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運営者情報とお問い合わせフォームを見直しました
2026年8月15日 最終確認
EXPA 大宮店が気になっていますか？
フィットネストレーナーが無料でお答えします。この店が自分に合うか、他に候補はあるか。目的・予算・通える時間を伺って、条件に合う暗闇フィットネスを掲載外も含めてご提案します。記入は1分ほどです。
FEATURES
このスタジオの特徴
公式サイトの記載から整理していますEXPA大宮店は、RIZAP監修のメソッドを取り入れた女性専用の暗闇フィットネススタジオです。アップテンポな音楽と照明に包まれた非日常空間で、筋力トレーニングやヨガ、ダンス系など多彩なプログラムに集中して取り組めます。 ロビーやロッカー、アメニティまで女性目線で整えられ、運動靴不要・タオル無料レンタルなど通いやすさにも配慮されています。月1回の無料カウンセリングやアプリ連動の食事指導オプションで、生活習慣も含めたボディメイクをサポートします。
暗闇で周りの目を気にせずトレーニングしたい方運動が苦手・飽きやすいが楽しく続けたい方食事や生活リズムも含めてボディメイクしたい方手ぶらに近い状態で仕事帰りに通いたい方
他とちがうところ
環境
- 大容量ロッカー完備で荷物が多い日も安心
- 化粧落とし等アメニティ完備のパウダースペース
- シャワー多数設置でレッスン後も利用しやすい
プログラム・指導
- RIZAPメソッドの筋力トレーニングプログラム
- 運動靴不要でレッスンに参加できるスタイル
サポート・オプション
- 月1回の無料カウンセリングで生活全体を相談可
- バスタオル・フェイスタオルを毎回無料レンタル
- RIZAP完全監修の女性専用暗闇フィットネス
力を入れていること
・楽しみながら筋肉をつけ理想のBODYを目指す方針・暗闇×筋トレで本来の美しさを引き出す理念・女性らしくしなやかなカラダ作りを重視する姿勢・一人ひとりに寄り添うトータルサポートを掲げる
検討前に知っておきたいこと
・週1日不定休で、店舗ごとに定休日が異なります・1日の利用回数は1回までとされています・女性専用スタジオのため男性は利用できません
出典: 公式サイト
COVERAGE
KRAFITが取材しました
EXPAを実際に体験・取材した記事ですPRICE
料金プラン
| プラン | 料金(税込) | 含まれるもの |
|---|---|---|
| フルタイム会員 | ¥17,110 | 月～日7:00～23:00・週1日不定休・上記時間内通い放題（1日1回まで） |
| デイタイム会員 | ¥13,444 | 月～金7:00～17:00・週1日不定休・上記時間内通い放題（1日1回まで） |
| ボディメンテナンス会員 | ¥11,000 | 月4回利用・週1日不定休 |
入会金10,000円パーソナルオプション(アプリによる食事指導)10,000円/月FIVEセットオプション(手ぶらレッスンセット)5,000円/月
体験レッスン
体験レッスン・無料カウンセリングあり(詳細・料金は公式サイトのキャンペーン情報を要確認)
掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
FACILITIES
施設情報
施設名
EXPA 大宮店
住所
埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1 エキニア大宮4F
アクセス
JR大宮駅東口から徒歩約5分
営業時間
フルタイム会員：月〜日(金曜除く)7:00〜23:00／デイタイム会員：月〜木(金曜除く)7:00〜17:00
ジャンル
暗闇フィットネス
公式サイト
さいたま市大宮区の暗闇フィットネスをほかにも見る
同じジャンルで、近い順に並べています。
loIve イオンタウン上里店
「神保原駅」北口から上里町コミュニティバス「こむぎっち号」乗車
月4回会員8,910円、フルタイム会員12,32
Oasis 浦和24Plus（現ルネサンス 浦和駅前24）
JR浦和駅北口徒歩2分
PLAYGROUND 大宮
各線「大宮駅」東口より徒歩1分
FEELCYCLE Koshigaya
JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅 徒歩1分
U34割（34歳以下限定）9,000円/月（税込
ルネサンス 浦和
JR京浜東北線「与野駅」西口より徒歩7分 「北浦和駅」西口より徒歩12分
正会員セルフプラスは月15,180円（税込）。ア
ルネサンス 蕨
