額11,000円/1人＋都度払い13,200円で1回8,250円～。ペアダイエットコース回数券は105,600円～/8回～。体組成計測定550円/1回、プロテイン330円～/20g～、レンタルジム1,650円/50分。
おしゃれな雰囲気の中運動をしてみたい人
暗闇フィットネスといえば、非日常的な雰囲気の中で運動を行えることに魅力を感じる方も多いかと思います。通常のジムにはない雰囲気の中で体を動かすことのできる暗闇フィットネスに特化したジムをご紹介します！
FEELCYCLE 中目黒店
Instagramの投稿を見るinstagram.comFEELCYCLEは、暗闇のなかでエアロバイクを漕ぐバイクエクササイズジムです。45分間、全身運動を行うことで基礎代謝を上げ、痩せやすい身体を作っていきます。１レッスンで約800kcal消費する運動を行うことができることに加え、運動強度やレッスンで使われている音楽のプレイリストもHPで見ることができるので、気になるレッスンを事前に知ることができます。広いスタジオ内は基本的に海外を想像させるようなおしゃれな雰囲気となっており、非日常的な空間で運動をしてみたい方にとてもおすすめのジムです。
Instagramの投稿を見るinstagram.comFEELCYCLE 中目黒店
住所：東京都豊島区西池袋1-10-8 サングロウビル 5F
日比谷線/東急 中目黒駅から徒歩2分
befre 碑文谷
Instagramの投稿を見るinstagram.com『beauty』と『refresh』を組み合わせた店舗名のbefreは、その名のとおりボディメイクだけでなく様々な美容効果も期待できる女性専用ホットヨガ＆コラーゲンスタジオです。ヨーロッパで流行中の浴びるだけでも美肌効果があると話題になっているコラーゲントリートメントランプを使用してエクササイズを行うため、高いデトックス効果が期待できます。また、スタジオ内は温度と湿度が高く保たれており、ストレッチやヨガでのレッスンを進めるにつれ、激しく身体を動かすエクササイズ並の発汗が期待できるので、運動が苦手な方や初心者の方にもおすすめです。
Instagramの投稿を見るinstagram.combefre 碑文谷
住所：東京都目黒区碑文谷5-13-12
目黒通り・環七交差点 柿の木坂陸橋すぐ
詳細を見る
ちょっと珍しいジム
最後に、暗闇フィットネスの中でも他にはあまりないトレーニングを採用しているジムをご紹介します！
ボクシングフィットネスクラブ NOA 中目黒校
Instagramの投稿を見るinstagram.comNOAは、大手ダンスアカデミーNOAがプロデュースしている暗闇ボクシングフィットネスジムです。NOA独自のボクシングエクササイズを取り入れており、短時間で効率よく代謝アップや太りにくい身体を手に入れられるように無酸素運動と有酸素運動のエクササイズを両方行うため、非常に高い脂肪燃焼が見込めます。ボクシングの経験がない方や、ストレス発散にもなるサンドバッグを打つフィットネスを楽しみたい方にもおすすめのジムです。
Instagramの投稿を見るinstagram.comボクシングフィットネスクラブ NOA 中目黒校
住所：東京都目黒区上目黒３丁目３−４
アクセス：東急東横線「中目黒駅」すぐ
ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA学芸大学店
Instagramの投稿を見るinstagram.comLAVAは、ホットヨガをメインに多種多様なプログラムを採用しているホットヨガスタジオです。体力に自信がない初心者の方や、身体の硬い方も安心してレッスンを受けられるようなプログラムも用意されています。ホットヨガのほかにもレベル別での暗闇キックボクシングを体験できるプログラムもあり、ご自身の好みに合わせたレッスンメニューを組めるので初心者の方にもおすすめのジムです。
Instagramの投稿を見るinstagram.comホットヨガ＆暗闇キックボクシング LAVA学芸大学店ホットヨガ＆暗闇キックボクシング LAVA学芸大学店
住所：東京都目黒区鷹番２-１６-１８ KビルディングB１F
アクセス：東急東横線学芸大学駅東口から徒歩2分
今回ご紹介したジムは以下の通りです。
現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。 現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。
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運営者情報とお問い合わせフォームを見直しました
【2026年9月15日 最新】おすすめの暗闇フィットネス142選！目黒エリア
K
krafit
フィットネス比較検索サイト KRAFIT
薄暗いスタジオの中。
気分の上がる音楽や照明の演出により、楽しく運動ができる！
通常のフィットネスジムとはひと味違った体験ができる！
そういった理由から、暗闇フィットネスにハマる人がSNSなどでも多数見受けられます。興味はあるけど、どんなジムがあるのか・どんなジムが自分に合うのかがわからない！という方も多いのではないでしょうか。
この記事では、そんな方々に向けて目黒に店舗のある暗闇フィットネスをまとめてご紹介していきます。
現在目黒内の暗闇フィットネスジムをお探しの方・暗闇フィットネスジムの体験に興味がある方は、是非参考にしてみてくださいね！オススメのポイントや体験の有無・系列店舗の紹介など、詳細を掲載していきます！
今回紹介する暗闇フィットネスジムは以下の8施設です。
以上が目黒区にあるおすすめの暗闇フィットネスでした！
今回ご紹介したジムは以下の通りです。
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。 現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。
気分の上がる音楽や照明の演出により、楽しく運動ができる！
通常のフィットネスジムとはひと味違った体験ができる！
そういった理由から、暗闇フィットネスにハマる人がSNSなどでも多数見受けられます。興味はあるけど、どんなジムがあるのか・どんなジムが自分に合うのかがわからない！という方も多いのではないでしょうか。
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現在目黒内の暗闇フィットネスジムをお探しの方・暗闇フィットネスジムの体験に興味がある方は、是非参考にしてみてくださいね！オススメのポイントや体験の有無・系列店舗の紹介など、詳細を掲載していきます！
今回紹介する暗闇フィットネスジムは以下の8施設です。
ジム選びのポイント
ジムを選ぶ前に、どんなポイントに気をつけるべきかをポイントでご紹介していきます。
①立地条件
職場や自宅に近い、生活圏内にあるなど立地面はジム選びの際非常に大切なポイントです。
個人的には、立地面でスタジオ選びに悩んだら元気なときによく通る場所をおすすめします！
とにかく最初はモチベーションを維持して通うという事が運動を続けるコツだと筆者は考えるので、仕事終わりで気分がスッキリしているときや、ご自宅近くで体が元気な時など条件は人によって様々ですが、モチベーションを維持できるような気持ちでいられる場所を選んでみてくださいね！
②運動の種類
結局やってみて楽しい！が一番！
ご自身の楽しめるジャンルならモチベーション廃寺しやすいので、たくさんあるジャンルの中から自分の好きなものを選んでみてください！
現在暗闇フィットネスにある主流のプログラムは以下の通りです。
- 暗闇サーフエクササイズ
- 暗闇トランポリン
- 暗闇ドラムエクササイズ
- 暗闇筋力トレーニング
- 暗闇ヨガ
- 暗闇格闘技系トレーニング
- 暗闇サーキットトレーニング
楽しいと感じるか、目的にあった運動かどうかを基準に選ぶと自然に継続していけるかと思います。
③店舗の雰囲気
ジムに通ったことのない方はイメージをつけづらいかと思いますが、施設内の雰囲気は様々です。スタッフや通っているお客さん、ジムそのもののイメージなどの点からご自身が居心地の良いジムを探してみてください！
④レンタルグッズやアメニティー
最近ではレンタルグッズやアメニティーが充実していて、手ぶらでレッスンに参加できるジムもたくさんあります。基本的に運動時に必要なものは、ウェア・替えの下着・飲み物・シューズやグローブなどプログラムに応じて必要なものがメインとなります。
そういったレンタルグッズに加えシャワーを浴びる際のシャンプーやボディーソープ、化粧落としやドライヤーなどご自身が必要な物が揃っているかどうかに加え、お金がかかるのどうかのチェックをしておくとストレスなく通う事ができます。
⑤スタジオのキャパシティ
狭いところも広いところも良い部分はそれぞれありますが、狭いキャパシティで多すぎない人数の中運動ができる、広いキャパシティで閉塞感なくのびのびと運動ができるなど。入会前は、実際に体験や見学に行きご自身の安心できる環境を再確認するなどすると、充実した運動の環境を選ぶ事ができますね！
最後は必ず！というわけではありませんが、個人的に見ておくと更に楽しめるポイントとして、レッスンで使われる音楽のジャンルをご提案します！EDMやPOPS・ROCKなどご自身の好みの音楽がある方はとくにチェックしておくとより楽しむ事ができるかと思います！
それではここから実際にどんなジムがあるのか見ていきましょう！
目黒エリアの暗闇フィットネス 142選
2026年9月15日に全店の公式サイトを確認しています。閉店・掲載終了が確認できた店舗は一覧から外しています。
1
PLAYGROUND 五反田
JR山手線「五反田駅」西口より徒歩2分 都営地下鉄浅草線「五反田駅」A1出口から徒歩1分
月～木 6:30 - 23:00 土日祝 9:30 - 18:00
体験レッスン駅徒歩5分以内男性OK夜7時以降ロッカー
2
FEELCYCLE Nakameguro
東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩2分／東急東横線 中目黒駅 徒歩2分
マンスリー30：14,800円/月（税込16,280円）、マンスリー15：12,800円/月（税込14,080円）、マンスリー8：11,800円/月（税込12,980円）。いずれも「ず〜っと割」適用時の料金で、非適用時は各プランに2,200円（税込）を加算。別途運営管理費として月660円（税込）。リミテッド（月4回）：9,000円/月（税込9,900円・一部店舗のみ）。チケットメンバー：レッスン1回券4,000円（税込4,400円）。他店利用チケット：1,000円（税込1,100円）。マンスリー1回券：2,000円（税込2,200円）。ビジター体験（メンバー登録なし1回）：6,000円（税込）
月〜木 6:30〜23:00／金 CLOSED／土・日 7:00〜20:00（祝日は日曜日の営業時間に準じる）
暗闇バイクエクササイズ駅徒歩2分シャワールーム完備鍵付きロッカーレンタルウェア・タオルあり
3
PLAYGROUND 五反田
JR山手線「五反田駅」西口より徒歩2分 都営地下鉄浅草線「五反田駅」A1出口から徒歩1分
月～木 6:30 - 23:00 土日祝 9:30 - 18:00
体験レッスン駅徒歩5分以内男性OK夜7時以降ロッカー
4
ココブラッダヨガ
武蔵小山駅から徒歩7〜10分
ドロップイン(ドネーションシステム) 1,500円〜、10回チケット1回あたり1,200円、5回チケット1回あたり1,300円、入会金・年会費なし
常温ヨガ入会金・年会費なしドロップイン制初心者歓迎
6
ホットヨガスタジオ美温 大崎店
JR山手線・りんかい線「大崎駅」新西口より徒歩2分
火〜金:7:00〜23:00、土:9:30〜22:00、日祝:9:30〜20:00、定休日:月曜日
ホットヨガ溶岩石スタジオ駅近(大崎駅徒歩2分)スポーツクラブNAS大崎内
7
CALDO(カルド) 大森
JR京浜東北線「大森駅」東口から徒歩1分
マンスリー4 9,790円、デイタイム 11,000円、フルタイム 12,980円、プレミアム 15,950円、プラチナ 19,800円
月〜水:10:00〜23:00、木・金:10:00〜22:00、土:8:30〜19:30、日祝:10:00〜19:30
ホットヨガ駅近(大森駅徒歩1分)手ぶらOK(プレミアム以上)全店通い放題プランあり
8
yoga pilates studio blue
東急線旗の台駅徒歩3分
マンスリーフリー(受け放題) 14,000円/月、月4回プラン 9,000円/月、オンライン受け放題 9,600円/月、体験チケット2,200円、1回券(60分以上)3,500円/(60分未満)3,000円、5回券14,000円(2ヶ月有効)、10回券26,000円(3ヶ月有効)、オンライン1回券1,760円
常温ヨガ・ピラティス定員8名の少人数制全クラスオンライン参加可能
10
エンジュ Enjyu
目黒駅周辺
2回パス 6,050円/月、4回パス 11,000円/月、8回パス 13,200円/月、フリー①(1日1クラス受け放題) 16,500円/月、フリー②(1日2クラス受け放題) 19,800円/月、回数券5回 15,125円(2ヶ月有効)、10回 27,500円(4ヶ月有効)
常温ヨガ月額プラン・回数券制両対応
13
ヨガスタジオasti
東急目黒線「武蔵小山駅」から徒歩5分
マタニティヨガママヨガ（産後6週以降・帝王切開は8週以降）骨盤底筋トレーニングプライベートレッスンオンラインクラスあり
14
@Yoga Studio 五反田（atYOGA）
JR「五反田駅」より徒歩5分
ドロップイン3,000円〜/回、マンスリーチケット(8回)10,000円、10回チケット23,000円（有効期限3ヶ月）
少人数ヨガドロップイン制駅近
16
Yumani Time
JR「品川」駅より徒歩10分、京急本線「北品川」駅より徒歩2分、都バス品川車庫前より徒歩2分
