この記事の執筆者
元フィットネストレーナー
takano
元フィットネストレーナー 趣味:アニメ鑑賞・カフェ巡り 好物:減量後のケーキ
ジムに通いたいけど、たくさんありすぎてどこがいいのかわからない！と思った事はありませんか？
KRAFITでは、皆さんが気になるジムをより詳しく知ってもらう為、各スタジオ毎の体験レポートをご紹介しています！
今回体験を受けに行ったのはb-monster 恵比寿スタジオ。
クラブの様な雰囲気の中、ボクシングを中心としたエクササイズが出来る暗闇フィットネスジムです。
アクセス：日比谷線恵比寿駅 2番出口より徒歩2分・山手線西口 徒歩2分
営業時間：7:00～23:00
定休日：年末年始・その他不定休
営業時間 : 7:00～23:00
今回も、KRAFIT運営チームの日頃運動をしている筋肉女子と、基本運動は好きじゃない頭脳派女子の二人で参加しました。
是非ご自身の状況に合わせたスタジオ選びの参考にしてみてください！
b-monsterはこんな方におすすめ
・周りを気にせず運動したい
・格闘技系のエクササイズに興味がある
・体力・筋力をつけたい
・駅近を希望している
・クラブミュージックが好きだ
・最新の運動設備に興味がある
・男女で体験を希望している
アクセス
天気は快晴。いよいよ体験当日という事で、b-monster恵比寿スタジオにやって来ました。
日比谷線・山手線、共に駅から徒歩2分という好立地。駅からのアクセスは大事なチェックポイントですね！
今回はJR恵比寿駅を使いました。西口の改札を出て左に進み、真っ直ぐ行くと到着です。
目印はピーコックストア恵比寿店。同じ建物の2階がb-monsterです。
来店から体験レッスンまでの流れ
階段を上がった段階でもう既にお洒落な雰囲気が漂っています。
レッスン前の余裕たっぷりな表情をご覧ください。
2階に到着すると、ラグジュアリーな雰囲気の素敵な受付が見えて来ました。
うわあ、綺麗！受付に来ただけなのに、なんかわくわくしてきたんだけど……！
私
MEIわかる。全方向映えスポットって感じ。
受付のお姉さんに体験である事を伝え、タオル・ウェア上下・バンテージ・水を受け取ります。
お水はb-monsterオリジナルのデザインで、スタイリッシュでかっこいい。
ウェアやバンテージはレンタル可能、タオルは入会後も無料でついてくるそうです。
その足で、更衣室に向かいました。更衣室への入り口は男女で分かれています。
MEI着替えスペースもシャワーブースも、全体的に広いね。化粧水とか、小物のアメニティ類もあるみたい！
シャワールームにはシャンプー類も全部揃ってるよ！ベンチもあるし、気兼ねなく着替えられるね。
私
MEIみてみて、ドライヤーがダイソンだよ。
ほんとだ。こういうの嬉しいよね。
私ドライヤーは2種類ありました。早く乾かしたい方はダイソンを、髪への負担を抑えたい方はリファをお勧めしているようです。細やかな気遣いがありがたいですね。
着替えを終え、そのままスタジオに向かいます。
スタジオに一歩足を踏み入れた瞬間、先程までとの雰囲気の違いに驚きました。
薄暗いスタジオ内にずらりと並んだパンチを打つ為の機器。その機器の前で体を伸ばしたり、軽く腿上げをしている会員さん。
なんだか緊張して来ます。
私達体験者は、パフォーマーの姿が見やすい1番前の列に案内されました。
受付のスタッフさんに見せてもらった手順を思い出しながら受け取ったバンテージを巻きます。
ストレッチをしていると、パフォーマーの方がパンチの種類やレッスンの内容について
説明をしてくれました。どうやらいろんなパンチを打つコンビネーションもあるみたい。
そしていよいよレッスン開始です。
実際にプログラムを受けてみた！
先程動きの説明をしてくれた女性のパフォーマーの方が壇上に立ちます。
引き締まった美しい体に惚れ惚れしながらプログラムがスタート。
超大画面のプロジェクションマッピングや色とりどりの照明がスタジオを演出します。
大音量の音楽と共に軽い運動で体を慣らし、徐々に強度が上がっていくような印象でした。
あまりの楽しさに、我々のテンションもどんどん上がっていきます。
地獄の筋トレパート中、二人は揃って笑顔という言葉を忘れました。
やっとの事で筋トレを終えると、すぐさまパンチのコンビネーションに切り替わります。
パフォーマーの方は、変わらずキレキレです。
キレキレ過ぎて写真に収まリません。
そんなパフォーマーの方に鼓舞され、スタジオの雰囲気はどんどんヒートアップしていきます。
そんな雰囲気にのまれたのでしょうか。記憶にはもう有りませんが、何故か苦しみ笑いを繰り返すKRAFIT陣営。
MEIキツいけどその100倍楽しい！
壇上にいるパフォーマーの方を見ていると、私もかっこよく動けそうな気がしてくる！
私心が折れそうな筋トレパートもありましたが、パフォーマーの方の掛け声や
