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運営者情報とお問い合わせフォームを見直しました
パーソナルジム
KAMAKURA BASE training&health consulting
2026年10月15日 最終確認
KAMAKURA BASE training&health consultingが気になっていますか？
フィットネストレーナーが無料でお答えします。この店が自分に合うか、他に候補はあるか。目的・予算・通える時間を伺って、条件に合うパーソナルジムを掲載外も含めてご提案します。記入は1分ほどです。
FEATURES
このスタジオの特徴
公式サイトの記載から整理していますKAMAKURA BASE training&health consultingは、西明石駅徒歩1分にある理学療法士運営のコンディショニング特化型パーソナルジムです。トレーニングと施術を組み合わせ、身体機能や生活習慣を科学的に分析しながら、40代以降の「疲れが抜けにくい」「思うように動けない」といった悩みに多角的に向き合います。 筋トレだけでなく関節可動域や柔軟性、安定性、フォームの土台づくりから始める点が特徴で、心身の状態を丁寧にカウンセリングし、自分のペースで取り組めるプラン設計がされています。
体力低下を感じるが何から始めるか迷う人若い頃のように動けず不安や焦りがある人仕事などのストレスで疲れが抜けにくい人運動が苦手、ジム通いが長続きしにくい人
他とちがうところ
プラン・料金体系
- 痛み改善に特化した施術メインプランあり
プログラム・指導
- 理学療法士資格を持つ代表が運営
- トレーニングと施術を同時に受けられる
- 2～3名で行うペアトレーニングを用意
サポート・オプション
- 月謝制でカード・口座振替に対応
- JR西明石駅から徒歩1分の立地
- 40代以降の不調に焦点を当てた施設設計
- 医療・福祉・スポーツ現場での経験を活用
力を入れていること
・「健康を回復させ再構築する」を掲げる・身体機能と生活習慣を科学的に分析すると明記・心身把握のためのカウンセリングを重視・闇雲な筋トレでなく土台づくりから開始・自分の“今”と向き合う姿勢を大切にすると記載
検討前に知っておきたいこと
・基本は月謝制で、月1回利用は都度払い対応・ペアトレーニングでは施術は行われません・月4回以上の料金は要問合せとされています
出典: 公式サイト
PRICE
料金プラン
| プラン | 料金(税込) | 含まれるもの |
|---|---|---|
| ベーシック 月謝制 | ¥16,000〜¥32,000 | 50分・トレーニングと施術・月2～4回(税込)。月1回は¥8,000(税込) |
| プレミアム 月謝制 | ¥20,000〜¥40,000 | 70分・トレーニングと施術・月2～4回(税込)。月1回は¥10,000(税込) |
| ライト 月謝制 | ¥10,000〜¥20,000 | 30分・状態チェックやメンテナンス向き・月2～4回(税込)。月1回は¥5,000(税込) |
| 痛み改善プラン | ¥7,000 | 1回45分・施術メイン・五十肩やぎっくり腰などに対応 |
| ペアトレーニング | ¥4,000 | 1回50分・2～3名・トレーニングのみ(1名あたり・施術なし) |
体験利用3,000円入会金・事務手数料6,000円
体験レッスン
体験利用 3,000円(税込)
直近の確認で、公式サイト上にこの金額が見つかりませんでした。料金が改定されている可能性があります。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
FACILITIES
施設情報
施設名
KAMAKURA BASE training&health consulting
アクセス
西明石駅
営業時間
公式サイトをご確認ください
ジャンル
パーソナルジム
公式サイト
明石市のパーソナルジムをほかにも見る
同じジャンルで、近い順に並べています。
MY BODY LABO 大久保駅前通り店（シンデレラは努力するジム）
大久保駅 徒歩1分（兵庫県明石市大久保町駅前1-11-8）
【コース料金(すべて税込・1回45分)】1ヶ月コ
YOLOfitness（ヨロフィットネス）
JR大久保駅から徒歩1分（〒674-0058 兵庫県明石市大久保町駅前1-5-6
入会金30,000円(税別)。ベーシックコース3
パーソナルジム PIT IN（ピットイン）大久保店
JR神戸線 大久保駅 徒歩2分（〒674-0058 兵庫県明石市大久保町駅前1-
体験プログラム（カウンセリング＋トレーニング）5
パーソナルトレーニング GS GYM
体験トレーニング 3,000円(税込)。短期集中
パーソナルジム ELEMENT 明石店
明石駅
入会金33,000円(税込)。全日通い放題プラン
CLUBSHORE（クラブショア）
