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【2026年9月15日 最新】おすすめの暗闇フィットネス79選！神戸エリア
K
krafit
フィットネス比較検索サイト KRAFIT
薄暗いスタジオの中。
気分の上がる音楽や照明の演出により、楽しく運動ができる！
通常のフィットネスジムとはひと味違った体験ができる！
そういった理由から、暗闇フィットネスにハマる人がSNSなどでも多数見受けられます。興味はあるけど、どんなジムがあるのか・どんなジムが自分に合うのかがわからない！という方も多いのではないでしょうか。
この記事では、そんな方々に向けて神戸に店舗のある暗闇フィットネスをまとめてご紹介していきます。
現在神戸エリア内の暗闇フィットネスジムをお探しの方・暗闇フィットネスジムの体験に興味がある方は、是非参考にしてみてくださいね！オススメのポイントや体験の有無・系列店舗の紹介など、詳細を掲載していきます！
今回紹介する暗闇フィットネスジムは以下の7施設です。
以上が神戸にあるおすすめの暗闇フィットネスでした！
今回ご紹介したジムは以下の通りです。
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。 現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。
気分の上がる音楽や照明の演出により、楽しく運動ができる！
通常のフィットネスジムとはひと味違った体験ができる！
そういった理由から、暗闇フィットネスにハマる人がSNSなどでも多数見受けられます。興味はあるけど、どんなジムがあるのか・どんなジムが自分に合うのかがわからない！という方も多いのではないでしょうか。
この記事では、そんな方々に向けて神戸に店舗のある暗闇フィットネスをまとめてご紹介していきます。
現在神戸エリア内の暗闇フィットネスジムをお探しの方・暗闇フィットネスジムの体験に興味がある方は、是非参考にしてみてくださいね！オススメのポイントや体験の有無・系列店舗の紹介など、詳細を掲載していきます！
今回紹介する暗闇フィットネスジムは以下の7施設です。
ジム選びのポイント
ジムを選ぶ前に、どんなポイントに気をつけるべきかをポイントでご紹介していきます。
①立地条件
職場や自宅に近い、生活圏内にあるなど立地面はジム選びの際非常に大切なポイントです。
個人的には、立地面でスタジオ選びに悩んだら元気なときによく通る場所をおすすめします！
とにかく最初はモチベーションを維持して通うという事が運動を続けるコツだと筆者は考えるので、仕事終わりで気分がスッキリしているときや、ご自宅近くで体が元気な時など条件は人によって様々ですが、モチベーションを維持できるような気持ちでいられる場所を選んでみてくださいね！
②運動の種類
結局やってみて楽しい！が一番！
ご自身の楽しめるジャンルならモチベーション廃寺しやすいので、たくさんあるジャンルの中から自分の好きなものを選んでみてください！
現在暗闇フィットネスにある主流のプログラムは以下の通りです。
- 暗闇サーフエクササイズ
- 暗闇トランポリン
- 暗闇ドラムエクササイズ
- 暗闇筋力トレーニング
- 暗闇ヨガ
- 暗闇格闘技系トレーニング
- 暗闇サーキットトレーニング
楽しいと感じるか、目的にあった運動かどうかを基準に選ぶと自然に継続していけるかと思います。
③店舗の雰囲気
ジムに通ったことのない方はイメージをつけづらいかと思いますが、施設内の雰囲気は様々です。スタッフや通っているお客さん、ジムそのもののイメージなどの点からご自身が居心地の良いジムを探してみてください！
④レンタルグッズやアメニティー
最近ではレンタルグッズやアメニティーが充実していて、手ぶらでレッスンに参加できるジムもたくさんあります。基本的に運動時に必要なものは、ウェア・替えの下着・飲み物・シューズやグローブなどプログラムに応じて必要なものがメインとなります。
そういったレンタルグッズに加えシャワーを浴びる際のシャンプーやボディーソープ、化粧落としやドライヤーなどご自身が必要な物が揃っているかどうかに加え、お金がかかるのどうかのチェックをしておくとストレスなく通う事ができます。
⑤スタジオのキャパシティ
狭いところも広いところも良い部分はそれぞれありますが、狭いキャパシティで多すぎない人数の中運動ができる、広いキャパシティで閉塞感なくのびのびと運動ができるなど。入会前は、実際に体験や見学に行きご自身の安心できる環境を再確認するなどすると、充実した運動の環境を選ぶ事ができますね！
最後は必ず！というわけではありませんが、個人的に見ておくと更に楽しめるポイントとして、レッスンで使われる音楽のジャンルをご提案します！EDMやPOPS・ROCKなどご自身の好みの音楽がある方はとくにチェックしておくとより楽しむ事ができるかと思います！
それではここから実際にどんなジムがあるのか見ていきましょう！
神戸エリアの暗闇フィットネス 79選
2026年9月15日に全店の公式サイトを確認しています。閉店・掲載終了が確認できた店舗は一覧から外しています。
1
ルネサンス 神戸
JR神戸線「兵庫駅」北口から徒歩1分
正会員12,980円、アンダー40会員10,560円、アンダー30会員8,800円、アンダー25会員8,250円、アンダー17会員8,030円（税込月額）。平日昼間の平日会員10,560円、土日祝のホリデー会員8,030円、平日夜のナイト会員8,030円、ナイト＆ホリデー会員10,560円、1日60分の60分会員7,810円、月4会員7,880円、パパママ割引6,490円。
月～木：9:00～23:00 土：9:00～21:00 日・祝：10:00～19:00
クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降
2
loIve 神戸三宮店
JR「三宮駅」より徒歩9分 阪急本線「神戸三宮駅」より徒歩7分 阪神本線・JR「元町駅」より徒歩4分
（平日）9:30〜22:00（土・祝）8:30〜21:00
クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降女性専用
3
Oasis 住吉（現ルネサンス 住吉24）
JR住吉駅六甲ライナー住吉駅直結
平日:07:00-23:00 土曜:09:00-22:30 日曜:09:00-20:00 祝日:09:00-20:00
クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降
4
MITTNESS 神戸店
JR三ノ宮駅から徒歩6分 JR元町駅から徒歩3分
平日10:00～22:00 土日祝10:00～19:00
オンラインレッスンクレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン
5
jump one Sannomiya
阪神電鉄本線神戸三宮駅徒歩7分 阪急電鉄神戸三宮徒歩4分
トライアルレッスンはWEBクレジット決済3,300円、店頭払い3,850円（税込）。マンスリープランはjumpPASS_30（月30回）18,480円、jumpPASS_11（月11回）16,280円、jumpPASS_04（月4回）14,080円、jumpPASS_WEEKDAY（平日17:59まで開始・月30回）14,080円、別途運営管理費580円/月（税込）。チケットメンバーは1回4,400円（WEB）、4,950円（店頭）。入会時に入会金5,500円、マンスリーメンバー登録料4,400円、施設使用料2,750円、会員カード発行料1,100円（税込）が必要です。
月～金：6:30～22:30 土・日・祝日：9:15～19:00
クレカ支払いロッカー夜7時以降男性OK駅徒歩5分以内
6
FEELCYCLE Sannomiya
阪急神戸線 神戸三宮駅 徒歩4分 阪神本線 三宮駅 徒歩4分
U34割 ¥9,000/月（税込¥9,900）。マンスリー30 ¥14,800/月（税込¥16,280）、マンスリー15 ¥12,800/月（税込¥14,080）、マンスリー8 ¥11,800/月（税込¥12,980）。※ず〜っと割適用時の料金で、未適用時は上記に税込¥2,200を加算。※U34プランは34歳以下限定で店舗で年齢確認が必要。※運営管理費として毎月¥660（税込）が別途必要。チケットメンバー：レッスン1回券¥4,000（税込¥4,400）。オプション：他店利用チケット¥1,000（税込¥1,100）、マンスリー1回券¥2,000（税込¥2,200）、タオルサブスクリプション¥2,
月～木 7:00 - 23:00 土日祝 10:00 - 19:30
クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降男性OK
7
ルネサンス 神戸
JR神戸線「兵庫駅」北口から徒歩1分
正会員12,980円、アンダー40会員10,560円、アンダー30会員8,800円、アンダー25会員8,250円、アンダー17会員8,030円（税込月額）。平日昼間の平日会員10,560円、土日祝のホリデー会員8,030円、平日夜のナイト会員8,030円、ナイト＆ホリデー会員10,560円、1日60分の60分会員7,810円、月4会員7,880円、パパママ割引6,490円。
月～木：9:00～23:00 土：9:00～21:00 日・祝：10:00～19:00
クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降
8
loIve 神戸三宮店
JR「三宮駅」より徒歩9分 阪急本線「神戸三宮駅」より徒歩7分 阪神本線・JR「元町駅」より徒歩4分
（平日）9:30〜22:00（土・祝）8:30〜21:00
クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降女性専用
9
Oasis 住吉（現ルネサンス 住吉24）
JR住吉駅六甲ライナー住吉駅直結
平日:07:00-23:00 土曜:09:00-22:30 日曜:09:00-20:00 祝日:09:00-20:00
クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降
10
MITTNESS 神戸店
JR三ノ宮駅から徒歩6分 JR元町駅から徒歩3分
平日10:00～22:00 土日祝10:00～19:00
オンラインレッスンクレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン
11
jump one Sannomiya
阪神電鉄本線神戸三宮駅徒歩7分 阪急電鉄神戸三宮徒歩4分
トライアルレッスンはWEBクレジット決済3,300円、店頭払い3,850円（税込）。マンスリープランはjumpPASS_30（月30回）18,480円、jumpPASS_11（月11回）16,280円、jumpPASS_04（月4回）14,080円、jumpPASS_WEEKDAY（平日17:59まで開始・月30回）14,080円、別途運営管理費580円/月（税込）。チケットメンバーは1回4,400円（WEB）、4,950円（店頭）。入会時に入会金5,500円、マンスリーメンバー登録料4,400円、施設使用料2,750円、会員カード発行料1,100円（税込）が必要です。
月～金：6:30～22:30 土・日・祝日：9:15～19:00
クレカ支払いロッカー夜7時以降男性OK駅徒歩5分以内
12
FEELCYCLE Sannomiya
阪急神戸線 神戸三宮駅 徒歩4分 阪神本線 三宮駅 徒歩4分
U34割 ¥9,000/月（税込¥9,900）。マンスリー30 ¥14,800/月（税込¥16,280）、マンスリー15 ¥12,800/月（税込¥14,080）、マンスリー8 ¥11,800/月（税込¥12,980）。※ず〜っと割適用時の料金で、未適用時は上記に税込¥2,200を加算。※U34プランは34歳以下限定で店舗で年齢確認が必要。※運営管理費として毎月¥660（税込）が別途必要。チケットメンバー：レッスン1回券¥4,000（税込¥4,400）。オプション：他店利用チケット¥1,000（税込¥1,100）、マンスリー1回券¥2,000（税込¥2,200）、タオルサブスクリプション¥2,
月～木 7:00 - 23:00 土日祝 10:00 - 19:30
クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降男性OK
13
TetraFit white 神戸三宮店
JR東海道・山陽本線「三ノ宮」駅徒歩4分、神戸市営地下鉄海岸線「三宮・花時計前」駅徒歩2分
フルタイム（月30回）17,600円、ナイトタイム平日限定（月6回）13,200円、デイタイム平日限定（月6回）9,680円、マンスリー4（月4回）12,100円（別途入会金5,500円等）
平日10:00～22:00、土曜10:00～21:00、日曜・祝日10:00～19:00、定休日毎週月曜・第2水曜
暗闇空間Black高地トレーニングWhite短時間×高強度
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ユニバーサルジャンピング
JR三宮駅、神戸市営地下鉄三宮駅、阪急神戸三宮駅、阪神神戸三宮駅から徒歩10分
体験チケットは1,980円（税込・1回、お一人様1回限定）。入会金5,500円、登録料3,300円。月額会員はフリー会員14,850円、月5回会員12,650円、デイタイム会員11,000円、学生会員（16〜25歳）8,800円。チケット会員は1レッスン4,180円、4レッスン13,200円、8レッスン24,200円。レンタルはウェア上下400円、シューズ350円。
月曜休館、火10:00～15:45/17:45～21:45、水10:00～13:15/18:45～21:45、木10:00～16:00/18:30～21:45、金10:00～14:30/18:30～21:45、土10:15～17:45、日10:30～15:00
暗闇×トランポリン非日常空間
15
jump one 三宮店
神戸市営地下鉄西神・山手線「三宮」駅W1出口徒歩1分
【トライアル】WEBクレジット決済3,300円、店頭払い3,850円（ミネラルウォーター・フェイスタオル・バスタオル各1つ付き）。 【マンスリーメンバー】jumpPASS_30（月30回）18,480円、jumpPASS_11（月11回）16,280円、jumpPASS_04（月4回）14,080円、jumpPASS_WEEKDAY（平日17:59まで開始・最大月30回）14,080円。別途、運営管理費580円/月。 【チケットメンバー】1回あたりWEBクレジット決済4,400円、店頭払い4,950円。 【入会時費用】入会金5,500円、マンスリーメンバー登録料4,400円、施設使用料2,75
月～金6:30～22:30、土日祝7:15～21:00、定休日水曜
暗闇トランポリンフィットネス有酸素+筋トレを同時に
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MITTNESS 神戸店
JR「元町」駅から徒歩3分、JR/阪神「三ノ宮」駅から徒歩6分
入会金11,000円、事務手数料3,300円（税込）。月会費はフルタイム会員17,050円、デイタイム会員13,200円、リミテッド会員15,400円、VIP会員25,300円（いずれも税込）。全会員タオルセット付き。VIPは他店舗利用・水素水・個人ロッカーが無料。パーソナルミットネス回数券は1回4,400円（30日）、5回19,800円（60日）、10回35,200円（90日）。パーソナルトレーニング回数券は1回5,500円（30日）、5回24,750円（60日）、10回44,000円（90日・各税込）。
