東京都で、資格のあるスタッフ(理学療法士など)と体の不安への対応の両方が、公式サイトに書いてあることを確かめたピラティスは24店です(2026/11/15時点)。 カードの一文は、公式サイトで見つかった言葉と確かめた日です。合う理由と出典は、一覧の下にまとめています。
痛みや診断名がある方は、始める前にかかりつけの医師に相談してください。
KRAFITの無料相談に、「首や腰に不安があるけれど、通って大丈夫なジムはあるか」というご相談が届きました。 トレーナーが通える範囲のお店を調べ、公式サイトの記載を確かめてご紹介し、その方は体験を受けて入会されました。
同じ事情の方が自分でも選べるように、そのときに確かめたことを基準にしてまとめたのが、このページです。
ご本人が分からないように、細かい点は省いています。
マシンピラティス姿勢分析・整体・マシンピラティスを組み合わせて、姿勢から全身を整えるパーソナル専門スタジオです。医師と理学療法士監修のプログラムで、猫背や反り腰、ボディラインの悩みから肩こり・腰痛などの慢性的な不調まで個別に対応します。
公式サイトに「理学療法士」「不調」の記載(11/15 確認)
マシンピラティスLa pilates銀座店は、骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせた女性専用のプライベートスタジオです。東銀座駅5番出口徒歩1分の落ち着いたウッド調空間で、理学療法士監修のプログラムを基に一人ひとりの状態に合わせた1on1レッスンを行います。
公式サイトに「理学療法士」「リハビリ」の記載(11/15 確認)
マシンピラティス
マシンピラティスPilates Studio Thyme（タイム）は、本所吾妻橋駅すぐの理学療法士がいるパーソナル専門ピラティススタジオです。姿勢改善や健康維持、自律神経の乱れによる不調、痛みや動きづらさなどに対し、マシンピラティスで身体機能の回復を目指します。
公式サイトに「理学療法士」「痛み」「リハビリ」「姿勢改善」の記載(11/15 確認)
マシンピラティスPilates Studio Thymeは、本所吾妻橋駅すぐのプライベートマシンピラティススタジオです。理学療法士が在籍し、姿勢や体力づくりだけでなく、乳がん・婦人科がんや変形性股関節症、骨折術後など医師の許可を得た方へのリハビリ目的のピラティスも個別にサポートしています。
公式サイトに「理学療法士」「痛み」「リハビリ」「術後」の記載(11/15 確認)
マシンピラティスラピラティス錦糸町店は、JR錦糸町駅北口から徒歩5分の女性専用プライベートスタジオです。骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせた独自プログラムで、肩こりや腰まわり、姿勢などの悩みに一人ひとりに合わせて取り組みます。
公式サイトに「理学療法士」「肩こり」の記載(11/15 確認)
マシンピラティスウェルピラティス武蔵小金井店は、リフォーマーを使った完全マンツーマンのマシンピラティス専門スタジオです。姿勢や歪みを写真・動画で確認しながら、一人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンと自宅用エクササイズ動画で、スタジオ外でも取り組みやすい環境づくりに力を入れています。JR武蔵小金井駅から徒歩6分で、朝8時〜夜22時ま…
公式サイトに「理学療法士」「姿勢改善」の記載(11/15 確認)
マシンピラティスパーソナルマシンピラティスSAKURA麻布十番店は、麻布十番駅徒歩2分の女性専用パーソナル専門スタジオです。全身のボディメイクから姿勢・むくみ・冷え・産後の骨盤ケアまで、目的別プログラムを専属インストラクターがマンツーマンで行います。
公式サイトに「理学療法士」「不調」の記載(11/15 確認)
マシンピラティスPhysio Pilates Conditioning Studioは、整形外科クリニック出身の理学療法士が運営する本郷のメディカルピラティススタジオです。問診と姿勢・動作評価から徒手コンディショニング、マシンピラティスまで一連で行い、腰痛や術後の不調などに配慮しながら運動療法としてのピラティスを提供します。
公式サイトに「理学療法士」「腰痛」「リハビリ」「術後」の記載(11/15 確認)
ピラティスstudio PSCは、中野坂上駅徒歩3分にあるヨガ・ピラティススタジオです。理学療法士・保健学修士などの資格をもつインストラクターによる、少人数グループレッスンとプライベートレッスンが受けられます。ハタヨガやローラーを使ったピラティスを通して、姿勢や日常の不調、予防まで幅広いニーズに対応しています。
公式サイトに「理学療法士」「痛み」の記載(11/15 確認)上の一覧のお店ごとに、公式サイトで見つかった言葉・出典・確かめた日を出しています。
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「リハビリ」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: la-pilates.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「痛み」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: somelifens.wixsite.com
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「腰痛」「肩こり」「不調」「リハビリ」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: la-pilates.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「痛み」「不調」「リハビリ」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: pt-pilatesstudio.com
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「不調」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: tsumugu-corp.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「痛み」「リハビリ」「姿勢改善」「術後」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: pilates-thyme.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「痛み」「リハビリ」「術後」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: pilates-thyme.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「肩こり」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: la-pilates.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「不調」「リハビリ」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: la-pilates.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「姿勢改善」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: well-pilates.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「腰痛」「リハビリ」「術後」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: physio-pilates.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「不調」「姿勢改善」「怪我」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: la-pilates.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「不調」「リハビリ」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: la-pilates.jp
確かめたこと: 公式サイトに「整形外科」「ケガ」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: musashinoasc.com
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「不調」「リハビリ」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: la-pilates.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「不調」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: sakura-pilates.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「不調」「リハビリ」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: la-pilates.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「リハビリ」「怪我」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: la-pilates.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「不調」「リハビリ」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: la-pilates.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「不調」「リハビリ」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: la-pilates.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「不調」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: halema18.com
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「整形外科」「リハビリ」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: a-studio-tokyo.com
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「不調」「リハビリ」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: la-pilates.jp
確かめたこと: 公式サイトに「理学療法士」「不調」「リハビリ」の記載(2026/11/15 確認) ・出典: la-pilates.jp
次の2つが、どちらも公式サイトに書いてあることを確かめた店だけを載せています。
確かめ方: KRAFITが各店の公式サイトを開き、掲載している内容と同じ言葉が書いてあるかを照らし合わせています(機械による照合。確かめた日は店ごとに出しています)。 いま載せているのは24店、いちばん新しい確認は2026/11/15です。載っていないお店が「対応していない」という意味ではありません。公式サイトに書いていないお店は、こちらで確かめられないためです。
このページは通えるお店を探すためのもので、医学的な助言ではありません。お店は医療機関ではないため、痛みの診断や治療はできません。
「自分の体の状態で通えるお店はどこか」「何を確かめて選べばよいか」を、KRAFITのトレーナーに相談できます。体の状態と通える場所を伺って、東京都で合いそうなお店を一緒に探します。
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