少人数制ハタヨガヨガ哲学プライベートクラス対応オンライン参加可
17
HOT STUDIO SANCTUARY 大井町店
東急大井町線・JR京浜東北線・りんかい線「大井町駅」より徒歩2〜3分
マンスリー4会員(月4レッスンまで)7,800円/月、デー会員(平日9:00-18:30)9,000円/月 ※入会金11,000円、月会員登録金5,500円(キャンペーンにより変動あり)
女性専用溶岩ヨガラグジュアリー内装
18
zen place yoga mix 五反田
JR・地下鉄・東急「五反田」駅徒歩2分
マットグループフリープラン14,960円/月、デイフリー11,968円/月、月4回9,625円/月、月6回13,200円/月、プライベート月4回33,880円/月
平日9:30～21:00／土日祝9:30～18:30
常温ヨガホットヨガ駅近初心者向け
19
INSEA 五反田店
五反田駅より徒歩2分
マンスリー4回14,960円、マンスリー6回21,780円、フルタイム(所属店舗のみ)33,000円、フルタイム(全店舗)44,000円、ワンデイ会員(1回)4,800円
平日7:45～21:30／土日7:45～20:00
ホットヨガマグマファスティング駅近
20
HOT STUDIO SANCTUARY 中延店
東急池上線・都営浅草線「中延」駅より徒歩1分
月額プラン月4回7,800円(税別)（タオルセット付き）
女性専用溶岩ホットヨガ駅近
21
ホットヨガスタジオLAVA 青物横丁店
京急本線「青物横丁」駅改札より徒歩3分
ライト・フルタイム10,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム16,800円/月、4・フルタイム8,800円/月、ライト・デイタイム9,800円/月、学割プラン4,800円/月（別途運営管理費月680円）
定休日：木曜（平日21時スタートのレッスンあり）
女性専用ホットヨガ駅近
22
ホットヨガスタジオLAVA 大井町店
JR京浜東北線「大井町」駅中央口より徒歩2分、東急大井町線より徒歩4分、りんかい線A2出口より徒歩2分
ライト・フルタイム10,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム16,800円/月、4・フルタイム8,800円/月、ライト・デイタイム9,800円/月、学割プラン4,800円/月
定休日：金曜
女性専用ホットヨガ駅近
23
ホットヨガスタジオLAVA 戸越店
都営浅草線「戸越」駅A1出口より徒歩30秒、東急池上線「戸越銀座」駅改札より徒歩4分
ライト・フルタイム10,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム16,800円/月、4・フルタイム8,800円/月、ライト・デイタイム9,800円/月、学割プラン4,800円/月
定休日：火曜
女性専用ホットヨガ駅近
24
ホットヨガスタジオLAVA 目黒店
JR山手線「目黒」駅東口より徒歩1分
ライト・フルタイム14,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム16,800円/月、4・フルタイム9,800円/月、ライト・デイタイム12,800円/月、学割プラン5,300円/月
定休日：木曜（平日21時スタートのレッスンあり）
女性専用ホットヨガ駅近
25
ホットヨガスタジオLAVA 五反田店
JR山手線・都営浅草線「五反田」駅西口より徒歩3分、東急池上線「五反田」駅改札より徒歩3分
ライト・フルタイム14,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム16,800円/月、4・フルタイム9,800円/月、学割プラン5,300円/月
平日10:00～21:00／土日祝10:00～18:00（定休日：水曜）
女性専用ホットヨガ駅近手ぶらOK
26
ホットヨガスタジオLAVA 大森店
JR京浜東北線「大森」駅東口より徒歩2分
ライト・フルタイム15,800円/月、プレミアムフリー・フルタイム16,800円/月、4・フルタイム10,800円/月、ライト・デイタイム13,800円/月、学割フルタイム5,800円/月
定休日：火曜（時間帯は公式サイト参照）
女性専用ホットヨガ駅近手ぶらOK
27
BurnesStyle（バーネススタイル）五反田店
JR五反田駅 西口より徒歩1分／都営浅草線 五反田駅 A1出口より徒歩30秒／東急池上線 五反田駅 改札より徒歩3分
トライアルチケットは事前決済3,000円(税込3,300円)、店頭決済3,500円(税込3,850円)。五反田店マンスリーはActive月30回14,800円(税込16,280円)、Limited月4回12,800円(税込14,080円)、全店＋LAVA/Rintosull併用可のBreak15,273円(税込16,800円)。別途、運営管理費月780円(税込)、入会金5,000円(税込5,500円)、マンスリーメンバー登録料10,000円(税込11,000円)、会員発行料1,000円(税込1,100円)。ドロップインチケット4,000円(税込4,400円・店頭4,500円税込4,950円)、
月〜金 9:00〜23:00／土・日・祝 9:00〜20:00（定休日：水曜日）
暗闇キックボクシング女性専用スタジオホット環境シャワールーム・パウダールーム完備グローブ・シューズ無料レンタル
28
FEELCYCLE 五反田
東急池上線 五反田駅 徒歩2分／JR山手線 五反田駅 東口 徒歩3分／都営浅草線 五反田駅 A5出口 徒歩3分
マンスリー30 14,800円/月(税込16,280円)、マンスリー15 12,800円/月(税込14,080円)、マンスリー8 11,800円/月(税込12,980円) ※いずれも「ず〜っと割」適用時。未適用時は各プランに2,200円(税込)を加算。マンスリーメンバーは運営管理費として毎月660円(税込)が別途必要です。リミテッド(月4回) 9,000円/月(税込9,900円・一部店舗のみ)、チケットレッスン1回券 4,000円(税込4,400円)。タオルサブスクリプション 2,500円/月(税込2,750円)。メンバー登録なしの1回体験 6,000円(税込)。
月〜木 6:30〜23:00／金 CLOSED／土・日 7:00〜20:00（祝日は日曜日の営業時間に準じる）
暗闇バイクエクササイズ男女共用早朝6:30から営業鍵付きロッカー・シャワールーム完備レンタルウェア・タオルあり
30
Oasis 武蔵小杉24Plus（現ルネサンス 武蔵小杉24）
JR線東急東横線目黒線「武蔵小杉駅」から徒歩1分
平日:10:00-（セルフ23:00-） 土曜:9:00-（セルフ21:00-） 日曜:9:00-（セルフ19:00-） 祝日:9:00-（セルフ19:00-）
クレカ支払いパーソナルロッカー夜7時以降男性OK
31
YES TOKYO STUDIO 中目黒
東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」徒歩5分
ドロップイン4,000円/回、月2回6,700円(60日間有効)、月4回11,500円(90日間有効)
平日9:00〜20:00、土日祝10:00〜19:00
少人数制床暖房完備ルルレモンヨガマット無料貸出コールドプレスジュース併設
34
リラヨガ・インスティテュート 学芸大学校（LiLA YOGA INSTITUTE）
東急東横線・副都心線「学芸大学」駅より徒歩1分
常温ヨガRYT200/RYT500資格取得スクールマタニティヨガ産後ヨガ
35
ヨガ教室ノア 都立大校
東急東横線「都立大学駅」より徒歩1分
月2回5,940円、月4回8,250円、月6回12,100円、月8回15,950円、ヨガ・ピラティス受け放題11,000円、全クラス受け放題18,150円（各税込・システム手数料550円別途、全校共通料金）
常温ヨガピラティスも併設駅徒歩1分
36
ヨガ教室ノア 中目黒校
東急東横線「中目黒駅」から徒歩3分
月2回5,940円、月4回8,250円、月6回12,100円、月8回15,950円、ヨガ・ピラティス受け放題11,000円、全クラス受け放題18,150円（各税込・システム手数料550円別途、全校共通料金）
常温ヨガピラティスも併設回数制プラン無期限繰り越し
37
スタジオ・ヨギー中目黒
東京メトロ日比谷線・東急東横線「中目黒」駅中央口改札より徒歩2分
プレミアムプラン15,400円/月（受け放題、1日3クラスまで、入会金11,000円）、マンスリー4プラン11,800円/月（月4回、超過1回2,200円）、単発チケット3,300円/回
常温ヨガ・ピラティスフロークラス中心プライベートレッスン対応インストラクター養成コース全国チェーン
38
YOGA STUDIO SVARŪPA（ヨガスタジオスワルーパ）
東急東横線「都立大学」駅前 徒歩1分
常温ヨガクリシュナマチャリア系指導マタニティヨガ（オンライン開講）ヨガセラピーチャンティング
39
HOT STUDIO SANCTUARY 都立大学店
東急東横線「都立大学駅」徒歩1分
月〜木9:00〜23:00／土日祝7:00〜20:00（定休日：金曜）
女性専用溶岩ホットヨガ高級ラグジュアリー系駅近1分
40
LiLA YOGA INSTITUTE（リラヨガ・インスティテュート）
東急東横線「学芸大学」駅から徒歩2分
体験レッスン¥2,000(1回)／¥3,000→¥2,000(4回)／月4回¥9,000→¥7,800／月8回¥14,000→¥9,800／通い放題¥20,000/月／プライベートレッスン¥10,000(90分)
全米ヨガアライアンス認定校RYT200/500養成コース駅近2分
41
YOGA STUDIO SVARŪPA（ヨガスタジオ スワルーパ）
都立大学駅前・徒歩1分
クリシュナマチャリアの教え少人数制マタニティヨガ（オンライン・平日開講）ヨガセラピー指導者養成講座
42
オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店
祐天寺駅より徒歩1分
ドロップイン3,000円/回／初回1回体験1,100円／初回3回体験4,400円(1ヶ月有効)／4回チケット9,900円(2ヶ月有効)／10回チケット20,900円(4ヶ月有効)／入会金0円（キャンペーン中）
平日18:00〜22:00／土7:00〜21:00／日8:00〜18:00
全米ヨガアライアンス認定校常温ヨガ回数券制初心者向け
43
ヨガ ピラティス NATURAglam 祐天寺スタジオ
東急東横線「祐天寺」駅から徒歩5分／「学芸大学」駅から徒歩7〜8分
月4回コース4,800円（税別）／月8回コース7,800円（税別）／体験レッスン1,000円／入会金・事務手数料無料
女性専用常温ヨガ（非加温）少人数制1ヶ月からの短期利用可
44
溶岩ホットヨガLaLaAasha 学芸大学スタジオ
東急東横線「学芸大学」駅東口から徒歩2分
マンスリー4 ¥9,400/月(税込¥10,340)／デイタイム¥11,600/月(税込¥12,760)／フルタイム¥13,600/月(税込¥14,960)／チケット1回¥3,500・3回¥9,400(2ヶ月有効)・6回¥17,400(3ヶ月有効)・12回¥28,400(5ヶ月有効)
平日10:00-13:00・18:00-21:00／土日祝10:00-15:00（定休日：金曜）
溶岩ホットヨガマシンピラティスパーソナルトレーニング併設レンタル用品無料
45
溶岩ホットヨガLaLaAasha 自由が丘スタジオ
東急東横線「自由が丘」駅正面口より徒歩3分
マンスリー4 ¥9,400/月(税込¥10,340)／デイタイム¥11,600/月(税込¥12,760)／フルタイム¥13,600/月(税込¥14,960)／チケット1回¥3,500・3回¥9,400(2ヶ月有効)・6回¥17,400(3ヶ月有効)・12回¥28,400(5ヶ月有効)
平日10:00-13:00・18:00-21:00／土日祝10:00-15:00（定休日：木曜）
溶岩ホットヨガマシンピラティスパーソナルトレーニング併設レンタル用品無料
46
ホットヨガスタジオLAVA 自由が丘学園通り店
東急東横線・大井町線「自由が丘駅」正面口より徒歩4分
ライト・フルタイム15,800円/月／プレミアムフリー・フルタイム16,800円/月／4・フルタイム10,800円/月
ホットヨガ全国チェーン駅近
47
ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店
東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」正面改札より徒歩4分
ライト・フルタイム14,800円/月／プレミアムフリー・フルタイム16,800円/月／4・フルタイム9,800円/月／ライト・デイタイム12,800円/月／学割プラン5,300円/月
ホットヨガ男女共用全国チェーンマタニティ対応は荻窪・梅田店限定（当店は非対応）
48
Studio KAJi
JR目黒駅西口より徒歩4分
初回体験¥2,000〜¥3,500／回数券2〜8回¥7,500〜¥28,000／月額通い放題¥18,000〜¥22,000／ドロップイン¥4,000〜¥5,500
月〜日 8:00〜21:30（水曜定休）
女性専用常温ヨガマタニティヨガ産後ヨガ産婦人科医監修・助産師指導
49
ホットヨガ＆暗闇キックボクシング LAVA 学芸大学店
東急東横線「学芸大学駅」東口より徒歩2分
体験レッスン：ホットヨガまたは暗闇キックボクシングいずれか1回100円（税込）。 月会費：ライト・フルタイム13,800円、プレミアムフリー・フルタイム16,800円、マンスリー4・フルタイム8,800円、ライト・デイタイム11,800円、学割マンスリー4・フルタイム4,800円（各税込、学芸大学店記載分）。別途、全マンスリーで運営管理費680円（税込/月）。 オプション・都度利用：水素水オプション1,200円（税込/月）、1回券3,300円（税込）、他店舗利用料500円（税込）。レンタルウェア上下各410円、バスタオル210円、フェイスタオル110円、ラグ310円、暗闇キックボクシング用グロ