平日10:00～22:00、土日祝10:00～19:00（毎月第2・第4火曜定休）
女性専用暗闇キックボクシングミット打ちエクササイズ
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EXPA（エクスパ） 梅田
阪急神戸線・京都線・宝塚線「梅田」駅 茶屋町口徒歩3分 JR「大阪」駅御堂筋 北口徒歩8分 地下鉄御堂筋線「梅田」駅 1号出口徒歩4分
7時〜23時
オンラインレッスンクレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン
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Skywalk（スカイウォーク）
JR三ノ宮駅中央改札より徒歩1分
【グループ(税込)】体験レッスン1,100円、1回券3,300円、4回券11,000円(有効期限2か月)、4回券12,000円(有効期限4か月)、フリーパス22,000円。 【プライベート(税込)】体験レッスン5,500円、1回券8,800円、4回券33,000円(有効期限4か月)。 【ペア・レッスン(税込)】体験レッスン3,300円/1人、1回券6,050円/1人、4回券22,000円/1人(有効期限4か月)。 入会金3,300円(当日入会で半額)。
9:30〜20:30
医療系国家資格保有インストラクター多数在籍少人数制グループレッスン回数券(チケット)制
19
zen place ピラティス 三宮
JR各線「三ノ宮駅」中央改札口徒歩8分、神戸市営地下鉄海岸線「三宮・花時計前」駅4番出口徒歩1分
入会金はグレード02スタジオ22,000円(税込)、設備運営管理費は月額550円(税込)です。マットグループはフリー14,960円、デイフリー11,968円、月6回13,200円、月4回9,625円(いずれも税込)。マット＆マシングループはMM22(各月2回)12,650円、MM33(各月3回)18,150円、MM44(各月4回)21,560円(税込)。リフォーマーグループはRG4(月4回)15,400円、RG8(月8回)25,300円(税込)。プライベート月4回は33,880円(税込)。チケットは20枚50,930円、40枚6ヶ月有効90,530円、40枚10ヶ月有効92,950円(いずれも
平日8:00〜21:00、土日祝7:00〜16:00
マット・マシン両対応少人数制グループレッスン全国展開の大手ピラティス・ヨガ専門スタジオ
20
RIZAP 神戸店
JR三ノ宮駅西口徒歩10分、阪神・阪急神戸三宮駅徒歩10分
BASICプランは全16回（2ヶ月）〜で合計298,000円〜（税込327,800円〜）、入会金50,000円（税込55,000円）。PRIMEプランはプラン料金140,000円〜（税込154,000円〜）で、入会金に加えて登録料400,000円（税込440,000円）。参考単価はBASICが23,925円（税込）／回、PRIMEが12,718円（税込）／回。
7:00〜23:00
完全個室マンツーマン食事管理・LINEサポート結果にコミットシャワー・アメニティ完備
21
bloom fit17
各線三宮駅徒歩3〜8分
30分:月4回18,000円/月8回33,000円/月12回44,000円。60分:月4回36,000円/月8回66,000円/月12回88,000円。入会金11,000円・体験3,300円(当日入会で無料)。税込
10:00〜18:00(土日休)
女性専用女性トレーナーによるマンツーマン40〜50代向け完全個室プライベート空間
22
Dr.トレーニング神戸三宮店
JR三ノ宮駅徒歩2分、阪神・阪急神戸三宮駅徒歩5分
入会金35,600円（税込）→キャンペーンで0円。体験トレーニング60分7,100円（税込）→キャンペーンで0円。初回限定4回スタートプラン：45分4回28,400円、60分4回37,200円。ライフメイクプラン（月会費制）：月4回45分35,980円／60分40,380円、月8回45分49,980円／60分58,780円。スポットプラン（都度払い）：45分7,100円、60分9,300円、90分13,700円。ワークアウトプラン（チケット制・60分）：16回148,800円、24回213,600円、32回275,200円。指名料1,100〜5,500円、ウェア上下500円、タオル大300円・
9:00〜22:00
医学的根拠のあるトレーニング500種類以上のメニューからカスタムメイドトレーナー採用率3%完全マンツーマン
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マシンピラティススタジオRintosull 三宮店
阪急神戸線 神戸三宮駅 西口より徒歩2分
マンスリー4・フルタイム（月4回）8,800円（税込）、ライト・フルタイム（通い放題）13,800円（税込）、プレミアム フリー・フルタイム（系列全店通い放題）16,800円（税込）。別途、運営管理費680円（税込）/月。1回券3,300円/回（税込）。水素水オプション1,200円/月（税込）。体験会0円。入会金5,000円・マンスリーメンバー登録金5,000円・施設使用料2,500円（税込）。体験当日入会で入会金・登録金0円、3ヶ月間16,800円が2,980円/月（税込）になるキャンペーンあり。
日曜・第4水曜定休
マシンピラティス女性専用グループレッスン初心者向け駅近
24
pilates K 神戸三宮店
阪急線 神戸三宮駅 西口より徒歩3分
体験レッスン0円。入会時初期費用13,530円（税込）（入会金5,500円＋登録料5,500円＋施設利用料2,530円）。マンスリー4（4回）13,420円、マンスリー8（8回）16,170円、マンスリーデイ14,520円、マンスリープレミアム18,920円（いずれも税込・施設維持費825円/月別途）。追加受講1回2,200円（税込）。チケットプラン1回3,850円（税込）。相互利用1回2,750円（税込・初回登録料3,300円）。
月・水・金 10:00-15:00/17:30-22:00、土・祝 9:30-20:00
マシンピラティス女性専用グループレッスン駅近
26
パーソナルトレーニングジム BUKATSU
三ノ宮駅徒歩4分
入会金は30,000円→無料と記載（別途チケットプランでは入会金10,000円→キャンペーン中0円）。ライトプラン（30分）受け放題が39,800円（人数限定）。30分パーソナルは×4回19,800円、×6回27,800円、×8回34,800円。50分パーソナルは2回16,000円、4回30,000円、8回56,000円。短期集中プランは2ヶ月16回で144,000円（食事管理・各サプリ・トレーナー固定）。24時間使い放題プランは入会金なし・月額4,500円。無料カウンセリング（50分以内）、初回体験5,000円→今だけ1,000円、体験＆カウンセリング2,000円（当日契約で体験料キャッシュ
24時間営業
アルコールOK・無理な食事制限なしマンツーマン50分毎回体重・体脂肪率測定無料託児所提携
27
24/7Workout 三宮店
三ノ宮駅徒歩6分
【固定プラン（50分）】月4回30,400円（税込33,440円）、8回59,200円（税込65,120円）、12回86,400円（税込95,040円）、16回112,000円（税込123,200円）。【フリープラン（50分）】月4回33,440円（税込36,784円）、8回65,120円（税込71,632円）、12回95,040円（税込104,544円）、16回123,200円（税込135,520円）。【一括プラン（50分）】1〜100回から選択、1回9,500円（税込10,450円）。【75分コース】1ヶ月（全8回・週2回）総額149,600円、2ヶ月（全16回・週2回）総額257,400
7:00〜24:00
完全個室マンツーマン100%オーダーメイドメニュー入会金不要ウェア・シューズ・タオル・水素水レンタル込
28
KULAピラティス 横浜元町
みなとみらい線「元町・中華街駅」元町口（5番出口）より徒歩30秒
月4回プラン19,200円（1回4,800円・有効期限1ヶ月）／月2回プラン21,200円（1回5,300円・有効期限2ヶ月）／都度払い（60分）5,500円、入会金10,000円（体験当日入会で無料）
月〜金 9:00〜17:30／土 9:00〜13:00（日曜・祝日休み）
3名までの少人数専門駅から徒歩30秒バイリンガル（日英）対応初心者・高齢者歓迎マシンピラティス
29
ピラティス ナグ スタジオ 星が丘テラス店
地下鉄東山線 星ヶ丘駅6番出入口より徒歩1分／指定駐車場2時間無料
ライト会員（月4回）11,880円、スタンダード会員（月8回）14,960円、フリー会員（通い放題・1日2回まで）18,260円、ナグプレミアム会員（通い放題・無制限）28,600円 ※入会時6ヶ月継続契約
平日（水曜除く）9:00～21:00、水曜9:00～19:00、土日9:00～19:30
マシンピラティス（リフォーマー）グループレッスン専門星が丘テラスWEST内駐車場2時間無料初心者向けクラスあり部位別（美尻・美脚・二の腕など）プログラム
30
GL GYM（ジーエルジム）
地下鉄東豊線 元町駅4番出口から徒歩5分（専用無料駐車場4台）
入会金11,000円、事務手数料5,500円。Premiumコース通い放題：60分 1ヶ月39,300円、45分 1ヶ月29,480円、30分 1ヶ月19,650円。Standardコース：60分8回52,600円／4回26,300円、45分8回38,600円／4回19,800円、30分8回26,600円／4回13,300円。単発パーソナル30分3,300円、60分5,800円。ピラティス パーソナル50分5,500円、グループ50分2,200円。栄養指導料11,000円/月、指名料2,000円/月、託児料500円。紹介・家族・学生割引あり。
31
Body make studio VIERU（ビエル）
岡山駅西口徒歩1分
オーダーメイドパーソナル60分1回8,800円（初回5,500円）。5回券38,500円（3か月）、10回券75,000円（6か月・10週以内10回利用で11回目無料）。月2回プラン15,500円、月3回プラン22,800円、月額追加1回7,500円。脚痩せ集中2か月（60分×8回）62,000円。コンテスト対策コース（60分×6回）46,000円。ボディメイク集中ダイエット1か月（週1×全4回＋毎日の食事アドバイス）45,000円。ペアパーソナル60分1人4,500円（初回3,500円）、5回券1人21,000円。仲間とグループレッスン60分1回9,600円。美尻塾全4回12,000円（現在
平日 9:30〜21:00（最終受付20:00）、土曜 9:30〜18:00（最終受付17:00）、定休日：日曜・祝日
ベストボディジャパン5年連続グランプリの女性トレーナーが指導女性専用完全予約制チェア・リフォーマー完備姿勢改善と筋トレを融合させたメソッド
32
ピラティススタジオDEP Relively 星ヶ丘店
星ヶ丘駅から徒歩1分
【パーソナルレッスン（エリアB）】通常料金1回 12,000円。初回は90〜120分（カウンセリング＋身体評価含む）。 【月額パーソナル（Relively星ヶ丘店・エリアB）】ライト：月2回 17,000円（1回あたり8,500円）、スタンダード：月4回 32,000円（1回あたり8,000円）、プレミアム：月7回 54,600円（1回あたり7,800円）。 【グループレッスン】初回体験 1,000円（1人1回まで）。回数券：1回券 3,000円（有効期限1ヶ月）、5回券 12,500円（3ヶ月）、10回券 20,000円（6ヶ月）。回数券は複数利用でパーソナルにも使用可能。 【オンラインレッ
月・水9:00〜20:00、火・木・土・日9:00〜18:00、金9:00〜19:00
理学療法士・作業療法士が指導完全個室産前産後対応全国展開ブランド
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ピラティスミラー 石川町
JR根岸線・JR京浜東北線 石川町駅 元町口（南口）から徒歩1分
入会金11,000円（税込）。月会費プランは月会費11,000円（税込）で月6回まで、7回目以降は1回1,100円（税込）。チケットプランは1回2,750円（税込）。体験レッスンはお一人様1回まで2,200円（税込）。プライベートレッスンは30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込）。
休館日：毎週月曜日（営業時間はレッスンスケジュールに準ずる）
女性専用（18歳以上）天井に鏡を設置1レッスン30分リフォーマー使用最大7名の少人数制
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zen place pilates 横浜元町
みなとみらい線「元町・中華街駅」3番出口徒歩3分／JR京浜東北線・根岸線「石川町駅」元町口徒歩7分
入会金グレード01：33,000円(税込)、設備運営管理費：月550円(税込)。体験料はマットグループ1,000円(税込)、マシングループ3,000円(税込)、プライベート1回9,900円(税込)。マットグループはフリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円(各税込)。マット＆マシンMM22 12,650円、MM33 18,150円、MM44 21,560円(各税込)。リフォーマーグループRG4 15,400円、RG8 25,300円(各税込)。プライベート月4回38,280円(税込)。4ヶ月完全スタートプログラム(グレード01)275,000円(
平日 10:00〜19:30／土日祝 7:30〜16:00（最終レッスンは終業時間1時間前より）
マシン（リフォーマー）グループレッスンあり男性利用可全国150店舗を利用可能マット・マシン・プライベートを選べる
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KULAピラティス
みなとみらい線 元町・中華街駅 元町口（5番出口）より徒歩30秒
入会金10,000円（体験当日コース契約で無料）。都度払い60分5,500円／月4コース（60分×4回）19,200円／月2ゆったりコース 21,200円（すべて税込）
月〜金 9:00〜17:30／土 9:00〜13:00／定休日：日曜・祝日
定員3名までのセミプライベートバイリンガル（日英）対応オーストラリア式の医療系ピラティスピラティス器具充実初心者・シニア歓迎
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Pilates Studio With 横浜元町店
JR石川町駅 徒歩5分／みなとみらい線 元町・中華街駅 徒歩4分
【マシンプライベート】初回体験6,000円(税込6,600円)、通常8,000円(税込8,800円)。体験当日のチケット購入でチケット料金から1,000円OFF。【マシングループ】初回体験3,500円(税込3,850円)、通常4,000円(税込4,400円)。【キャンペーン例】3回体験トライアル(プライベート3回)15,000円、有効期限1か月。元町店限定で、対象インストラクターのプライベートレッスンが2026年8月30日まで何度でも5,500円(税込)。
