パーソナルジム ザ・アストレの体験レッスン

どんな体験ができる?

体験トレーニング（カウンセリング＋トレーニング）

• カウンセリング
• トレーニング

1. STEP1カウンセリング約30分
2. STEP2トレーニング約30分

公式サイトの案内

初めての方向けに、体験トレーニング（完全予約制／約60分［カウンセリング30分＋トレーニング約30分］／2,500円／要事前決済）があります。

KRAFITが公式サイトから集めた内容です。キャンペーンなどで変わることがあるので、申し込む前に公式サイトでご確認ください。

申込み方法

体験の予約は、公式サイト(予約ページ・電話・LINEなど)から行います。

パーソナルジム ザ・アストレについて

ザ・アストレは、内科医監修・医療機関と連携した与野本町のパーソナルジムです。姿勢や筋肉量、採血データまで踏まえて一人ひとりに合うトレーニングと食事アドバイスを行います。完全個室1対1指導に加え、管理栄養士の食事指導やヨガも提供し、月1回の無料カウンセリングでデータを確認しながら無理のない継続を支えます。