定休日：第1・2・4火曜
暗闇キックボクシングホットヨガ併設男女共用駅徒歩2分個室シャワー
50
ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオ
東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」目の前（徒歩30秒）
入会金16,500円→キャンペーン中0円。体験レッスン3,300円→キャンペーン中0円。月謝（税込）は月2回5,940円、月4回8,250円、月6回12,100円、デイタイム11,000円、アフター5 13,200円、ワンスアデイ15,950円、全部受け放題18,150円、UNLIMITED 34,650円。ビジター1レッスン4,400円。会員向けワンチケット2,750円、非会員ワンチケット4,400円。オンライン見放題オプション月1,100円。海外在住者向けはOne month unlimited 44,000円、Single Ticket 5,500円。
［電話受付時間］平日 10:00〜23:00／土・日 10:00〜21:00
暗闇ボクシング専門スタジオ駅徒歩30秒予約なしのフリーレッスン制回数無期限繰り越し男性OK
51
FEELCYCLE Jiyugaoka
東急東横線／大井町線 自由が丘駅 正面口 徒歩3分／東急目黒線 奥沢駅 徒歩10分
U34割（34歳以下限定）月11,800円（税込12,980円）。マンスリー30月19,800円（税込21,780円）、マンスリー15月14,800円（税込16,280円）、マンスリー8月12,800円（税込14,080円）。ず〜っと割を適用しない場合は各プランに2,200円（税込）を加算。月会費とは別に運営管理費として毎月660円（税込）が必要です。タオルサブスクリプションは月2,500円（税込2,750円）でフェイスタオル・バスタオルを月30枚まで利用可能。メンバー登録なしの1回体験は1回6,000円（税込）です。
月〜木 6:30〜23:00／金 CLOSED／土・日 7:00〜20:00（祝日は日曜日の営業時間に準じる）
暗闇バイクエクササイズ駅徒歩3分シャワールーム完備鍵付きロッカーU34割あり
52
FEELCYCLE Nakameguro
東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩2分／東急東横線 中目黒駅 徒歩2分
マンスリー30：14,800円/月（税込16,280円）、マンスリー15：12,800円/月（税込14,080円）、マンスリー8：11,800円/月（税込12,980円）。いずれも「ず〜っと割」適用時の料金で、非適用時は各プランに2,200円（税込）を加算。別途運営管理費として月660円（税込）。リミテッド（月4回）：9,000円/月（税込9,900円・一部店舗のみ）。チケットメンバー：レッスン1回券4,000円（税込4,400円）。他店利用チケット：1,000円（税込1,100円）。マンスリー1回券：2,000円（税込2,200円）。ビジター体験（メンバー登録なし1回）：6,000円（税込）
月〜木 6:30〜23:00／金 CLOSED／土・日 7:00〜20:00（祝日は日曜日の営業時間に準じる）
暗闇バイクエクササイズ駅徒歩2分シャワールーム完備鍵付きロッカーレンタルウェア・タオルあり
53
セルフィット武蔵小山店
東急目黒線 武蔵小山駅東口 徒歩3分
入会金33,000円（税込）、ライトプラン32,800円/月（月2回60分マンツーマン指導＋セルフ利用）、ベーシックプラン44,800円/月（週1回）、アドバンスプラン78,800円/月（週2回）
54
Dr.トレーニング 目黒店
JR山手線「目黒駅」東口から徒歩3分
入会金35,600円（税込）、体験トレーニング7,100円（税込）は現在キャンペーンで0円。月4回ライフメイクプランは45分29,700円、60分39,600円、月8回は45分57,600円、60分76,800円。スポットプランは60分11,000円、75分13,800円、90分16,500円。ワークアウト16回チケットは45分114,000円・60分152,000円、24回は45分165,600円・60分220,800円、32回は45分216,000円・60分288,000円で、今なら各チケットが1〜3万円OFF。指名料1,100〜5,500円、レンタルウェア500円、タオル大300円・小2
55
Fit Mate 武蔵小山店
東急目黒線 武蔵小山駅から徒歩4分
通い放題プラン 月額25,000円、入会金不要、オプションLINE相談 月額12,000円、オプション ブースト60 1回3,000円
56
かたぎり塾 不動前店
東急目黒線 不動前駅 徒歩1分
体験トレーニング0円。入会金50,000円（税込55,000円）。月4プラン：月4回（60分）30,000円（税込33,000円）、月8プラン：月8回（60分）54,000円（税込59,400円）、無期限チケット1回60分8,000円（税込8,800円）。ペア月4プラン：月4回（60分）合計45,000円（税込49,500円）、ペア月8プラン：月8回（60分）合計72,000円（税込79,200円）、ペア無期限チケット1回60分合計12,000円（税込13,200円）。AI食事指導は無料で利用可能です。
57
かたぎり塾 戸越店
都営浅草線 戸越駅 徒歩2分／東急池上線 戸越銀座駅 徒歩5分
体験トレーニング0円。入会金50,000円（税込55,000円・体験当日入会で28,000円（税込30,800円）割引あり）。月4プラン30,000円（税込33,000円）、月8プラン54,000円（税込59,400円）、無期限チケット1回60分8,000円（税込8,800円）。ペア月4プラン45,000円（税込49,500円）、ペア月8プラン72,000円（税込79,200円）、ペア無期限チケット1回60分12,000円（税込13,200円・一人6,000円（税込6,600円））。AI食事指導は無料。
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荏原中延・旗の台 パーソナルジム ZESTVOYAGE
東急池上線 荏原中延駅 徒歩9分／東急池上線 旗の台駅 徒歩10分／東急目黒線 西小山駅 徒歩14分
※表示は全て税込み（フォトプランは税抜き）。入会金¥11,000。月額パーソナルは月4回¥29,800、月6回¥43,200、月8回¥56,000。月額セミパーソナル（2名同時）は月4回¥45,000、月6回¥66,000、月8回¥87,600。短期2ヵ月ダイエットコースは16回¥200,000（トレーニング・毎日食事指導）。月4回×30分プランは¥15,000（平日15:00まで来店限定）。フォトのスタジオフォトは基本料金（データ5枚）¥15,000、出張撮影は¥40,000〜、ウェディングフォト¥70,000、フォト＋ムービー¥140,000（いずれも税抜）。
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パーソナルジム EAGLE BASE 荏原中延店
東急池上線 荏原中延駅から徒歩1分
入会金33,000円（税込・当日入会で半額）。月4回プラン31,900円（税込・60分×月4回）。トライアルコース8回77,000円（税込・60分×8回）。スタンダードコース16回149,600円（税込・60分×16回）。LINE食事指導は月額11,000円（税込）～。ペアトレーニングは通常料金の1.5倍で2名利用可能。
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STARTUG MOVEMENT
大崎広小路駅 徒歩7分／五反田駅 徒歩11分／戸越銀座駅 徒歩11分
入会金33,000円(税込)。パーソナルトレーニング75分はトライアル80分8,800円、週1回コース(2か月計8回)1か月47,520円、週2回コース(2か月計16回)1か月85,600円、週3回コース(2か月計24回)1か月118,800円、スポットユーズ1回13,200円。代表安福によるオリジナル指導1回33,000円。ジュニアトレーニング60分はトライアル5,500円、週2回コース(2か月計16回)1か月61,600円。ゴルフ75分はトライアル5,500円、週1回コース(2か月計8回)1か月33,000円。いずれも税込。
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MIYAZAKI GYM 五反田店
JR山手線 五反田駅 徒歩3分／地下鉄A2出口 徒歩1分／目黒駅 徒歩12分
スタンダードプランは8回96,800円、16回176,000円、24回211,200円、48回369,600円、都度払い1回13,200円（税込）。16回以上終了後の継続8回は70,400円（税込）。プレミアムプランは16回264,000円、24回396,000円、48回792,000円（税込・48回は入会金無料）。入会金33,000円、体験レッスン5,500円（税込）。
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Light-fit（大崎）
大崎駅南改札から徒歩4分
入会金10,000円、月会費5,000円。貸切プライベートジム利用料は30分毎500～700円。会員パーソナルトレーニング＆コンディショニングは25分4,000円・50分7,000円。ビジターは25分6,000円・50分11,000円。ビジター50分8回券76,000円(有効期間2ヶ月)、50分16回券144,000円(有効期間4ヶ月)。ジュニアパーソナルは50分1回9,000円・50分4回30,000円。
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THE PERSONAL GYM 五反田店
JR山手線 五反田駅 徒歩6分／東急目黒線 不動前駅 徒歩6分／東急池上線 大崎広小路駅 徒歩7分
ボディメイクコンサルコース：2ヶ月16回281,600円（税込）、3ヶ月24回408,000円（税込）、6ヶ月48回720,000円（税込）。いずれも約60分トレーニング・毎日の食事管理・水・ウェア/タオル貸出・BCAA・チャット機能・プロテイン・ロッカー貸出を含む（代表・店長は価格が異なる）。回数券：10回88,000円、20回165,000円、30回231,000円、40回286,000円（いずれも税込、約60分トレーニング・ウェア/タオル貸出）。月額コース：月2回17,600円、月4回33,000円、月6回47,850円、月8回61,600円（すべて税込、約60分トレーニング・ウェア/タ
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FIT PLACEパーソナル五反田店
JR山手線 五反田駅西口 徒歩3分／都営浅草線 五反田駅A1口 3分／東急池上線 大崎広小路駅 徒歩4分
【五反田店パーソナルプラン】月1回＋24時間ジム使い放題 月額9,800円（税込10,780円）、月4回＋24時間ジム使い放題 月額22,000円（税込24,200円）。 【FIT PLACE24共通プラン】プレミアム会員 月会費2,980円（税込3,278円、12ヶ月在籍条件・途中退会時は違約金あり）、ライト会員 月会費4,980円（税込5,478円）。パーソナルトレーニング会員 月会費9,800円（税込10,780円）〜。施設メンテナンス料5,500円を対象プラン開始月から3ヶ月目に徴収（以後1年ごと）。
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NEXUSパーソナルジム 白金台・高輪台店
ライトコース30分は月4回18,000円、月6回25,800円、月8回32,800円(税込)。ベーシック60分は月4回34,000円、月6回49,800円、月8回64,800円、月12回94,800円(税込)。プレミアム90分は月4回48,000円、月6回69,600円、月8回89,600円、月12回129,600円(税込)。セミパーソナル60分は月2〜8回すべて1回5,500円(税込)、90分は1回8,800円、120分は1回11,000円(税込)。入会金55,000円(税込・無料体験当日入会で15,000円)、登録事務手数料1,000円(税込・キャンペーン中無料)、AI食事指導は1カ月3,
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完全マンツーマン・パーソナルトレーニングジム RESET 品川
品川駅高輪口 徒歩3分
月4回コース 1回60分3,900円（月額15,600円）、回数券10回45,000円（1回4,500円）、1ヶ月減量プログラム59,800円、入会登録料5,000円
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パーソナルジム ZEST VOYAGE 戸越銀座店
戸越銀座駅周辺
【入会金】11,000円（税込） 【月額パーソナル（60分・税込）】月4回29,800円、月6回43,200円、月8回56,000円。 【月額セミパーソナル（2名・税込）】月4回45,000円、月6回66,000円、月8回87,600円。 【短期2ヶ月ダイエットコース】2ヶ月16回200,000円（税込・毎日食事指導付き）。 【短期2ヶ月ウェディングコース】2ヶ月16回360,000円（税込・食事指導・写真・映像・ヘアメイク）。 【月4回×30分プラン】月4回×30分15,000円（税込・平日15時まで）。 【スタジオフォト】基本料金（データ5枚）15,000円（税抜）、追加1枚3,000円（
