wellness To Go by Arisa

アドバイザー

KRAFIT運営本部

愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバー移住を決意。バン クーバーでヨガや瞑想に出会い、現在YouTubeで体と心の繋がり、マインドフルネスなライフスタイルを 発信している窪田有紗さん。アプリやオンラインサロンを開催しています。YouTubeでは、ヨガやトレー ニングを始めとした様々なプログラムを無料で視聴が可能。オンラインサロンでは、ヨガ、瞑想、エクサ サイズ、ヘルシークッキング、その他たくさんの動画が有り、楽しく過ごすためのライフスタイルアプリ として活用できます。ヨガやダイエットのオンライン講座も開催されているので、ダイエット・ボディメ イクに興味がある方はもちろん、毎日を楽しく・自分らしく過ごしたいと考えている方にぴったりのサー ビスとなっています。