conditioning salon Halema

理学療法士によるピラティス指導整体×ピラティスの段階的アプローチマタニティ・産後ケア対応子連れ参加可のママピラティス

アクセス西武池袋線江古田駅徒歩2分、西武有楽町線新桜台駅徒歩5分、都営大江戸線新江古田駅徒歩10分

営業時間日曜8:00-8:45（朝ヨガ）、日曜9:00-9:45（美姿勢ピラティス）、木曜9:20-10:10（目覚めのピラティス）、木曜10:30-11:20（ママピラティス）

料金の目安2,200円〜

conditioning salon Halemaが気になっていますか？

フィットネストレーナーが無料でお答えします。この店が自分に合うか、他に候補はあるか。目的・予算・通える時間を伺って、条件に合うピラティスを掲載外も含めてご提案します。記入は1分ほどです。

FEATURES

公式サイトの記載から整理しています

conditioning salon Halemaは、理学療法士が運営するピラティス・ヨガ・整体サロンです。江古田（新桜台）のスタジオで少人数グループクラスとパーソナルケアを行い、産前産後ケアや尿もれケアにも対応しています。

医療現場でのリハビリ経験を生かし、整体で身体を整えたうえでピラティスを行うのが特徴です。対面クラスに加え、自宅で取り組めるオンラインFRPピラティスや、練馬区の子育てスタート応援券が使える子育て世帯向けサービスも用意されています。

医療資格を持つ指導者から学びたい方産前・産後や尿もれなど女性特有の悩みがある方子ども連れで参加できるピラティスを探す方自宅で動画を使ってピラティス習慣を作りたい方

プラン・料金体系

プログラム・指導

サポート・オプション

・不調が出る前から整える予防的な身体づくり・人生100年時代を見据えた未来の健康支援・身体も心も晴れ間のような心地よさを目指す・一人ひとりに合わせたオーダーメイドケア重視・自分の身体と向き合う時間を大切にする姿勢

・パーソナルは女性限定での受付です・男性は日曜朝ヨガクラスのみ参加可能です・強い痛みや痺れがある場合は医師の運動許可が必要です

PRICE

プラン	料金
最安1回	2,200円
4回券（6週間有効）	8,000円

マットレンタル200円

掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

FACILITIES

施設名: conditioning salon Halema
住所: 東京都練馬区栄町38-3 浅間湯ビル2F
アクセス: 西武池袋線江古田駅徒歩2分、西武有楽町線新桜台駅徒歩5分、都営大江戸線新江古田駅徒歩10分
営業時間: 日曜8:00-8:45（朝ヨガ）、日曜9:00-9:45（美姿勢ピラティス）、木曜9:20-10:10（目覚めのピラティス）、木曜10:30-11:20（ママピラティス）
ジャンル: ピラティス
こだわり: 理学療法士によるピラティス指導・整体×ピラティスの段階的アプローチ・マタニティ・産後ケア対応・子連れ参加可のママピラティス・少人数制マットクラス
公式サイト: halema18.com ↗