この記事の執筆者
勘のいいガキ
目指せ腹筋シックスパック！
好きなものは甘いもの
ダイエット経験1回
今年の1月から始め5月までに13kgの減量に成功しました。
しかし、調子に乗ってまた好きなものを食べ、飲み・・・
現在11月
見事にリバウンドに成功しました。
こんなことではダメダァアア！！！！！！
再びダイエットをすることを決意しました。
食事のカロリー管理と筋トレをはじめ
前回の目標にもかかげていた"腹筋を割る"を目標に頑張りたいと思います。
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