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運営者情報とお問い合わせフォームを見直しました
2026年9月1日 最終確認
加圧パーソナルトレーニングジム M-SPIRITが気になっていますか？
フィットネストレーナーが無料でお答えします。この店が自分に合うか、他に候補はあるか。目的・予算・通える時間を伺って、条件に合うパーソナルジムを掲載外も含めてご提案します。記入は1分ほどです。
FEATURES
このスタジオの特徴
公式サイトの記載から整理しています大阪市西区・四ツ橋駅近くの加圧パーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングに加え、元A級プロボクサーによる本格ボクシングやキック、タイ古式マッサージを1対1で受けられます。食事制限が苦手なアラフォー女性を中心に、リバウンドを繰り返してきた方や運動初心者も通いやすい環境です。 トレーニングは50分制の完全予約制で、通い放題サブスクやダイエットコースも用意。疲れた日はタイ古式に変更できる柔軟なシステムやEAA無料提供、ウェア・タオルレンタルなど、仕事帰りでも手ぶらで続けやすいサービスが特徴です。
食事制限が苦手で運動中心で引き締めたい方アラフォー以降でリバウンド続きに悩む方加圧トレ・ボクシング・タイ古式を一箇所で受けたい方その日の体調に合わせて内容を柔軟に変えたい方
他とちがうところ
環境
- EAA無料提供や有酸素マシン利用が可能
プラン・料金体系
- トレーニングとタイ古式の通い放題サブスク有
- その日の体調でタイ古式へコース変更可能
- 栄養コンシェルジュ作成の栄養テキスト付コース
プログラム・指導
- 加圧×ボクシング×タイ古式を1ジムで提供
- 元A級プロボクサーがマンツーマン指導
- 代表はタイ古式セラピスト資格も保有
サポート・オプション
- レンタルウェア・タオル無料で手ぶら通い可
力を入れていること
・無理のないダイエットと筋力アップを掲げる・筋量を残し体脂肪率に着目した減量方針・運動だけでなく心身のケアも重視する姿勢・生涯役立つ栄養・筋トレ知識の提供を明示・健康寿命を意識した長期的な体作りを志向
検討前に知っておきたいこと
・駐車場はなく近隣コインパーキング利用が必要・完全予約制でキャンセルは前日までに連絡が必要・当日キャンセル2回連続で1回分が消化となります
出典: 公式サイト
PRICE
料金プラン
| プラン | 料金(税込) | 含まれるもの |
|---|---|---|
| スタンダード 都度利用 | ¥7,000 | 1回50分パーソナルトレーニング |
| スタンダード 月2回コース | ¥12,000 | 月2回・1回50分パーソナルトレーニング |
| スタンダード 月4回コース | ¥22,000 | 月4回・1回50分パーソナルトレーニング |
| スタンダード 月8回コース | ¥38,000 | 月8回・1回50分パーソナルトレーニング |
| スタンダード サブスクコース | ¥50,000 | トレーニング・タイ古式無制限(50分単位) |
| スタンダード 10回チケット | ¥66,000 | 全身パーソナルトレーニング10回分 |
入会金16,500円体験トレーニング90分5,500円
すべて税込
体験レッスン
体験トレーニング5,500円（LINE登録で1,000円）
掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
FACILITIES
施設情報
施設名
加圧パーソナルトレーニングジム M-SPIRIT
住所
大阪府大阪市西区新町1-8-3 林四ツ橋ビル405
アクセス
地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅 2番出口 徒歩2分、心斎橋駅 徒歩5分、西大橋駅 徒歩6分
営業時間
平日11:00〜21:00 / 土日祝10:00〜16:00（変動あり）
ジャンル
パーソナルジム
公式サイト
大阪市西区のパーソナルジムをほかにも見る
同じジャンルで、近い順に並べています。
CRAFT. PERSONAL GYM
阿波座駅 徒歩1分
トライアル60分×4回20,000円、ボディメイ
ON GOOD personal training GYM
桜川駅 徒歩4分、なんば駅 徒歩7分、四ツ橋駅 徒歩8分、西大橋駅 徒歩8分
月会費10,000円（一律）、1回60分3,50
パーソナルジム LIGHT FIT 阿波座・本町店
阿波座駅 徒歩4分、本町駅 徒歩8分
体験パーソナルトレーニング75分5,000円、無
パーソナルトレーニングジムGRANT
長堀鶴見緑地線 西大橋駅 徒歩4分、西長堀駅 徒歩6分、四ツ橋駅 徒歩7分
体験トレーニング50分はパーソナル＋キックボクシ
かたぎり塾 肥後橋店
肥後橋駅 徒歩3分、渡辺橋駅 徒歩7分、本町駅 徒歩9分
体験60分無料。月4回プラン：30,800円（税
JPEC 大阪堀江
長堀鶴見緑地線 西大橋駅 4番出口 徒歩2分、四ツ橋線 四ツ橋駅 4番出口 徒歩
月会費制はマンスリー会員¥8,800、フィメイル
KRAFIT
日本最大級、フィットネススタジオ・オンラインフィットネス比較検索サイト。
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加圧パーソナルトレーニングジム M-SPIRITが気になっていますか？
