市営青葉区講習は要確認フリーウエイトあり
横浜市青葉スポーツセンターのトレーニング室
1回 300円東急田園都市線 市が尾駅 徒歩10分
年末年始の休館は公式トップで確認できず。free_weightは実施可能種目に「ベンチプレス」とあることから
料金・時間・利用の条件
料金一般(高校生以上)300円/中学生以下100円(1回原則3時間まで)
営業時間月〜土 9:00〜22:45(最終受付22:00)/日祝 9:00〜20:45(最終受付20:00)
休館日毎月第3月曜日(祝日の場合は翌火曜日)
初回講習公式ページでご確認ください
利用できる年齢小学生以上(小学生以下は保護者等同伴、18時以降の中学生以下は保護者等同伴、3歳未満は入室不可、中学生以下は使える機器が限定)
設備ランニングマシン、ベンチプレス、エアロバイクなど(約155㎡。詳しい器具一覧は公式に記載なし)
ほかの施設第1体育室・第2体育室・第3体育室・研修室
住所横浜市青葉区市ヶ尾町31-4
アクセス東急田園都市線 市が尾駅 徒歩10分
2026年11月4日に公式ページで確認。料金や休館日は変わることがあるので、行く前に公式ページもご確認ください。公式ページを見る ↗
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