9:00～22:00(最終受付21:00)
マンツーマン対応セミパーソナル(2名同時)も選択可毎日食事指導短期集中コースあり
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ELEMENT 戸越銀座店
東急池上線 戸越銀座駅 徒歩1～2分
入会金33,000円（税込）。全日通い放題プラン43,780円/月（税込・全日10:00〜22:00・1日1回利用可）。平日通い放題プラン38,280円/月（税込・月〜金10:00〜18:00・祝日含む）。月8回プラン31,200円/月（税込・全日10:00〜22:00）。ウェイト＆ピラティス月8回デュアルプラン36,300円/月（税込・全日10:00〜22:00）。オプションの食事指導は16,500円/月（税込・LINEによるAI食事指導＋週1トレーナーフィードバック）。体験トレーニング3,300円（税込・当日入会で無料）。
10:00～22:00(祝日も営業)
月額定額・通い放題1回30分の短時間集中マンツーマンウェア・靴・タオル・プロテイン無料レンタル初心者90%以上
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Apple GYM 五反田店
JR山手線五反田駅 中央改札口 徒歩2分/都営浅草線A4出口 徒歩2分
【月額制プラン（五反田店）】月4回10,400円（税込11,440円）、月8回20,800円（税込22,880円）、月12回31,200円（税込34,320円）。 【マンツーマン回数券】4回24,800円（税込27,280円）、8回44,800円（税込49,280円）、12回63,600円（税込69,960円）。4ヶ月分まとめ買いで、4回:24,000円（税込26,400円）、8回:42,400円（税込46,640円）、12回:57,600円（税込63,360円）。 【ペア割回数券】4回18,600円（税込20,460円）、8回33,600円（税込36,960円）、12回47,700円（税込5
9:00～21:25 水曜定休
個室空間でのマンツーマン指導初心者向け設備海外式ボディメイク
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REAL WORKOUT 戸越銀座店
戸越駅 徒歩2分/戸越銀座駅 徒歩5分
プレミアム48回チケット：1回あたり6,050円（税込）、週2回・6ヶ月想定で月額48,400円（税込）、総額290,400円（税込）。プレミアムライト24回チケット：1回あたり7,150円（税込）、週1回・6ヶ月で月額28,600円（税込）、総額171,600円（税込）。スタンダード16回チケット：1回あたり8,250円（税込）、週2回・2ヶ月で月額66,000円（税込）、総額132,000円（税込）。スタンダードライト8回チケット：1回あたり8,800円（税込）、週1回・2ヶ月で月額35,200円（税込）、総額70,400円（税込）。全プラン入会金11,000円（税込・初回のみ）。徹底食事
10:00～23:00
チケット制完全個室オーダーメイドトレーニング食事指導付き・手ぶらOK
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REAL WORKOUT 武蔵小山店
武蔵小山駅 徒歩5分
料金はチケット制です。プレミアム48回チケットは1回あたり¥6,050（税込）で、週2回・6ヶ月通った場合は月額￥48,400、総額￥290,400（入会金別）。プレミアムライト24回チケットは1回あたり¥7,150（税込）で、週1回・6ヶ月なら月額￥28,600、総額￥171,600。スタンダード16回チケットは1回あたり¥8,250（税込）で、週2回・2ヶ月なら月額￥66,000、総額￥132,000。スタンダードライト8回チケットは1回あたり¥8,800（税込）で、週1回・2ヶ月なら月額￥35,200、総額￥70,400。入会金は￥11,000（税込）です。
10:00～23:00
チケット制(月謝制ではない)個人の体質・性格に合わせた指導食事指導付きレンタルウェア・シューズ完備で手ぶらOK
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BEYOND 大井町店
京浜東北線・大井町線・りんかい線 大井町駅東口 徒歩2分
入会金0円。無料カウンセリング無料。体験トレーニングは通常1回50分11,000円（税込）が初回限定無料。回数券はSTANDARD 10（10回）102,300円（税込）、ACHIEVE 20（20回）187,000円（税込）、BEYOND 30（30回）264,000円（税込）。ライフプランニングコースはライフプランニング16（16回/2ヶ月）290,400円（税込）、ライフプランニング24（24回/3ヶ月）435,600円（税込）。マンスリープランはマンスリー2（2回/月）17,600円（税込）、マンスリー4（4回/月）35,200円（税込）、マンスリー8（8回/月）69,300円（税込）
10:00～22:00 年中無休
採用率5%の厳選トレーナー無理のない食事管理サードプレイス空間手ぶらOK・女性トレーナー在籍
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パーソナルジム かたぎり塾 大井町店
JR京浜東北線・東急大井町線 大井町駅 徒歩2分
月4回プラン：1回60分あたり7,500円（税込8,250円）、合計30,000円（税込33,000円）。月8回プラン：1回60分あたり6,750円（税込7,425円）、合計54,000円（税込59,400円）。無期限チケット：1回60分あたり8,000円（税込8,800円、有効期限なし）。ペア月4プラン：49,500円（税込）。ペア月8プラン：79,200円（税込）。ペア回数券：1回60分13,200円（税込、有効期限なし）。LINE食事サポート（2週間）：10,000円（税込11,000円）。入会金50,000円（税込55,000円、体験当日入会で20,000円（税込22,000円））。体
火～金10:00～22:00/土日9:00～20:00/月曜定休
低価格×高品質完全個室マンツーマン指導レンタルウェア・シューズ・タオル無料医師監修メソッド
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パーソナルジムスタジオ B/Y 五反田店
五反田駅 徒歩4分/大崎駅 徒歩7分
入会金10,000円（初回のみ）。月謝制は4回コース（50分）33,000円（1回あたり8,250円）、8回コース（50分）61,600円（1回あたり7,700円）。都度払いは1回券11,330円、4回券39,600円（9,900円/回・有効期限2ヵ月）、8回券77,000円（9,625円/回・有効期限3ヵ月）、16回券149,600円（9,350円/回・有効期限5ヵ月）。無料カウンセリング20分あり。一日体験は通常5,000円（50分：カウンセリング20分＋トレーニング30分）が、ショップカード持参で2,000円のキャンペーン実施中。
6:00～23:00 定休日なし(完全予約制)
1対1マンツーマン指導完全予約制肩こり・腰痛・姿勢改善ストレッチ・ウェイト・HIIT・ミット打ち対応
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パーソナルジムスタジオ B/Y 大崎店
JR大崎駅 徒歩1分
入会金10,000円（初回のみ）。月謝制4回コース（50分）4回券33,000円（8,250円/回）、月謝制8回コース（50分）8回券61,600円（7,700円/回）。都度払いは1回券11,330円、4回券39,600円（9,900円/回・有効期限2ヵ月）、8回券77,000円（9,625円/回・有効期限3ヵ月）、16回券149,600円（9,350円/回・有効期限5ヵ月）。無料カウンセリング20分。体験トレーニング50分（カウンセリング20分＋トレーニング30分）は通常5,000円、ショップカード持参で2,000円のキャンペーン実施中。
6:00～23:00 定休日なし(完全予約制)
1対1マンツーマン指導完全予約制肩こり・腰痛・姿勢改善ストレッチ・ウェイト・HIIT・ミット打ち対応
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MIYAZAKI GYM 大井町店
JR・東急大井町線 大井町駅 徒歩4分
入会金33,000円（税込）。体験レッスン60〜90分5,500円（税込、SNS投稿で無料）。8回コース88,000円（税込96,800円）、16回コース160,000円（税込176,000円）、24回コース192,000円（税込211,200円）、48回コース336,000円（税込369,600円）、都度払い1回12,000円（税込13,200円）。継続コース8回（16回以上終了後）64,000円（税込70,400円）。ペアレッスンは1名追加ごとに＋2,200円（税込）。モニターコースは24回まで10％OFF。ライフデザインプログラム1回16,500円（税込）。分割払いは最大36回、月々4,
7:00～23:00 定休日なし
経験豊富なベテラントレーナーのみ採用(平均7年キャリア)完全オーダーメイドプログラム食事指導・バルクアップ対応
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zen place pilates 五反田西口
JR山手線・東急池上線「五反田駅」西口徒歩4分／東急池上線「大崎広小路駅」徒歩4分
入会金グレード02 22,000円(税込)、設備運営管理費 月額550円(税込)。マットグループ: フリー14,960円、デイフリー11,968円、月6 13,200円、月4 9,625円(各税込)。リフォーマーグループ: RG4(月4回)15,400円、RG8(月8回)25,300円(税込)。マット＆マシングループ: MM22 12,650円、MM33 18,150円、MM44 21,560円(税込)。プライベート: 月4回 33,880円(税込)。
平日10:00-22:00／土日祝9:00-18:00
マットグループレッスン中心のピラティス専門スタジオマシンピラティスにも対応五反田駅西口徒歩4分
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zen place pilates 五反田東口
JR山手線・東急池上線「五反田駅」東口徒歩5分／都営浅草線「五反田駅」A5出口徒歩5分
体験料はマットグループ体験1,000円(税込)、プライベート体験9,900円(税込)、Reformer Group体験3,000円(税込)。体験当日の入会で入会金と対象プラン初月会費が3,900円。入会金はグレード01 33,000円(税込)。マットグループ会費はフリー16,940円/月、デイフリー13,552円/月、月6 14,520円/月、月4 10,450円/月(いずれも税込)。MM22 12,650円/月、MM33 18,150円/月、MM44 21,560円/月、RG4 15,400円/月、RG8 25,300円/月(各税込)。プライベート月4はグレード01で38,280円/月(税込
平日7:30-20:55／土日祝7:00-19:40
マットグループレッスンを毎日開催マシンピラティスにも対応五反田駅東口すぐ
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zen place pilates 不動前
東急目黒線「不動前駅」徒歩5分
入会金はグレード01 33,000円(税込)。設備運営管理費 月額550円(税込)。マットグループはフリー16,940円、デイフリー13,552円、月6 14,520円、月4 10,450円(いずれも税込)。リフォーマーグループはRG8(月8回)25,300円、RG4(月4回)15,400円(税込)。マット＆マシングループはMM44(各4回)21,560円、MM33(各3回)18,150円、MM22(各2回)12,650円(税込)。プライベート月4回は38,280円(税込)。
平日8:00-21:00／土日祝8:00-18:00
マット・マシン両対応のピラティス専門スタジオ20種類以上のレッスンを朝から夜まで開催全国展開の大手ブランド
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NATURAglam 戸越銀座スタジオ
東急池上線「戸越銀座駅」／都営浅草線「戸越駅」徒歩1分
入会金0円、事務手数料0円（キャンペーン中）。体験料1,000円。月4回会費4,800円／月（税込5,280円）、月8回会費7,800円／月（税込8,580円）。残り回数は翌月まで繰越可。持ち回数を超えた受講は1,000円／回（現金）。マットレンタル0円。月会費の1カ月区切りは入会日から1カ月間。
女性専用の常温マットピラティス・ヨガスタジオ初心者向け・平均10名前後のグループレッスン系列7店舗を追加料金なしで利用可能
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zen place pilates 目黒
JR山手線「目黒駅」東口徒歩2分
入会金：グレード01 33,000円（税込）。設備運営管理費：月額550円（税込）。マットグループ（グレード01）：フリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円（各税込）。マット＆マシングループ（全グレード共通）：MM22（月各2回）12,650円、MM33（月各3回）18,150円、MM44（月各4回）21,560円（税込）。リフォーマーグループ：RG4（月4回）15,400円、RG8（月8回）25,300円（税込）。プライベート月4回：グレード01 38,280円（税込）。体験料・割引は公式サイト要確認。
