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 初めての方へ｜スタジオ選びのポイント

① 立地

通いやすさが継続のカギ。職場や自宅から30分以内が目安。

② 種類

ボクシング・バイク・ヨガなど運動強度で選びましょう。

③ 雰囲気

音楽や照明の演出はスタジオごとに個性。体験で確認を。

④ レンタル

ウェア・シューズ貸出があれば仕事帰りも手ぶらでOK。

⑤ キャパ

少人数制か大箱かで没入感も予約の取りやすさも変わります。

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BODY CONTROL LAB CEEQ（旧GLUTES LAB+）

身体診断(60分)7,500円(税込)、パーソナルトレーニング・ピラティスプライベー…

完全個室・1日数名限定制オーダーメイドレッスンリフォーマー・タワー・チェア・マスターストレッチ等マシン完備追い込まない、でも変わるをコンセプトに個別指導

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