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squat
スクワット
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スクワット
メイン部位

サブ部位



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強度
NORMAL

難易度
NORMAL

トレーニングのステップ

ステップ1
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ステップ2
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初級者向け回数 | 中級者向け回数 | 上級者向け回数 |
---|---|---|
10回 | 10回 | 10回 |
スクワットの別の呼び名
あああ
よくある質問

本当に?
本当です。


本当の本当に?
本当です。

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