ピラティス大阪府・大阪市淀川区2026年11月1日 最終確認
IMPROVE（インプルーブ）
少人数制グループレッスンを毎日開催マット・マシン・ヨガに対応完全予約制入会金・年会費不要
アクセス大阪メトロ御堂筋線 西中島南方駅1番出口より徒歩1分（JR新大阪駅からも徒歩圏）
営業時間10:00〜21:00（完全予約制）
料金の目安1,500円〜
IMPROVE（インプルーブ）が気になっていますか？
フィットネストレーナーが無料でお答えします。この店が自分に合うか、他に候補はあるか。目的・予算・通える時間を伺って、条件に合うピラティスを掲載外も含めてご提案します。記入は1分ほどです。
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このスタジオの特徴
公式サイトの記載から整理しています新大阪・西中島南方にあるIMPROVEは、ピラティス・ヨガとよもぎ蒸しサロンを併設したスタジオです。少人数制グループとマンツーマンで、姿勢や肩こり、腰まわりのケアを目指しながら、幅広い年代が通いやすい環境を整えています。
ピラティス・ヨガに加え、中医学の考えを取り入れたボディケアで、体の内側と外側の両面からコンディションづくりをサポートします。仕事帰りにも立ち寄りやすい立地で、忙しい日常の中に心身を整える時間を提案しています。
こんな方に向いています
姿勢の崩れや肩こり・腰まわりが気になる方少人数でフォームを確認しながら動きたい方ヨガ・ピラティスと東洋系ボディケアに興味がある方新大阪エリアで仕事帰りに通える教室を探す方
他とちがうところ
環境
- よもぎ蒸し・小顔整顔サロンを併設
- 4階でグループ、9階でプライベート実施
プラン・料金体系
- 少人数制グループレッスンを毎日開催
- 完全予約制で入会金・年会費不要のシステム
プログラム・指導
- ピラティス・ヨガと中医学的ボディケア対応
- 東洋医学やエステ資格を持つ講師が在籍
力を入れていること
・体の内側と外側の両面から健康を支援・姿勢ケアや不調予防を意識したレッスン設計・忙しい日常に心身を整える時間を提供・一人一人に寄り添う丁寧な指導を重視検討前に知っておきたいこと
・完全予約制のため事前予約が必須です・キャンセル連絡は開始2時間前までが必要です・不定休のため予約ページで営業日要確認PRICE
料金プラン
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 最安グループレッスン60分 初回・2回目は各 | 1,500円 |
| グループレッスン60分 都度払い （税込） | 3,000円 |
| パーソナルレッスン60分 通常7,000〜 （初回・2回目1,000円OFF） | 8,500円 |
| グループレッスン60分 4回券 | 11,000円 |
| グループレッスン60分 月額フリーパス | 15,000円 |
| グループレッスン60分 6回券 | 16,500円 |
| グループレッスン60分 10回券 | 27,500円 |
マンツーマントレーナーと1対1。メニューも進め方も自分に合わせて組んでもらえますセミパーソナル1人のトレーナーが2〜3名を同時に指導。1対1より割安になります通い放題回数の上限なく通えます(1日1回までなど条件がつく場合があります)
・入会金・年会費なし
体験レッスン体験レッスン随時受付（初心者・未経験者歓迎、体験は1,500円〜）。要予約制。
掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。FACILITIES
施設情報
- 施設名
- IMPROVE（インプルーブ）
- 住所
- 大阪市淀川区西中島4-7-30 アネックス新大阪ビル4E・9B
- アクセス
- 大阪メトロ御堂筋線 西中島南方駅1番出口より徒歩1分（JR新大阪駅からも徒歩圏）
- 営業時間
- 10:00〜21:00（完全予約制）
- ジャンル
- ピラティス
- こだわり
- 少人数制グループレッスンを毎日開催・マット・マシン・ヨガに対応・完全予約制・入会金・年会費不要
- 公式サイト
- improve-osaka.com ↗
大阪府のピラティスをほかにも見る
同じジャンルの店を、大阪市淀川区を先に、大阪府から並べています。niima 東三国スタジオ大阪メトロ御堂筋線 東三国駅2番出口より徒歩1分月額 8,800円〜(目安)ピラティス（女性限定）ハッピータイム瓢箪山センター内。月額 6,600円〜(目安)Pilates Studio CoToneQスタジオLAB3 大阪 吹田スタジオ（ヨガ・ピラティス）月額 4,180円〜(目安)大阪シティアカデミー（マットピラティス）JR吹田駅直結、徒歩1分（大阪駅からおよそ10分）月額 3,300円〜(目安)STUDIO MELIA月額 6,600円〜(目安)
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