フィットネストレーナーが無料でお答えします。この店が自分に合うか、他に候補はあるか。目的・予算・通える時間を伺って、条件に合うパーソナルジムを掲載外も含めてご提案します。記入は1分ほどです。
パーソナルジム
加圧パーソナルトレーニングジム M-SPIRIT
地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅 2番出口 徒歩2分、心斎橋駅 徒歩5分、西大橋駅 徒歩6分
平日11:00〜21:00 / 土日祝10:00〜16:00（変動あり）
3,300円〜
加圧トレーニング元プロボクサーによるボクシング指導トレーニングをタイ古式マッサージに変更可完全予約制
FEATURES
このスタジオの特徴
公式サイトの記載から整理しています大阪市西区・四ツ橋駅近くの加圧パーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングに加え、元A級プロボクサーによる本格ボクシングやキック、タイ古式マッサージを1対1で受けられます。食事制限が苦手なアラフォー女性を中心に、リバウンドを繰り返してきた方や運動初心者も通いやすい環境です。 トレーニングは50分制の完全予約制で、通い放題サブスクやダイエットコースも用意。疲れた日はタイ古式に変更できる柔軟なシステムやEAA無料提供、ウェア・タオルレンタルなど、仕事帰りでも手ぶらで続けやすいサービスが特徴です。
食事制限が苦手で運動中心で引き締めたい方アラフォー以降でリバウンド続きに悩む方加圧トレ・ボクシング・タイ古式を一箇所で受けたい方その日の体調に合わせて内容を柔軟に変えたい方
他とちがうところ
環境
- EAA無料提供や有酸素マシン利用が可能
プラン・料金体系
- トレーニングとタイ古式の通い放題サブスク有
- その日の体調でタイ古式へコース変更可能
- 栄養コンシェルジュ作成の栄養テキスト付コース
プログラム・指導
- 加圧×ボクシング×タイ古式を1ジムで提供
- 元A級プロボクサーがマンツーマン指導
- 代表はタイ古式セラピスト資格も保有
サポート・オプション
- レンタルウェア・タオル無料で手ぶら通い可
力を入れていること
・無理のないダイエットと筋力アップを掲げる・筋量を残し体脂肪率に着目した減量方針・運動だけでなく心身のケアも重視する姿勢・生涯役立つ栄養・筋トレ知識の提供を明示・健康寿命を意識した長期的な体作りを志向
検討前に知っておきたいこと
・駐車場はなく近隣コインパーキング利用が必要・完全予約制でキャンセルは前日までに連絡が必要・当日キャンセル2回連続で1回分が消化となります
出典: 公式サイト
PRICE
料金プラン
| プラン | 料金(税込) | 含まれるもの |
|---|---|---|
| スタンダード 都度利用 | ¥7,000 | 1回50分パーソナルトレーニング |
| スタンダード 月2回コース | ¥12,000 | 月2回・1回50分パーソナルトレーニング |
| スタンダード 月4回コース | ¥22,000 | 月4回・1回50分パーソナルトレーニング |
| スタンダード 月8回コース | ¥38,000 | 月8回・1回50分パーソナルトレーニング |
| スタンダード サブスクコース | ¥50,000 | トレーニング・タイ古式無制限(50分単位) |
| スタンダード 10回チケット | ¥66,000 | 全身パーソナルトレーニング10回分 |
入会金16,500円体験トレーニング90分5,500円
すべて税込
体験レッスン
体験トレーニング5,500円（LINE登録で1,000円）
掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
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施設情報
施設名
加圧パーソナルトレーニングジム M-SPIRIT
住所
大阪府大阪市西区新町1-8-3 林四ツ橋ビル405
アクセス
荻窪駅 徒歩2分
営業時間
7:00〜23:00
公式サイト
POINT
おすすめポイント
K
アドバイザー
KRAFIT運営本部
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同じジャンルで、近い順に並べています。
CRAFT. PERSONAL GYM
阿波座駅 徒歩1分
トライアル60分×4回20,000円、ボディメイ
ON GOOD personal training GYM
桜川駅 徒歩4分、なんば駅 徒歩7分、四ツ橋駅 徒歩8分、西大橋駅 徒歩8分
月会費10,000円（一律）、1回60分3,50
パーソナルジム LIGHT FIT 阿波座・本町店
阿波座駅 徒歩4分、本町駅 徒歩8分
体験パーソナルトレーニング75分5,000円、無
パーソナルトレーニングジムGRANT
長堀鶴見緑地線 西大橋駅 徒歩4分、西長堀駅 徒歩6分、四ツ橋駅 徒歩7分
体験トレーニング50分はパーソナル＋キックボクシ
かたぎり塾 肥後橋店
肥後橋駅 徒歩3分、渡辺橋駅 徒歩7分、本町駅 徒歩9分
体験60分無料。月4回プラン：30,800円（税
JPEC 大阪堀江
長堀鶴見緑地線 西大橋駅 4番出口 徒歩2分、四ツ橋線 四ツ橋駅 4番出口 徒歩
月会費制はマンスリー会員¥8,800、フィメイル