横須賀ピラティス・ヨガ〜カケラ〜studio kakeraの体験レッスン

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KRAFITが公式サイトから集めた内容です。キャンペーンなどで変わることがあるので、申し込む前に公式サイトでご確認ください。

申込み方法

体験の予約は、公式サイト(予約ページ・電話・LINEなど)から行います。

横須賀ピラティス・ヨガ〜カケラ〜studio kakeraについて

京急追浜駅から徒歩4分、完全個室マンツーマンのマシンピラティス＆ヨガスタジオです。ヨガの呼吸で心身を緩めてからピラティスで姿勢と体幹を整える構成で、カラダが硬い方や運動が苦手な方にも取り組みやすい内容です。 一人ひとりカルテや写真で変化を記録し、生活習慣にも目を向けながら、腰や肩の不調予防、ボディラインづくり、産後ケアなどをサポートします。女性専用の隠れ家的空間で、人目を気にせず相談や雑談もしやすい雰囲気です。