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運営者情報とお問い合わせフォームを見直しました
2026年8月15日 最終確認
the SILK 中目黒店が気になっていますか？
フィットネストレーナーが無料でお答えします。この店が自分に合うか、他に候補はあるか。目的・予算・通える時間を伺って、条件に合うマシンピラティスを掲載外も含めてご提案します。記入は1分ほどです。
FEATURES
このスタジオの特徴
公式サイトの記載から整理していますthe SILK 中目黒店は、リフォーマーを使ったマシン専門の女性専用ピラティススタジオです。音楽に合わせた50分レッスンで、全身をしなやかに整える多彩なオリジナルプログラムが受けられます。
通常と同じ内容の50分レッスンを無料かつ手ぶらで体験でき、レッスン後にはカウンセリングで目標に合わせたプラン提案もあります。白を基調とした洗練空間とフリードリンクなど、通う時間そのものを楽しみたい方に向いています。
音楽に合わせて楽しく体を動かしたい方フォームを丁寧に見てもらいながら始めたい方インテリアや空間の雰囲気も重視したい方複数店舗を使い分けて通いたい方
他とちがうところ
環境
- 専用マシン「リフォーマー」のグループ専門店
- 女性専用の白を基調とした洗練スタジオ
プラン・料金体系
- 全プランで全店舗利用可能なAll Access制
プログラム・指導
- 理学療法士ら監修の全15種プログラム
- PMA加盟団体が監修したレッスンを提供
- 50分の通常レッスンを無料で体験可能
サポート・オプション
- ウェア・タオル付きで手ぶら体験が可能
- ウォーターサーバーや紅茶などフリードリンク
力を入れていること
・「しなやかに生きる」女性の生き方を応援・ココロとカラダを大切にすることを重視・非日常感のあるインテリア体験を重んじる・妥協のない研修を経た講師のみが指導・姿勢や骨盤を整える内面からの変化を重視
検討前に知っておきたいこと
・女性専用スタジオのため男性は利用不可です・中目黒店ではパーソナルレッスンは受講不可です・妊娠中はグループレッスン受講ができません
出典: 公式サイト
PRICE
料金プラン
施設利用料700円/月
体験レッスン
体験レッスンあり
掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
FACILITIES
施設情報
施設名
the SILK 中目黒店
住所
東京都目黒区上目黒1-18-6 NMビル4階
アクセス
中目黒駅から徒歩2分
営業時間
公式サイトをご確認ください
ジャンル
マシンピラティス
公式サイト
目黒区のマシンピラティスをほかにも見る
同じジャンルで、近い順に並べています。
the SILK 目黒店
JR目黒駅徒歩2分、東急目黒線・東京メトロ南北線・都営三田線 目黒駅徒歩3分
グループLight 3(月3回) 12,280〜
La pilates 目黒店
JR「目黒駅」西口より徒歩4分
入会金10,000円（税込）、事務手数料1,00
YUZU 目黒店
パーソナル月2プラン(月2回) 16,800円/
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオLucina 三ノ輪店
東京メトロ日比谷線「三ノ輪駅」徒歩3分
マシンピラティス会員：月4回11,000円／月8
マシンピラティス＆フィットネス ソエル日暮里店
日暮里駅東口より徒歩2分
スタンダードプラン6,980円（税込7,678円
Rintosull日暮里店（LAVA日暮里店内）
JR山手線・常磐線・京浜東北線、京成本線、日暮里・舎人ライナー「日暮里駅」東口徒
体験レッスン：100円（ホットヨガまたはマシンピ
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2026年8月15日 最終確認
the SILK 中目黒店が気になっていますか？
フィットネストレーナーが無料でお答えします。この店が自分に合うか、他に候補はあるか。目的・予算・通える時間を伺って、条件に合うマシンピラティスを掲載外も含めてご提案します。記入は1分ほどです。
マシンピラティス
the SILK 中目黒店
中目黒駅から徒歩2分
営業時間は公式サイトをご確認ください
13,280円/月〜
