さいたまの市営ジム

7 件(さいたま市の公営トレーニング室・初回講習が必要 4施設)
1回 90円〜2026年11月4日 確認

料金・初回講習・営業時間を、自治体と施設の公式ページで確かめてまとめました。料金や休館日は変わることがあるので、行く前に各施設の公式ページもご確認ください。

市営岩槻区料金は詳細で
岩槻区 ・ メインアリーナ・多目的室・武道場

岩槻文化公園 多目的体育館

東武野田線 岩槻駅から越谷駅行きバス「富士見町」下車 徒歩10分
講習は要確認
トレーニングルーム(313㎡)の有無と料金以外、利用時間・講習・年齢・設備は公式ページで確認できず指定管理者の料金表に「トレーニング室 1時間につき200円」(児童・生徒は半額)とあるが、1人あたりの料金かは明記なし。市外は2倍(市ペー…
市営桜区1回 520円
桜区 ・ メインアリーナ・サブアリーナ・多目的室

サイデン化学アリーナさいたま(さいたま市記念総合体育館)

JR埼京線 中浦和駅西口・南与野駅、JR浦和駅西口などからバス「桜区役所」下車 徒歩1分
初回講習あり9:00〜21:00
運動靴と運動できる服装で来館個人利用 520円(2時間ごと・トレーニング室/フィットネススタジオ共通)。個人定期(トレーニング室・フィットネススタジオ・温水プール・ラ…
市営桜区1回 90円
桜区 ・ 競技場(体育館)・卓球室・ランニングコース

浦和西体育館

JR浦和駅西口からバス「下大久保」下車 徒歩5分
初回講習ありフリーウエイトあり9:00〜21:00
講習の持ち物は現住所記載の身分証、運動できる服装、室内履き、タオル、フタ付き飲み物個人利用 90円(市内・一般・2時間ごと)。市外は1.5倍(大人130円)、児童・生徒は約半額(中高生40円)、障害者手帳提示で約半額。プ…
市営浦和区1回 100円
浦和区 ・ メインアリーナ・第1体育室・第2体育室

浦和駒場体育館

JR北浦和駅東口からバス「宇宙科学館入口」下車 徒歩約5分(北浦和駅東口から徒歩約25分)
初回講習ありフリーウエイトあり9:00〜21:00(利用開始から2時間まで)
利用料は当日現金払い個人利用(2時間) 一般・学生 市内100円・市外150円/児童・生徒 市内50円・市外70円。障害者手帳提示で約半額。プリペイドカードあり
市営見沼区1回 230円
見沼区 ・ メインアリーナ・卓球室・柔道場

大宮体育館

JR大宮駅東口からバス「大和田坂上」下車 徒歩約3分(東武野田線 大和田駅・大宮公園駅から徒歩約17分)
初回講習ありフリーウエイトあり9:00〜21:00(中学生以下は19:00まで)
市内在住・在勤・在学の方は免許証・保険証などを持参すると市内料金個人利用 230円(市内・一般・2時間)。市外は1.5倍、児童・生徒は約半額、障害者手帳提示で約半額
市営見沼区1回 100円
見沼区 ・ 多目的ホール・多目的ルーム・レクリエーションルーム

片柳コミュニティセンター(トレーニングルーム)

JR大宮駅東口から国際興業バス「染谷新道」下車 徒歩12分
講習は要確認9:00〜21:30
改修工事のため2027年1月1日〜2028年3月31日は休館予定(変更の可能性あり)1人100円(2時間)。市外の方は1.5倍の150円

はじめて使うときの流れ

  1. 行きたい施設の公式ページで、初回講習(利用者講習)の日時と予約の要否を確かめる。講習が必要な施設では、受けるまでトレーニング室を使えません。
  2. 室内用の運動靴・動きやすい服・タオル・飲み物を用意する(屋外の靴では入れない施設がほとんどです)。
  3. 当日は受付で利用料を払う。回数券や月額の利用券がある施設もあります。

年齢の条件、市区外の人の料金、混む時間帯は施設ごとに違います。各施設の欄と公式ページをご確認ください。

市営ジムが向いている人・ほかの選択肢が合う人

市営ジムは、とにかく安く体を動かしたい人や、自分でメニューを組める人に向いています。 一方で、トレーナーが付きっきりで教える場ではないので、次のような人は別の選択肢も比べてみてください。

何をすればいいか分からない・正しいフォームを教わりたい → トレーナーが毎回メニューを組むパーソナルジムさいたまのパーソナルジムを見る →
一人だと続かない → 決まった時間に通うレッスン型(マシンピラティスなど)さいたまのピラティスを見る →
体が硬い・姿勢を整えたい → 少人数で体の使い方から見直すピラティス・ヨガさいたまのピラティス・ヨガを見る →

さいたまで無料体験ができるスタジオ

続けられるかは、一度体験して比べるのが確実です。体験の内容と予約方法は各店のページで確認できます。

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