STOTT PILATES公認スタジオMerrithew社製マシン完備最大4名の少人数グループマタニティ・産後対応インストラクター養成コース開催
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ゴーズジム 横浜元町店
みなとみらい線 元町・中華街駅5番出口 徒歩4分、JR根岸線 石川町駅 徒歩7分
入会金30,000円がキャンペーンで0円。契約事務手数料3,300円（税込）。ボディメイキングコース：16回3か月DNA検査なし150,000円（税込165,000円）、DNA検査あり180,000円（税込198,000円）、32回6か月DNA検査あり310,000円（税込341,000円）。整体・ボディメンテナンスコース：同条件・同料金。ロングコース：16回3か月DNA検査なし250,000円（税込275,000円）、DNA検査あり280,000円（税込308,000円）、32回6か月DNA検査あり532,000円（税込585,200円）。レディスプラン：16回3か月150,000円（税込1
8:00～22:00
完全個室・完全マンツーマンDNA検査×AI姿勢分析×精密ボディスキャン医療機関共同開発メディカルパーソナル栄養士監修の食事指導
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Personal GYM SALUS
JR元町駅徒歩4分
ダイエットコースは-5kg目標が2か月16回で¥150,000、-10kg目標が3か月32回で¥270,000（モニター料金は¥130,000／¥250,000）。回数券パーソナルは1回¥10,000、5回¥47,500、10回¥90,000、20回¥160,000。フリー施設利用コースは月額¥8,000、一回ジム利用券は¥3,000。表示はすべて税抜。
平日10:00〜22:00、土曜10:00〜19:00
ダイエット専門・トレーニング初心者専門オーダーメイドプログラム70㎡の広い施設整体・鍼灸も提供
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BEYOND 神戸元町店
JR/阪神元町駅西出口徒歩3分
回数券:STANDARD10回102,300円/ACHIEVE20回187,000円/BEYOND30回264,000円。ライフプランニング:16回(2ヶ月)290,400円/24回(3ヶ月)435,600円。マンスリー:月2回17,600円/月4回35,200円/月8回69,300円
10:00〜22:00 年中無休
採用率5%の厳選トレーナー無理のない食事管理手ぶらOK続く習慣づくり
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パーソナルジムRat 神戸三宮元町店
JR/阪急元町駅徒歩1〜2分、地下鉄旧居留地・大丸前駅徒歩3分
【入会金】29,800円（税込）※今なら無料キャンペーンあり。 【シェイプアップコース】8回（50分）121,440円（税込）、月々4,300円〜※指定信販会社利用の分割料金。 【美ボディメイクコース】8回（50分）121,440円（税込）、月々4,300円〜※分割。 【短期ダイエット集中コース】8回（50分）136,840円（税込）、月々4,800円〜※分割。 支払い方法：現金（一部ページ記載）、クレジットカード、銀行振込、PayPay、交通系IC、指定信販会社。分割払いは最大24〜36回（ページにより記載差異あり）。
9:00〜22:00 年中無休
完全個室手ぶら通い(ウェア・シューズ・タオル無料)女性トレーナー在籍継続率95.2%
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BEYOND 横浜元町店
みなとみらい線 元町・中華街駅から徒歩30秒(5番出口隣)
入会金は全コース0円。無料カウンセリング無料。体験トレーニングは通常11,000円（税込）が初回限定無料（0円）。回数券はSTANDARD10：10回102,300円（税込）、ACHIEVE20：20回187,000円（税込）、BEYOND30：30回264,000円（税込）。ライフプランニングコースはライフプランニング16：16回/2ヶ月290,400円（税込）、ライフプランニング24：24回/3ヶ月435,600円（税込）。マンスリープランはマンスリー2：2回/月17,600円（税込）、マンスリー4：4回/月35,200円（税込）、マンスリー8：8回/月69,300円（税込）。クレジット分
7:00～24:00(年中無休)
完全個室食事指導つき大会実績トレーナー在籍
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CLUBSHORE（クラブショア）
JR「須磨海浜公園駅」南に徒歩5分（兵庫県神戸市須磨区衣掛町4-1-9 3F）
入会金 11,000円。パーソナルトレーニング60分 1回 8,000円。4回セット（2ヶ月有効）29,000円（1回あたり7,250円）。10回セット（3ヶ月有効）69,000円（1回あたり6,900円）。すべて毎回ワークアウトドリンク付き。
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LIWEI GYM（リーウェイジム）
〒652-0801 兵庫県神戸市兵庫区中道通7-2-15。複数路線の駅から徒歩圏内で、高速長田・湊川公園・新開地・長田からの利用者も多い
入会金15,000円（当日ご入会で無料）。パーソナルトレーニング30分：4回15,000円、8回29,000円、12回42,000円。パーソナルトレーニング60分：1回（競技者のみ）7,500円、4回28,000円、8回55,000円、12回79,000円。食事・栄養サポート3ヶ月徹底コース170,000円（24回＋約24時間食事・栄養サポート）。ピラティス40分（平日）2,500円、40分（土日祝）3,000円、パーソナル会員1,500円。食事指導1か月15,000円。腰痛・姿勢改善コース3か月12回77,500円、3か月24回15,0000円。
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パーソナルトレーニングジムReViNa（レビナ）垂水店
JR垂水駅から徒歩5分（〒655-0892 兵庫県神戸市垂水区平磯4-2-10 松栄ビル202）
入会金は通常¥33,000、キャンペーン中は¥10,000（税込¥11,000）。ダイエットプランは部分痩せコース2ヶ月8回〜（週1回/60分）月額¥36,000（税込¥39,600）。フルチェンジコース2ヶ月16回〜（週2回/60分）料金は※キャンペーン価格¥80,000/月（税込¥88,000）、¥64,000/月（税込¥70,400）と記載。プレミアムコース2ヶ月24回〜（週3回/60分）月額¥120,000（税込¥132,000）。マンスリープランはライト40分が月2回¥14,800（税込¥16,280）、月4回¥25,600（税込¥28,160）、月8回¥44,000（税込¥48,4
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パーソナルジム ウェイトダウン 新長田駅店
JR新長田駅・神戸市営地下鉄新長田駅から徒歩3分（〒653-0843 兵庫県神戸市長田区）
2ヶ月29,800円（税別）〜。カウンセリングまたは体験トレーニング当日に入会すると入会金が通常50,000円→0円
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パーソナルジムアヴニール 加古川店
JR神戸線・加古川線「加古川駅」徒歩3分（〒675-0065 兵庫県加古川市加古川町篠原町13 スカイシービル3F）
体験90分2,980円。入会金8,000円（税込8,800円）。マンツーマンは30分・60分の設定があり、Pro Trainer指名は＋550円（税込）／回、Executive Trainer指名は＋1,100円（税込）／回
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パーソナルジム PIT IN（ピットイン）大久保店
JR神戸線 大久保駅 徒歩2分（〒674-0058 兵庫県明石市大久保町駅前1-11-8 水田ビル2F）。ほかに加古川店（加古川駅徒歩3分）と西神南店がある。提携駐車場完備
体験プログラム（カウンセリング＋トレーニング）5,500円。体組成測定診断・カウンセリング無料。ベーシックコース：月4回28,600円、月8回52,800円、月12回72,600円、回数無制限99,000円。スタンダードコース：月2回28,600円、月4回57,200円。スタンダード集中チケット：16回(2ヶ月)246,400円、24回(3ヶ月)356,400円、48回(6ヶ月)633,600円、96回(12ヶ月)1,214,400円。
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パーソナルジムINFINITY（インフィニティ）
神戸電鉄 西鈴蘭台駅 徒歩1分（兵庫県神戸市北区北五葉1-1-2 西鈴壱番館）。改札を出て北へ階段を上ってすぐ
全36回コース：90分451,100円、60分344,000円、30分230,600円。全30回コース：90分400,600円、60分305,000円、30分203,700円。全24回コース：90分341,000円、60分260,000円、30分173,600円。全18回コース：90分274,000円、60分209,000円、30分140,100円。全12回コース：90分197,900円、60分152,000円、30分103,400円。入会金30,000円。
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Seeds7 physical & conditioning Labo
初見料（カウンセリング＆評価）5,500円（税込）。基本料金A DRT整体10～20分 5,000円（税込5,500円）、B Seeds7メソッド30分 7,500円（税込8,250円）、C Seeds7メソッド60分 12,500円（税込13,750円）。D フィジカル・コンディショニング・加圧・メニュー作成30分 5,000円（税込5,500円）、E フィジカル・コンディショニング60分 10,000円（税込11,000円）。A～Eの組合せメニューは各500円引きで用意あり。初回3,980円のお試しコースや回数券等もあり（詳細要問い合わせ）。
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美姿勢パーソナルジムAnatato 板宿店
板宿駅
入会金50,000円(税込)は全コース無料。短期集中コースは2ヶ月コース通常価格110,000円→99,000円(税込・パーソナルトレーニング60分16回＋管理栄養士カウンセリング60分2回)、3ヶ月コース通常価格149,000円→134,100円(税込・24回＋2回)、6ヶ月コース通常価格240,000円→216,000円(税込・48回＋3回)。いずれも水素水・ジムエリア・サウナ・シャワー・駐車場フリー利用付き。月額コースは月4回コース通常35,200円→21,120円(税込・60分4回)、月8回コース通常57,200円→34,320円(税込・60分8回)で、水素水・ジムエリア・シャワーがフ
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ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオSmartStyle
入会金22,000円→11,000円（税込）。45分ダイエットコース：12回（有効期限3ヶ月）96,000円、4回（1ヶ月）36,000円、単発14,000円、24回（6ヶ月）180,000円。30分コース：月4回24,000円、単発10,000円。ボディメイク＋ダイエット60分：12回120,000円、4回44,000円、単発17,000円、24回228,000円。オンライン40分＋食事管理：12回50,000円（モニター価格、いずれも税込）。
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パーソナルジムFitness field
御影駅
パーソナルトレーニング60分：1回11,000円(税込)、4回33,000円(税込・有効期限2ヶ月)、6回44,000円(税込・有効期限45日)。パーソナルトレーニング90分：1回11,000円(税込)、6回66,000円(税込・有効期限45日)。セミパーソナルトレーニング(2名・60分)：1回11,000円(税込)、4回33,000円(税込・有効期限2ヶ月)。食事指導オプション：1ヶ月19,800円(税込)。短期集中ダイエット：198,000円(税込・有効期限110日/週2回12週間24回+食事LINE)、358,000円(税込・有効期限220日/週2回20週間48回+食事LINE3ヶ月)。
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personal gym idéal（イデアル）
神戸駅
初回体験トレーニング 5,000円（税込）。月額コースは月4回28,000円、月6回40,800円、月8回52,000円（すべて税込）。回数券は1回8,000円、4回32,000円、8回60,000円、16回112,000円（すべて税込）。
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板宿 パーソナルジム CAREER
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GENESIS GYM（ジェネシスジム）
住吉駅
入会金・事務手数料なし。スタンダードパーソナル60分7,000円(税込)、5回33,900円、7回46,500円、10回65,100円、20回126,000円。フリーエリア使い放題月額3,278円。月額パーソナルは月4回28,000円、月8回50,400円。グループパーソナル1回3,700円、8回26,400円。ペアパーソナル60分1回12,000円など。
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Trem（トレム）パーソナルジム垂水
トレーニング料金は25分3,300円（税込）、パーソナルトレーニングは50分5,500円（税込）、70分7,700円（税込）。アスリート料金はパーソナルトレーニング25分3,300円（税込）、50分5,500円（税込）、月会費は4回分6,600円（税込）。お二人様レッスン・グループレッスンは50分1人あたり2,200円（税込）。コンディショニングは鍼灸・スポーツマッサージが25分3,850円（税込）、50分6,050円（税込）、初診60分6,600円（税込）。自主トレーニング60分1,650円（税込）、In-Body測定1回550円（税込）、ハイパーフラックス1回550円（税込・パーソナル受講
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パーソナルジム REAL WORKOUT 須磨店
プレミアム48回チケット290,400円（税込、60分×48回・食事指導付）、プレミアムライト24回171,600円（税込）、スタンダード16回132,000円（税込）、スタンダードライト8回70,400円（税込）。入会金11,000円（税込・初回のみ）。オプション徹底食事管理は月額33,000円（税込）。