平日8:45-21:00／土日祝8:30-18:00
マットグループレッスン中心のピラティス専門スタジオ目黒駅東口徒歩2分マシンピラティスにも対応
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zen place pilates 武蔵小山
東急目黒線「武蔵小山駅」東口徒歩1分
入会金はグレード01スタジオ33,000円(税込)、設備運営管理費として月額550円(税込)が必要です。マットグループはフリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円(すべて税込)。リフォーマーグループはRG4(月4回)15,400円、RG8(月8回)25,300円(税込)。マット＆マシングループはMM22(各2回)12,650円、MM33(各3回)18,150円、MM44(各4回)21,560円(税込)。プライベート月4回は38,280円(税込)。いずれもマンスリープランです。
平日7:00-22:00／土日祝9:00-18:00
マット・マシン・グループ・プライベートに対応武蔵小山駅東口徒歩1分20種類以上のレッスン
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zen place pilates 戸越
東急池上線「戸越銀座駅」五反田方面改札口 徒歩4分
入会金グレード01 33,000円(税込)、設備運営管理費 月額550円(税込)。マットグループ:フリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円(いずれも税込)。マシン&マット:MM22 12,650円、MM33 18,150円、MM44 21,560円(税込)。リフォーマーグループ:RG4 15,400円、RG8 25,300円(税込)。プライベート月4回 38,280円(税込)。体験料:プライベート1回9,900円(初回90分)、マシングループ5,000円、マットグループ3,300円(各90分、税込)。シニアピラティス体験は70歳以上無料。
平日9:15-21:45／土日祝8:00-21:25
マットグループレッスン中心戸越銀座商店街エリアシニア向けクラスも開講
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zen place pilates 大井町
JR京浜東北線・東急大井町線・りんかい線「大井町駅」C出口徒歩3分
入会金：グレード01 33,000円(税込)。設備運営管理費：月額550円(税込)。マットグループ(グレード01)：フリー16,940円/月、デイフリー13,552円/月、月6回14,520円/月、月4回10,450円/月(各税込)。リフォーマーグループ：RG4(月4回)15,400円/月、RG8(月8回)25,300円/月(税込)。マット＆マシングループ：MM22(各2回)12,650円/月、MM33(各3回)18,150円/月、MM44(各4回)21,560円/月(税込)。プライベート：月4回38,280円/月(税込)。4ヶ月完全スタートプログラム(PRIME・グレード01)275,000
平日7:00-21:10／土日祝7:00-16:00
マットグループレッスンを多数開催マシン（リフォーマー）グループにも対応大井町駅徒歩3分
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URBAN CLASSIC PILATES 旗の台店
東急大井町線・東急池上線「旗の台駅」徒歩1分
月額7,800円〜(マンスリー4)、通い放題14,080円
平日9:30～21:30 土祝9:30～19:30 日曜定休
マシンピラティス×ファンクショナルトレーニングサーキット形式30分予約不要
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STUDIO IVY 品川青物横丁店
青物横丁駅から徒歩圏
初回体験レッスン50分 4,500円（税込）。通常料金は、BASIC（月2回）15,000円（税込）、STANDARD（月4回）28,000円（税込）、PREMIUM（月8回）52,000円（税込）。入会金・事務手数料は通常合計23,300円（税込・うち事務手数料3,300円）。一部店舗では、初回体験0円・入会金/事務手数料0円・2ヶ月目の月謝20％OFFとなる無料キャンペーン実施あり。
完全プライベート空間マンツーマンリフォーマー使用
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STUDIO MUNI（スタジオ ムニ）
大井町駅周辺
【グループ】回数券:1回4,400円(1ヶ月),4回16,800円(2ヶ月),8回31,200円(3ヶ月)。月額:月2回8,000円,月3回11,100円,月4回14,000円,月8回24,000円。追加3,300円/回。 【パーソナル(マシン)】初回体験6,600円。回数券:1回12,500円,4回40,400円,8回78,800円,12回118,200円。月額:月2回19,800円,月3回29,400円,月4回38,400円,月8回75,000円。追加9,375円/回。 【パーソナル(マット)】初回体験5,900円。回数券:1回11,000円,4回32,000円,8回62,000円。月額:
パーソナル＆少人数制ヨガ・ピラティス・コンディショニング単独店
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zen place pilates 五反田東口スタジオ
JR山手線・都営浅草線「五反田駅」東口徒歩5分
体験料：グループ1,000円(税込)、プライベート9,900円(税込)、Reformer Group体験3,000円(税込)。入会金：グレード01 33,000円(税込)、設備運営管理費 月額550円(税込)。マットグループ(グレード01)：フリー16,940円/月、デイフリー13,552円/月、月6 14,520円/月、月4 10,450円/月。リフォーマーグループ：RG4(月4回)15,400円/月、RG8(月8回)25,300円/月。マット＆マシングループ：MM22 12,650円/月、MM33 18,150円/月、MM44 21,560円/月。プライベート：PV4 36,740円/月(
平日7:30~20:55 土日祝7:00~19:40
2022年拡張移転オープンマット・マシン対応早朝レッスンあり
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zen place pilates 大井町スタジオ
JR京浜東北線・東急大井町線・りんかい線「大井町駅」C出口徒歩3分
入会金：グレード01 33,000円(税込)。設備運営管理費：月額 550円(税込)。マットグループ(グレード01)：フリー16,940円/月、デイフリー13,552円/月、月6 14,520円/月、月4 10,450円/月(各税込)。マット＆マシングループ：MM22(各2回)12,650円/月、MM33(各3回)18,150円/月、MM44(各4回)21,560円/月(税込)。リフォーマーグループ：RG4 15,400円/月、RG8 25,300円/月(税込)。プライベート：月4回 38,280円/月(グレード01・税込)。4ヶ月完全スタートプログラム PRIME：グレード01 275,00
平日：7:00-21:10 / 土日祝：7:00-16:00
balanced body社製マシングレード01店舗マット・マシン両対応
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クラブピラティス旗の台店
東急大井町線・池上線 旗の台駅 東口より徒歩30秒
30分の体験レッスン無料。入会金5,500円。月4回プラン「EFT4 MEMBERSHIP」13,090円、月8回プラン「EFT8 MEMBERSHIP」24,090円、通い放題「UNLIMITED MEMBERSHIP」37,290円。入会時に事務手数料2,200円（税込）が別途必要。 2026年7月開催の無料体験レッスン当日入会で、EFT8・UNLIMITED限定 入会金5,500円（税込）が0円、月会費3ヶ月10％OFF。キャンペーン適用時は3ヶ月間のプラン契約が必須で、期間中のダウングレード・休会・退会不可。3ヶ月以内の退会は早期退会料（事務手数料税別2,000円）が発生。
平日7:00~21:00 土日7:00~18:00
マシンピラティス駅近国際資格インストラクター
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クラブピラティス品川シーサイド店
りんかい線 品川シーサイド駅 徒歩2分
30分体験レッスン無料。入会金5,500円。入会時に事務手数料2,200円（税込）が別途発生します。月会費は、月4回通えるEFT4 MEMBERSHIP 14,190円、月8回のEFT8 MEMBERSHIP 25,190円、通い放題のUNLIMITED MEMBERSHIP 40,590円。年間一括払いもあり、金額は店舗問い合わせとなります。
平日/7:00～21:00 土/8:30～18:00 日/7:30～17:00
マシンピラティスグループレッスン最大12名駅直結
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姿勢改善パーソナルピラティス&メディカル Us Flow五反田
JR山手線・東急池上線「五反田」駅より徒歩4分
パーソナルピラティスコース(月額制・税込)：月2回17,600円、月4回34,400円、月6回50,400円、月8回65,600円。単発12,000円。メディカルコース(全8回・税込)：88,000円。初回体験はいずれも3,000円(税込)。OPEN CAMPAIGNとして、当日入会で15,000円が無料、月額制全コース2ヶ月分30%オフ。
医師・理学療法士監修マンツーマン整体×マシンピラティス
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マシンピラティススタジオ Pilates Mee大井町店
大井町駅周辺
体験レッスン9,800円(税込)が9/30まで無料。入会金33,000円(税込)も0円。セミパーソナルプランは月2回コース11,000円(税込)、月4回コース19,800円(税込)、通い放題コース(人数限定)37,500円(税込)。パーソナルプランは月2回コース22,000円(税込)、月4回コース39,600円(税込)、月8回コース70,400円(税込)。2026年9月30日までの入会で月額プランが永続10%オフと記載があります。
最大3名セミパーソナル当日予約・当日キャンセルOKチケット持ち越し可
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マシンピラティススタジオRintosull大井町店
大井町駅周辺
月会費プランは「4・フルタイム」月4回8,800円(税込)、「ライト・フルタイム」通い放題13,800円(税込)、「プレミアム フリー・フルタイム」通い放題16,800円(税込)。別途、毎月運営管理費680円(税込)がかかります。1回券は1レッスン3,300円(税込)。オプションは水素水オプションマンスリー1,200円(税込)など。入会時に入会金5,000円(税込)、登録金5,000円(税込)、施設使用料2,500円(税込)が必要ですが、体験当日入会キャンペーン適用で入会金・登録金が0円になる期間があります。
マシンピラティスLAVA等他ブランド利用可プランあり
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マシンピラティススタジオRintosull品川店
品川駅港南口より徒歩2分
マンスリーは「4・フルタイム」月4回8,800円（税込）、「ライト・フルタイム」通い放題13,800円（税込）、「プレミアム フリー・フルタイム」通い放題16,800円（税込）。1回券は3,300円/回（税込）。水素水オプション1,200円/月（税込）。入会時に入会金5,000円・マンスリーメンバー登録金5,000円・施設使用料2,500円（税込）、運営管理費として毎月680円（税込）が別途必要です。体験当日入会キャンペーン適用で入会金・登録金0円や3ヶ月特別価格などの割引があります。
女性専用マシンピラティス大型スクリーン映像レッスン
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Wellbest（ウェルベスト）新丸子店
東急東横線・目黒線 新丸子駅 徒歩1分（川崎市中原区新丸子町743-3 昭和堂ビル1階）
パーソナルレッスン回数券制は、オールタイム都度払い11,000円（税込）、お試し4回券33,000円（1回8,250円）、8回券74,800円（1回9,350円）、16回券140,800円（1回8,800円）、24回券198,000円（1回8,250円）、32回券246,400円（1回7,700円）。デイタイム都度払い9,900円、お試し4回券29,700円（1回7,425円）、8回券67,320円（1回8,415円）、16回券126,720円（1回7,920円）、24回券178,200円（1回7,425円）、32回券221,760円（1回6,930円）。セミパーソナル回数券は、オールタイム都
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ELEMENT武蔵小山店
東急目黒線 武蔵小山駅から徒歩6分
