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パーソナルジムJR俊徳道駅徒歩1分にあるパーソナルジム Re:bodyは、「トレーニング×整体×食事指導」でボディラインづくりを支えるジムです。完全予約制のプライベート空間で、月間200本以上の指導実績を持つトレーナーが一人ひとりの目的に合わせてプログラムを構成します。
マシンピラティスRintosull布施店は、近鉄「布施駅」徒歩2分のビル6階にある女性専用マシンピラティススタジオです。専用マシン「リフォーマー」と大画面スクリーンを使い、インストラクターがフォームを細かくサポートするセミパーソナル感覚のレッスンが受けられます。
パーソナルジム
マシンピラティスピラティス・トトヤセ上本町店は、整体とマシンピラティスを組み合わせて、姿勢の歪みや慢性的なコリ、体型の悩みに丁寧にアプローチする女性専用スタジオです。半個室のマンツーマン指導で、理学療法士経験者らインストラクターが骨格や癖を見極め、オーダーメイドでボディメイクと不調ケアを同時に目指せます。
マシンピラティス大阪上本町駅・谷町九丁目駅から徒歩数分のセミパーソナル専門マシンピラティススタジオです。インストラクター1名につき最大3名までの丁寧な指導で、リフォーマーなどを使いながら体幹強化や姿勢ケアを目指します。
マシンピラティスクラブピラティス大阪上本町店は、世界最大級ブランドのマシンピラティススタジオです。最大12名のグループレッスンとマンツーマンのプライベートレッスンで、資格保有インストラクターが一人ひとりの身体の状態や目標に合わせて丁寧にサポートします。
マシンピラティス近鉄大阪上本町駅・谷町九丁目駅から徒歩3分の女性専用マシンピラティススタジオです。大型スクリーンとインストラクター2名体制で、グループでもセミパーソナルに近いサポートを受けられます。
パーソナルジムパーソナルスタジオHappinessは、元体操競技選手トレーナーが指導する上本町の完全マンツーマン専門スタジオです。ピラティス専用マシンやウェイト、シルクサスペンション、トランポリン、ビジョントレーニングなどを組み合わせ、姿勢作りからボディメイク、機能改善、キッズの運動能力向上まで幅広くサポートしています。
ヨガ
ピラティス大阪上本町駅徒歩5分にある少人数制ピラティス専門スタジオです。マシン完備のプライベートとグループから選べ、丁寧なマンツーマン指導で一人ひとりの身体の状態や悩みに合わせたプランを提案してもらえます。リハビリ由来のエクササイズで、姿勢や腰・肩まわりの不調に悩む利用者の声も多いスタジオです。
近鉄大阪線沿線で、目的や予算に合うスタジオは見つかりましたか？エリアやジャンルを少し変えて探すと、通いやすいスタジオが見つかることがあります。条件が決まらないときは、無料カウンセリングで一緒に整理できます。