「福岡でファスティング(断食)ができる施設はどこがあるのかな?」そんな人に向けて本記事では福岡県で有名なファスティング施設を10選紹介していきます。
ファスティング(断食)ができるホテル(施設)とは?

「ファスティング(Fasting)」とは「断食」を直訳したものです。美容や健康のために取り入れられるものを主にファスティングと呼びます。
ファスティングは一定期間食事を取らずに消化器官を休ませて、身体の機能をリセットさせるのが目的です。ただ断食するだけではなく、ジュースや酵素ドリンクでビタミン・ミネラル・ポリフェノールなどの必要最低限の栄養素を取りながら無理なくダイエットを進める方法です。
ファスティングは正しい方法で行わないと効果が得られません。そこで近年、ファスティングが行える施設が注目を集めています。ファスティングホテルにはプロの専門家によって組まれたプログラムがあり、正しいやり方でストレスなくファスティングが進められますよ!
良祐
自宅でファスティングをする場合は誘惑に負けて失敗してしまうことも…是非プロに指導を仰いでファスティングを進めてみましょう!
福岡県でファスティング(断食)ができる施設 8選
2026.08.01 時点の情報です。掲載中の施設はすべて公式サイトの掲載を確認しています。閉店が確認できた施設は、記事下部に「閉店」として残しています。
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離島リトリート合宿 宗像大島「DIET&FASTING」
福岡県宗像市大島1072
神湊港ターミナルからフェリーで約25分、宗像大島内
ファスティング合宿:1泊体験24,200円/2泊3日32,670円/1週間82,280円 ダイエット合宿:1泊体験26,400円/2泊3日35,700円/1週間89,760円(消費税・宿泊税込)
1泊体験コースあり(ファスティング24,200円/ダイエット26,400円)
離島リトリート固形物を摂らない断食ヨガウォーキング筋トレ・トレーニング指導
福岡市中央区平尾3-17-7-2F
【ファスティングプラン】BIOHACKING FASTING PACK ファスティングパック 90日サポート付き 65,200円(税込)[植物発酵エキス飲料720ml×2本、水溶性珪素濃縮液200ml×1本、ファスティング指導料22,000円(税込)を含む]。BIOHACKING SUBSCRIPTION サブスクリプションプラン 11,000円(税込)[水溶性珪素濃縮液500mlを3カ月に1本、365日マンツーマン指導・バイオハッキングプログラム・ファスティング指導料無料]。
【ダイエットプラン】超集中 DIET SUPPORT 90 days 超集中90日コース 660,000円(税込)
ファスティングプランありダイエットプランあり遺伝子栄養学(ニュートリゲノミクス)に基づくバイオハッキング
福岡県福岡市中央区輝国1-1-33(〒810-0032)
福岡空港より約30分、博多駅より約15分、桜坂駅より車で約2分。電車:博多駅より上智福岡中高前バス停まで58番バスで約20分、56もしくは57番バスで約40分。桜坂駅より徒歩約15分。JR博多駅(筑紫口)、西鉄薬院駅よりホテル前まで無料シャトルバス運行(約30分)。
日帰り入浴:お一人様1,500円
【宿泊プラン】ライトファスティングプラン~腸脳デトックス~
11月1日(水)10:00 オープン
温泉あり(ヒルトップスパ/ウェルネス)送迎あり(無料シャトルバス)駐車場あり(宿泊者無料)
〒812-0025 福岡県福岡市博多区店屋町6-3
地下鉄空港線「中洲川端駅」5番出口から徒歩約5分(福岡空港・博多駅から地下鉄利用)。お車の場合、福岡空港から約15分、博多駅から約10分(ホテル専用駐車場なし、提携駐車場:紙与パーキング店屋町 15時~翌11時まで最大1300円)。バスの場合、博多口バスターミナル2番乗り場から3番バス(100円バス)約6分「呉服町」下車後徒歩2分。徒歩の場合、博多駅から約20分。高速道路からは「呉服町IC」「千代IC」が最寄り。
