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運営者情報とお問い合わせフォームを見直しました
調査: 2026年8月時点
パーソナルトレーニングジム 心身健康倶楽部 四谷店が気になっていますか？
フィットネストレーナーが無料でお答えします。この店が自分に合うか、他に候補はあるか。目的・予算・通える時間を伺って、条件に合うパーソナルジムを掲載外も含めてご提案します。記入は1分ほどです。
FEATURES
このスタジオの特徴
公式サイトの記載から整理しています心身健康倶楽部 四谷店は、日本初の中高年専門パーソナルトレーニングジムです。四ツ谷駅から徒歩4分、体成分測定装置やランニングマシン、1～30kgのダンベルなどを備え、完全予約制で落ち着いた環境でトレーニングできます。
腰・膝・肩の不調や体力低下、体重増加など、年代特有の悩みに合わせて個別プログラムを作成。週1回60分を基本とした無理のない継続を重視し、食事指導も含めた「食べるダイエット」で健康寿命の延伸をめざすスタジオです。
40〜60代以降で筋力低下や体力に不安を感じている方腰・膝・肩の違和感を抱えつつ運動習慣を身につけたい方食べる量を極端に減らさず体重や体調を整えたい方将来の寝たきり予防として筋力づくりを始めたい方
他とちがうところ
環境
- ストレッチ専用エリアと各種ポールを完備
- 男女別ロッカーとカウンセリングエリアを設置
プラン・料金体系
- 完全予約制で平日22時まで営業
プログラム・指導
- 日本初の中高年専門パーソナルトレーニングジム
サポート・オプション
- 体成分測定装置で筋肉量や内臓脂肪を細かく測定
- 1〜30kgの豊富なダンベルで幅広い負荷に対応
- 四ツ谷駅徒歩4分のアクセスしやすい立地
力を入れていること
・中高年の健康寿命を伸ばすことを目的に掲げる・筋肉量維持・向上を人生の土台と位置付ける・心と体と環境を総合的に見る個別指導を重視・週1回60分の継続しやすい頻度を推奨・治療後の予防としてのトレーニングを重んじる
検討前に知っておきたいこと
・駐車場はなく近隣コインパーキングまたは公共交通機関利用・送迎車での来店時もビル前への駐車は不可・短期集中コースはいずれか1コースのみ選択可能
出典: 公式サイト
PRICE
料金プラン
| プラン | 料金(税込) | 含まれるもの |
|---|---|---|
| 初回特別優待 | ¥3,960 | 60分・1回・カウンセリング含む標準的パーソナルトレーニング |
| ストレッチコース30 | ¥39,600 | 30分・8回・有効期限2ヶ月 |
| ダイエットコース60 | ¥63,360 | 60分・8回・有効期限2ヶ月 |
| 筋力アップコース60 | ¥63,360 | 60分・8回・有効期限2ヶ月 |
| パーソナル会員30 | ¥22,990 | 30分・4回・月会費制 |
| パーソナル会員60 | ¥37,510 | 60分・4回・月会費制 |
会員登録時は入会金5,000円
体験レッスン
初回特別優待：60分1回 3,960円(税込)。公式フォームまたは電話から要予約です。
掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
FACILITIES
施設情報
施設名
パーソナルトレーニングジム 心身健康倶楽部 四谷店
アクセス
四ツ谷駅 徒歩4分
営業時間
公式サイトをご確認ください
ジャンル
パーソナルジム
新宿区のパーソナルジムをほかにも見る
同じジャンルで、近い順に並べています。
KayG 新宿御苑前店
入会金30,000円。ライトコース8回59,80
REAL WORKOUT 四ツ谷店
JR四ツ谷駅赤坂口、南北線・丸ノ内線 四ツ谷駅1番出口から徒歩4分
プレミアム48回チケット：総額290,400円（
TRAINER'S GYM 曙橋店
都営新宿線 曙橋駅から徒歩30秒
1回あたり5,750円からのパーソナルトレーニン
YourGym 東新宿ANNEX店
曙橋駅 徒歩6分／若松河田駅 徒歩8分
月4回プラン 30,800円(税込)/月、1回あ
YourGym 東新宿店
東新宿駅 徒歩4分／西早稲田駅 徒歩5分