JR京浜東北線「蕨駅」西口より徒歩8分
正会員セルフプラスは月14,080円（税込）。ア
KRAFIT
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暗闇フィットネス
EXPA 大宮店
JR大宮駅東口から徒歩約5分
フルタイム会員：月〜日(金曜除く)7:00〜23:00／デイタイム会員：月〜木(金曜除く)7:00〜17:00
10,000円〜
女性専用暗闇フィットネスシャワー完備ロッカー完備
FEATURES
このスタジオの特徴
公式サイトの記載から整理していますEXPA大宮店は、RIZAP監修のメソッドを取り入れた女性専用の暗闇フィットネススタジオです。アップテンポな音楽と照明に包まれた非日常空間で、筋力トレーニングやヨガ、ダンス系など多彩なプログラムに集中して取り組めます。 ロビーやロッカー、アメニティまで女性目線で整えられ、運動靴不要・タオル無料レンタルなど通いやすさにも配慮されています。月1回の無料カウンセリングやアプリ連動の食事指導オプションで、生活習慣も含めたボディメイクをサポートします。
暗闇で周りの目を気にせずトレーニングしたい方運動が苦手・飽きやすいが楽しく続けたい方食事や生活リズムも含めてボディメイクしたい方手ぶらに近い状態で仕事帰りに通いたい方
他とちがうところ
環境
- 大容量ロッカー完備で荷物が多い日も安心
- 化粧落とし等アメニティ完備のパウダースペース
- シャワー多数設置でレッスン後も利用しやすい
プログラム・指導
- RIZAPメソッドの筋力トレーニングプログラム
- 運動靴不要でレッスンに参加できるスタイル
サポート・オプション
- 月1回の無料カウンセリングで生活全体を相談可
- バスタオル・フェイスタオルを毎回無料レンタル
- RIZAP完全監修の女性専用暗闇フィットネス
力を入れていること
・楽しみながら筋肉をつけ理想のBODYを目指す方針・暗闇×筋トレで本来の美しさを引き出す理念・女性らしくしなやかなカラダ作りを重視する姿勢・一人ひとりに寄り添うトータルサポートを掲げる
検討前に知っておきたいこと
・週1日不定休で、店舗ごとに定休日が異なります・1日の利用回数は1回までとされています・女性専用スタジオのため男性は利用できません
出典: 公式サイト
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KRAFITが取材しました
EXPAを実際に体験・取材した記事ですPRICE
料金プラン
| プラン | 料金(税込) | 含まれるもの |
|---|---|---|
| フルタイム会員 | ¥17,110 | 月～日7:00～23:00・週1日不定休・上記時間内通い放題（1日1回まで） |
| デイタイム会員 | ¥13,444 | 月～金7:00～17:00・週1日不定休・上記時間内通い放題（1日1回まで） |
| ボディメンテナンス会員 | ¥11,000 | 月4回利用・週1日不定休 |
入会金10,000円パーソナルオプション(アプリによる食事指導)10,000円/月FIVEセットオプション(手ぶらレッスンセット)5,000円/月
体験レッスン
体験レッスン・無料カウンセリングあり(詳細・料金は公式サイトのキャンペーン情報を要確認)
掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
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POINT
おすすめポイント
K
アドバイザー
KRAFIT運営本部
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loIve イオンタウン上里店
「神保原駅」北口から上里町コミュニティバス「こむぎっち号」乗車
月4回会員8,910円、フルタイム会員12,32
Oasis 浦和24Plus（現ルネサンス 浦和駅前24）
JR浦和駅北口徒歩2分
PLAYGROUND 大宮
各線「大宮駅」東口より徒歩1分
FEELCYCLE Koshigaya
JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅 徒歩1分
U34割（34歳以下限定）9,000円/月（税込
ルネサンス 浦和
JR京浜東北線「与野駅」西口より徒歩7分 「北浦和駅」西口より徒歩12分
正会員セルフプラスは月15,180円（税込）。ア
ルネサンス 蕨
JR京浜東北線「蕨駅」西口より徒歩8分
正会員セルフプラスは月14,080円（税込）。ア