吹田市南千里・桃山台マシンピラティスここあるの体験レッスン

マシンピラティス・南千里駅または桃山台駅から徒歩10分程度(ホームスタジオのため詳細住所は予約後に案内)
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吹田市南千里・桃山台マシンピラティスここあるについて

吹田市南千里・桃山台エリアの自宅スタジオで行う、少人数制マシンピラティス&ヨガ教室です。講師自身の長年の不調改善経験をもとに、解剖学に沿った動きで姿勢や体の使い方を丁寧に指導します。 女性専用パーソナルではタワー付きリフォーマーを使用し、肩こりや腰まわりなど個別の悩みに合わせてアプローチ。オンラインレッスンやドライヘッドケア・オイルリンパも併設し、心身のセルフメンテナンスを総合的にサポートしています。

ジャンルマシンピラティス
アクセス南千里駅または桃山台駅から徒歩10分程度(ホームスタジオのため詳細住所は予約後に案内)
営業時間月 10:15〜17:30(パーソナル)、水・木 10:00〜(グループ)/13:00〜17:00(パーソナル)、金 10:15〜17:30(パーソナル)、火・土日祝 定休日
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