ヨガ マタニティ
MELON
ヨガ マタニティ
MELON
6:00～23:00
SERVICE
サービス情報
| サービス名 | MELON | レッスン方法 | ライブレッスン（グループ）録画レッスン |
|---|---|---|---|
| 営業時間 | 6:00～23:00 | 公式サイト | https://www.the-melon.com/ |
| ジャンル | ヨガ マタニティ | こだわり条件 |
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POINT
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アドバイザー
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オンライン・マインドフルネスサロンMELONは、初心者から上級者まで、大人から子どもまで。静けさを味わうマインドフルネスから、体を動かすヨガまで。豊富なプログラムが受講可能。「マインドフルネス」とは、先端科学で裏付けられた古代生まれの休息法。「今、ここ」に意識を向けることで、脳や心への負担を減らし、休めることができます。料金は月額3,850円(税込)。予約は不要で自由に入退室できるため、忙しい方でも気軽に参加ができます。マインドフルネスの基本を体験したい・睡眠を改善したい・集中力を高めたい方など、体を動かすだけでなく、精神的な面でも変化を求めている方におすすめのオンラインサービスとなっています。