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ピラティスのオンラインフィットネス一覧
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初めてオンラインフィットネスジム選びをする方は、特にわからない事が多いかと思います。
ここではご自身に合ったジムを選ぶポイントをご紹介していきます。
既にオンラインフィットネスジムの入会経験がある方も、是非参考にしてみてください！
- レッスン方法
オンラインフィットネスのレッスン方法には、主に3つの種類があります。
①グループレッスン(ライブレッスン)
リアルタイムで、画面越しのトレーナーや参加者と共に体を動かします。積極的に指導が入る場合と、個人的な指導はありませんが、みんなで運動を行なっているという雰囲気を感じられるものがあります。後者の場合は、ビデオをOFFにして参加できるジムもありあます。
②パーソナルレッスン(ライブレッスン)
リアルタイムで、画面越しのトレーナーとマンツーマンで体を動かします。基本的に指導がはいる事が多く、一人一人に合わせたレッスンを行います。
③録画レッスン
あらかじめ収録された動画の中から好きなものを選び、画面上のトレーナーと共に体を動かします。有酸素運動からトレーニングまで、幅広い種類の中から自分に合った動画を選ぶことができます。 - 運動の種類
結局やってみて楽しい！が一番！ ご自身の楽しめるジャンルならモチベーションは維持しやすいかと思います！
たくさんあるジャンルの中から自分の好きなものを選んでみてください！ - 金銭面
オンラインフィットネスは、基本的にジムに直接出向くタイプのジムよりも安い事が多いのですが、パーソナルレッスンの場合は相場が高くなります。ご自身の予算に合わせ、無理なく続けられるジムを選ぶ事も大事なポイントの一つです！ - レッスンの雰囲気
ジムに通ったことのない方はイメージをつけづらいかと思いますが、レッスンの雰囲気は様々です。指導法やレッスンの雰囲気等の点から、ご自身がストレスなく続けられそうなジムを探してみてください！
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朝・昼・夜の好きな時間帯に受講が可能
いつでもどこでも予約なしで気軽に
双方向の生ライブでトップインストラクターのレッスンが受講できる
月会費 0円(無料会員)、1980円（ベーシック会員）、4980円（プレミアム会員） 営業時間 7:00～22:00 -
30種類以上1,000タイトル以上のプログラム
魅力あるプロのインストラクターのレッスンを自宅で受講可能
月額550円で15ヶ月目からは無料の低価格
月会費 550円(一般会員)、6600円（ZUTTO会員) 営業時間 24時間 -
ご自宅でリラックスしながら集中してトレーニング
プロインストラクターによる本格的なレッスンをご自宅で受講可能
事前予約ができ、リアルタイム受講で継続しやすい
月会費 3980円（スターター）、4980円（ベーシック）、5980円（ミドル）、6980円（プレミアム）、8980円（ゴールド）、10980円（ダイヤモンド） 営業時間 不明 -
フィットネス動画が 月額/500円で見放題
有名人がインストラクターがレクチャーしてくれるマンツーマンレッスン
レッスン中のリアルタイムでのやり取りが可能
月会費 500円 営業時間 24時間 -
様々なジャンルのフィットネスのレッスンが動画で受講可能
いつでもどこでも好きな時間、場所で視聴
動画は毎週・隔週の更新
月会費 数百円～（レッスン毎の月額課金制） 営業時間 24時間 -
ライブ配信でインストラクターと一緒に運動
毎週66本、月間260本以上のLIVEレッスン
家族みんなで受け放題で月額1,980円(税込)
月会費 1800円 営業時間 10:30～10:55、10:45～11:10、11:15～11:40、11:30～11:55、12:00～12:25、12:15～12:40、12:45～13:10、13:00～13:25、13:30～13:55、13:45～14:10、14:15～14:40、14:30～14:55、15:00～15:25、15:15～15:40、15:15～16:00、15:45～16:10、16:00～16:25、16:30～16:55、19:30～19:55、19:45～20:10、20:15～20:40、20:30～20:55、21:00～21:25 -
豊富な種類のライブレッスンが受けられる
見逃し配信でライフスタイルに合わせたご利用を
人目を気にせずスッピンレッスンが可能
月会費 4378円（スタンダード）、2189円（月4回） 営業時間 7:00～22:30(30分毎、各30分)
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