LYFE

女性専用完全予約制のプライベートスタジオマシンピラティス（リフォーマー・キャデラック・タワー）マットピラティス

アクセス駐車場25台完備

営業時間9:00~20:00

料金の目安7,700円〜

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フィットネストレーナーが無料でお答えします。この店が自分に合うか、他に候補はあるか。目的・予算・通える時間を伺って、条件に合うマシンピラティスを掲載外も含めてご提案します。記入は1分ほどです。

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FEATURES

このスタジオの特徴

公式サイトの記載から整理しています

LYFEは金沢市新保本にある、マシンピラティスを中心とした女性専用プライベートスタジオです。リフォーマーやキャデラックなど多彩なマシンに加え、ヨガ・呼吸法・マインドフルネスまで取り入れ、機能的でしなやかな身体づくりと心身のケアをサポートします。インストラクターは全員女性で、解剖学や神経科学にも精通した講師が、一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドのセッションを提供します。

こんな方に向いています

マシンを活用して効率的に全身を整えたい方姿勢や動きの癖を理解しながら身体づくりをしたい方呼吸法や瞑想も含めて心身をケアしたい方女性講師によるマンツーマン指導を望む方

他とちがうところ

環境

リフォーマーやキャデラックなど主要マシン完備
女性講師のみ在籍のプライベートスタジオ
スタジオ前に25台分の共用駐車場を完備

プログラム・指導

機能解剖学・神経科学に基づく指導を実施
指導者養成講座を開催するトレーナーが在籍

サポート・オプション

タワー・チェア・バレルも導入し多彩な運動が可能
マインドフルネスや呼吸法まで一体的に扱う
単発参加しやすいドロップイン制度あり

力を入れていること

・心と体を整え人生を豊かにすることを重視・動きやすく機能的でしなやかな身体を目指す方針・自分の身体を自分でコントロールする力を重視・生活の質を高めることをスタジオの目的とする

検討前に知っておきたいこと

・女性専用スタジオで男性は利用できません・体験専用プランはなく単発はドロップイン利用・当日キャンセルは理由を問わず1回分消化

出典: 公式サイト

PRICE

料金プラン

プラン	料金(税込)	含まれるもの
月2回クラス	¥13,200	月2回利用・1回あたり6,600円
月4回クラス	¥26,400	月4回利用・1回あたり6,600円
5回チケット	¥35,000	5回利用・1回あたり7,000円・4ヶ月以内有効
10回チケット	¥55,000	10回利用・1回あたり5,500円
ドロップイン	¥7,700	単発受講

指名料別途2,200円

・当日キャンセルは1回分消化・回数券の返金不可

掲載時点の公式サイト記載です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

FACILITIES

施設情報

施設名: LYFE
住所: 〒921-8062 石川県金沢市新保本5-157-B
アクセス: 駐車場25台完備
営業時間: 9:00~20:00
ジャンル: マシンピラティス
こだわり: 女性専用・完全予約制のプライベートスタジオ・マシンピラティス（リフォーマー・キャデラック・タワー）・マットピラティス・ヨガ・マインドフルネス・駐車場25台完備
公式サイト: lyfe-andstudio.jp ↗