mental & body cotaの体験レッスン

どんな体験ができる?

器具を使った簡単なトレーニングとヒアリング

• ヒアリング
• トレーニング

1. STEP1ヒアリングカウンセリングで要望や状態を確認
2. STEP2トレーニング器具を使った簡単なトレーニングを実施

公式サイトの案内

初回体験プラン60〜90分 3,000円。器具を使った簡単なトレーニングとヒアリング付き。入会契約で体験料はキャッシュバック。

KRAFITが公式サイトから集めた内容です。キャンペーンなどで変わることがあるので、申し込む前に公式サイトでご確認ください。

申込み方法

体験の予約は、公式サイト(予約ページ・電話・LINEなど)から行います。

mental & body cotaについて

mental & body cotaは、高知市本町・はりまや町にある老舗パーソナルトレーニングジムです。筋トレやピラティスに加え、リラクゼーションやキックボクササイズ、ヨガ、耳つぼダイエットなど多彩なメニューでボディメイクや機能改善をサポートします。 「元に戻らない体づくり」を掲げ、食事サポートや生活習慣の見直しまで含めたオーダーメイド指導が特徴です。ウェアやシューズ、プロテインなどが無料で、仕事帰りも手ぶらで続けやすい環境が整っています。