公式サイト上に具体的な宿泊料金の記載は確認できなかった(客室タイプはデラックスツイン・デラックスダブル・スイート・プレミアムスイートの4種)
宿泊を通じて、無風・無音の空調システム「F-CON」による森林浴のような清浄な室内空気や、竹・漆喰・珪藻土などの自然素材に包まれた空間を体験できるコンセプトのホテル。特定の日帰り体験プランなどの記載は確認できず。
受付対応:7:00~24:00
エアコンが無い、森の中に居るような空気感素材にこだわった都市型リフレッシュホテル自然エネルギー/食の循環への取り組み最高の眠りのデザインにこだわった設計全室全館禁煙
半日体験コース:¥10,000(税別)/日帰りコース:¥18,000(税別、宿泊なし)/宿泊を伴う1泊2日~4泊5日コースもあり(詳細価格は要問い合わせ)
初心者向けの日帰りコースから4泊5日コースまで
記載なし(完全予約制のため、通常営業時間の明記は公式サイトに見当たらず)
甘酒ファスティングヨガ(体のクセを取るリセットヨガ)カイロプラクティック
福岡
福岡市地下鉄空港線「天神駅」下車、徒歩5分
【税込・送料込み】アドバンスコース:2日25,700円、3日36,800円、4日45,900円、5日57,000円。ビギナーコース:3日37,500円、4日48,600円。1日体験コース:1日14,900円。でんわファスティング(自宅):3日15,900円。ビデオファスティング(自宅):3日9,600円。14日オンライン・ファスティング(自宅):14日55,000円。
1日体験コースあり。通いプラン「ビギナーコース」「アドバンスコース」「1日体験コース」、自宅プラン「でんわファスティング」「ビデオファスティング」「14日オンライン・ファスティング」あり。詳細は「メニューと料金」参照。
ご来店時間は朝7時~夕方5時の間で、お客様とサロン双方が相談して事前に決定(1回の来店の所要時間は2時間くらい)。営業日・定休日の明記は確認できず。
マンツーマン指導夫婦で運営20年で2000人の実績酵素ジュースのファスティング食+ドーム型サウナ+リラクゼーション通いと自宅どちらも選べる
〒811-2405 福岡県糟屋郡篠栗町篠栗2605
リラックスプラン:2泊3日 一般価格48,400円、リピーター価格44,000円。デトックスプラン:3泊4日 一般価格59,400円、リピーター価格55,000円。※価格は税込。宿泊費・各種プログラム参加費を含みます。※宿泊者1人1泊につき福岡県宿泊税200円が別途必要です。※滞在費は事前振込制、個室希望は別途料金が発生します。
宿泊プランとして2泊3日「リラックスプラン」・3泊4日「デトックスプラン」があり、ファスティング(断食)をしながら森林セラピー、お遍路体験、写経、瞑想、ハンモックセラピーなどのプログラムを組み合わせて体験できる。最少催行人数3名以上。このほか、講座付き日帰り体験プランなど単発イベントも定期的に開催されている。
定休日:不定休(要問い合わせ)
ファスティング旅館内臓・こころ・脳をケアする多彩なプログラム
〒810-0801 福岡県福岡市博多区中洲5-1-12
地下鉄「中洲川端駅」3番出口から徒歩1分
宿泊料金は日程・プランにより変動するため公式サイトでは固定額を掲載していない(要問合せ・要予約サイト確認)。駐車場は予約制・普通車1,700円(税込)/泊(平面駐車場5台、利用時間14:00~翌11:00)。
ベッセルホテルズ各館で「デイユース(日帰り)プラン」を実施しており、公式サイトから予約可能(詳細料金は各館予約ページ参照)
チェックイン14:00/チェックアウト11:00
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まとめ
いかがでしたでしょうか。福岡県にはファスティングができる施設が多数点在しており、気軽に相談や指導が受けられます。
ファスティングは健康的に痩せるためにオススメの方法です。美容と健康増進を目指す方、ファスティングに興味がある方は施設を利用してアドバイスを受けると新たな発見があるかもしれません。
施設を利用することで日常から離れて旅行気分を味わいながら、心身共にリフレッシュしてみては?