入会金33,000円（税込）。全日通い放題プラン月額43,780円（税込）、平日通い放題プラン月額38,280円（税込）、月8回プラン月額31,200円（税込）、ウェイト&ピラティス月8回デュアルプラン月額36,300円（税込）。オプションの食事指導は月額16,500円（税込）でLINEによる毎日AI食事指導と週1回のトレーナーフィードバック付き。支払いはクレジットカードまたは口座振替に対応しています。
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Fit Mate 西小山店
東急目黒線 西小山駅 徒歩4分
通い放題プラン 月額25,000円、入会金不要、オプションLINE相談 月額12,000円、オプション ブースト60 1回3,000円
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パーソナルジムmico
目黒駅から徒歩9分
入会金30,000円。パーソナルコースは16回（2ヶ月目安）264,000円、24回（3ヶ月目安）369,600円、32回457,600円、48回633,600円、96回（12ヶ月目安）1,056,000円、192回（2年目安）1,900,800円。リバウンド防止月額はメンテナンス月2回20,000円、月4回38,000円、食事管理1ヶ月20,000円。ストレッチ8回35,200円など各種オプション、美容整体・鍼灸、オンラインパーソナルも有料で用意されています。
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パーソナルジムSwing学芸大学店
学芸大学駅から徒歩3分
月4回（週1ペース）28,000円（税込30,800円／1回税込7,700円）、月8回（週2ペース）54,000円（税込59,400円）、8回券（期限なし）56,000円（税込61,600円）、入会金無料（キャンペーン中）
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Plug GYM（プラグジム）学芸大学店
学芸大学駅西口から徒歩3分
【スタンダードコース】1回12,000円、10回106,480円、20回193,600円、30回272,250円（いずれも税込）。 【平日お昼限定コース】20回176,000円、30回247,500円、40回308,000円。 【食事管理オプション】食事管理1ヶ月22,000円。 【サブスク】月2回21,900円、月4回43,800円、月6回65,700円（いずれも税込・毎月1日に自動決済、回数繰越不可）。
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REAL WORKOUT 学芸大学店
東急東横線 学芸大学駅より徒歩4分
プレミアム48回チケット：1回あたり¥6,050（税込）、週2回・6ヶ月で総額¥290,400（税込）。プレミアムライト24回チケット：1回あたり¥7,150（税込）、週1回・6ヶ月で総額¥171,600（税込）。スタンダード16回チケット：1回あたり¥8,250（税込）、週2回・2ヶ月で総額¥132,000（税込）。スタンダードライト8回チケット：1回あたり¥8,800（税込）、週1回・2ヶ月で総額¥70,400（税込）。いずれも入会金¥11,000（税込・初回のみ）。オプションで徹底食事管理 月額¥33,000（税込）。
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BEYOND 学芸大学店
東急東横線 学芸大学駅 徒歩1分
入会金は全コースで0円。無料カウンセリングは無料、体験トレーニングは通常11,000円(税込)が初回限定無料。回数券はSTANDARD10(10回)102,300円(税込)、ACHIEVE20(20回)187,000円(税込)、BEYOND30(30回)264,000円(税込)。ライフプランニングコースは16回/2ヶ月290,400円(税込)、24回/3ヶ月435,600円(税込)でいずれもパーソナル食事管理付き。マンスリープランは月2回17,600円(税込)、月4回35,200円(税込)、月8回69,300円(税込)です。
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かたぎり塾 中目黒店
東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩2分
月4回プラン30,000円（税込33,000円）、月8回プラン54,000円（税込59,400円）、無期限チケット1回8,000円（税込8,800円）。ペアは月4回49,500円（税込）、月8回79,200円（税込）、ペア回数券1回13,200円（税込）。LINE食事サポート2週間10,000円（税込11,000円）。入会金50,000円（税込55,000円、体験当日入会で30,000円（税込33,000円）に割引）。
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かたぎり塾 祐天寺店
東急東横線 祐天寺駅 徒歩1分
月4回プラン 1回60分あたり7,500円(税込8,250円)、月額30,000円(税込33,000円)。月8回プラン 1回60分あたり6,750円(税込7,425円)、月額54,000円(税込59,400円)。無期限チケット 1回60分8,000円(税込8,800円)。ペア月4プラン月額49,500円(税込)、ペア月8プラン月額79,200円(税込)、ペア回数券1回60分13,200円(税込)。LINE食事サポート2週間10,000円(税込11,000円)。入会金は通常50,000円(税込55,000円)、体験当日入会で20,000円(税込22,000円)。
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Candyrock（キャンディロック）
代官山駅から徒歩約3分／中目黒駅から徒歩約5分／恵比寿駅から徒歩約8分
入会金は各専門コースとも無料。ベーシックPT80分10,000円、ビギナー70分9,000円、ミドル60分8,000円。リハビリ・体力作り90分12,000円、シニア向け専門75分10,000円、健康・筋力・筋量アップ60分8,000円、ダイエット特化75分10,000円（いずれも4回券10％・8回券15％・16回券20％オフ）。加圧45分6,000円・60分8,000円。痩身PT90分14,500円（1部位）・120分16,000円（2部位）。出張PT60分10,000円＋出張費、90分14,000円＋出張費。キャビテーション1部位60分7,500円ほか回数券あり。
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ピラティスミラー 日吉
東急東横線・東急目黒線・横浜市営地下鉄グリーンライン「日吉駅」2番口から徒歩2分
入会金11,000円（税込）。月会費プラン：月会費11,000円（税込、月6回まで、7回目以降は1回1,100円（税込））。チケットプラン：1回2,750円（税込）。体験レッスン：1回2,200円（税込、お一人様1回まで）。プライベートレッスン：30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込）。
毎週金曜日休館(営業時間はレッスンスケジュールにより異なる)
女性専用天井鏡張り少人数制
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パーソナルジム&ピラティスLea 自由が丘店
東急東横線・大井町線「自由が丘駅」南改札より徒歩30秒
入会金35,600円（税込）が現在0円キャンペーン中。体験トレーニング70〜80分3,400円（税込・当日コース入会で無料）。都度払いは45分7,200円、60分8,900円、90分13,300円（税込）。月額プランは45分月2回13,800円／4回26,400円／8回48,000円、60分月2回17,200円／4回32,000円／8回60,800円（税込）。回数券は60分3回25,500円・5回39,000円・10回76,000円、45分8回52,800円（税込）。初回限定トライアル回数券は60分3回21,000円・5回33,000円・10回64,000円（税込）。CS60整体は60分7,0
7:45-22:00（年中無休）
マンツーマン・個室トレーニングピラティス・CS60整体・ストレッチを組み合わせた総合サポート都度払い対応駅徒歩30秒の好立地
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REP UP GYM 中目黒店
中目黒駅から徒歩3分
9:00-24:00（年中無休）
日本初の「太る」専門パーソナルジム痩せ型・ガリガリ体型の増量サポート1回50分・週2回のマンツーマン指導レンタルウェア/タオル・ミネラルウォーター無料
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STUDIO BAZOOKA 都立大学店
東急東横線「都立大学駅」徒歩4分
体験料11,000円が体験キャンペーンで5,500円。乗り換えキャンペーンでは体験料11,000円が5,500円、入会金33,000円が0円。通常入会金33,000円。スタンダードプランは1セッションあたり5,500円〜。16セッション(60分/週1回/2ヶ月)105,600円(税込)、32セッション(60分/週2回/2ヶ月)193,600円(税込)、48セッション(90分/週2回/2ヶ月)264,000円(税込)。
10:00-22:00（時間外応相談）
ボディビルダー・バズーカ岡田(岡田隆)監修完全マンツーマン指導U-BARGYM等の豊富なマシン完備駐車場(コインパーキング)徒歩30秒
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ゴーズジム中目黒店
日比谷線・東急東横線「中目黒」駅 徒歩5分
ボディメイキングコース：16回(50分/約3か月)DNA検査なし198,000円→150,000円(税込165,000円)、DNA検査あり228,000円→180,000円(税込198,000円)、32回DNA検査あり358,000円→310,000円(税込341,000円)。整体・ボディメンテナンスコース：同条件・同料金。ロングコース：16回DNA検査なし298,000円→250,000円(税込275,000円)、DNA検査あり328,000円→280,000円(税込308,000円)、32回DNA検査あり580,000円→532,000円(税込585,200円)。レディスプラン：16回19
10:00-22:00
完全個室のプライベート空間マンツーマン指導手ぶらOK(ウェア・タオル・シューズ・ドリンク無料)DNA検査対応・子連れ対応(キッズルーム完備)
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パーソナルジムASPI 中目黒
中目黒駅から徒歩2分
【シェイプアッププラン】シェイプアップ30：トレーニング7回＋食事アドバイス30日 109,000円(税込)。シェイプアップ60：14回＋60日 211,000円(税込)。パーフェクトプラン：21回＋90日 310,200円(税込)。入会金55,000円(税込)※当日入会で0円。 【マンスリープラン】月2回 8,840円、月3回 13,260円、月4回 17,680円、月6回 26,520円、月8回 32,960円、月10回 40,200円、月12回 47,640円、月14回 54,880円、月16回 61,120円、月24回 89,280円、追加利用1回4,800円(税込)。入会金55,00
平日10:00-22:00 / 土日9:00-22:00
全トレーナーが国際認証資格(NSCA-CPT)保有完全マンツーマン指導複数トレーナー在籍で予約が取りやすいピラティス・ストレッチ・整体も提供
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FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店
中目黒駅から徒歩約6分/祐天寺駅から徒歩約8分
レギュラープラン：8回コース84,000円(税込92,400円)、16回コース168,000円(税込184,800円)→キャンペーン価格99,200円(税込109,120円)、32回コース185,600円(税込204,160円/1回あたり5,800円)。デイモーニングプラン(平日7〜16時)：8回64,000円(税込70,400円)、16回128,000円(税込140,800円)→86,400円(税込95,040円)、32回159,360円(税込175,296円/1回あたり4,980円)。デイプラン(平日土日10〜16時)：8回84,000円(税込92,400円)、16回168,000円(税込
7:00-22:00（定休日なし）
完全個室のプライベート空間マンツーマン指導食事指導・栄養サポート付き手ぶらで通える(シューズ・ウェア預かり無料)
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Apple GYM 中目黒店
東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」西口徒歩3分
Apple GYM Smartは月額9,900円（税込）〜。中目黒店の月額制個別指導は月4回10,400円（税込11,440）、8回20,800円（税込22,880）、12回31,200円（税込34,320）。プレミアムは月4回13,500円（税込14,850）、8回27,000円（税込29,700）、12回40,500円（税込44,550）。チケット制マンツーマンは4回24,800円（税込27,280）、8回44,800円（税込49,280）、12回63,600円（税込69,960）。ペア割は4回18,600円（税込20,460）、8回33,600円（税込36,960）、12回47,700円
