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夜7時以降の暗闇フィットネス一覧

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初めてジム選びをする方は特にわからない事が多いかと思います。
ここではご自身に合ったジムを選ぶポイントをご紹介していきます。
既にジムの入会経験がある方も是非参考にしてみてください!

  • 立地条件
    職場や自宅に近い、生活圏内にあるなど立地面はジム選びの際非常に大切なポイントです。 個人的には、立地面でスタジオ選びに悩んだら元気なときによく通る場所をおすすめします! とにかく最初はモチベーションを維持して通うという事が運動を続けるコツだと筆者は考えるので、仕事終わりで気分がスッキリしているときや、ご自宅近くで体が元気な時など条件は人によって様々ですが、モチベーションを維持できるような気持ちでいられる場所を選んでみてくださいね!
  • 運動の種類
    結局やってみて楽しい!が一番! ご自身の楽しめるジャンルならモチベーションは維持しやすいかと思います! たくさんあるジャンルの中から自分の好きなものを選んでみてください!
  • 店舗の雰囲気
    ジムに通ったことのない方はイメージをつけづらいかと思いますが、施設内の雰囲気は様々です。スタッフや通っているお客さん、ジムそのもののイメージなどの点からご自身が居心地の良いジムを探してみてください!
  • レンタルグッズやアメニティー
    最近ではレンタルグッズやアメニティーが充実していて、手ぶらでレッスンに参加できるジムもたくさんあります。
    基本的に運動時に必要なものは、ウェア・替えの下着・飲み物・シューズやグローブなどプログラムに応じて必要なものがメインとなります。そういったレンタルグッズに加えシャワーを浴びる際のシャンプーやボディーソープ、化粧落としやドライヤーなどご自身が必要な物が揃っているかどうかに加え、お金がかかるのどうかのチェックをしておくとストレスなく通う事ができます。
  • スタジオのキャパシティ
    狭いところも広いところも良い部分はそれぞれありますが、狭いキャパシティで多すぎない人数の中運動ができる。 広いキャパシティで閉塞感なくのびのびと運動ができるなど。 入会前は、実際に体験や見学に行きご自身の安心できる環境を再確認するなどすると、充実した運動の環境を選ぶ事ができますね!

最後は必ず!というわけではありませんが、個人的に見ておくと更に楽しめるポイントとして、レッスンで使われる音楽のジャンルをご提案します! EDMやPOPS・ROCKなどご自身の好みの音楽がある方はとくにチェックしておくとより楽しむ事ができるかと思います!

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  • 「溝の口駅」徒歩3分

    オリジナル
    暗闇ヨガ

    EXPA(エクスパ) 溝の口 EXPA(エクスパ)溝の口のイメージ写真

    RIZAP監修の女性専用トレーニング


    女性の悩みに特化した無料のカウンセリング


    シューズやウェアのレンタルも完備

    会員価格 入会金 11,000円(税込)
    フルタイム会員
    月〜日 7:00~23:00(週1回不定休)
    コース料金 17,110円(税込)
    デイタイム会員
    月〜金 7:00~17:00(週1回不定休)
    コース料金 13,444円(税込)
    営業時間 7:00~23:00
    • オンラインレッスン
    • クレカ支払い
    • パーソナル
    • ロッカー
    • 体験レッスン
    • 夜7時以降
    • 女性専用
    • 駅徒歩5分以内
  • 「大森駅」徒歩1分

    オリジナル
    暗闇ヨガ

    EXPA(エクスパ) 大森 EXPA(エクスパ)大森のイメージ写真

    RIZAP監修の女性専用トレーニング


    女性の悩みに特化した無料のカウンセリング


    シューズやウェアのレンタルも完備

    会員価格 入会金 11,000円(税込)
    フルタイム会員
    月〜日 7:00~23:00(週1回不定休)
    コース料金 17,110円(税込)
    デイタイム会員
    月〜金 7:00~17:00(週1回不定休)
    コース料金 13,444円(税込)
    営業時間 7:00~23:00
    • オンラインレッスン
    • クレカ支払い
    • パーソナル
    • ロッカー
    • 体験レッスン
    • 夜7時以降
    • 女性専用
    • 駅徒歩5分以内
  • 各線なんば駅

    暗闇ボクササイズ

    MITTNESS なんばCITY店 MITTNESSなんばCITY店のイメージ写真

    女性のことを考え抜かれたスタジオ環境


    目的に合わせて選べる5種類のプログラム


    本格的なパーソナルレッスンも受講可能

    価格帯 12,100円~15,900円(税込)
    営業時間 平日10:00~22:00
    土日祝10:00~19:00
    • オンラインレッスン
    • クレカ支払い
    • パーソナル
    • ロッカー
    • 体験レッスン
    • 夜7時以降
    • 女性専用
    • 駅徒歩5分以内
    • 駐車場
  • JR渋谷駅

    暗闇ボクササイズ

    MITTNESS 渋谷店 MITTNESS渋谷店のイメージ写真

    女性のことを考え抜かれたスタジオ環境


    目的に合わせて選べる5種類のプログラム


    本格的なパーソナルレッスンも受講可能

    価格帯 12,100円~15,900円(税込)
    営業時間 平日10:00~22:00
    土日祝10:00~19:00
    • オンラインレッスン
    • クレカ支払い
    • パーソナル
    • ロッカー
    • 体験レッスン
    • 夜7時以降
    • 女性専用
  • JR元町駅

