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運営者情報とお問い合わせフォームを見直しました
2026年10月15日 最終確認
FIRST GYM（ファーストジム）が気になっていますか？
フィットネストレーナーが無料でお答えします。この店が自分に合うか、他に候補はあるか。目的・予算・通える時間を伺って、条件に合うパーソナルジムを掲載外も含めてご提案します。記入は1分ほどです。
FEATURES
このスタジオの特徴
公式サイトの記載から整理していますFIRST GYM（ファーストジム）は、練馬区・大泉学園エリアにあるパーソナルジムです。パーソナルトレーニングを中心に、マシンピラティスやメディカルフィットネスなどを組み合わせ、姿勢分析や栄養指導も含めたオーダーメイドのプログラムを提供しています。
ダイエットやボディメイクだけでなく、機能改善・体質改善・生活習慣病予防などにも対応し、月1回から長期利用まで柔軟に通えるのが特徴です。入会金は不要で、初回体験は無料です。駐車場完備で、8:00〜24:00と通いやすい営業時間です。
自己流ダイエットや筋トレで成果を感じられなかった方ダイエットとボディメイクを両立したい方肩こりや姿勢の乱れなど機能・体質改善を目指す方生活習慣病予防や健康維持のために運動を始めたい方
他とちがうところ
環境
- マシンピラティスやエステも取り扱い
- 駐車場ありで2台以上駐車可能
プラン・料金体系
- 8:00〜24:00営業で時間の融通が利く
プログラム・指導
- 姿勢分析・栄養指導が会費に含まれる
サポート・オプション
- 初回体験無料で見学のみも対応可
- メディカルフィットネス対応で機能改善まで網羅
- 月1回から通える柔軟な利用スタイル
- 入会金不要で始めやすい料金体系
力を入れていること
・一人ひとりに合ったオリジナルメニューを作成・結果重視のパーソナルトレーニングを掲げる・すべての人々に健康を届けたいという理念・無理のない運動で楽しく続けられる環境づくり・フォームを重視した効率的なトレーニング指導
検討前に知っておきたいこと
・シャワー設備はなく、トレーニング後の入浴は不可・未成年は入会時に保護者の同意が必要です・トレーニング時は動きやすい服・室内シューズが必要
出典: 公式サイト
PRICE
料金プラン
| プラン | 料金(税込) | 含まれるもの |
|---|---|---|
| パーソナルトレーニング 60分 | ¥8,800 | 60分パーソナルトレーニング |
| パーソナルトレーニング 月4回コース | ¥33,000 | 60分×月4回パーソナルトレーニング |
| 筋膜リリース 90分 | ¥12,100 | 90分筋膜リリース施術 |
入会金なし
すべて税込表記
体験レッスン
初回体験無料。見学のみの対応も可能（要問い合わせ）
掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
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official site screenshot
パーソナルジム
FIRST GYM（ファーストジム）
大泉学園駅
営業時間は公式サイトをご確認ください
8,800円〜
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ダイエットやボディメイクだけでなく、機能改善・体質改善・生活習慣病予防などにも対応し、月1回から長期利用まで柔軟に通えるのが特徴です。入会金は不要で、初回体験は無料です。駐車場完備で、8:00〜24:00と通いやすい営業時間です。
自己流ダイエットや筋トレで成果を感じられなかった方ダイエットとボディメイクを両立したい方肩こりや姿勢の乱れなど機能・体質改善を目指す方生活習慣病予防や健康維持のために運動を始めたい方
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- 駐車場ありで2台以上駐車可能
プラン・料金体系
- 8:00〜24:00営業で時間の融通が利く
プログラム・指導
- 姿勢分析・栄養指導が会費に含まれる
サポート・オプション
- 初回体験無料で見学のみも対応可
- メディカルフィットネス対応で機能改善まで網羅
- 月1回から通える柔軟な利用スタイル
- 入会金不要で始めやすい料金体系
力を入れていること
・一人ひとりに合ったオリジナルメニューを作成・結果重視のパーソナルトレーニングを掲げる・すべての人々に健康を届けたいという理念・無理のない運動で楽しく続けられる環境づくり・フォームを重視した効率的なトレーニング指導
検討前に知っておきたいこと
・シャワー設備はなく、トレーニング後の入浴は不可・未成年は入会時に保護者の同意が必要です・トレーニング時は動きやすい服・室内シューズが必要
出典: 公式サイト
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料金プラン
| プラン | 料金(税込) | 含まれるもの |
|---|---|---|
| パーソナルトレーニング 60分 | ¥8,800 | 60分パーソナルトレーニング |
| パーソナルトレーニング 月4回コース | ¥33,000 | 60分×月4回パーソナルトレーニング |
| 筋膜リリース 90分 | ¥12,100 | 90分筋膜リリース施術 |
入会金なし
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K
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KRAFIT運営本部
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