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神戸和田岬 personal training gym G:Field
体験コース 4,500円（カウンセリング・体組成測定・ボディアセスメント・パーソナルトレーニング）。パーソナルトレーニング60 7,000円、パーソナルトレーニング60 5回コース 30,000円。グループレッスンコース 2,500円、KIDSレッスンコース 2,500円。
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PERSONAL GYM 117
摂津本山駅
【体験】60分 4,000円（キャンペーン中は1,000円／1日1組限定）。【回数券】1回券10,000円、8回券76,000円（1回9,500円）、24回券216,000円（1回9,000円）。全コース24時間対応LINE食事指導込み。
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女性専用トレーニングジム en-counter（エンカウンター）
入会金10,000円（キッズは2,000円）。体験レッスン55分1回3,000円。パーソナル月4回コース26,000円、月8回コース48,000円、回数券4回（2か月有効）28,000円。セミパーソナル月4回コース36,000円（2人分）。キッズ月4回コース（45分）10,000円。
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須磨・板宿パーソナルジムSib
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private gym Oxy（プライベートジムオキシー）
【酸素ボックス※税込】30分 2,000円、60分 3,000円、90分 4,000円。各プラン時間制、スタッフ在中。 【低酸素トレーニング※税込】60分 5,000円、90分 7,000円、3時間 9,000円。各プラン時間制、スタッフ在中。
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PEACE fitness（ピースフィットネス）
六甲道駅
月4回プラン：1ヶ月の期間に好きな日程を4回予約可能 12,000円。月8回プラン：1ヶ月の期間に好きな日程を8回予約可能 18,000円。月12回プラン：1ヶ月の期間に好きな日程を12回予約可能 30,000円。2025年4月1日より価格改定予定と記載があります。
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パーソナルジム ウェイトダウン 住吉駅店
住吉駅
代表メッセージで業界最安値の「2ヶ月29,800円〜」と明記されています。入会金は通常50,000円ですが、カウンセリングまたは体験当日に入会すると入会金0円になるキャンペーンがあります。
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ピラティス&コンディショニングスタジオ ONE UP
阪急神戸線 武庫之荘駅より（公式サイト「アクセス」ページに詳細記載）
ベーシック／ローラー／リカバリーピラティス1回2,420円、シルクサスペンション1回3,520円、シルクforリラクゼーション1回2,750円（各税込・有効期限2ヶ月）。スタジオレッスン11回券12,100円（2ヶ月）。月額ピラティス4回7,840円・8回14,520円、シルクサスペンション4回11,260円。オンライン受け放題2,200円、オンラインローラー1回1,320円・5回5,500円。マット／シルク／コンディショニング個別5,500円（4回18,700円）。マシンピラティス個別1回7,700円、4回27,720円、8回52,360円（いずれも税込）。
日曜10:00〜12:30、月〜土は曜日により異なる（最早9:30〜、最遅21:30まで）、定休日：偶数週日曜・偶数週木曜・第3土曜
少人数制グループレッスンローラーピラティス等マット中心プログラムシルクサスペンションも選択可
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Rinn〜りん〜
阪急神戸線 武庫之荘駅 北改札口より徒歩4分
入会金0円。体験レッスン（ヨガまたはピラティス）1回1,000円。グループレッスン1回券1,800円、3回券4,800円（初回使用から2ヶ月有効・体験当日購入4,500円）、5回券7,500円（初回使用から4ヶ月有効・体験当日購入7,000円）。
受付：平日10:00〜17:00／マットピラティスグループレッスンは土曜8:45〜9:45
定員6名の少人数制ヨガ＆ピラティス教室土曜朝クラス
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RIZAP 尼崎店
JR神戸線・福知山線・東西線 尼崎駅 北口から徒歩5分
BASICプランは全16回（2ヶ月）〜で合計298,000円〜（税込327,800円〜）、入会金50,000円（税込55,000円）。PRIMEプランはプラン料金140,000円〜（税込154,000円〜）で、入会金に加えて登録料400,000円（税込440,000円）。参考単価はBASICが23,925円（税込）／回、PRIMEが12,718円（税込）／回。
7:00〜23:00
全国展開の大手パーソナルジム専属トレーナー・管理栄養士による食事指導
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zen place ピラティス 西宮北口
阪急神戸線 西宮北口駅 北西口から徒歩2分
マットグループ（月額・税込）はフリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円。リフォーマーグループはRG4（月4回）15,400円、RG8（月8回）25,300円。マット＆マシングループはMM22（各2回）12,650円、MM33（各3回）18,150円、MM44（各4回）21,560円。プライベート月4回38,280円。入会金はグレード01 33,000円、グレード02 22,000円、設備運営管理費550円/月（いずれも税込）です。
平日9:00〜21:00、土日祝7:00〜16:00
全国150店舗以上を相互利用可能マット・マシン(リフォーマー)グループ両対応男性も利用可
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Movement Plus PILATES & FITNESS
阪急神戸線 西宮北口駅から徒歩2分
入会金3,300円。マットクラス（定員5〜7名）：月4回11,000円／単発2,750円／体験1,650円。リフォーマークラス（定員3名）：月4回19,800円／単発4,950円／体験4,400円。サーキットフュージョン：単発3,300円／体験2,200円
マットピラティス少人数制(定員5〜7名)2009年開業の老舗スタジオ西宮北口駅徒歩2分
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ライザップ西宮北口店
阪急神戸線 西宮北口駅 南西口 徒歩8分
BASICプランは全16回（2ヶ月）〜で合計298,000円〜（税込327,800円〜）、入会金50,000円（税込55,000円）。PRIMEプランはプラン料金140,000円〜（税込154,000円〜）で、入会金に加えて登録料400,000円（税込440,000円）。参考単価はBASICが23,925円（税込）／回、PRIMEが12,718円（税込）／回。
7:00〜23:00
マンツーマン専属トレーナー食事指導全額返金保証
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Little（西宮の女性専用パーソナルトレーニングジム）
阪急神戸線／西宮北口駅から徒歩5分
初回体験トレーニング3,000円(税込) ※体験当日に入会で無料。入会金15,000円(税込)、体験当日に入会の方は10,000円(税込)。ダイエットサポートプラン(月6回・食事栄養指導付き)月額69,600円(税込)。月額制プラン(60分)は月2回16,200円(税込)、月4回31,200円(税込)、月8回54,000円(税込)。月額制プラン(30分)は月2回9,800円(税込)、月4回18,800円(税込)、月8回32,800円(税込)。
9:00〜21:00（最終受付20:00）※営業時間外対応可
女性専用完全予約制完全個室
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ReXeR PeRSoNaL GyM西宮
阪急神戸本線 西宮北口駅から徒歩12分
月額コースは月額9,900円（税込）に加え、1回あたり5,500円（税込）。回数券コースは8回券64,240円、16回券123,200円、24回券179,520円、32回券228,800円、40回券272,800円（税込）。食事管理コースは16回（2ヶ月）256,080円、24回（3ヶ月）359,920円、32回（4ヶ月）447,920円（税込）です。
9:00〜22:00（最終受付21:00）年中無休（年末年始休暇を除く）
全トレーナーが大会優勝・入賞経験あり駐車場・駐輪場完備
77
ピラティス&パーソナルジム LIBELTE(リベルテ)塚本
JR神戸線塚本駅から徒歩5分
体験トレーニング60分 6,600円（税込・初回体験、通常8,800円）。 トレーニング50分 8,800円（税込）、トレーニング90分 11,000円（税込）。 グループトレーニング60分 1回 13,200円（税込、2〜3名合同）。
月〜土10:00〜21:00(定休日:日・祝)
ピラティス×パーソナルトレーニング女性専用ライン展開淀川区で先駆けのパーソナルジム
78
ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店
地下鉄旧居留地・大丸前駅徒歩2分
体験レッスン（マンツーマン60分）：プロ4,600円（税込）、アドバンス3,600円（税込）。入会金：11,000円（税込）。ベーシックプラン：月額7,700円（グループは1人5,500円税込）で月1回60分、2回目以降はプロ9,200円、アドバンス8,200円（各税込・トップは別途3,000円、90分は別途3,000円）。セットプラン（マンツーマン60分）：月2回18,400円、月4回34,800円、月8回65,600円（各税込）。ボディメイク・ダイエット11（60分×11回）：プロ92,000円、アドバンス82,000円（税込）。ボディメイク・ダイエット36（60分×36回）：アドバンス2
完全予約・個室貸切制FIFA公認人工芝で裸足トレーニングファンクショナル・フリーウェイト完備AI動作解析SPORTIP導入(オプション)
79
Pilates Mee 西宮店
JR神戸線 西宮駅 徒歩5分
体験レッスン9,800円(税込)→0円(8/31まで)。入会金33,000円(税込)→0円。セミパーソナルプラン:月2回11,000円(税込)、月4回19,800円(税込)、通い放題37,500円(税込)。パーソナルプラン:月2回22,000円(税込)、月4回39,600円(税込)、月8回70,400円(税込)。5人制少人数プラン:月2回8,800円(税込)、月4回14,800円(税込)、月8回22,000円(税込)、通い放題24,600円(税込)。2026年8月31日までの入会で月額プラン永続10%オフ。
09:00〜21:15
マシンピラティスセミパーソナル少人数制駅近
おしゃれな雰囲気の中運動してみたい人
暗闇フィットネスといえば、非日常的な雰囲気の中で運動を行えることに魅力を感じる方も多いかと思います。通常のジムにはない雰囲気の中で体を動かすことのできる暗闇フィットネスに特化したジムをご紹介します！
ユニバーサルジャンピング
Instagramの投稿を見るinstagram.comトランポリンを使ったフィットネスは様々な効果が期待できますが、その中でも運動神経・バランス力・持久力などの向上にも効果があります。
膝や腰への負担も少ないので、気軽に始めることができるのが嬉しいポイントです。
プログラム作成者がお店にいるので、利用者の声をダイレクトに反映しているのがユニバーサルジャンピングの大きな特徴の一つです。
体験レッスン：1980円(期間限定で1000円の場合あり)
ユニバーサルジャンピング
兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町1丁目1（高架下北側316）
R三ノ宮駅／神戸市営地下鉄三宮駅 阪急神戸三宮駅／阪神神戸三宮駅から徒歩10分
ちょっと珍しいジム
最後に、暗闇フィットネスの中でも他にはあまりないトレーニングを採用しているジムをご紹介します！
jump one Sannomiya
Instagramの投稿を見るinstagram.comjump oneは、日本初のトランポリンフィットネス専用スタジオです。
身体の変化だけではなく、心まで動かされる高クオリティな演出を楽しむ事ができます。
プログラムでは、ランニングの1.7倍にもおよぶ運動効果が期待できるようです。
45分間で450カロリー～800カロリーの消費が可能なレッスンとなっており、自然と筋肉を使うので体幹も鍛えることができます。
また、リンパの流れが良くなる運動効果で、老廃物除去などの美肌効果も期待できるようです。
トライアルレッスン：クレジットカード決済3,300円（税込）、現金決済3,850円（税込）
jump one Sannomiya
兵庫県神戸市中央区下山手通2-2-10神戸サウナビルB1
阪神電鉄本線「神戸三宮」駅A1出口徒歩7分 神戸市営地下鉄西神・山手線「三宮」駅W1(西出口)徒歩4分 阪急電鉄「神戸三宮」駅西改札口徒歩4分
FEELCYCLE（フィールサイクル）三ノ宮店
Instagramの投稿を見るinstagram.com現在世界で流行しているバイクエクササイズは、圧倒的な効果と安全性を理由に多くの人気を得ています。
45分間で約800カロリーの消費が期待できる他、下半身を使うことにより、基礎代謝のアップも期待できます。
足・お尻・お腹・二の腕・背中など各パーツに特化したプログラムもあるので、集中的にエクササイズができるので理想の身体づくりが可能です。
トライアルレッスン通常3000円⇒クーポンコード入力で1000円
FEELCYCLE（フィールサイクル）三ノ宮店
兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-12 カサベラFR2ビル 2F
JR 三ノ宮駅 中央改札口 徒歩4分
今回ご紹介したジムは以下の通りです。
現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。 現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。
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【2026年9月15日 最新】おすすめの暗闇フィットネス79選！神戸エリア
K
krafit
フィットネス比較検索サイト KRAFIT
薄暗いスタジオの中。