JR「須磨海浜公園駅」南に徒歩5分（兵庫県神戸市須磨区衣掛町4-1-9 3F）
入会金 11,000円。パーソナルトレーニング6
KRAFIT
日本最大級、フィットネススタジオ・オンラインフィットネス比較検索サイト。
© 2026 KRAFIT
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パーソナルジム
KAMAKURA BASE training&health consulting
西明石駅
営業時間は公式サイトをご確認ください
4,000円〜
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このスタジオの特徴
公式サイトの記載から整理していますKAMAKURA BASE training&health consultingは、西明石駅徒歩1分にある理学療法士運営のコンディショニング特化型パーソナルジムです。トレーニングと施術を組み合わせ、身体機能や生活習慣を科学的に分析しながら、40代以降の「疲れが抜けにくい」「思うように動けない」といった悩みに多角的に向き合います。 筋トレだけでなく関節可動域や柔軟性、安定性、フォームの土台づくりから始める点が特徴で、心身の状態を丁寧にカウンセリングし、自分のペースで取り組めるプラン設計がされています。
体力低下を感じるが何から始めるか迷う人若い頃のように動けず不安や焦りがある人仕事などのストレスで疲れが抜けにくい人運動が苦手、ジム通いが長続きしにくい人
他とちがうところ
プラン・料金体系
- 痛み改善に特化した施術メインプランあり
プログラム・指導
- 理学療法士資格を持つ代表が運営
- トレーニングと施術を同時に受けられる
- 2～3名で行うペアトレーニングを用意
サポート・オプション
- 月謝制でカード・口座振替に対応
- JR西明石駅から徒歩1分の立地
- 40代以降の不調に焦点を当てた施設設計
- 医療・福祉・スポーツ現場での経験を活用
力を入れていること
・「健康を回復させ再構築する」を掲げる・身体機能と生活習慣を科学的に分析すると明記・心身把握のためのカウンセリングを重視・闇雲な筋トレでなく土台づくりから開始・自分の“今”と向き合う姿勢を大切にすると記載
検討前に知っておきたいこと
・基本は月謝制で、月1回利用は都度払い対応・ペアトレーニングでは施術は行われません・月4回以上の料金は要問合せとされています
出典: 公式サイト
PRICE
料金プラン
| プラン | 料金(税込) | 含まれるもの |
|---|---|---|
| ベーシック 月謝制 | ¥16,000〜¥32,000 | 50分・トレーニングと施術・月2～4回(税込)。月1回は¥8,000(税込) |
| プレミアム 月謝制 | ¥20,000〜¥40,000 | 70分・トレーニングと施術・月2～4回(税込)。月1回は¥10,000(税込) |
| ライト 月謝制 | ¥10,000〜¥20,000 | 30分・状態チェックやメンテナンス向き・月2～4回(税込)。月1回は¥5,000(税込) |
| 痛み改善プラン | ¥7,000 | 1回45分・施術メイン・五十肩やぎっくり腰などに対応 |
| ペアトレーニング | ¥4,000 | 1回50分・2～3名・トレーニングのみ(1名あたり・施術なし) |
体験利用3,000円入会金・事務手数料6,000円
体験レッスン
体験利用 3,000円(税込)
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おすすめポイント
K
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KRAFIT運営本部
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MY BODY LABO 大久保駅前通り店（シンデレラは努力するジム）
大久保駅 徒歩1分（兵庫県明石市大久保町駅前1-11-8）
【コース料金(すべて税込・1回45分)】1ヶ月コ
YOLOfitness（ヨロフィットネス）
JR大久保駅から徒歩1分（〒674-0058 兵庫県明石市大久保町駅前1-5-6
入会金30,000円(税別)。ベーシックコース3
パーソナルジム PIT IN（ピットイン）大久保店
JR神戸線 大久保駅 徒歩2分（〒674-0058 兵庫県明石市大久保町駅前1-
体験プログラム（カウンセリング＋トレーニング）5
パーソナルトレーニング GS GYM
体験トレーニング 3,000円(税込)。短期集中
パーソナルジム ELEMENT 明石店
明石駅
入会金33,000円(税込)。全日通い放題プラン
CLUBSHORE（クラブショア）
JR「須磨海浜公園駅」南に徒歩5分（兵庫県神戸市須磨区衣掛町4-1-9 3F）
入会金 11,000円。パーソナルトレーニング6