パーソナルジム ココフィズの体験レッスン

どんな体験ができる?

カウンセリングとトレーニングの体験

• カウンセリング
• 動作・柔軟性チェック
• ストレッチ
• トレーニング

1. STEP1カウンセリング身体状態や目的の確認
2. STEP2動作チェック動作と柔軟性の確認
3. STEP3ストレッチ柔軟性を高める実施
4. STEP4トレーニングセルフコンディショニング含む実技

公式サイトの案内

カウンセリング・動作／柔軟性チェック・ストレッチ・セルフコンディショニング・トレーニング計75分の初回トライアルが、税込5,500円→無料（期間限定）。

KRAFITが公式サイトから集めた内容です。キャンペーンなどで変わることがあるので、申し込む前に公式サイトでご確認ください。

申込み方法

体験の予約は、公式サイト(予約ページ・電話・LINEなど)から行います。

パーソナルジム ココフィズについて

パーソナルジム ココフィズプラスは、伊丹市・阪急伊丹駅徒歩3分の完全マンツーマンジムです。姿勢・筋力・柔軟性を細かくチェックし、猫背や腰の違和感など一人ひとりの悩みに合わせたトレーニングとストレッチを提案します。 ただ体重を減らすだけでなく、痛みや不調の原因にアプローチし、将来も動き続けられる身体づくりを重視。入会金無料の回数券制で通いやすく、20〜70代まで幅広い年齢層が利用しています。