気分の上がる音楽や照明の演出により、楽しく運動ができる！
通常のフィットネスジムとはひと味違った体験ができる！
そういった理由から、暗闇フィットネスにハマる人がSNSなどでも多数見受けられます。興味はあるけど、どんなジムがあるのか・どんなジムが自分に合うのかがわからない！という方も多いのではないでしょうか。
この記事では、そんな方々に向けて神戸に店舗のある暗闇フィットネスをまとめてご紹介していきます。
現在神戸エリア内の暗闇フィットネスジムをお探しの方・暗闇フィットネスジムの体験に興味がある方は、是非参考にしてみてくださいね！オススメのポイントや体験の有無・系列店舗の紹介など、詳細を掲載していきます！
今回紹介する暗闇フィットネスジムは以下の7施設です。
以上が神戸にあるおすすめの暗闇フィットネスでした！
今回ご紹介したジムは以下の通りです。
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。 現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。
気分の上がる音楽や照明の演出により、楽しく運動ができる！
通常のフィットネスジムとはひと味違った体験ができる！
そういった理由から、暗闇フィットネスにハマる人がSNSなどでも多数見受けられます。興味はあるけど、どんなジムがあるのか・どんなジムが自分に合うのかがわからない！という方も多いのではないでしょうか。
この記事では、そんな方々に向けて神戸に店舗のある暗闇フィットネスをまとめてご紹介していきます。
現在神戸エリア内の暗闇フィットネスジムをお探しの方・暗闇フィットネスジムの体験に興味がある方は、是非参考にしてみてくださいね！オススメのポイントや体験の有無・系列店舗の紹介など、詳細を掲載していきます！
今回紹介する暗闇フィットネスジムは以下の7施設です。
ジム選びのポイント
ジムを選ぶ前に、どんなポイントに気をつけるべきかをポイントでご紹介していきます。
①立地条件
職場や自宅に近い、生活圏内にあるなど立地面はジム選びの際非常に大切なポイントです。
個人的には、立地面でスタジオ選びに悩んだら元気なときによく通る場所をおすすめします！
とにかく最初はモチベーションを維持して通うという事が運動を続けるコツだと筆者は考えるので、仕事終わりで気分がスッキリしているときや、ご自宅近くで体が元気な時など条件は人によって様々ですが、モチベーションを維持できるような気持ちでいられる場所を選んでみてくださいね！
②運動の種類
結局やってみて楽しい！が一番！
ご自身の楽しめるジャンルならモチベーション廃寺しやすいので、たくさんあるジャンルの中から自分の好きなものを選んでみてください！
現在暗闇フィットネスにある主流のプログラムは以下の通りです。
- 暗闇サーフエクササイズ
- 暗闇トランポリン
- 暗闇ドラムエクササイズ
- 暗闇筋力トレーニング
- 暗闇ヨガ
- 暗闇格闘技系トレーニング
- 暗闇サーキットトレーニング
楽しいと感じるか、目的にあった運動かどうかを基準に選ぶと自然に継続していけるかと思います。
③店舗の雰囲気
ジムに通ったことのない方はイメージをつけづらいかと思いますが、施設内の雰囲気は様々です。スタッフや通っているお客さん、ジムそのもののイメージなどの点からご自身が居心地の良いジムを探してみてください！
④レンタルグッズやアメニティー
最近ではレンタルグッズやアメニティーが充実していて、手ぶらでレッスンに参加できるジムもたくさんあります。基本的に運動時に必要なものは、ウェア・替えの下着・飲み物・シューズやグローブなどプログラムに応じて必要なものがメインとなります。
そういったレンタルグッズに加えシャワーを浴びる際のシャンプーやボディーソープ、化粧落としやドライヤーなどご自身が必要な物が揃っているかどうかに加え、お金がかかるのどうかのチェックをしておくとストレスなく通う事ができます。
⑤スタジオのキャパシティ
狭いところも広いところも良い部分はそれぞれありますが、狭いキャパシティで多すぎない人数の中運動ができる、広いキャパシティで閉塞感なくのびのびと運動ができるなど。入会前は、実際に体験や見学に行きご自身の安心できる環境を再確認するなどすると、充実した運動の環境を選ぶ事ができますね！
最後は必ず！というわけではありませんが、個人的に見ておくと更に楽しめるポイントとして、レッスンで使われる音楽のジャンルをご提案します！EDMやPOPS・ROCKなどご自身の好みの音楽がある方はとくにチェックしておくとより楽しむ事ができるかと思います！
それではここから実際にどんなジムがあるのか見ていきましょう！
神戸エリアの暗闇フィットネス 79選
2026年9月15日に全店の公式サイトを確認しています。閉店・掲載終了が確認できた店舗は一覧から外しています。
1
ルネサンス 神戸
JR神戸線「兵庫駅」北口から徒歩1分
正会員12,980円、アンダー40会員10,560円、アンダー30会員8,800円、アンダー25会員8,250円、アンダー17会員8,030円（税込月額）。平日昼間の平日会員10,560円、土日祝のホリデー会員8,030円、平日夜のナイト会員8,030円、ナイト＆ホリデー会員10,560円、1日60分の60分会員7,810円、月4会員7,880円、パパママ割引6,490円。
月～木：9:00～23:00 土：9:00～21:00 日・祝：10:00～19:00
クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降
2
loIve 神戸三宮店
JR「三宮駅」より徒歩9分 阪急本線「神戸三宮駅」より徒歩7分 阪神本線・JR「元町駅」より徒歩4分
（平日）9:30〜22:00（土・祝）8:30〜21:00
クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降女性専用
3
Oasis 住吉（現ルネサンス 住吉24）
JR住吉駅六甲ライナー住吉駅直結
平日:07:00-23:00 土曜:09:00-22:30 日曜:09:00-20:00 祝日:09:00-20:00
クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降
4
MITTNESS 神戸店
JR三ノ宮駅から徒歩6分 JR元町駅から徒歩3分
平日10:00～22:00 土日祝10:00～19:00
オンラインレッスンクレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン
5
jump one Sannomiya
阪神電鉄本線神戸三宮駅徒歩7分 阪急電鉄神戸三宮徒歩4分
トライアルレッスンはWEBクレジット決済3,300円、店頭払い3,850円（税込）。マンスリープランはjumpPASS_30（月30回）18,480円、jumpPASS_11（月11回）16,280円、jumpPASS_04（月4回）14,080円、jumpPASS_WEEKDAY（平日17:59まで開始・月30回）14,080円、別途運営管理費580円/月（税込）。チケットメンバーは1回4,400円（WEB）、4,950円（店頭）。入会時に入会金5,500円、マンスリーメンバー登録料4,400円、施設使用料2,750円、会員カード発行料1,100円（税込）が必要です。
月～金：6:30～22:30 土・日・祝日：9:15～19:00
クレカ支払いロッカー夜7時以降男性OK駅徒歩5分以内
6
FEELCYCLE Sannomiya
阪急神戸線 神戸三宮駅 徒歩4分 阪神本線 三宮駅 徒歩4分
U34割 ¥9,000/月（税込¥9,900）。マンスリー30 ¥14,800/月（税込¥16,280）、マンスリー15 ¥12,800/月（税込¥14,080）、マンスリー8 ¥11,800/月（税込¥12,980）。※ず〜っと割適用時の料金で、未適用時は上記に税込¥2,200を加算。※U34プランは34歳以下限定で店舗で年齢確認が必要。※運営管理費として毎月¥660（税込）が別途必要。チケットメンバー：レッスン1回券¥4,000（税込¥4,400）。オプション：他店利用チケット¥1,000（税込¥1,100）、マンスリー1回券¥2,000（税込¥2,200）、タオルサブスクリプション¥2,
月～木 7:00 - 23:00 土日祝 10:00 - 19:30
クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降男性OK
7
ルネサンス 神戸
JR神戸線「兵庫駅」北口から徒歩1分
正会員12,980円、アンダー40会員10,560円、アンダー30会員8,800円、アンダー25会員8,250円、アンダー17会員8,030円（税込月額）。平日昼間の平日会員10,560円、土日祝のホリデー会員8,030円、平日夜のナイト会員8,030円、ナイト＆ホリデー会員10,560円、1日60分の60分会員7,810円、月4会員7,880円、パパママ割引6,490円。
月～木：9:00～23:00 土：9:00～21:00 日・祝：10:00～19:00
クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降
8
loIve 神戸三宮店
JR「三宮駅」より徒歩9分 阪急本線「神戸三宮駅」より徒歩7分 阪神本線・JR「元町駅」より徒歩4分
（平日）9:30〜22:00（土・祝）8:30〜21:00
クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降女性専用
9
Oasis 住吉（現ルネサンス 住吉24）
JR住吉駅六甲ライナー住吉駅直結
平日:07:00-23:00 土曜:09:00-22:30 日曜:09:00-20:00 祝日:09:00-20:00
クレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン夜7時以降
10
MITTNESS 神戸店
JR三ノ宮駅から徒歩6分 JR元町駅から徒歩3分
平日10:00～22:00 土日祝10:00～19:00
オンラインレッスンクレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン
11
jump one Sannomiya
阪神電鉄本線神戸三宮駅徒歩7分 阪急電鉄神戸三宮徒歩4分
トライアルレッスンはWEBクレジット決済3,300円、店頭払い3,850円（税込）。マンスリープランはjumpPASS_30（月30回）18,480円、jumpPASS_11（月11回）16,280円、jumpPASS_04（月4回）14,080円、jumpPASS_WEEKDAY（平日17:59まで開始・月30回）14,080円、別途運営管理費580円/月（税込）。チケットメンバーは1回4,400円（WEB）、4,950円（店頭）。入会時に入会金5,500円、マンスリーメンバー登録料4,400円、施設使用料2,750円、会員カード発行料1,100円（税込）が必要です。
月～金：6:30～22:30 土・日・祝日：9:15～19:00
クレカ支払いロッカー夜7時以降男性OK駅徒歩5分以内
12
FEELCYCLE Sannomiya
阪急神戸線 神戸三宮駅 徒歩4分 阪神本線 三宮駅 徒歩4分
U34割 ¥9,000/月（税込¥9,900）。マンスリー30 ¥14,800/月（税込¥16,280）、マンスリー15 ¥12,800/月（税込¥14,080）、マンスリー8 ¥11,800/月（税込¥12,980）。※ず〜っと割適用時の料金で、未適用時は上記に税込¥2,200を加算。※U34プランは34歳以下限定で店舗で年齢確認が必要。※運営管理費として毎月¥660（税込）が別途必要。チケットメンバー：レッスン1回券¥4,000（税込¥4,400）。オプション：他店利用チケット¥1,000（税込¥1,100）、マンスリー1回券¥2,000（税込¥2,200）、タオルサブスクリプション¥2,
月～木 7:00 - 23:00 土日祝 10:00 - 19:30
クレカ支払いロッカー体験レッスン夜7時以降男性OK
13
TetraFit white 神戸三宮店
JR東海道・山陽本線「三ノ宮」駅徒歩4分、神戸市営地下鉄海岸線「三宮・花時計前」駅徒歩2分
フルタイム（月30回）17,600円、ナイトタイム平日限定（月6回）13,200円、デイタイム平日限定（月6回）9,680円、マンスリー4（月4回）12,100円（別途入会金5,500円等）
平日10:00～22:00、土曜10:00～21:00、日曜・祝日10:00～19:00、定休日毎週月曜・第2水曜
暗闇空間Black高地トレーニングWhite短時間×高強度
14
ユニバーサルジャンピング
JR三宮駅、神戸市営地下鉄三宮駅、阪急神戸三宮駅、阪神神戸三宮駅から徒歩10分
体験チケットは1,980円（税込・1回、お一人様1回限定）。入会金5,500円、登録料3,300円。月額会員はフリー会員14,850円、月5回会員12,650円、デイタイム会員11,000円、学生会員（16〜25歳）8,800円。チケット会員は1レッスン4,180円、4レッスン13,200円、8レッスン24,200円。レンタルはウェア上下400円、シューズ350円。
月曜休館、火10:00～15:45/17:45～21:45、水10:00～13:15/18:45～21:45、木10:00～16:00/18:30～21:45、金10:00～14:30/18:30～21:45、土10:15～17:45、日10:30～15:00
暗闇×トランポリン非日常空間
15
jump one 三宮店
神戸市営地下鉄西神・山手線「三宮」駅W1出口徒歩1分
【トライアル】WEBクレジット決済3,300円、店頭払い3,850円（ミネラルウォーター・フェイスタオル・バスタオル各1つ付き）。 【マンスリーメンバー】jumpPASS_30（月30回）18,480円、jumpPASS_11（月11回）16,280円、jumpPASS_04（月4回）14,080円、jumpPASS_WEEKDAY（平日17:59まで開始・最大月30回）14,080円。別途、運営管理費580円/月。 【チケットメンバー】1回あたりWEBクレジット決済4,400円、店頭払い4,950円。 【入会時費用】入会金5,500円、マンスリーメンバー登録料4,400円、施設使用料2,75
月～金6:30～22:30、土日祝7:15～21:00、定休日水曜
暗闇トランポリンフィットネス有酸素+筋トレを同時に
16
MITTNESS 神戸店
JR「元町」駅から徒歩3分、JR/阪神「三ノ宮」駅から徒歩6分
入会金11,000円、事務手数料3,300円（税込）。月会費はフルタイム会員17,050円、デイタイム会員13,200円、リミテッド会員15,400円、VIP会員25,300円（いずれも税込）。全会員タオルセット付き。VIPは他店舗利用・水素水・個人ロッカーが無料。パーソナルミットネス回数券は1回4,400円（30日）、5回19,800円（60日）、10回35,200円（90日）。パーソナルトレーニング回数券は1回5,500円（30日）、5回24,750円（60日）、10回44,000円（90日・各税込）。
平日10:00～22:00、土日祝10:00～19:00（毎月第2・第4火曜定休）
女性専用暗闇キックボクシングミット打ちエクササイズ
17
EXPA（エクスパ） 梅田
阪急神戸線・京都線・宝塚線「梅田」駅 茶屋町口徒歩3分 JR「大阪」駅御堂筋 北口徒歩8分 地下鉄御堂筋線「梅田」駅 1号出口徒歩4分
7時〜23時
オンラインレッスンクレカ支払いパーソナルロッカー体験レッスン