近くで頑張る会員さんに背中を押され、なんとか動き切る事が出来ました。
最後にストレッチをしてプログラムは終了です。
MEI楽し過ぎて途中記憶がなくなったよ。
私も。周りの雰囲気に乗ってがむしゃらに動いてたら、一瞬で終わってた感じ！笑
あっという間の45分間だった……
私震える足で更衣室へ戻り、着替えを済ませます。
その後特にスタッフから入会についての話などは無く、そこで体験は終了となりました。
ここからはスタジオ選びの際気になるポイントをまとめていきます！
スタジオ設備
・受付や更衣室の照明は明るめ
・スタジオは1つ
・スタジオも更衣室も広め
・更衣室はドライヤーから化粧水・コットンなどの小物まで完備
・シャワーは10台以上
・シャンプー・トリートメント・ボディソープ付き
・ロッカーは奥行きのある長方形タイプ
・上着掛けも別の場所に有り
・タオルは無料レンタル可
・オリジナルグッズの販売
コロナ対策
・スタジオ内はかなり広く換気もされている
・窓は無し
・スタッフのマスク着用
・アルコールの消毒
今回も運動経験のある女子とない女子での参加。
ジムの雰囲気に慣れていないからこそ気になる部分。逆に他のジムにも通った事が
あるからこそ気になる部分も踏まえてまとめてみました！
運動女子の感想まとめ
・筋トレパートとパンチのパートが交互にあったので、飽きずに体を動かせた
・プログラム中指示を受ける際、マイク特有の特殊な音質に慣れるのに時間がかかった
・真剣に全力で運動をしている会員さんが多い印象を受けた
・パフォーマーの方が、動きも見た目もとにかくかっこ良い
MEIスタジオ内の演出にテンションが上がりまくりでした！
格闘技という慣れない動きなので、普段体を動かしている人も新鮮な気持ちで楽しめそう。
頭脳派女子の感想まとめ
・スタジオの雰囲気がお洒落
・スタジオが広い&プロジェクションマッピングがテンション上がる
・早い動きに慣れてくる感覚が癖になる
・ドラム式の機器にパンチする動きがすごく楽しかった
・筋トレも入るので全身使ってる感じがする
とにかくパフォーマーさんがめちゃ格好良い！
アメニティ（ダイソン・リファのドライヤー、コテ、シャンプー等）が充実していて良かった。
私気になるところや気にいるところは人それぞれなので、参考にしてみてくださいね♪
SNSでの感想もたくさん投稿されています！
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まとめ
いかがでしたか？
最新機器を用いたプログラムや、綺麗で清潔感のある設備は嬉しいポイントでした！
運動強度はかなり高めなので、初心者の方は自分のペースで行う事をお勧めします。
運動強度や動きに慣れたら、あとはスタジオの雰囲気を楽しむだけですね。
そして今回体験に参加したb-monster恵比寿スタジオは、1回券や回数券の受講も出来るようです！
入会の際の情報やキャンペーン情報はその都度変わっていくことも多いので、
気になる方はこれを機にチャレンジしてみるのもいいかもしれませんね♪
b-monsterは恵比寿スタジオ以外にも東京都内・大阪府・愛知県(海外は上海・台北)にも店舗があるので、
お近くの店舗を探してみてくださいね！
アクセス：有楽町線 銀座一丁目駅6番出口 徒歩3分・丸の内線 銀座駅A13出口 徒歩6分・銀座線 銀座駅A13出口 徒歩6分・JR有楽町駅 京橋口 徒歩8分
b-monster(ビーモンスター)池袋スタジオ
アクセス：JR各線 池袋駅東口より 徒歩2分・東京メトロ各線 池袋駅東口より 徒歩2分・西武池袋線 池袋駅東口 徒歩2分・東武東上線 池袋駅東口 徒歩2分
b-monster(ビーモンスター)新宿スタジオ
アクセス：副都心線 新宿三丁目駅E2出口 徒歩2分・丸の内線 新宿三丁目駅E2出口 徒歩2分・都営新宿線 新宿三丁目駅E2出口 徒歩2分・JR各線 新宿駅 東口より徒歩7分
b-monster(ビーモンスター)恵比寿スタジオ
アクセス：日比谷線 恵比寿駅2番出口より 徒歩2分・山手線 西口 徒歩2分
b-monster(ビーモンスター)羽田スタジオ
アクセス：東京モノレール 羽田空港第１ターミナル駅 徒歩5分・京浜急行電鉄空港線 羽田空港第１・第２ターミナル駅 徒歩5分
b-monster(ビーモンスター)青山スタジオ
アクセス：銀座線 表参道駅 A4出口 徒歩4分・千代田線 表参道駅 A4出口 徒歩4分・半蔵門線 表参道駅 A4出口 徒歩4分・銀座線 外苑前駅 1a出口 徒歩5分
そのほかKRAFITではたくさんの暗闇フィットネスジムを掲載しています！
ご自分に合うスタジオを探してみてくださいね！
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