7:00-21:25（水曜定休）
100以上の種目から選択可能完全マンツーマン(プレミアム)食事指導オプション子連れOK・駅近好立地
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かたぎり塾 学芸大学店
東急東横線「学芸大学駅」徒歩1分
体験トレーニング60分は0円。入会金は50,000円（税込55,000円）。月4プランは月4回・1回60分で30,000円（税込33,000円）、月8プランは月8回・1回60分で54,000円（税込59,400円）。無期限チケットは1回60分あたり8,000円（税込8,800円）。ペア月4プランは月4回で45,000円（税込49,500円）、ペア月8プランは月8回で72,000円（税込79,200円）。ペア無期限チケットは1回60分あたり一人6,000円（税込6,600円）、1回（2人分）12,000円（税込13,200円）。AI食事指導は公式アプリで無料利用可能です。
平日10:00-22:00 / 土日9:00-20:00（火・金定休）
完全個室のマンツーマン指導(1回60分)医師監修「綺麗なダイエット」メソッド手ぶらOK・解約金なしAI食事指導アプリ無料
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かたぎり塾 都立大学店
東急東横線「都立大学駅」徒歩2分
体験トレーニング60分0円。当日入会で入会金50,000円（税込55,000円）割引（＝通常55,000円）。月2プラン：合計15,500円（税込17,050円）。新規入会者限定月4プラン：合計30,000円（税込33,000円）。月8プラン：合計54,000円（税込59,400円）。ペア月4プラン：合計45,000円（税込49,500円）。ペア月8プラン：合計72,000円（税込79,200円）。無期限チケット：1回60分12,000円（税込13,200円）、ペア1回一人6,000円（税込6,600円）。AI食事指導は公式アプリで無料。支払いはクレジットカードとコンビニ決済対応。
平日10:00-22:00 / 土日9:00-20:00（火・金定休）
完全個室のマンツーマン指導医師・理学療法士監修「綺麗なダイエット」メソッド手ぶらOK(ウェア・シューズ・タオル完備)AI食事指導アプリ無料
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Dr.トレーニング学芸大学店
東急東横線「学芸大学駅」東口から徒歩3分
入会金35,600円（税込、今なら0円）。体験トレーニング7,100円（税込、今なら0円）。ライフメイクプラン（月4回）45分29,700円、60分39,600円、月8回45分57,600円、60分76,800円。ワークアウトプラン（チケット制・60分）16回152,000円→142,000円、24回220,800円→200,800円、32回288,000円→258,000円（いずれも税込）。45分チケットは16回114,000円→104,000円、24回165,600円→145,600円、32回216,000円→186,000円。指名料1,100〜5,500円、レンタルウェア上下500円、タ
9:00-22:00
医学的根拠に基づく500種類以上のトレーニング医師推奨パーソナルジムNo.1完全マンツーマン指導採用率3%の厳選トレーナー
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Dr.トレーニング中目黒店
東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」西口1から徒歩1分
入会金35,600円（税込）→今なら0円。体験トレーニング7,100円（税込）→今なら0円。ライフメイクプラン月4回45分29,700円・60分39,600円、月8回45分57,600円・60分76,800円。ワークアウトプラン16回45分114,000円・60分152,000円、24回45分165,600円・60分220,800円、32回45分216,000円・60分288,000円（すべて税込）。指名料1,100～5,500円、ウェア上下500円、タオル大300円・小200円。
9:00-22:00
医師推奨パーソナルジムNo.1500種類以上のカスタムメイドトレーニング完全マンツーマン指導ベストジムアワード3年連続受賞
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ピラティスミラー 大岡山
東急目黒線・東急大井町線「大岡山駅」東口から徒歩1分
入会金11,000円（税込）。月会費プランは月会費11,000円（税込）で月6回まで利用可能、7回目以降は1回1,100円（税込）。チケットプランは1回2,750円（税込）。体験レッスンは1回2,200円（税込・お一人様1回まで）。プライベートレッスンは30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込）。
女性専用（18歳以上）天井ミラーで動作確認1回30分・最大6名コナミスポーツ運営水曜定休
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EAGLE BASE 日吉店
東急東横線・目黒線 日吉駅 徒歩3分
体験トレーニング5,500円（税込）が現在0円。入会金33,000円（税込）は当日入会で半額。月4回プラン31,900円（税込）〜（60分×月4回）。トライアルコース（8回）77,000円（税込）、スタンダードコース（16回）149,600円（税込）。セッションは60分または90分から選択可能で、有効期限は8〜24回プランが1年間、32〜48回プランが2年間。ペアトレーニングは通常料金の1.5倍で2名利用可。LINE食事指導は月額11,000円（税込）〜。
平日10:00〜23:00／土日9:00〜20:00
マシンピラティス併設採用率5%以下の厳選トレーナートレーナーメイン担当制ホワイト基調の内装
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NATURAglam 中目黒スタジオ
東急東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩1分
入会金0円、事務手数料0円（キャンペーン中）。月4回会費4,800円／月（税込5,280円）、月8回会費7,800円／月（税込8,580円）。体験料1,000円。持ち回数は翌月まで繰越可能。回数超過分は1,000円／回（現金）で追加利用可。マットレンタル無料。
ヨガ・ピラティスのマットグループレッスン都内7スタジオ相互利用可マットレンタル無料
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zen place pilates 駒沢
東急田園都市線「駒沢大学駅」駒沢公園口徒歩4分
入会金グレード01:33,000円(税込)、設備運営管理費:月550円(税込)。マットグループフリー16,940円、デイフリー13,552円、月6 14,520円、月4 10,450円(いずれも税込)。マット&マシンMM22 12,650円、MM33 18,150円、MM44 21,560円(グレード共通・税込)。リフォーマーグループRG4 15,400円、RG8 25,300円(共通・税込)。プライベート月4(グレード01)38,280円(税込)。4ヶ月完全スタートプログラムPRIME(グレード01)275,000円(税込)。
平日 7:00-21:30／土日祝 7:00-19:00（最終レッスンは閉店1時間前開始）
マット・マシン(リフォーマー)グループ+プライベート男性利用可全国150店舗相互利用可
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zen place pilates 都立大学
東急東横線「都立大学駅」北口徒歩3分
入会金：グレード01 33,000円（税込）。設備運営管理費：月額550円（税込）。マットグループ（グレード01）：フリー16,940円、デイフリー13,552円、月6 14,520円、月4 10,450円（税込）。リフォーマーグループ：RG4（月4回）15,400円、RG8（月8回）25,300円（税込）。マット＆マシン：MM22（各2回）12,650円、MM33（各3回）18,150円、MM44（各4回）21,560円（税込）。プライベート：月4回 38,280円（税込）。体験料の一例：プライベート9,900円、グループ1,000円、マシングループ3,000円（各税込）。
平日 7:00-20:00／土日祝 7:00-16:00（最終レッスンは閉店1時間前開始）
マット・マシン(リフォーマー)グループ+プライベート男性利用可全国150店舗相互利用可
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zen place pilates 自由が丘 第1
東急東横線・東急大井町線「自由が丘駅」正面口徒歩4分
入会金グレード01：33,000円（税込）。設備運営管理費：月額550円（税込）。マットグループ：フリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円（すべて税込／グレード01）。マット＆マシングループ：MM22 12,650円、MM33 18,150円、MM44 21,560円（税込）。リフォーマーグループ：RG4（月4回）15,400円、RG8（月8回）25,300円（税込）。プライベート：月4回38,280円（税込／グレード01）。体験料：グループ1,000円、プライベート9,900円（税込）。
平日 7:30-21:00／土日祝 7:30-18:00
マット・マシン(リフォーマー)グループ+プライベート男性利用可全国150店舗相互利用可
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zen place pilates 祐天寺
東急東横線「祐天寺駅」東口徒歩2分
入会金グレード01 33,000円（税込）、設備運営管理費 月額550円（税込）。体験料はマットグループ55分1回1,000円（税込・期間限定）、プライベート1回9,900円（税込）。マットグループ月会費（グレード01）はフリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円（各税込）。マット＆マシングループはMM22 12,650円、MM33 18,150円、MM44 21,560円（各税込）。リフォーマーグループはRG4 15,400円、RG8 25,300円（税込）。プライベート月4回38,280円（税込）。4ヶ月完全スタートプログラムPRIME（グレ
平日 7:30-21:00／土日祝 7:30-17:30
マット・マシン(リフォーマー)グループ+プライベート男性利用可全国150店舗相互利用可
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zen place pilates 学芸大学
東急東横線「学芸大学駅」西口徒歩3分
入会金：グレード01 33,000円、グレード02 22,000円（税込）。設備運営管理費：月額550円（税込）。マットグループ（月額・税込）：フリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円。リフォーマーグループ：RG4（月4回）15,400円、RG8（月8回）25,300円。マット＆マシングループ：MM22（各2回）12,650円、MM33（各3回）18,150円、MM44（各4回）21,560円。プライベート：月4回38,280円（税込）。体験料：マットグループ1回1,000円、リフォーマーグループ1回3,000円、プライベート1回9,900円（
平日 8:00-21:00／土日祝 7:30-18:00（最終レッスンは閉店1時間前開始）
マット・マシン(リフォーマー)グループ+プライベート男性利用可全国150店舗相互利用可
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the SILK 中目黒店
中目黒駅から徒歩2分
グループLight 3(月3回) 12,280〜13,280円/月、Standard 4(月4回) 14,370〜15,280円/月、Full(無制限) 19,980〜22,280円/月、Full Day(平日昼間無制限) 17,780〜19,280円/月、パーソナルPrivate 2(月2回) 22,000円/月、Private 3(月3回) 29,700円/月、Private 4(月4回) 37,400円/月、Private 6(月6回) 56,100円/月、施設利用料 700円/月
女性専用リフォーマー使用1コマ50分グループレッスン
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the SILK 目黒店
JR目黒駅徒歩2分、東急目黒線・東京メトロ南北線・都営三田線 目黒駅徒歩3分
グループLight 3(月3回) 12,280〜13,280円/月、Standard 4(月4回) 14,370〜15,280円/月、Full(無制限) 19,980〜22,280円/月、Full Day(平日昼間無制限) 17,780〜19,280円/月、パーソナルPrivate 2(月2回) 22,000円/月、Private 3(月3回) 29,700円/月、Private 4(月4回) 37,400円/月、Private 6(月6回) 56,100円/月、施設利用料 700円/月