18
Skywalk（スカイウォーク）
JR三ノ宮駅中央改札より徒歩1分
【グループ(税込)】体験レッスン1,100円、1回券3,300円、4回券11,000円(有効期限2か月)、4回券12,000円(有効期限4か月)、フリーパス22,000円。 【プライベート(税込)】体験レッスン5,500円、1回券8,800円、4回券33,000円(有効期限4か月)。 【ペア・レッスン(税込)】体験レッスン3,300円/1人、1回券6,050円/1人、4回券22,000円/1人(有効期限4か月)。 入会金3,300円(当日入会で半額)。
9:30〜20:30
医療系国家資格保有インストラクター多数在籍少人数制グループレッスン回数券(チケット)制
19
zen place ピラティス 三宮
JR各線「三ノ宮駅」中央改札口徒歩8分、神戸市営地下鉄海岸線「三宮・花時計前」駅4番出口徒歩1分
入会金はグレード02スタジオ22,000円(税込)、設備運営管理費は月額550円(税込)です。マットグループはフリー14,960円、デイフリー11,968円、月6回13,200円、月4回9,625円(いずれも税込)。マット＆マシングループはMM22(各月2回)12,650円、MM33(各月3回)18,150円、MM44(各月4回)21,560円(税込)。リフォーマーグループはRG4(月4回)15,400円、RG8(月8回)25,300円(税込)。プライベート月4回は33,880円(税込)。チケットは20枚50,930円、40枚6ヶ月有効90,530円、40枚10ヶ月有効92,950円(いずれも
平日8:00〜21:00、土日祝7:00〜16:00
マット・マシン両対応少人数制グループレッスン全国展開の大手ピラティス・ヨガ専門スタジオ
20
RIZAP 神戸店
JR三ノ宮駅西口徒歩10分、阪神・阪急神戸三宮駅徒歩10分
BASICプランは全16回（2ヶ月）〜で合計298,000円〜（税込327,800円〜）、入会金50,000円（税込55,000円）。PRIMEプランはプラン料金140,000円〜（税込154,000円〜）で、入会金に加えて登録料400,000円（税込440,000円）。参考単価はBASICが23,925円（税込）／回、PRIMEが12,718円（税込）／回。
7:00〜23:00
完全個室マンツーマン食事管理・LINEサポート結果にコミットシャワー・アメニティ完備
21
bloom fit17
各線三宮駅徒歩3〜8分
30分:月4回18,000円/月8回33,000円/月12回44,000円。60分:月4回36,000円/月8回66,000円/月12回88,000円。入会金11,000円・体験3,300円(当日入会で無料)。税込
10:00〜18:00(土日休)
女性専用女性トレーナーによるマンツーマン40〜50代向け完全個室プライベート空間
22
Dr.トレーニング神戸三宮店
JR三ノ宮駅徒歩2分、阪神・阪急神戸三宮駅徒歩5分
入会金35,600円（税込）→キャンペーンで0円。体験トレーニング60分7,100円（税込）→キャンペーンで0円。初回限定4回スタートプラン：45分4回28,400円、60分4回37,200円。ライフメイクプラン（月会費制）：月4回45分35,980円／60分40,380円、月8回45分49,980円／60分58,780円。スポットプラン（都度払い）：45分7,100円、60分9,300円、90分13,700円。ワークアウトプラン（チケット制・60分）：16回148,800円、24回213,600円、32回275,200円。指名料1,100〜5,500円、ウェア上下500円、タオル大300円・
9:00〜22:00
医学的根拠のあるトレーニング500種類以上のメニューからカスタムメイドトレーナー採用率3%完全マンツーマン
23
マシンピラティススタジオRintosull 三宮店
阪急神戸線 神戸三宮駅 西口より徒歩2分
マンスリー4・フルタイム（月4回）8,800円（税込）、ライト・フルタイム（通い放題）13,800円（税込）、プレミアム フリー・フルタイム（系列全店通い放題）16,800円（税込）。別途、運営管理費680円（税込）/月。1回券3,300円/回（税込）。水素水オプション1,200円/月（税込）。体験会0円。入会金5,000円・マンスリーメンバー登録金5,000円・施設使用料2,500円（税込）。体験当日入会で入会金・登録金0円、3ヶ月間16,800円が2,980円/月（税込）になるキャンペーンあり。
日曜・第4水曜定休
マシンピラティス女性専用グループレッスン初心者向け駅近
24
pilates K 神戸三宮店
阪急線 神戸三宮駅 西口より徒歩3分
体験レッスン0円。入会時初期費用13,530円（税込）（入会金5,500円＋登録料5,500円＋施設利用料2,530円）。マンスリー4（4回）13,420円、マンスリー8（8回）16,170円、マンスリーデイ14,520円、マンスリープレミアム18,920円（いずれも税込・施設維持費825円/月別途）。追加受講1回2,200円（税込）。チケットプラン1回3,850円（税込）。相互利用1回2,750円（税込・初回登録料3,300円）。
月・水・金 10:00-15:00/17:30-22:00、土・祝 9:30-20:00
マシンピラティス女性専用グループレッスン駅近
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パーソナルトレーニングジム BUKATSU
三ノ宮駅徒歩4分
入会金は30,000円→無料と記載（別途チケットプランでは入会金10,000円→キャンペーン中0円）。ライトプラン（30分）受け放題が39,800円（人数限定）。30分パーソナルは×4回19,800円、×6回27,800円、×8回34,800円。50分パーソナルは2回16,000円、4回30,000円、8回56,000円。短期集中プランは2ヶ月16回で144,000円（食事管理・各サプリ・トレーナー固定）。24時間使い放題プランは入会金なし・月額4,500円。無料カウンセリング（50分以内）、初回体験5,000円→今だけ1,000円、体験＆カウンセリング2,000円（当日契約で体験料キャッシュ
24時間営業
アルコールOK・無理な食事制限なしマンツーマン50分毎回体重・体脂肪率測定無料託児所提携
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24/7Workout 三宮店
三ノ宮駅徒歩6分
【固定プラン（50分）】月4回30,400円（税込33,440円）、8回59,200円（税込65,120円）、12回86,400円（税込95,040円）、16回112,000円（税込123,200円）。【フリープラン（50分）】月4回33,440円（税込36,784円）、8回65,120円（税込71,632円）、12回95,040円（税込104,544円）、16回123,200円（税込135,520円）。【一括プラン（50分）】1〜100回から選択、1回9,500円（税込10,450円）。【75分コース】1ヶ月（全8回・週2回）総額149,600円、2ヶ月（全16回・週2回）総額257,400
7:00〜24:00
完全個室マンツーマン100%オーダーメイドメニュー入会金不要ウェア・シューズ・タオル・水素水レンタル込
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KULAピラティス 横浜元町
みなとみらい線「元町・中華街駅」元町口（5番出口）より徒歩30秒
月4回プラン19,200円（1回4,800円・有効期限1ヶ月）／月2回プラン21,200円（1回5,300円・有効期限2ヶ月）／都度払い（60分）5,500円、入会金10,000円（体験当日入会で無料）
月〜金 9:00〜17:30／土 9:00〜13:00（日曜・祝日休み）
3名までの少人数専門駅から徒歩30秒バイリンガル（日英）対応初心者・高齢者歓迎マシンピラティス
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ピラティス ナグ スタジオ 星が丘テラス店
地下鉄東山線 星ヶ丘駅6番出入口より徒歩1分／指定駐車場2時間無料
ライト会員（月4回）11,880円、スタンダード会員（月8回）14,960円、フリー会員（通い放題・1日2回まで）18,260円、ナグプレミアム会員（通い放題・無制限）28,600円 ※入会時6ヶ月継続契約
平日（水曜除く）9:00～21:00、水曜9:00～19:00、土日9:00～19:30
マシンピラティス（リフォーマー）グループレッスン専門星が丘テラスWEST内駐車場2時間無料初心者向けクラスあり部位別（美尻・美脚・二の腕など）プログラム
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GL GYM（ジーエルジム）
地下鉄東豊線 元町駅4番出口から徒歩5分（専用無料駐車場4台）
入会金11,000円、事務手数料5,500円。Premiumコース通い放題：60分 1ヶ月39,300円、45分 1ヶ月29,480円、30分 1ヶ月19,650円。Standardコース：60分8回52,600円／4回26,300円、45分8回38,600円／4回19,800円、30分8回26,600円／4回13,300円。単発パーソナル30分3,300円、60分5,800円。ピラティス パーソナル50分5,500円、グループ50分2,200円。栄養指導料11,000円/月、指名料2,000円/月、託児料500円。紹介・家族・学生割引あり。
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Body make studio VIERU（ビエル）
岡山駅西口徒歩1分
オーダーメイドパーソナル60分1回8,800円（初回5,500円）。5回券38,500円（3か月）、10回券75,000円（6か月・10週以内10回利用で11回目無料）。月2回プラン15,500円、月3回プラン22,800円、月額追加1回7,500円。脚痩せ集中2か月（60分×8回）62,000円。コンテスト対策コース（60分×6回）46,000円。ボディメイク集中ダイエット1か月（週1×全4回＋毎日の食事アドバイス）45,000円。ペアパーソナル60分1人4,500円（初回3,500円）、5回券1人21,000円。仲間とグループレッスン60分1回9,600円。美尻塾全4回12,000円（現在
平日 9:30〜21:00（最終受付20:00）、土曜 9:30〜18:00（最終受付17:00）、定休日：日曜・祝日
ベストボディジャパン5年連続グランプリの女性トレーナーが指導女性専用完全予約制チェア・リフォーマー完備姿勢改善と筋トレを融合させたメソッド
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ピラティススタジオDEP Relively 星ヶ丘店
星ヶ丘駅から徒歩1分
【パーソナルレッスン（エリアB）】通常料金1回 12,000円。初回は90〜120分（カウンセリング＋身体評価含む）。 【月額パーソナル（Relively星ヶ丘店・エリアB）】ライト：月2回 17,000円（1回あたり8,500円）、スタンダード：月4回 32,000円（1回あたり8,000円）、プレミアム：月7回 54,600円（1回あたり7,800円）。 【グループレッスン】初回体験 1,000円（1人1回まで）。回数券：1回券 3,000円（有効期限1ヶ月）、5回券 12,500円（3ヶ月）、10回券 20,000円（6ヶ月）。回数券は複数利用でパーソナルにも使用可能。 【オンラインレッ
月・水9:00〜20:00、火・木・土・日9:00〜18:00、金9:00〜19:00
理学療法士・作業療法士が指導完全個室産前産後対応全国展開ブランド
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ピラティスミラー 石川町
JR根岸線・JR京浜東北線 石川町駅 元町口（南口）から徒歩1分
入会金11,000円（税込）。月会費プランは月会費11,000円（税込）で月6回まで、7回目以降は1回1,100円（税込）。チケットプランは1回2,750円（税込）。体験レッスンはお一人様1回まで2,200円（税込）。プライベートレッスンは30分4,400円（税込）、50分6,600円（税込）。
休館日：毎週月曜日（営業時間はレッスンスケジュールに準ずる）
女性専用（18歳以上）天井に鏡を設置1レッスン30分リフォーマー使用最大7名の少人数制
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zen place pilates 横浜元町
みなとみらい線「元町・中華街駅」3番出口徒歩3分／JR京浜東北線・根岸線「石川町駅」元町口徒歩7分
入会金グレード01：33,000円(税込)、設備運営管理費：月550円(税込)。体験料はマットグループ1,000円(税込)、マシングループ3,000円(税込)、プライベート1回9,900円(税込)。マットグループはフリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円(各税込)。マット＆マシンMM22 12,650円、MM33 18,150円、MM44 21,560円(各税込)。リフォーマーグループRG4 15,400円、RG8 25,300円(各税込)。プライベート月4回38,280円(税込)。4ヶ月完全スタートプログラム(グレード01)275,000円(
平日 10:00〜19:30／土日祝 7:30〜16:00（最終レッスンは終業時間1時間前より）
マシン（リフォーマー）グループレッスンあり男性利用可全国150店舗を利用可能マット・マシン・プライベートを選べる
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KULAピラティス
みなとみらい線 元町・中華街駅 元町口（5番出口）より徒歩30秒
入会金10,000円（体験当日コース契約で無料）。都度払い60分5,500円／月4コース（60分×4回）19,200円／月2ゆったりコース 21,200円（すべて税込）
月〜金 9:00〜17:30／土 9:00〜13:00／定休日：日曜・祝日
定員3名までのセミプライベートバイリンガル（日英）対応オーストラリア式の医療系ピラティスピラティス器具充実初心者・シニア歓迎
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Pilates Studio With 横浜元町店
JR石川町駅 徒歩5分／みなとみらい線 元町・中華街駅 徒歩4分
【マシンプライベート】初回体験6,000円(税込6,600円)、通常8,000円(税込8,800円)。体験当日のチケット購入でチケット料金から1,000円OFF。【マシングループ】初回体験3,500円(税込3,850円)、通常4,000円(税込4,400円)。【キャンペーン例】3回体験トライアル(プライベート3回)15,000円、有効期限1か月。元町店限定で、対象インストラクターのプライベートレッスンが2026年8月30日まで何度でも5,500円(税込)。
STOTT PILATES公認スタジオMerrithew社製マシン完備最大4名の少人数グループマタニティ・産後対応インストラクター養成コース開催
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ゴーズジム 横浜元町店
