この記事の執筆者
フィットネスライター
堀みなみ
ジム歴４年 いろいろなダイエットを日々試しています！ 趣味：カフェ巡り、温泉
皆さんは食事定期便をご存じでしょうか。
忙しい日々を送る方々の味方になってくれる商品です。
テレビ番組でもよく取り上げられており、名前だけ知っている方も多いのではないでしょうか。
今回は食事定期便の解説や口コミ、おすすめの定期便をご紹介していきます。
食事定期便とは
食事定期便とは、健康な食事をしたいけどなかなか自炊する時間がない・・・という方のために、美味しくて健康的な食事が自宅に届くというサービスのことです。
最近は、コロナ禍で店が時短営業で、仕事終わりに外食ができないので、この食事定期便に注目が集まっています。
多くの商品は冷凍で自宅まで届き、解凍するとすぐに食べることができます。
仕事が忙しくてなかなか自炊できない方や、コンビニ弁当を毎日食べて健康が不安な方におすすめです。
実際に定期便を利用した人の声
実際に定期便を利用したことのある方の声をご紹介します。
日清食品の食卓便をポチ。
お試し価格で４食2410円の広告見て頼んでみたょ…😁
チンするだけで楽チン✨
おかずもたくさん付いていて満足🍴 pic.twitter.com/WUvnU0Ik5b— ゆっきー (@do_ra969) March 8, 2021
定期便は時間がない時でも、レンジでチンするだけで食べられるのでとても便利です。
お試しコースがあると手軽に試せるので、初めて定期便をされる方は、いろいろな商品のお試しコースで比較してみてください。
堀みなみ和食の種類が豊富でとてもおいしそうですね！
食卓便が届いたぞー！！
手始めに一つ食してみたけど、味も美味しかった！
値段は一食550円〜650円／主食抜き。コンビニ弁当よりは高いけど栄養価はありそう。Uberよりはお安いね。お弁当買いに行くのもだるいけど、作りたくない…って時に多用したい。 pic.twitter.com/SaXiIKlUrL
— ゆうか (@yuuka_gk) August 7, 2020
手軽に栄養価の高い食事を650円で食べられるのはとてもお得です。
家から1歩も出たくないというときにも重宝します。
堀みなみよくウーバーイーツを頼んでしまう方は、こちらに乗り換えた方が健康的で経済的です！
はじめての食卓便
あれ、想像以上においしそうじゃない？こういうのってうす味と聞いていたけど、だいぶしっかり味がついてる
これで家ご飯のとき何食べようと悩まなくていいし、コンビニのついで買いからのカロリー過多を心配しなくてすむ
ちなみに7食冷凍で届いて、送料込みで4,310円です pic.twitter.com/o7QCabmhiR
— なおみ@英語 (@nao0omin) August 30, 2019
定期便は健康＝薄味というイメージの方も多いと思いますが、実際は味がしっかりとついています。
コンビニでついつい買いすぎてしまうなんてことも防げて一石二鳥です。
堀みなみ仕事終わりにレシピを考えたり、買い物に行かなくて済むので、日々の負担を激減できます。
おすすめの定期便
ここからは、おすすめの食事定期便を4つご紹介します。
定期便は様々な会社から出ているので、お試しコースを試してみたり、自分の目的に合った定期便を見つけましょう！
nosh（ナッシュ）
値段：3880円（6食セット）
URL：https://nosh.jp/
- シェフと管理栄養士が開発
- 全メニューが糖質30g以下
- 毎週2品新メニューが登場
noshは和洋中60種類以上のメニューがあります。
中には低脂質なデザートもあるので、飽きがこないおいしさです。
また、定期便の容器は使い捨てなので、レンジでチンをして食べたらそのまま廃棄できるので片付けも楽ちんです。
ほんと発送を外注化と
平日の晩御飯をnoshに
変えただけで
自分の時間が増えて
ちびぱれや旦那と過ごす
時間も増えたので
嬉しいです☺️自分が料理する時間や
梱包発送する時間を
時給換算して
得か考えることは大切！
( ˘ω˘)— くうぱれ☀️🙋アパレルネットショップ🐼 (@kuupare1220) June 28, 2021
手越くんのYouTubeで紹介してた #nosh チリハンバーグ実食🍽
味付けしっかり。食感も良くて食べ応えある〜！ひとり暮らし＆帰宅遅いわたしにはいいかも✩TOPVALUのカリフラワ🍚と一緒に食べた！
美味しかった😋💕手越くん良いもの教えてくれてありがと！#ナッシュhttps://t.co/beLnggu9hg pic.twitter.com/RhQX7prsir— akane🌈🍃☕🌿 (@yytgs1054) June 27, 2021
