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北海道の暗闇フィットネス一覧

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初めてジム選びをする方は特にわからない事が多いかと思います。
ここではご自身に合ったジムを選ぶポイントをご紹介していきます。
既にジムの入会経験がある方も是非参考にしてみてください!

  • 立地条件
    職場や自宅に近い、生活圏内にあるなど立地面はジム選びの際非常に大切なポイントです。 個人的には、立地面でスタジオ選びに悩んだら元気なときによく通る場所をおすすめします! とにかく最初はモチベーションを維持して通うという事が運動を続けるコツだと筆者は考えるので、仕事終わりで気分がスッキリしているときや、ご自宅近くで体が元気な時など条件は人によって様々ですが、モチベーションを維持できるような気持ちでいられる場所を選んでみてくださいね!
  • 運動の種類
    結局やってみて楽しい!が一番! ご自身の楽しめるジャンルならモチベーションは維持しやすいかと思います! たくさんあるジャンルの中から自分の好きなものを選んでみてください!
  • 店舗の雰囲気
    ジムに通ったことのない方はイメージをつけづらいかと思いますが、施設内の雰囲気は様々です。スタッフや通っているお客さん、ジムそのもののイメージなどの点からご自身が居心地の良いジムを探してみてください!
  • レンタルグッズやアメニティー
    最近ではレンタルグッズやアメニティーが充実していて、手ぶらでレッスンに参加できるジムもたくさんあります。
    基本的に運動時に必要なものは、ウェア・替えの下着・飲み物・シューズやグローブなどプログラムに応じて必要なものがメインとなります。そういったレンタルグッズに加えシャワーを浴びる際のシャンプーやボディーソープ、化粧落としやドライヤーなどご自身が必要な物が揃っているかどうかに加え、お金がかかるのどうかのチェックをしておくとストレスなく通う事ができます。
  • スタジオのキャパシティ
    狭いところも広いところも良い部分はそれぞれありますが、狭いキャパシティで多すぎない人数の中運動ができる。 広いキャパシティで閉塞感なくのびのびと運動ができるなど。 入会前は、実際に体験や見学に行きご自身の安心できる環境を再確認するなどすると、充実した運動の環境を選ぶ事ができますね!

最後は必ず!というわけではありませんが、個人的に見ておくと更に楽しめるポイントとして、レッスンで使われる音楽のジャンルをご提案します! EDMやPOPS・ROCKなどご自身の好みの音楽がある方はとくにチェックしておくとより楽しむ事ができるかと思います!

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  • JR 旭川駅

    暗闇ヨガ

    loIve 旭川店 loIve旭川店のイメージ写真

    女性専用のホットヨガスタジオ


    20種類以上の豊富なプログラム


    45分で800kcal消費するトレーニングメニュー

    価格帯 2700円~9530円
    営業時間 10:00~22:00
    • クレカ支払い
    • ロッカー
    • 体験レッスン
    • 夜7時以降
    • 女性専用
    • 駅徒歩5分以内
    • 駐車場
  • JR函館本線「五稜郭駅」

    暗闇ヨガ

    loIve 函館店 loIve函館店のイメージ写真

    女性専用のホットヨガスタジオ


    20種類以上の豊富なプログラム


    45分で800kcal消費するトレーニングメニュー

    価格帯 2700円~9530円
    営業時間 10:00~22:00
    • クレカ支払い
    • ロッカー
    • 体験レッスン
    • 夜7時以降
    • 女性専用
    • 駐車場
  • 地下鉄南北線「さっぽろ駅」

    暗闇ヨガ

    loIve 札幌駅前店 loIve札幌駅前店のイメージ写真

    女性専用のホットヨガスタジオ


    20種類以上の豊富なプログラム


    45分で800kcal消費するトレーニングメニュー

    価格帯 2700円~10800円
    営業時間 営業時間:10:00~22:00
    • クレカ支払い
    • ロッカー
    • 体験レッスン
    • 夜7時以降
    • 女性専用
    • 駅徒歩5分以内
    • 駐車場
  • JR「苗穂駅」

    オリジナル
    暗闇ボクササイズ

    ルネサンス アリオ札幌 ルネサンスアリオ札幌のイメージ写真

    月会費のみで楽しめるプログラムが多数


    最新のパーソナルトレーニングもご用意


    トレーナーによる3か月間の無料サポート

    価格帯 4800~8300円
    営業時間 火~金:10:00~23:00
    土:10:00~21:00
    日・祝:10:00~20:00
    • クレカ支払い
    • パーソナル
    • ロッカー
    • 夜7時以降
    • 男性OK
    • 駅徒歩5分以内
    • 駐車場
  • 函館駅

    オリジナル
    暗闇ボクササイズ

    ルネサンス 函館 ルネサンス函館のイメージ写真

    月会費のみで楽しめるプログラムが多数


    最新のパーソナルトレーニングもご用意


    トレーナーによる3か月間の無料サポート

    価格帯 1834~9300円
    営業時間 月~木:10:00~23:00
    土:10:00~21:00
    日・祝:10:00~19:00
    • クレカ支払い
    • パーソナル
    • ロッカー
    • 夜7時以降
    • 男性OK
    • 駐車場
  • 南北線「平岸駅」「南平岸駅」

    オリジナル
    暗闇ボクササイズ

    ルネサンス 札幌平岸 ルネサンス札幌平岸のイメージ写真

    月会費のみで楽しめるプログラムが多数


    最新のパーソナルトレーニングもご用意


    トレーナーによる3か月間の無料サポート

    価格帯 3612〜8000円
    営業時間 火~金:9:30~23:30
    土:9:30~22:00
    日・祝:9:30~19:30
    • クレカ支払い
    • パーソナル
    • ロッカー
    • 体験レッスン
    • 夜7時以降
    • 男性OK
    • 駅徒歩5分以内
    • 駐車場
  • 札幌市営地下鉄 大通駅

    暗闇バイクエクササイズ

    FEELCYCLE Sapporo FEELCYCLESapporoのイメージ写真

    わずか45分間で800kcal消費!全身運動による基礎代謝UP


    部分的なプログラムもご用意


    大量の発汗で老廃物や毒素を排出しデトックス

    価格帯 14800円
    営業時間 月~木 7:00 - 23:00
    土日祝 10:00 - 19:30
    • クレカ支払い
    • ロッカー
    • 体験レッスン
    • 夜7時以降
    • 男性OK
    • 駅徒歩5分以内

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