みなとみらい線 元町・中華街駅5番出口 徒歩4分、JR根岸線 石川町駅 徒歩7分
入会金30,000円がキャンペーンで0円。契約事務手数料3,300円（税込）。ボディメイキングコース：16回3か月DNA検査なし150,000円（税込165,000円）、DNA検査あり180,000円（税込198,000円）、32回6か月DNA検査あり310,000円（税込341,000円）。整体・ボディメンテナンスコース：同条件・同料金。ロングコース：16回3か月DNA検査なし250,000円（税込275,000円）、DNA検査あり280,000円（税込308,000円）、32回6か月DNA検査あり532,000円（税込585,200円）。レディスプラン：16回3か月150,000円（税込1
8:00～22:00
完全個室・完全マンツーマンDNA検査×AI姿勢分析×精密ボディスキャン医療機関共同開発メディカルパーソナル栄養士監修の食事指導
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Personal GYM SALUS
JR元町駅徒歩4分
ダイエットコースは-5kg目標が2か月16回で¥150,000、-10kg目標が3か月32回で¥270,000（モニター料金は¥130,000／¥250,000）。回数券パーソナルは1回¥10,000、5回¥47,500、10回¥90,000、20回¥160,000。フリー施設利用コースは月額¥8,000、一回ジム利用券は¥3,000。表示はすべて税抜。
平日10:00〜22:00、土曜10:00〜19:00
ダイエット専門・トレーニング初心者専門オーダーメイドプログラム70㎡の広い施設整体・鍼灸も提供
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BEYOND 神戸元町店
JR/阪神元町駅西出口徒歩3分
回数券:STANDARD10回102,300円/ACHIEVE20回187,000円/BEYOND30回264,000円。ライフプランニング:16回(2ヶ月)290,400円/24回(3ヶ月)435,600円。マンスリー:月2回17,600円/月4回35,200円/月8回69,300円
10:00〜22:00 年中無休
採用率5%の厳選トレーナー無理のない食事管理手ぶらOK続く習慣づくり
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パーソナルジムRat 神戸三宮元町店
JR/阪急元町駅徒歩1〜2分、地下鉄旧居留地・大丸前駅徒歩3分
【入会金】29,800円（税込）※今なら無料キャンペーンあり。 【シェイプアップコース】8回（50分）121,440円（税込）、月々4,300円〜※指定信販会社利用の分割料金。 【美ボディメイクコース】8回（50分）121,440円（税込）、月々4,300円〜※分割。 【短期ダイエット集中コース】8回（50分）136,840円（税込）、月々4,800円〜※分割。 支払い方法：現金（一部ページ記載）、クレジットカード、銀行振込、PayPay、交通系IC、指定信販会社。分割払いは最大24〜36回（ページにより記載差異あり）。
9:00〜22:00 年中無休
完全個室手ぶら通い(ウェア・シューズ・タオル無料)女性トレーナー在籍継続率95.2%
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BEYOND 横浜元町店
みなとみらい線 元町・中華街駅から徒歩30秒(5番出口隣)
入会金は全コース0円。無料カウンセリング無料。体験トレーニングは通常11,000円（税込）が初回限定無料（0円）。回数券はSTANDARD10：10回102,300円（税込）、ACHIEVE20：20回187,000円（税込）、BEYOND30：30回264,000円（税込）。ライフプランニングコースはライフプランニング16：16回/2ヶ月290,400円（税込）、ライフプランニング24：24回/3ヶ月435,600円（税込）。マンスリープランはマンスリー2：2回/月17,600円（税込）、マンスリー4：4回/月35,200円（税込）、マンスリー8：8回/月69,300円（税込）。クレジット分
7:00～24:00(年中無休)
完全個室食事指導つき大会実績トレーナー在籍
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CLUBSHORE（クラブショア）
JR「須磨海浜公園駅」南に徒歩5分（兵庫県神戸市須磨区衣掛町4-1-9 3F）
入会金 11,000円。パーソナルトレーニング60分 1回 8,000円。4回セット（2ヶ月有効）29,000円（1回あたり7,250円）。10回セット（3ヶ月有効）69,000円（1回あたり6,900円）。すべて毎回ワークアウトドリンク付き。
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LIWEI GYM（リーウェイジム）
〒652-0801 兵庫県神戸市兵庫区中道通7-2-15。複数路線の駅から徒歩圏内で、高速長田・湊川公園・新開地・長田からの利用者も多い
入会金15,000円（当日ご入会で無料）。パーソナルトレーニング30分：4回15,000円、8回29,000円、12回42,000円。パーソナルトレーニング60分：1回（競技者のみ）7,500円、4回28,000円、8回55,000円、12回79,000円。食事・栄養サポート3ヶ月徹底コース170,000円（24回＋約24時間食事・栄養サポート）。ピラティス40分（平日）2,500円、40分（土日祝）3,000円、パーソナル会員1,500円。食事指導1か月15,000円。腰痛・姿勢改善コース3か月12回77,500円、3か月24回15,0000円。
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パーソナルトレーニングジムReViNa（レビナ）垂水店
JR垂水駅から徒歩5分（〒655-0892 兵庫県神戸市垂水区平磯4-2-10 松栄ビル202）
入会金は通常¥33,000、キャンペーン中は¥10,000（税込¥11,000）。ダイエットプランは部分痩せコース2ヶ月8回〜（週1回/60分）月額¥36,000（税込¥39,600）。フルチェンジコース2ヶ月16回〜（週2回/60分）料金は※キャンペーン価格¥80,000/月（税込¥88,000）、¥64,000/月（税込¥70,400）と記載。プレミアムコース2ヶ月24回〜（週3回/60分）月額¥120,000（税込¥132,000）。マンスリープランはライト40分が月2回¥14,800（税込¥16,280）、月4回¥25,600（税込¥28,160）、月8回¥44,000（税込¥48,4
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パーソナルジム ウェイトダウン 新長田駅店
JR新長田駅・神戸市営地下鉄新長田駅から徒歩3分（〒653-0843 兵庫県神戸市長田区）
2ヶ月29,800円（税別）〜。カウンセリングまたは体験トレーニング当日に入会すると入会金が通常50,000円→0円
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パーソナルジムアヴニール 加古川店
JR神戸線・加古川線「加古川駅」徒歩3分（〒675-0065 兵庫県加古川市加古川町篠原町13 スカイシービル3F）
体験90分2,980円。入会金8,000円（税込8,800円）。マンツーマンは30分・60分の設定があり、Pro Trainer指名は＋550円（税込）／回、Executive Trainer指名は＋1,100円（税込）／回
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パーソナルジム PIT IN（ピットイン）大久保店
JR神戸線 大久保駅 徒歩2分（〒674-0058 兵庫県明石市大久保町駅前1-11-8 水田ビル2F）。ほかに加古川店（加古川駅徒歩3分）と西神南店がある。提携駐車場完備
体験プログラム（カウンセリング＋トレーニング）5,500円。体組成測定診断・カウンセリング無料。ベーシックコース：月4回28,600円、月8回52,800円、月12回72,600円、回数無制限99,000円。スタンダードコース：月2回28,600円、月4回57,200円。スタンダード集中チケット：16回(2ヶ月)246,400円、24回(3ヶ月)356,400円、48回(6ヶ月)633,600円、96回(12ヶ月)1,214,400円。
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パーソナルジムINFINITY（インフィニティ）
神戸電鉄 西鈴蘭台駅 徒歩1分（兵庫県神戸市北区北五葉1-1-2 西鈴壱番館）。改札を出て北へ階段を上ってすぐ
全36回コース：90分451,100円、60分344,000円、30分230,600円。全30回コース：90分400,600円、60分305,000円、30分203,700円。全24回コース：90分341,000円、60分260,000円、30分173,600円。全18回コース：90分274,000円、60分209,000円、30分140,100円。全12回コース：90分197,900円、60分152,000円、30分103,400円。入会金30,000円。
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Seeds7 physical & conditioning Labo
初見料（カウンセリング＆評価）5,500円（税込）。基本料金A DRT整体10～20分 5,000円（税込5,500円）、B Seeds7メソッド30分 7,500円（税込8,250円）、C Seeds7メソッド60分 12,500円（税込13,750円）。D フィジカル・コンディショニング・加圧・メニュー作成30分 5,000円（税込5,500円）、E フィジカル・コンディショニング60分 10,000円（税込11,000円）。A～Eの組合せメニューは各500円引きで用意あり。初回3,980円のお試しコースや回数券等もあり（詳細要問い合わせ）。
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美姿勢パーソナルジムAnatato 板宿店
板宿駅
入会金50,000円(税込)は全コース無料。短期集中コースは2ヶ月コース通常価格110,000円→99,000円(税込・パーソナルトレーニング60分16回＋管理栄養士カウンセリング60分2回)、3ヶ月コース通常価格149,000円→134,100円(税込・24回＋2回)、6ヶ月コース通常価格240,000円→216,000円(税込・48回＋3回)。いずれも水素水・ジムエリア・サウナ・シャワー・駐車場フリー利用付き。月額コースは月4回コース通常35,200円→21,120円(税込・60分4回)、月8回コース通常57,200円→34,320円(税込・60分8回)で、水素水・ジムエリア・シャワーがフ
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ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオSmartStyle
入会金22,000円→11,000円（税込）。45分ダイエットコース：12回（有効期限3ヶ月）96,000円、4回（1ヶ月）36,000円、単発14,000円、24回（6ヶ月）180,000円。30分コース：月4回24,000円、単発10,000円。ボディメイク＋ダイエット60分：12回120,000円、4回44,000円、単発17,000円、24回228,000円。オンライン40分＋食事管理：12回50,000円（モニター価格、いずれも税込）。
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パーソナルジムFitness field
御影駅
パーソナルトレーニング60分：1回11,000円(税込)、4回33,000円(税込・有効期限2ヶ月)、6回44,000円(税込・有効期限45日)。パーソナルトレーニング90分：1回11,000円(税込)、6回66,000円(税込・有効期限45日)。セミパーソナルトレーニング(2名・60分)：1回11,000円(税込)、4回33,000円(税込・有効期限2ヶ月)。食事指導オプション：1ヶ月19,800円(税込)。短期集中ダイエット：198,000円(税込・有効期限110日/週2回12週間24回+食事LINE)、358,000円(税込・有効期限220日/週2回20週間48回+食事LINE3ヶ月)。
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personal gym idéal（イデアル）
神戸駅
初回体験トレーニング 5,000円（税込）。月額コースは月4回28,000円、月6回40,800円、月8回52,000円（すべて税込）。回数券は1回8,000円、4回32,000円、8回60,000円、16回112,000円（すべて税込）。
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板宿 パーソナルジム CAREER
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GENESIS GYM（ジェネシスジム）
住吉駅
入会金・事務手数料なし。スタンダードパーソナル60分7,000円(税込)、5回33,900円、7回46,500円、10回65,100円、20回126,000円。フリーエリア使い放題月額3,278円。月額パーソナルは月4回28,000円、月8回50,400円。グループパーソナル1回3,700円、8回26,400円。ペアパーソナル60分1回12,000円など。
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Trem（トレム）パーソナルジム垂水
トレーニング料金は25分3,300円（税込）、パーソナルトレーニングは50分5,500円（税込）、70分7,700円（税込）。アスリート料金はパーソナルトレーニング25分3,300円（税込）、50分5,500円（税込）、月会費は4回分6,600円（税込）。お二人様レッスン・グループレッスンは50分1人あたり2,200円（税込）。コンディショニングは鍼灸・スポーツマッサージが25分3,850円（税込）、50分6,050円（税込）、初診60分6,600円（税込）。自主トレーニング60分1,650円（税込）、In-Body測定1回550円（税込）、ハイパーフラックス1回550円（税込・パーソナル受講
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パーソナルジム REAL WORKOUT 須磨店
プレミアム48回チケット290,400円（税込、60分×48回・食事指導付）、プレミアムライト24回171,600円（税込）、スタンダード16回132,000円（税込）、スタンダードライト8回70,400円（税込）。入会金11,000円（税込・初回のみ）。オプション徹底食事管理は月額33,000円（税込）。
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神戸和田岬 personal training gym G:Field