月4回プラン：1回あたり7,000円（税込7,7
かたぎり塾 曙橋店
都営新宿線 曙橋駅 徒歩3分
月4回プラン(60分)30,000円（税込33,
KRAFIT
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パーソナルジム
パーソナルトレーニングジム 心身健康倶楽部 四谷店
四ツ谷駅 徒歩4分
営業時間は公式サイトをご確認ください
3,960円〜
FEATURES
このスタジオの特徴
公式サイトの記載から整理しています心身健康倶楽部 四谷店は、日本初の中高年専門パーソナルトレーニングジムです。四ツ谷駅から徒歩4分、体成分測定装置やランニングマシン、1～30kgのダンベルなどを備え、完全予約制で落ち着いた環境でトレーニングできます。
腰・膝・肩の不調や体力低下、体重増加など、年代特有の悩みに合わせて個別プログラムを作成。週1回60分を基本とした無理のない継続を重視し、食事指導も含めた「食べるダイエット」で健康寿命の延伸をめざすスタジオです。
40〜60代以降で筋力低下や体力に不安を感じている方腰・膝・肩の違和感を抱えつつ運動習慣を身につけたい方食べる量を極端に減らさず体重や体調を整えたい方将来の寝たきり予防として筋力づくりを始めたい方
他とちがうところ
環境
- ストレッチ専用エリアと各種ポールを完備
- 男女別ロッカーとカウンセリングエリアを設置
プラン・料金体系
- 完全予約制で平日22時まで営業
プログラム・指導
- 日本初の中高年専門パーソナルトレーニングジム
サポート・オプション
- 体成分測定装置で筋肉量や内臓脂肪を細かく測定
- 1〜30kgの豊富なダンベルで幅広い負荷に対応
- 四ツ谷駅徒歩4分のアクセスしやすい立地
力を入れていること
・中高年の健康寿命を伸ばすことを目的に掲げる・筋肉量維持・向上を人生の土台と位置付ける・心と体と環境を総合的に見る個別指導を重視・週1回60分の継続しやすい頻度を推奨・治療後の予防としてのトレーニングを重んじる
検討前に知っておきたいこと
・駐車場はなく近隣コインパーキングまたは公共交通機関利用・送迎車での来店時もビル前への駐車は不可・短期集中コースはいずれか1コースのみ選択可能
出典: 公式サイト
PRICE
料金プラン
| プラン | 料金(税込) | 含まれるもの |
|---|---|---|
| 初回特別優待 | ¥3,960 | 60分・1回・カウンセリング含む標準的パーソナルトレーニング |
| ストレッチコース30 | ¥39,600 | 30分・8回・有効期限2ヶ月 |
| ダイエットコース60 | ¥63,360 | 60分・8回・有効期限2ヶ月 |
| 筋力アップコース60 | ¥63,360 | 60分・8回・有効期限2ヶ月 |
| パーソナル会員30 | ¥22,990 | 30分・4回・月会費制 |
| パーソナル会員60 | ¥37,510 | 60分・4回・月会費制 |
会員登録時は入会金5,000円
体験レッスン
初回特別優待：60分1回 3,960円(税込)。公式フォームまたは電話から要予約です。
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施設情報
POINT
おすすめポイント
K
アドバイザー
KRAFIT運営本部
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KayG 新宿御苑前店
入会金30,000円。ライトコース8回59,80
REAL WORKOUT 四ツ谷店
JR四ツ谷駅赤坂口、南北線・丸ノ内線 四ツ谷駅1番出口から徒歩4分
プレミアム48回チケット：総額290,400円（
TRAINER'S GYM 曙橋店
都営新宿線 曙橋駅から徒歩30秒
1回あたり5,750円からのパーソナルトレーニン
YourGym 東新宿ANNEX店
曙橋駅 徒歩6分／若松河田駅 徒歩8分
月4回プラン 30,800円(税込)/月、1回あ
YourGym 東新宿店
東新宿駅 徒歩4分／西早稲田駅 徒歩5分
月4回プラン：1回あたり7,000円（税込7,7
かたぎり塾 曙橋店
都営新宿線 曙橋駅 徒歩3分
月4回プラン(60分)30,000円（税込33,