女性専用リフォーマー使用音楽に合わせたグループレッスン
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ピラティスK 中目黒店
中目黒駅近く
マンスリー4メンバー(月4回) 11,220〜13,420円/月、マンスリー8メンバー(月8回) 15,070〜16,170円/月、デイメンバー(平日10:00-15:00通い放題) 12,320〜14,520円/月、プレミアムメンバー(全時間帯・1日2レッスンまで) 17,820〜18,920円/月、追加レッスン 2,200円/回、都度利用チケット 3,850円、施設維持費 825円/月、初期費用 13,530円(入会金5,500円+登録料5,500円+施設利用料2,530円)
男女兼用音楽に合わせたグループレッスン部位別ボディメイクプログラム
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ピラティスミラー 中目黒
東急東横線、東京メトロ日比谷線・中目黒駅西口1から徒歩8分
入会金11,000円（税込）。月会費プランは月会費11,000円（税込）で月6回まで、7回目以降は1回1,100円（税込）。チケットプランは1回2,750円（税込）。体験レッスンはお一人様1回まで2,200円（税込）。プライベートレッスンは30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込）。
休館日：毎週木曜日、営業時間はレッスンスケジュールを確認
天井鏡でフォーム確認1レッスン30分少人数制(最大7名)コナミ運営
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zen place pilates 中目黒
東急東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩7分、東急田園都市線「池尻大橋駅」徒歩7分
マットグループ フリーマット(通い放題) 14,960〜16,940円/月、デイフリー(平日9:00-18:00通い放題) 11,968〜13,552円/月、月6(月6回) 13,200〜14,520円/月、月4(月4回) 9,625〜10,450円/月、リフォーマーグループRG8(月8回) 25,300円/月、RG4(月4回) 15,400円/月、マット&マシンMM44(各月4回) 21,560円/月、MM33(各月3回) 18,150円/月、MM22(各月2回) 12,650円/月、プライベート月4(月4回) 33,880〜38,280円/月、入会金 22,000〜33,000円、設備運営管理費 550円/月
日本第一号店(2006年4月開業)理学療法士在籍男性会員歓迎
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La pilates 目黒店
JR「目黒駅」西口より徒歩4分
入会金10,000円（税込）、事務手数料1,000円（税込）。年会費10,000円（税込）。会員サブスク月払い：月1回12,000円、月2回22,000円（単価11,000円）、月4回40,000円（単価10,000円）、月6回54,000円（単価9,000円）。会員サブスク年払い：月1回コース年額120,000円（単価10,000円）、月2回220,000円（単価9,170円）、月4回398,400円（単価8,300円）、月6回540,000円（単価7,500円）。一般通常コース14,000円（税込）。体験90分は通常14,000円が初回3,000円（税込）。
女性専用整体×マシンピラティスプライベートスタジオ
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STUDIO IVY 中目黒店
東急東横線 中目黒駅から徒歩5分
パーソナルピラティス体験コース50分 4,500円（税込）。BASIC（月2回）15,000円（税込・1回7,500円）、STANDARD（月4回）28,000円（税込・1回7,000円）、PREMIUM（月8回）52,000円（税込・1回6,500円）。無料キャンペーン実施店舗では初回体験4,500円→0円、入会金・事務手数料23,300円（税込）→0円。キャンペーン対象外店舗でも当日入会で入会金20,000円が半額。体験当日入会で2ヶ月目の月謝プランが20％OFF。
8:00~21:00
完全プライベート空間男性利用可マンツーマン
136
STUDIO IVY 目黒店
目黒駅から徒歩6分
初回体験レッスン50分 4,500円（税込）。月額コースはBASIC（月2回）15,000円（税込）、STANDARD（月4回）28,000円（税込）、PREMIUM（月8回）52,000円（税込）。無料キャンペーン実施店舗では初回体験4,500円、入会金・事務手数料23,300円が0円、体験当日入会で2ヶ月目の月謝プラン20％OFF。キャンペーン対象外店舗でも当日入会で入会金20,000円が半額。
8:00~21:00
完全プライベート空間男性利用可マンツーマン
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Pilates Legacy Studio 目黒
JR目黒駅から徒歩2分
入会金11,000円(税込)。プライベート初回体験1回8,800円(税込、通常11,000円)。パーソナル: 月2回20,900円、月4回39,600円、月8回74,800円(各税込)。チケット10枚104,500円(4か月)、30枚297,000円(6か月)。入会時1回のみ購入可ウェルカムチケット30枚264,000円(6か月、各税込)。ビジター1回11,000円(税込)。グループ: マット1回3,850円(税込、マンスリー会員は3,300円)、マシン1回5,500円(税込)。
ピラティス創始者公式直系メソッドパーソナルレッスン主体駅近
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Alysse. Pilates 中目黒
中目黒駅周辺
入会金 ¥33,000(税込)。体験レッスン ¥8,800(税込)。Pre-Pilates体験90分 ¥11,000(税込)。回数券: 1回券 ¥14,000(税込・有効期限2ヵ月)、16回券 ¥192,000(税込・有効期限3ヵ月)、24回券 ¥312,000(税込・有効期限6ヵ月)。月謝: 月2回プラン ¥24,000(税込)、月4回プラン ¥52,000(税込)、月8回プラン ¥96,000(税込)。プライベートセッション55分は回数券1枚消化。
完全予約制半個室空間世界的ピラティス団体資格保有スタッフ
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YUZU 目黒店
パーソナル月2プラン(月2回) 16,800円/月、月4プラン(月4回) 31,200円/月、月6プラン(月6回) 43,200円/月、セミパーソナル回数券(女性)4回券 20,900円、8回券 39,600円、入会金 22,000円
パーソナルマシンピラティスレンタルウェアあり手ぶらOK
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パーソナルトレーニングジムReViNa（レビナ）古川店
古川駅
入会金は¥33,000がキャンペーンで¥10,000（税込¥11,000）。人気のダイエットプランは、部分痩せコース2ヶ月8回〜（週1回60分）月額¥36,000（税込¥39,600）、フルチェンジコース2ヶ月16回〜（週2回60分）月額¥80,000（税込¥88,000・キャンペーン価格¥64,000（税込¥70,400））、プレミアムコース2ヶ月24回〜（週3回60分）月額¥120,000（税込¥132,000）。マンスリープランはライト40分・月2回¥14,800（税込¥16,280）、月4回¥25,600（税込¥28,160）、月8回¥44,000（税込¥48,400）、スタンダード6
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プライベートジム フォーカス
【登録料】入会時登録料 11,000円（税込）。 【ダイエット・プラン（痩せたい方）】 ライトコース（1ヶ月）総額 68,200円（税込・登録料込）。 スタンダードコース（2ヶ月）総額 118,800円（税込・登録料込）。 パーフェクトコース（3ヶ月）総額 151,800円（税込・登録料込）。最大12回までクレジットカード分割払い可。 【アフターケアプラン】本コース終了後に通えるアフターケアプラン 1回 6,600円（税込）。
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プライベートジムONE LIFE
入会金11,000円、会員証発行手数料3,300円。パーソナルトレーニングは50分5,500円～。単発パーソナルプランは都度払い9,900円～/1回～。月額プランは月額11,000円＋都度払い5,500円で1回5,500円～。ダイエットコース・健康数値改善の回数券は70,400円～/8回～。ペア単発パーソナルは15,400円～/1回～、ペア月額プランは月額11,000円/1人＋都度払い13,200円で1回8,250円～。ペアダイエットコース回数券は105,600円～/8回～。体組成計測定550円/1回、プロテイン330円～/20g～、レンタルジム1,650円/50分。
おしゃれな雰囲気の中運動をしてみたい人
暗闇フィットネスといえば、非日常的な雰囲気の中で運動を行えることに魅力を感じる方も多いかと思います。通常のジムにはない雰囲気の中で体を動かすことのできる暗闇フィットネスに特化したジムをご紹介します！
FEELCYCLE 中目黒店
Instagramの投稿を見るinstagram.comFEELCYCLEは、暗闇のなかでエアロバイクを漕ぐバイクエクササイズジムです。45分間、全身運動を行うことで基礎代謝を上げ、痩せやすい身体を作っていきます。１レッスンで約800kcal消費する運動を行うことができることに加え、運動強度やレッスンで使われている音楽のプレイリストもHPで見ることができるので、気になるレッスンを事前に知ることができます。広いスタジオ内は基本的に海外を想像させるようなおしゃれな雰囲気となっており、非日常的な空間で運動をしてみたい方にとてもおすすめのジムです。
Instagramの投稿を見るinstagram.comFEELCYCLE 中目黒店
住所：東京都豊島区西池袋1-10-8 サングロウビル 5F
日比谷線/東急 中目黒駅から徒歩2分
befre 碑文谷
Instagramの投稿を見るinstagram.com『beauty』と『refresh』を組み合わせた店舗名のbefreは、その名のとおりボディメイクだけでなく様々な美容効果も期待できる女性専用ホットヨガ＆コラーゲンスタジオです。ヨーロッパで流行中の浴びるだけでも美肌効果があると話題になっているコラーゲントリートメントランプを使用してエクササイズを行うため、高いデトックス効果が期待できます。また、スタジオ内は温度と湿度が高く保たれており、ストレッチやヨガでのレッスンを進めるにつれ、激しく身体を動かすエクササイズ並の発汗が期待できるので、運動が苦手な方や初心者の方にもおすすめです。
Instagramの投稿を見るinstagram.combefre 碑文谷
住所：東京都目黒区碑文谷5-13-12
目黒通り・環七交差点 柿の木坂陸橋すぐ
詳細を見る
ちょっと珍しいジム
最後に、暗闇フィットネスの中でも他にはあまりないトレーニングを採用しているジムをご紹介します！
ボクシングフィットネスクラブ NOA 中目黒校
Instagramの投稿を見るinstagram.comNOAは、大手ダンスアカデミーNOAがプロデュースしている暗闇ボクシングフィットネスジムです。NOA独自のボクシングエクササイズを取り入れており、短時間で効率よく代謝アップや太りにくい身体を手に入れられるように無酸素運動と有酸素運動のエクササイズを両方行うため、非常に高い脂肪燃焼が見込めます。ボクシングの経験がない方や、ストレス発散にもなるサンドバッグを打つフィットネスを楽しみたい方にもおすすめのジムです。
Instagramの投稿を見るinstagram.comボクシングフィットネスクラブ NOA 中目黒校
住所：東京都目黒区上目黒３丁目３−４
アクセス：東急東横線「中目黒駅」すぐ
ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA学芸大学店
Instagramの投稿を見るinstagram.comLAVAは、ホットヨガをメインに多種多様なプログラムを採用しているホットヨガスタジオです。体力に自信がない初心者の方や、身体の硬い方も安心してレッスンを受けられるようなプログラムも用意されています。ホットヨガのほかにもレベル別での暗闇キックボクシングを体験できるプログラムもあり、ご自身の好みに合わせたレッスンメニューを組めるので初心者の方にもおすすめのジムです。
Instagramの投稿を見るinstagram.comホットヨガ＆暗闇キックボクシング LAVA学芸大学店ホットヨガ＆暗闇キックボクシング LAVA学芸大学店
住所：東京都目黒区鷹番２-１６-１８ KビルディングB１F
アクセス：東急東横線学芸大学駅東口から徒歩2分
今回ご紹介したジムは以下の通りです。
現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。 現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。
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