筋トレ ヨガ ストレッチ その他
Body Quest
筋トレ ヨガ ストレッチ その他
Body Quest
24時間
SERVICE
サービス情報
| サービス名 | Body Quest | レッスン方法 | 録画レッスン |
|---|---|---|---|
| 営業時間 | 24時間 | 公式サイト | https://www.bodyquest.jp/ |
| ジャンル | 筋トレ ヨガ ストレッチ その他 | こだわり条件 |
|
POINT
KRAFITスタッフのおすすめポイント
アドバイザー
KRAFIT運営本部
一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドのトレーニングメニュー
応援指導サポートで継続しやすい
スマートフォンでいつでもどこでもトレーニング
Body Questは従来の『引き算の考え方』のダイエットではなくボディデザインという『足し算の考え方』の元、”本当の自分らしさを見つけること”をコンセプトにしています。一人ひとりに合ったメニューで理想の体を手に入れることができ、プログラム開始のスタートアップ登録時にEラーニングテキストを読み、健康と運動に関する正しい知識と共に、多くのケーススタディやカウンセリング実績を基にした運動実施のポイントを知ることでまず体の前にココロを動かし、詳細なヒアリングに基づいたオリジナルメニューで習慣化を目指せます。このヒアリングでは様々なリクエストも可能なため本当に自分に合ったメニューで続けることができるのです。また進捗に合わせたポイント解説とと共にサポートメールも届くためモチベーションを維持しながら継続することができます。レッスンは解説付き動画で行うためいつでもどこでも受講することが可能。専用のアプリからも利用できます。プランは短期集中型の『3ヶ月サポートプラン(30,300円(税込))』、じっくり体づくりやトレーニングが続けられる『6ヶ月サポートプラン(43,780円(税込))』の二つから選べます。まずは7日間無料のメールカウンセリングやワンポイントカウンセリングからお試ししてみませんか？