女性専用リフォーマー使用1コマ50分グループレッスン
FEATURES
このスタジオの特徴
公式サイトの記載から整理していますthe SILK 中目黒店は、リフォーマーを使ったマシン専門の女性専用ピラティススタジオです。音楽に合わせた50分レッスンで、全身をしなやかに整える多彩なオリジナルプログラムが受けられます。
通常と同じ内容の50分レッスンを無料かつ手ぶらで体験でき、レッスン後にはカウンセリングで目標に合わせたプラン提案もあります。白を基調とした洗練空間とフリードリンクなど、通う時間そのものを楽しみたい方に向いています。
音楽に合わせて楽しく体を動かしたい方フォームを丁寧に見てもらいながら始めたい方インテリアや空間の雰囲気も重視したい方複数店舗を使い分けて通いたい方
他とちがうところ
環境
- 専用マシン「リフォーマー」のグループ専門店
- 女性専用の白を基調とした洗練スタジオ
プラン・料金体系
- 全プランで全店舗利用可能なAll Access制
プログラム・指導
- 理学療法士ら監修の全15種プログラム
- PMA加盟団体が監修したレッスンを提供
- 50分の通常レッスンを無料で体験可能
サポート・オプション
- ウェア・タオル付きで手ぶら体験が可能
- ウォーターサーバーや紅茶などフリードリンク
力を入れていること
・「しなやかに生きる」女性の生き方を応援・ココロとカラダを大切にすることを重視・非日常感のあるインテリア体験を重んじる・妥協のない研修を経た講師のみが指導・姿勢や骨盤を整える内面からの変化を重視
検討前に知っておきたいこと
・女性専用スタジオのため男性は利用不可です・中目黒店ではパーソナルレッスンは受講不可です・妊娠中はグループレッスン受講ができません
出典: 公式サイト
PRICE
料金プラン
このスタジオで最安
グループLight 3(月3回) 12,280〜
13,280円
/月
1回あたり 4,427円
Standard 4(月4回) 14,370〜
15,280円
/月
1回あたり 3,820円
Full Day(平日昼間無制限) 17,780〜
19,280円
/月
パーソナルPrivate 2(月2回)
22,000円
/月
1回あたり 11,000円
Full(無制限) 19,980〜
22,280円
/月
Private 3(月3回)
29,700円
/月
1回あたり 9,900円
Private 4(月4回)
37,400円
/月
1回あたり 9,350円
Private 6(月6回)
56,100円
/月
1回あたり 9,350円
マンツーマントレーナーと1対1。メニューも進め方も自分に合わせて組んでもらえます
セミパーソナル1人のトレーナーが2〜3名を同時に指導。1対1より割安になります
通い放題回数の上限なく通えます(1日1回までなど条件がつく場合があります)
施設利用料700円/月
体験レッスン
体験レッスンあり
掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
FACILITIES
施設情報
POINT
おすすめポイント
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KRAFIT運営本部
目黒区のマシンピラティスをほかにも見る
同じジャンルで、近い順に並べています。
the SILK 目黒店
JR目黒駅徒歩2分、東急目黒線・東京メトロ南北線・都営三田線 目黒駅徒歩3分
グループLight 3(月3回) 12,280〜
La pilates 目黒店
JR「目黒駅」西口より徒歩4分
入会金10,000円（税込）、事務手数料1,00
YUZU 目黒店
パーソナル月2プラン(月2回) 16,800円/
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオLucina 三ノ輪店
東京メトロ日比谷線「三ノ輪駅」徒歩3分
マシンピラティス会員：月4回11,000円／月8
マシンピラティス＆フィットネス ソエル日暮里店
日暮里駅東口より徒歩2分
スタンダードプラン6,980円（税込7,678円
Rintosull日暮里店（LAVA日暮里店内）
JR山手線・常磐線・京浜東北線、京成本線、日暮里・舎人ライナー「日暮里駅」東口徒
体験レッスン：100円（ホットヨガまたはマシンピ