ピラティス東京都・武蔵野市2026年10月15日 最終確認
武蔵野パフォーマンスDOC
整形外科・スポーツクリニック併設マットピラティスのグループレッスン指導歴約18年の講師によるやさしいピラティス
アクセス三鷹駅北口より徒歩7分
営業時間平日9:00～13:00／15:00～19:00、土曜9:00～15:00
料金の目安3,000円〜
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このスタジオの特徴
公式サイトの記載から整理しています武蔵野パフォーマンスDOCは、武蔵野アトラスターズ整形外科スポーツクリニックと連携するフィットネス施設です。医療現場やスポーツ現場で培った知識を持つスタッフが、一人ひとりに合わせたストレッチやエクササイズ、ピラティスを行い、ケガの予防やパフォーマンス向上、生涯動ける身体づくりを目指します。
マンツーマンのコンディショニングに加え、ペアコンディショニングやグループマットピラティスも実施。指導歴約18年・延べ5万人指導のベテラン講師によるピラティスや、初回体験キャンペーンも用意されており、医療と運動を組み合わせた環境で身体づくりに取り組めます。
こんな方に向いています
医療と連携した環境で安全にトレーニングしたい方スポーツや日常動作のパフォーマンスを高めたい方慢性的なコリや違和感をストレッチで整えたい方マンツーマンで自分に合うピラティスを学びたい方
他とちがうところ
環境
- 三鷹駅北口徒歩7分のビル内スタジオ
プログラム・指導
- 国家資格を持つ医療スタッフが在籍
- 一人ひとりに合わせたオーダーメイド指導
- マンツーマンとペアの両コンディショニング対応
- グループマットピラティスクラスを設置
- 指導歴約18年・延べ5万人指導の講師
サポート・オプション
- 整形外科スポーツクリニックと公式連携
- 医療と運動を融合したコンディショニング
力を入れていること
・ケガ予防とパフォーマンス向上を重視・生涯動ける身体づくりを理念に掲げる・マイナスからゼロを超えプラスを目指す姿勢・心と身体のつながりを大切にした運動指導・自分や大切な人のために頑張る人を応援検討前に知っておきたいこと
・武蔵野パフォーマンスDOCはクリニックとは別住所です・診療に関する問い合わせはクリニック代表電話へ要連絡・スタジオ利用や質問は専用フォーム・電話窓口を利用PRICE
料金プラン
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 最安土曜グループマットピラティスは初回利用者 キャンペーン実施中 | 3,000円 |
| ストレッチ30分 | 4,400円 |
| ピラティス60分（グループ） | 4,400円 |
| コンディショニング60分 | 8,800円 |
| ピラティス60分 | 8,800円 |
| ペアコンディショニング | 12,000円 |
| 回数券（マンツーマンピラティス5回） | 35,200円 |
| 回数券（マンツーマンコンディショニング5回） | 39,600円 |
マンツーマントレーナーと1対1。メニューも進め方も自分に合わせて組んでもらえますセミパーソナル1人のトレーナーが2〜3名を同時に指導。1対1より割安になります
【コンディショニング】体験コンディショニング4,500円【ピラティス】体験ピラティス4,500円
・※税込価格
体験レッスン体験レッスンあり（4,500円、土曜新規グループレッスンは初回3,000円キャンペーン実施中）
掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。FACILITIES
施設情報
- 施設名
- 武蔵野パフォーマンスDOC
- 住所
- 東京都武蔵野市中町2-5-4 君島ビル301
- アクセス
- 三鷹駅北口より徒歩7分
- 営業時間
- 平日9:00～13:00／15:00～19:00、土曜9:00～15:00
- ジャンル
- ピラティス
- こだわり
- 整形外科・スポーツクリニック併設・マットピラティスのグループレッスン・指導歴約18年の講師によるやさしいピラティス
- 公式サイト
- musashinoasc.com ↗
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