堀みなみ定期便には珍しいデザートがあるのはとっても嬉しいポイントです。
わんまいる
値段：3980円（5食セット）
- 1食400kcal以下
- 1食で1主菜2副菜がついてくる
- 休止や再開が何度でも無料
わんまいるは代表取締役が実際に定期便のメニューを味見して、納得したものしか出さないというこだわりがあります。
また、カロリーや栄養に気を使っており、塩分やカロリー控えめの食事を摂ることができます。
家を不在にするときでも、休止や再開がしやすく便利です。
「わんまいる」の1食目は「チキン南蛮」です✨
鶏肉やタルタルソースの味付けがしっかりしていました😋
冷凍のイモ類はパサパサしがちですが、ホクホクでした。
鶏肉にはトリプトファンが含まれており、ストレスを減らしたり、睡眠の質をよくしてくれます😴 pic.twitter.com/lOc8xqHNXq
— さおり@相互フォロー (@ece_juplanin) June 23, 2021
堀みなみよく家を不在にする方でも安心の定期便です。手の込んだ和食が食べられます。
食卓便
値段：3920円（7食セット）
URL：https://shokutakubin.com/shop/default.aspx
- 160種類以上のメニューがある
- お肉多めコースなどコースの種類も豊富
食卓便はなんといっても種類がとても豊富です。
和洋中160種類以上の中から選ばれるメニューはどれもおいしいです。
ご高齢の方にうれしい「やわらかい食事」や、がっつり食べたい方におすすめの「まんぷく亭」などもあり、老若男女問わず楽しめる商品です。
食宅便「うなぎ三昧膳」を食べました😆
豪華です！うなぎの蒲焼、うまき、おくらと湯葉の和え物、茄子の煮浸し、うざく、で790円(税込)。
「うざく」とは、うなぎ、きゅうり、わかめの和え物。うなぎはたっぷりですし、副菜もそれぞれ上品で良いお味でした。これはお得なのでは？#食宅便 #食卓便 pic.twitter.com/p4ql60Yupm
— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・宅食 (@kosetan2018) June 22, 2021
#食宅便 お試しセット(おかませ)「鱈(タラ)のおろしポン酢」🍱
食卓便のお試しセットは４食で2240円(税込み/送料無料)。
なかなかお得ですが、メニュー固定なので、お味はどうなのか気になって注文してみました。今回のセットはあっさり系のおかずで統一。でも、物足りないことはなく、良い感じ😆 pic.twitter.com/LAfrNpOoAu
— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・宅食 (@kosetan2018) January 11, 2021
堀みなみ好きなメニューが選べるおまかせセレクトコースは、好き嫌いがある方でも安心です。
ワタミの宅食
値段：3080円（5食セット）
- 10年連続売上シェアNo.1
- 週2日～希望の曜日を選べる
- 不在時でも安心の鍵付き安全ボックスを無料貸し出し
ワタミの宅食はCMで耳にした人も多いのではないでしょうか。
売上10年連続シェアNo.1という実績があり、多くの方に愛されています。
ライフスタイルに合わせて配達する曜日が選べるので、必要な日だけ手軽に注文することができます。
また、味のクオリティも高く、目で見てもおいしい（色どりがいい）というのをコンセプトにしています。
ワタミの宅食、初日は鯖の塩焼き弁当でした。
量も値段もコンビニの幕の内弁当と変わらないけど低カロリー塩分控えめ、これを1日一食食べていれば痩せるかもしれません😊
— メロ💕 (@mello5959) June 28, 2021
本日より、ワタミの冷凍宅食はじめました。
自炊だと外食より手間だし美味しくない。
外食は簡単で美味しいけど高い。
そしてどちらも栄養が偏る。これで全て解決♪
なんかステマみたいなツイート笑 pic.twitter.com/SYOa2NmVVX— ずっきー (@k1j2m2k1) June 27, 2021
堀みなみ定期便をどこでするか悩んでいる方は、まずはワタミの宅食を試してみてはいかがでしょうか！
まとめ
いかがでしたでしょうか。
今回は手軽で便利に健康な食事が楽しめる定期便をご紹介してきました。
仕事や子育てで毎日献立を考えたり、食事を作るのが難しい方は、ぜひ定期便を取り入れてみてください。
日々の負担が激減させて、毎日おいしい食事を楽しみましょう！
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