    暗闇ボクササイズ

    MITTNESS 神戸店 MITTNESS神戸店のイメージ写真

    女性のことを考え抜かれたスタジオ環境


    目的に合わせて選べる5種類のプログラム


    本格的なパーソナルレッスンも受講可能

    価格帯 12,100円~15,900円(税込)
    営業時間 平日10:00~22:00
    土日祝10:00~19:00
    • オンラインレッスン
    • クレカ支払い
    • パーソナル
    • ロッカー
    • 体験レッスン
    • 夜7時以降
    • 女性専用
    • 駅徒歩5分以内
  • 東京メトロ千代田線 「赤坂駅」

    暗闇ボクササイズ

    MITTNESS 赤坂店 MITTNESS赤坂店のイメージ写真

    女性のことを考え抜かれたスタジオ環境


    目的に合わせて選べる5種類のプログラム


    本格的なパーソナルレッスンも受講可能

    価格帯 12,100円~15,900円(税込)
    営業時間 平日10:00~22:00
    土日祝10:00~19:00
    • オンラインレッスン
    • クレカ支払い
    • パーソナル
    • ロッカー
    • 体験レッスン
    • 夜7時以降
    • 女性専用
    • 駅徒歩5分以内
  • 銀座線外苑前駅

    オリジナル
    ヨガ
    暗闇トランポリン

    Oasis 青山 Oasis青山のイメージ写真

    都内最大級の広さを誇るフィットネスクラブ


    7:00〜22:30まで営業で様々なライフスタイルに対応


    室内外に設置された癒やしのSPAジャグジー

    会員価格 入会金:0円
    フルタイム:15,180円(税込)
    デイタイム:12,100円(税込)月~金7:00~18:00
    ■39歳以下の方、4ヵ月限定
    フルタイムアンダー39:8,800円(税込)
    営業時間 平日 7:00~22:30
    土曜 10:00~21:00
    日祝 10:00~20:00
    • オンラインレッスン
    • クレカ支払い
    • パーソナル
    • ロッカー
    • 体験レッスン
    • 夜7時以降
    • 男性OK
    • 駅徒歩5分以内
    • 駐車場
  • 東急池上線雪が谷大塚駅/御嶽山駅

    オリジナル
    ヨガ
    暗闇トランポリン

    Oasis 雪谷24Plus Oasis雪谷24Plusのイメージ写真

    都内最大級の広さを誇るフィットネスクラブ


    24時間営業により様々なライフスタイルに対応


    室内外に設置された癒やしのSPAジャグジー

    会員価格 入会金:0円
    フルタイム:14,080円(税込)
    デイタイム:11,550円(税込)月~金10:00~18:00
    イブニング:11,550円(税込)月~金10:00~18:0017:00~23:00
    24Plus:7,700円(税込)通常営業時間60分+セルフ営業時間をご利用可能
    ■39歳以下の方、4ヵ月限定
    フルタイムアンダー39:6,600円税込)
    営業時間 平日:10:00-(セルフ23:00-)
    土曜:10:00-(セルフ21:00-)
    日祝:10:00-(セルフ20:00-)
    • オンラインレッスン
    • クレカ支払い
    • パーソナル
    • ロッカー
    • 体験レッスン
    • 夜7時以降
    • 男性OK
    • 駐車場
  • 有楽町線地下鉄赤塚駅

    オリジナル
    ホットヨガ
    ヨガ
    暗闇トランポリン

    Oasis 赤塚24Plus Oasis赤塚24Plusのイメージ写真

    都内最大級の広さを誇るフィットネスクラブ


    24時間営業により様々なライフスタイルに対応


    室内外に設置された癒やしのSPAジャグジー

    会員価格 オールエリア利用 ※ホットヨガ除く
    ・オール:11,770円
    「ジムエリア」のみ利用
    ・ジム:9,570円
    ジム+「スタジオ」利用
    ・ジムスタ:10,450円
    営業時間 平日:09:00-(セルフ23:00-)
    土曜:09:00-(セルフ21:00-)
    日祝:09:00-(セルフ19:00-)
    • オンラインレッスン
    • クレカ支払い
    • パーソナル
    • ロッカー
    • 体験レッスン
    • 夜7時以降
    • 男性OK
    • 駅徒歩5分以内
  • JR中央線武蔵小金井駅

    オリジナル
    ヨガ
    暗闇トランポリン

    Oasis 武蔵小金井 Oasis武蔵小金井のイメージ写真

    都内最大級の広さを誇るフィットネスクラブ


    9:00〜23:00の営業で様々なライフスタイルに対応


    室内外に設置された癒やしのSPAジャグジー

    価格帯 8,030円〜49,500円
    営業時間 平日:9:00-23:00 
    土曜:9:00-22:00 
    日曜:9:00-20:00 
    祝日:9:00-20:00
    • オンラインレッスン
    • クレカ支払い
    • パーソナル
    • ロッカー
    • 体験レッスン
    • 夜7時以降
    • 男性OK
    • 駅徒歩5分以内
    • 駐車場

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