MOTOSUMI PILATES

アドバイザー

KRAFIT運営本部

メディア出演や監修など経験豊富で人気の香月葉子さんのレッスンを自宅で手軽に受けられます。ピラティスは身体の芯の筋肉(インナーマッスル)を鍛え、身体をしなやかにし、歪みを整え、姿勢改善、腰痛・肩こりの緩和、ダイエット、リラクゼーション効果も。出産準備や産後のリカバリーにもオススメです。珍しい『ヤムナ』というプログラムがあるのも魅力。ニューヨーク発のスパーモデル、ミュージシャン、トップアスリートなども実践する究極のボディケア法です。レッスンは一人一人に声掛けをしながら画面越しでも丁寧な指導を行なっており口コミの評価もとても高いです。レッスンに使用する器具をお持ちでない方は購入もできるので安心。入会金はなくライブ配信は1回2,000円とお得な価格で受講が可能です。予約サービスのサイトに会員登録をし予約するだけで参加できるのでぜひ一度体験してみてください。