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運営者情報とお問い合わせフォームを見直しました
2026年10月1日 最終確認
LEGARE（レガーレ）が気になっていますか？
フィットネストレーナーが無料でお答えします。この店が自分に合うか、他に候補はあるか。目的・予算・通える時間を伺って、条件に合うパーソナルジムを掲載外も含めてご提案します。記入は1分ほどです。
FEATURES
このスタジオの特徴
公式サイトの記載から整理していますLEGARE（レガーレ）は、高松市通町にある女性専用パーソナルジムです。女性トレーナーによる完全個室のウエイトトレーニングから自重・体幹・TRXトレーニングまで、レベルに合わせた指導を行っています。
無理な糖質制限ではなく、一人ひとりの生活に合わせた食事指導やオンライン指導も用意。働く女性が心身ともに健康的なボディメイクに取り組める環境を整えています。
筋トレ初心者でフォームから丁寧に学びたい人仕事や家事で忙しくオンラインも活用したい人食事制限だけでなく運動と食事を両立したい人女性トレーナーに体型や不調を相談しながら進めたい人
他とちがうところ
環境
- 女性トレーナーによる完全個室パーソナル
- ベンチプレス等の高負荷ウエイト設備あり
- キックボクシング・ボクササイズコースを併設
プラン・料金体系
- トレーニング＋食事指導のオンラインコース
プログラム・指導
- TRXを用いた体幹トレーニングに対応
- Skypeによる月4回オンライントレーニング
- 新聞コラム執筆経験を持つトレーナー在籍
サポート・オプション
- 「食べるファスティング」をソムリエがサポート
力を入れていること
・働く女性が社会で輝くためのボディメイク支援・トレーニングと同等に食事を重視する方針・食を見直し体の内側から変える考え方・無理のない正しい食習慣の定着を目指す姿勢・行動が未来を変えるというメッセージを発信
検討前に知っておきたいこと
・女性専用パーソナルトレーニングジムです・パーソナルトレーニングの当日キャンセル不可・トレーニングシューズ・タオル・飲み物が必要
出典: 公式サイト
PRICE
料金プラン
| プラン | 料金(税込) | 含まれるもの |
|---|---|---|
| パーソナルトレーニング 月4回 | ¥20,000 | ウエイトトレーニング |
| グループレッスン(3名様より) 1時間 | ¥8,000 | 自重トレーニング |
| 自重トレーニング 月4回 30分 | ¥10,000 | |
| 自重トレーニング 月4回 40分 | ¥12,000 | |
| 自重トレーニング 月4回 60分 | ¥15,000 | |
| Skypeオンライントレーニング 月4回 | ¥25,000 | トレーニング・食事指導 |
直近の確認で、公式サイト上にこの金額が見つかりませんでした。料金が改定されている可能性があります。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
FACILITIES
施設情報
KRAFIT
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LEGARE（レガーレ）が気になっていますか？
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official site screenshot
パーソナルジム
LEGARE（レガーレ）
アクセスは公式サイトをご確認ください
営業時間は公式サイトをご確認ください
8,000円〜
FEATURES
このスタジオの特徴
公式サイトの記載から整理していますLEGARE（レガーレ）は、高松市通町にある女性専用パーソナルジムです。女性トレーナーによる完全個室のウエイトトレーニングから自重・体幹・TRXトレーニングまで、レベルに合わせた指導を行っています。
無理な糖質制限ではなく、一人ひとりの生活に合わせた食事指導やオンライン指導も用意。働く女性が心身ともに健康的なボディメイクに取り組める環境を整えています。
筋トレ初心者でフォームから丁寧に学びたい人仕事や家事で忙しくオンラインも活用したい人食事制限だけでなく運動と食事を両立したい人女性トレーナーに体型や不調を相談しながら進めたい人
他とちがうところ
環境
- 女性トレーナーによる完全個室パーソナル
- ベンチプレス等の高負荷ウエイト設備あり
- キックボクシング・ボクササイズコースを併設
プラン・料金体系
- トレーニング＋食事指導のオンラインコース
プログラム・指導
- TRXを用いた体幹トレーニングに対応
- Skypeによる月4回オンライントレーニング
- 新聞コラム執筆経験を持つトレーナー在籍
サポート・オプション
- 「食べるファスティング」をソムリエがサポート
力を入れていること
・働く女性が社会で輝くためのボディメイク支援・トレーニングと同等に食事を重視する方針・食を見直し体の内側から変える考え方・無理のない正しい食習慣の定着を目指す姿勢・行動が未来を変えるというメッセージを発信
検討前に知っておきたいこと
・女性専用パーソナルトレーニングジムです・パーソナルトレーニングの当日キャンセル不可・トレーニングシューズ・タオル・飲み物が必要
出典: 公式サイト
PRICE
料金プラン
| プラン | 料金(税込) | 含まれるもの |
|---|---|---|
| パーソナルトレーニング 月4回 | ¥20,000 | ウエイトトレーニング |
| グループレッスン(3名様より) 1時間 | ¥8,000 | 自重トレーニング |
| 自重トレーニング 月4回 30分 | ¥10,000 | |
| 自重トレーニング 月4回 40分 | ¥12,000 | |
| 自重トレーニング 月4回 60分 | ¥15,000 | |
| Skypeオンライントレーニング 月4回 | ¥25,000 | トレーニング・食事指導 |
マンツーマントレーナーと1対1。メニューも進め方も自分に合わせて組んでもらえます
セミパーソナル1人のトレーナーが2〜3名を同時に指導。1対1より割安になります
直近の確認で、公式サイト上にこの金額が見つかりませんでした。料金が改定されている可能性があります。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
POINT
おすすめポイント
K
アドバイザー
KRAFIT運営本部