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マシンピラティスマシンピラティス Torico《トリコ》は、新町エリアで最大3名までのグループレッスンとパーソナルを提供するマシンピラティススタジオです。理学療法士・鍼灸師・柔道整復師など医療系国家資格者が多数在籍し、解剖学・運動学に基づいた専門的な指導で、姿勢や動きのクセを丁寧にチェックします。
パーソナルジムパーソナルスタジオHappinessは、元体操競技選手トレーナーが指導する上本町の完全マンツーマン専門スタジオです。ピラティス専用マシンやウェイト、シルクサスペンション、トランポリン、ビジョントレーニングなどを組み合わせ、姿勢作りからボディメイク、機能改善、キッズの運動能力向上まで幅広くサポートしています。
パーソナルジムパーソナルジム LIGHT FIT 阿波座・本町店は、「週1回55分で結果が出る」ことを掲げるパーソナルジムです。ボディコンテスト優勝者やオリンピック日本代表合宿帯同トレーナー監修の科学的プログラムと、柔道整復師資格を持つ店長をはじめとした一流トレーナーが、骨格・姿勢評価に基づくオーダーメイド指導を行います。
パーソナルジム大阪・九条と南堀江に展開する、ダイエットとバルクアップ専門の短期集中パーソナルジムです。全コース栄養サポート付きで、2〜4ヶ月かけて運動と食事の両面からボディメイクを行います。卒業後は提携24時間ジムを特別価格で利用でき、自主トレ習慣まで見据えたサポートが特徴です。
パーソナルジム女性専用パーソナルジムFlamingo心斎橋店は、管理栄養士の食事サポートとマンツーマントレーニングを組み合わせたジムです。ウェアやタオル完備で手ぶら通いができ、シャワー・パウダールームなどの設備も整っているため、仕事帰りや買い物ついでにも利用しやすい環境です。
マシンピラティス5pilates上本町店は、上本町・谷町九丁目駅から徒歩約3分にある5人制マシンピラティススタジオです。リフォーマーを使った少人数レッスンで、40〜60代の初心者でも続けやすい強度と雰囲気を重視しています。
暗闇フィットネスMITTNESSなんばCITY店は、なんばCITY南館1Fにある女性専用キックボクシングジムです。暗闇とライティング演出のスタジオで音楽に合わせてパンチやキックを行い、ストレスケアやボディメイクを目指します。広いパウダールームや手ぶら利用しやすいレンタルも整い、初心者向けグループとパーソナルの両方が用意されています。
ボクシング・ボクササイズ
ボクシング・ボクササイズ
ヨガ千日前線沿線で、目的や予算に合うスタジオは見つかりましたか？エリアやジャンルを少し変えて探すと、通いやすいスタジオが見つかることがあります。条件が決まらないときは、無料カウンセリングで一緒に整理できます。