体験コース 4,500円（カウンセリング・体組成測定・ボディアセスメント・パーソナルトレーニング）。パーソナルトレーニング60 7,000円、パーソナルトレーニング60 5回コース 30,000円。グループレッスンコース 2,500円、KIDSレッスンコース 2,500円。
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PERSONAL GYM 117
摂津本山駅
【体験】60分 4,000円（キャンペーン中は1,000円／1日1組限定）。【回数券】1回券10,000円、8回券76,000円（1回9,500円）、24回券216,000円（1回9,000円）。全コース24時間対応LINE食事指導込み。
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女性専用トレーニングジム en-counter（エンカウンター）
入会金10,000円（キッズは2,000円）。体験レッスン55分1回3,000円。パーソナル月4回コース26,000円、月8回コース48,000円、回数券4回（2か月有効）28,000円。セミパーソナル月4回コース36,000円（2人分）。キッズ月4回コース（45分）10,000円。
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須磨・板宿パーソナルジムSib
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private gym Oxy（プライベートジムオキシー）
【酸素ボックス※税込】30分 2,000円、60分 3,000円、90分 4,000円。各プラン時間制、スタッフ在中。 【低酸素トレーニング※税込】60分 5,000円、90分 7,000円、3時間 9,000円。各プラン時間制、スタッフ在中。
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PEACE fitness（ピースフィットネス）
六甲道駅
月4回プラン：1ヶ月の期間に好きな日程を4回予約可能 12,000円。月8回プラン：1ヶ月の期間に好きな日程を8回予約可能 18,000円。月12回プラン：1ヶ月の期間に好きな日程を12回予約可能 30,000円。2025年4月1日より価格改定予定と記載があります。
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パーソナルジム ウェイトダウン 住吉駅店
住吉駅
代表メッセージで業界最安値の「2ヶ月29,800円〜」と明記されています。入会金は通常50,000円ですが、カウンセリングまたは体験当日に入会すると入会金0円になるキャンペーンがあります。
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ピラティス&コンディショニングスタジオ ONE UP
阪急神戸線 武庫之荘駅より（公式サイト「アクセス」ページに詳細記載）
ベーシック／ローラー／リカバリーピラティス1回2,420円、シルクサスペンション1回3,520円、シルクforリラクゼーション1回2,750円（各税込・有効期限2ヶ月）。スタジオレッスン11回券12,100円（2ヶ月）。月額ピラティス4回7,840円・8回14,520円、シルクサスペンション4回11,260円。オンライン受け放題2,200円、オンラインローラー1回1,320円・5回5,500円。マット／シルク／コンディショニング個別5,500円（4回18,700円）。マシンピラティス個別1回7,700円、4回27,720円、8回52,360円（いずれも税込）。
日曜10:00〜12:30、月〜土は曜日により異なる（最早9:30〜、最遅21:30まで）、定休日：偶数週日曜・偶数週木曜・第3土曜
少人数制グループレッスンローラーピラティス等マット中心プログラムシルクサスペンションも選択可
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Rinn〜りん〜
阪急神戸線 武庫之荘駅 北改札口より徒歩4分
入会金0円。体験レッスン（ヨガまたはピラティス）1回1,000円。グループレッスン1回券1,800円、3回券4,800円（初回使用から2ヶ月有効・体験当日購入4,500円）、5回券7,500円（初回使用から4ヶ月有効・体験当日購入7,000円）。
受付：平日10:00〜17:00／マットピラティスグループレッスンは土曜8:45〜9:45
定員6名の少人数制ヨガ＆ピラティス教室土曜朝クラス
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RIZAP 尼崎店
JR神戸線・福知山線・東西線 尼崎駅 北口から徒歩5分
BASICプランは全16回（2ヶ月）〜で合計298,000円〜（税込327,800円〜）、入会金50,000円（税込55,000円）。PRIMEプランはプラン料金140,000円〜（税込154,000円〜）で、入会金に加えて登録料400,000円（税込440,000円）。参考単価はBASICが23,925円（税込）／回、PRIMEが12,718円（税込）／回。
7:00〜23:00
全国展開の大手パーソナルジム専属トレーナー・管理栄養士による食事指導
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zen place ピラティス 西宮北口
阪急神戸線 西宮北口駅 北西口から徒歩2分
マットグループ（月額・税込）はフリー16,940円、デイフリー13,552円、月6回14,520円、月4回10,450円。リフォーマーグループはRG4（月4回）15,400円、RG8（月8回）25,300円。マット＆マシングループはMM22（各2回）12,650円、MM33（各3回）18,150円、MM44（各4回）21,560円。プライベート月4回38,280円。入会金はグレード01 33,000円、グレード02 22,000円、設備運営管理費550円/月（いずれも税込）です。
平日9:00〜21:00、土日祝7:00〜16:00
全国150店舗以上を相互利用可能マット・マシン(リフォーマー)グループ両対応男性も利用可
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Movement Plus PILATES & FITNESS
阪急神戸線 西宮北口駅から徒歩2分
入会金3,300円。マットクラス（定員5〜7名）：月4回11,000円／単発2,750円／体験1,650円。リフォーマークラス（定員3名）：月4回19,800円／単発4,950円／体験4,400円。サーキットフュージョン：単発3,300円／体験2,200円
マットピラティス少人数制(定員5〜7名)2009年開業の老舗スタジオ西宮北口駅徒歩2分
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ライザップ西宮北口店
阪急神戸線 西宮北口駅 南西口 徒歩8分
BASICプランは全16回（2ヶ月）〜で合計298,000円〜（税込327,800円〜）、入会金50,000円（税込55,000円）。PRIMEプランはプラン料金140,000円〜（税込154,000円〜）で、入会金に加えて登録料400,000円（税込440,000円）。参考単価はBASICが23,925円（税込）／回、PRIMEが12,718円（税込）／回。
7:00〜23:00
マンツーマン専属トレーナー食事指導全額返金保証
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Little（西宮の女性専用パーソナルトレーニングジム）
阪急神戸線／西宮北口駅から徒歩5分
初回体験トレーニング3,000円(税込) ※体験当日に入会で無料。入会金15,000円(税込)、体験当日に入会の方は10,000円(税込)。ダイエットサポートプラン(月6回・食事栄養指導付き)月額69,600円(税込)。月額制プラン(60分)は月2回16,200円(税込)、月4回31,200円(税込)、月8回54,000円(税込)。月額制プラン(30分)は月2回9,800円(税込)、月4回18,800円(税込)、月8回32,800円(税込)。
9:00〜21:00（最終受付20:00）※営業時間外対応可
女性専用完全予約制完全個室
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ReXeR PeRSoNaL GyM西宮
阪急神戸本線 西宮北口駅から徒歩12分
月額コースは月額9,900円（税込）に加え、1回あたり5,500円（税込）。回数券コースは8回券64,240円、16回券123,200円、24回券179,520円、32回券228,800円、40回券272,800円（税込）。食事管理コースは16回（2ヶ月）256,080円、24回（3ヶ月）359,920円、32回（4ヶ月）447,920円（税込）です。
9:00〜22:00（最終受付21:00）年中無休（年末年始休暇を除く）
全トレーナーが大会優勝・入賞経験あり駐車場・駐輪場完備
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ピラティス&パーソナルジム LIBELTE(リベルテ)塚本
JR神戸線塚本駅から徒歩5分
体験トレーニング60分 6,600円（税込・初回体験、通常8,800円）。 トレーニング50分 8,800円（税込）、トレーニング90分 11,000円（税込）。 グループトレーニング60分 1回 13,200円（税込、2〜3名合同）。
月〜土10:00〜21:00(定休日:日・祝)
ピラティス×パーソナルトレーニング女性専用ライン展開淀川区で先駆けのパーソナルジム
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ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店
地下鉄旧居留地・大丸前駅徒歩2分
体験レッスン（マンツーマン60分）：プロ4,600円（税込）、アドバンス3,600円（税込）。入会金：11,000円（税込）。ベーシックプラン：月額7,700円（グループは1人5,500円税込）で月1回60分、2回目以降はプロ9,200円、アドバンス8,200円（各税込・トップは別途3,000円、90分は別途3,000円）。セットプラン（マンツーマン60分）：月2回18,400円、月4回34,800円、月8回65,600円（各税込）。ボディメイク・ダイエット11（60分×11回）：プロ92,000円、アドバンス82,000円（税込）。ボディメイク・ダイエット36（60分×36回）：アドバンス2
完全予約・個室貸切制FIFA公認人工芝で裸足トレーニングファンクショナル・フリーウェイト完備AI動作解析SPORTIP導入(オプション)
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Pilates Mee 西宮店
JR神戸線 西宮駅 徒歩5分
体験レッスン9,800円(税込)→0円(8/31まで)。入会金33,000円(税込)→0円。セミパーソナルプラン:月2回11,000円(税込)、月4回19,800円(税込)、通い放題37,500円(税込)。パーソナルプラン:月2回22,000円(税込)、月4回39,600円(税込)、月8回70,400円(税込)。5人制少人数プラン:月2回8,800円(税込)、月4回14,800円(税込)、月8回22,000円(税込)、通い放題24,600円(税込)。2026年8月31日までの入会で月額プラン永続10%オフ。
09:00〜21:15
マシンピラティスセミパーソナル少人数制駅近
おしゃれな雰囲気の中運動してみたい人
暗闇フィットネスといえば、非日常的な雰囲気の中で運動を行えることに魅力を感じる方も多いかと思います。通常のジムにはない雰囲気の中で体を動かすことのできる暗闇フィットネスに特化したジムをご紹介します！
ユニバーサルジャンピング
Instagramの投稿を見るinstagram.comトランポリンを使ったフィットネスは様々な効果が期待できますが、その中でも運動神経・バランス力・持久力などの向上にも効果があります。
膝や腰への負担も少ないので、気軽に始めることができるのが嬉しいポイントです。
プログラム作成者がお店にいるので、利用者の声をダイレクトに反映しているのがユニバーサルジャンピングの大きな特徴の一つです。
体験レッスン：1980円(期間限定で1000円の場合あり)
ユニバーサルジャンピング
兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町1丁目1（高架下北側316）
R三ノ宮駅／神戸市営地下鉄三宮駅 阪急神戸三宮駅／阪神神戸三宮駅から徒歩10分
ちょっと珍しいジム
最後に、暗闇フィットネスの中でも他にはあまりないトレーニングを採用しているジムをご紹介します！
jump one Sannomiya
Instagramの投稿を見るinstagram.comjump oneは、日本初のトランポリンフィットネス専用スタジオです。
身体の変化だけではなく、心まで動かされる高クオリティな演出を楽しむ事ができます。
プログラムでは、ランニングの1.7倍にもおよぶ運動効果が期待できるようです。
45分間で450カロリー～800カロリーの消費が可能なレッスンとなっており、自然と筋肉を使うので体幹も鍛えることができます。
また、リンパの流れが良くなる運動効果で、老廃物除去などの美肌効果も期待できるようです。
トライアルレッスン：クレジットカード決済3,300円（税込）、現金決済3,850円（税込）
jump one Sannomiya
兵庫県神戸市中央区下山手通2-2-10神戸サウナビルB1
阪神電鉄本線「神戸三宮」駅A1出口徒歩7分 神戸市営地下鉄西神・山手線「三宮」駅W1(西出口)徒歩4分 阪急電鉄「神戸三宮」駅西改札口徒歩4分
FEELCYCLE（フィールサイクル）三ノ宮店
Instagramの投稿を見るinstagram.com現在世界で流行しているバイクエクササイズは、圧倒的な効果と安全性を理由に多くの人気を得ています。
45分間で約800カロリーの消費が期待できる他、下半身を使うことにより、基礎代謝のアップも期待できます。
足・お尻・お腹・二の腕・背中など各パーツに特化したプログラムもあるので、集中的にエクササイズができるので理想の身体づくりが可能です。
トライアルレッスン通常3000円⇒クーポンコード入力で1000円
FEELCYCLE（フィールサイクル）三ノ宮店
兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-12 カサベラFR2ビル 2F
JR 三ノ宮駅 中央改札口 徒歩4分
今回ご紹介したジムは以下の通りです。
現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。 現在はほとんどのジムが体験レッスンを行なっています。キャンペーンで体験料が安くなっているスタジオなどもあるので、是非気になるところに足を運んでご自身に合うジム選びの参考にしてみてください！
みなさんのフィットネスライフがよりよいものになりますように。
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