スタジオピラティスイズム横浜山手（Studio Pilates Izm）

マットグループレッスン中心（最大10名）少人数制山手駅徒歩1分入会金なし

アクセスJR根岸線「山手駅」より徒歩1分

営業時間受付時間：火〜日 8:30〜17:00（第5週目・年末年始休み）

料金の目安¥10,000〜

スタジオピラティスイズム横浜山手（Studio Pilates Izm）が気になっていますか？

フィットネストレーナーが無料でお答えします。この店が自分に合うか、他に候補はあるか。目的・予算・通える時間を伺って、条件に合うピラティスを掲載外も含めてご提案します。記入は1分ほどです。

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FEATURES

このスタジオの特徴

公式サイトの記載から整理しています

横浜山手にある「スタジオピラティスイズム」は、マシンを使ったパーソナルセッションとマットグループレッスンを行うピラティススタジオです。クラシックバレエやNY留学の経験を持つインストラクターが、一人ひとりの身体の癖や特徴を把握したうえでメニューを構成し、週1回のセルフメンテナンスとして心と身体を整える時間を提案しています。リハビリ発祥のピラティスをベースに、姿勢や体幹、インナーマッスルへのアプローチを通して、肩や腰の違和感ケアから産前産後、スポーツやダンスのパフォーマンスづくりまで幅広い目的に対応しています。

こんな方に向いています

肩や腰の違和感、姿勢の乱れが気になる方体幹やインナーマッスルを鍛えたい方スポーツやダンスのパフォーマンス向上を目指す方産前産後の身体づくりを丁寧に行いたい方

他とちがうところ

環境

マシンピラティスのパーソナルセッション実施
横浜山手エリアにスタジオを構える

プログラム・指導

マットのグループレッスンも提供
全クラスを同一インストラクターが担当
インストラクターはNYダンス留学経験あり
リハビリでの体験からピラティスを学んだ指導者

力を入れていること

・「芯のある心と身体へ」を掲げている・身体を知り心身を整えコントロールする姿勢・週1回のセルフメンテナンス習慣を提案・呼吸に意識を向ける1時間を大切にしている・日常を忘れて自分と向き合う場づくりを重視

検討前に知っておきたいこと

・全クラスを1人のインストラクターが担当と記載

出典: 公式サイト

PRICE

料金プラン

プラン	料金
最安参考マシンを使用したパーソナルセッションは1回	¥10,000
参考 5回チケット（分割払い時1回あたり¥9,000）	¥45,000

・マットグループクラスの料金は公式サイトに非公開（メール・電話にて要問合せ）

体験レッスン公式サイトに体験レッスンの具体的な料金記載なし。メールまたは電話で要予約。入会金なし

直近の確認で、公式サイト上にこの金額が見つかりませんでした。料金が改定されている可能性があります。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

FACILITIES