ファスティング福岡県・宗像市2026年10月15日 最終確認
離島リトリート合宿 宗像大島「DIET&FASTING」
離島リトリート固形物を摂らない断食ヨガウォーキング
アクセス神湊港ターミナルからフェリーで約25分、宗像大島内
営業時間営業時間は公式サイトをご確認ください
離島リトリート合宿 宗像大島「DIET&FASTING」が気になっていますか？
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このスタジオの特徴
公式サイトの記載から整理しています福岡・宗像大島で行う、滞在型のダイエット＆ファスティング合宿です。信号もコンビニもない離島で、世界遺産や海・山に囲まれた環境のなか、食生活と生活習慣を整えながら心身をリセットしていきます。 仲間との団体行動を通して続けにくいダイエットに取り組み、ヨガやマッサージ、トレーニング、メンタルケアなど多彩な講師陣のサポートを受けられます。短期滞在から1か月以上のお手伝いサポーターまで、目的に合わせて選べる合宿です。
こんな方に向いています
離島の自然環境の中でダイエットに集中したい方ファスティングで食生活を見直すきっかけを得たい方ストレスや不眠など心身の不調をリセットしたい方有給や転職の合間に非日常の合宿滞在をしたい方
他とちがうところ
プラン・料金体系
- ファスティングとダイエットの2コース制
プログラム・指導
- ヨガ・鍼灸・トレーニングなど多職種講師在籍
- 島の食材や海藻を使った健康的な食事提供
サポート・オプション
- 複数ゲストハウスを利用した島ぐらし体験
- 宗像大島の世界遺産を有する離島で合宿実施
- 信号・コンビニがない静かな島で滞在
- 島民や地域の方が講師のアクティビティ有
- 1ヶ月以上の長期お手伝いサポーター制度あり
力を入れていること
・仲間と一緒に取り組み継続を支える姿勢・食生活と生活習慣の乱れを整えることを重視・自然と風習に触れ生命力を引き出す考え方・心と身体の両面からケアすることを重視・都会で疲れた人の心のふるさとを目指す理念検討前に知っておきたいこと
・ファスティングコースは固形物を摂取しない内容です・回復食は断食した日数と同じ日数行うことが基本です・プレミアムプラン時は通常と料金が異なる場合がありますPRICE
料金プラン
| プラン | 料金(税込) |
|---|---|
| 1週間がっつりコース ダイエット合宿 | ¥89,760 |
| 1週間がっつりコース ファスティング合宿 | ¥82,280 |
| 2泊3日スタンダードコース ダイエット合宿 | ¥35,700 |
| 2泊3日スタンダードコース ファスティング合宿 | ¥32,670 |
| 1泊体験コース ダイエット合宿 | ¥26,400 |
| 1泊体験コース ファスティング合宿 | ¥24,200 |
ファスティング合宿 1泊体験24,200円／2泊3日32
体験レッスン1泊体験コースあり（ファスティング24,200円／ダイエット26,400円）
直近の確認で、公式サイト上にこの金額が見つかりませんでした。料金が改定されている可能性があります。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。FACILITIES
施設情報
- 施設名
- 離島リトリート合宿 宗像大島「DIET&FASTING」
- 住所
- 福岡県宗像市大島1072
- アクセス
- 神湊港ターミナルからフェリーで約25分、宗像大島内
- 営業時間
- 公式サイトをご確認ください
- ジャンル
- ファスティング
- こだわり
- 離島リトリート・固形物を摂らない断食・ヨガ・ウォーキング・筋トレ・トレーニング指導・マッサージ・鍼などボディメンテナンス・栄養・生活習慣講座・ゲストハウス宿泊・ひとり参加可
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